![紫薯螺旋豆沙包的做法 紫薯螺旋“豆沙包” 紫薯螺旋豆沙包怎么做]( "紫薯螺旋豆沙包的做法 紫薯螺旋“豆沙包” 紫薯螺旋豆沙包怎么做")
- “紫薯螺旋豆沙包做法简单易学好吃又有营养”食材明细主料面粉（1000k）绿豆（250K）辅料冰糖（150K）紫薯（100K）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯螺旋豆沙包的做法步骤1、1千克面粉放入发酵粉活成面团备用紫薯蒸熟凉透加入少许面粉活成面团。2、白面团45分钟发酵后，揉搓均...
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![豆沙螺旋酥怎么做-豆沙螺旋酥的做法]( "豆沙螺旋酥怎么做-豆沙螺旋酥的做法")
- 食材明细水油面面粉（280g）玉米淀粉（20g）白糖（25g）清水（100g）色拉油（100g）油酥面粉（180g）玉米淀粉（50g）色拉油（100g）馅料自制豆沙（360g）抹茶粉（适量）红曲粉（适量）可可粉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙螺旋酥的做法步骤1、准备所需食材2、水油面团所需食材放入盆里，揉至光滑3、酥油面团...
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![双色豆沙螺旋酥怎么做-双色豆沙螺旋酥的做法]( "双色豆沙螺旋酥怎么做-双色豆沙螺旋酥的做法")
- “红豆去湿，红曲粉配红豆馅，绿豆去火，绿茶配绿豆馅，双色螺旋酥好吃又好看，动起来吧。”食材明细油皮普通面粉（450g）白糖（90g）水（200g）猪油（162g）油酥低筋面粉（360g）猪油（180g）其他绿豆馅（480g）红豆馅（480g）红曲粉（4-5g）绿茶粉（6-7g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色豆沙螺旋酥的做法步骤1、准...
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![紫薯螺旋馒头怎么做-紫薯螺旋馒头的做法]( "紫薯螺旋馒头怎么做-紫薯螺旋馒头的做法")
- “紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯口味细腻甜滑，香味浓郁。其营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒，属目前最为理想的健康食品。它的色素是天然的，对人体没有坏处...
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![螺旋豆沙酥怎么做-螺旋豆沙酥的做法]( "螺旋豆沙酥怎么做-螺旋豆沙酥的做法")
- 食材明细水油皮普通面粉（200g）细砂糖（20g）盐（2g）猪油（80g）清水（100ml）油酥低筋面粉（180g）猪油（90g）调料红豆沙（一袋）自制绿豆沙（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）神级（难度）螺旋豆沙酥的做法步骤1、红豆沙一袋，平均分成20份，搓圆。2、自制绿豆蓉平均分成20份，搓圆。3、取一个红豆沙，按扁，包入绿豆...
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![紫薯樱花豆沙包怎么做-紫薯樱花豆沙包的做法]( "紫薯樱花豆沙包怎么做-紫薯樱花豆沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（200g）紫薯泥（70g）酵母（2g）温水（85g）辅料自制豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯樱花豆沙包的做法步骤1、200g面粉，70g紫薯泥，2g酵母，85克的温水。和成光滑面团。2、面团醒发。3、将发好的面团使劲揉搓至光滑，用擀面杖擀成厚约0.8cm的面片，用口杯刻出形...
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![紫薯南瓜双色豆沙包怎么做-紫薯南瓜双色豆沙包的做法]( "紫薯南瓜双色豆沙包怎么做-紫薯南瓜双色豆沙包的做法")
- “富含硒元素的紫薯，被公认为是抗癌蔬菜中名列前茅的食物；南瓜不仅有防癌的作用，同时因为富含类胡萝卜素，也具有保护视力的作用。在这谈癌色变的时代，我们应该多吃一点抗癌防癌的食物！在这数码产品席卷全球的时代，我们也应该多吃一点保护视力的食物！这就是我选择紫薯、南瓜做豆沙...
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![螺纹紫薯花生包怎么做-螺纹紫薯花生包的做法]( "螺纹紫薯花生包怎么做-螺纹紫薯花生包的做法")
- “很普通的包子因为加了紫薯加了螺纹，顿时变得时尚起来，难怪说人靠衣装，就连包子也如此，真是越看越欢喜，这味道，跟普通花生包并无两样，只是多了一点紫薯味，但营养更丰富了。”食材明细主料紫薯泥（150克(A)）面粉（200克）酵母（2克）温水（140克（根据面粉吸水性增减））辅料花生馅（适量）面粉（300克(B)）...
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![紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做]( "紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做")
- “继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢，超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康，而且甜度自己控制，吃起来不腻做的是50克的，小巧的，值得拥有的”食材明细主料低筋面粉（90克）高筋面粉（10克）转化糖浆（75克）枧水（1克）花生油（25克）蛋黄液（适量）辅料紫薯（适量）白糖（色拉油）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...
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![紫薯旋风包的做法 【广东】紫薯旋风包 紫薯旋风包怎么做]( "紫薯旋风包的做法 【广东】紫薯旋风包 紫薯旋风包怎么做")
- “今天一口气做了好多美食，再来一个紫薯旋风包！”食材明细主料面粉（500克）紫薯（1条）椰丝（30克）熟芝麻（30克）酵母粉（5克）辅料白糖（80克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯旋风包的做法步骤1、紫薯蒸熟，压烂，加入100克面粉、酵母粉，搅拌均匀，发酵待用。2、将剩下的面粉加入酵母粉、温水，搅...
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![紫薯螺旋绿豆饼怎么做-紫薯螺旋绿豆饼的做法]( "紫薯螺旋绿豆饼怎么做-紫薯螺旋绿豆饼的做法")
- “家里还有不少绿豆，用它制成了豆沙馅，用兑换的紫薯粉做了这个酥球饼，香酥味美很好吃。”食材明细主料面粉（250g）玉米油（80g）紫薯粉（100g）绵白糖（30g）辅料绿豆（100g）红糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯螺旋绿豆饼的做法步骤1、绿豆清洗后用水浸泡一晚2、将泡过的绿豆放电...
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![紫薯豆沙包怎么做-紫薯豆沙包的做法]( "紫薯豆沙包怎么做-紫薯豆沙包的做法")
- 食材明细主料紫薯泥（125克）低粉（250克）豆沙（125）白糖（15克）调料酵母粉（2克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯豆沙包的做法步骤1、紫薯去皮切块备用。2、将紫薯入锅蒸熟。3、紫薯用勺子按压成紫薯泥。4、加入低粉250克，白糖15克，酵母2克揉成光滑面团。5、盖上湿布发酵至两倍大。6...
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![香甜豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃]( "香甜豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时豆沙馅紫薯螺旋馒头外形小巧可爱，而且颜色是淡紫色和白色相间，非常的漂亮，让人食欲满满。做好的豆沙馅紫薯螺旋馒头空气中都弥漫着紫薯与豆沙的味道。吃到嘴里又软又香。豆沙馅紫薯螺旋馒头自己做的味道更加...
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![螺旋紫薯包怎么做-螺旋紫薯包的做法]( "螺旋紫薯包怎么做-螺旋紫薯包的做法")
- 食材明细主料面粉（600克）辅料紫薯（适量）配料酵母（6克）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）螺旋紫薯包的做法步骤1、把蒸好的紫薯放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥.2、把一半的紫薯泥放入容器内,趁热放入糖拌匀,成紫薯馅.3、把剩下的紫薯泥加入300克面粉、3克酵母和适量水，揉成光...
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![紫薯黑豆沙包怎么做-紫薯黑豆沙包的做法]( "紫薯黑豆沙包怎么做-紫薯黑豆沙包的做法")
- “豆沙包也是餐桌常见的主食，主要以红小豆或芸豆制成馅料，紫薯黑豆沙包是以黑豆制成豆沙馅料、紫薯泥和包成紫薯黑豆沙包，不仅营养丰富、可口好吃。”食材明细主料面粉（500g）温水（250g）酵母（8g）白糖（10g）辅料紫薯泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯黑豆沙包的做法步骤1、黑...
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![南瓜紫薯豆沙面包卷怎么做-南瓜紫薯豆沙面包卷的做法]( "南瓜紫薯豆沙面包卷怎么做-南瓜紫薯豆沙面包卷的做法")
- “做月饼剩下的豆沙，一直放在冰箱的冷藏室里，中秋节的疯狂过后，再也不想动它啦，人真是奇怪哈，一定要过节才非常的想吃一种食物，只有馒头面包，似乎没有什么时间限制的吧什么时候都能吃，过几天不吃就想念呢。这几天天天摆弄南瓜和紫薯，对于这两个食品，我真的是非常的喜欢呢。再配上豆...
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![彩虹螺旋豆沙酥怎么做-彩虹螺旋豆沙酥的做法]( "彩虹螺旋豆沙酥怎么做-彩虹螺旋豆沙酥的做法")
- “用少许色素调节了下原本原色的酥饼，非常养眼，过节送礼拿得出手。”食材明细水油皮清水（45g）猪油（40g）中筋粉（120g）白糖（25g）油酥低粉（90g）猪油（45g）辅料各种色素（几滴）绿豆馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩虹螺旋豆沙酥的做法步骤1、主料里所有材料（水油皮）揉成光滑面团，辅料里油...
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![炸螺旋薯条怎么做-炸螺旋薯条的做法]( "炸螺旋薯条怎么做-炸螺旋薯条的做法")
- “我们中国人吃炸薯条，完全就是受了”肯打鸡“、”麦挡劳“的影响，大多数就是沾番茄酱，在家里吃的时候可能还会撒一些椒盐之类的东西。看了这么多薯条的吃法，味道各有不同，但是制作薯条的方法和炸薯条的炸法都不一样的。谁让咱们中国人聪明啊，发明了两米长的螺旋状薯条，飞薯007...
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![奶香紫薯豆沙包怎么做-奶香紫薯豆沙包的做法]( "奶香紫薯豆沙包怎么做-奶香紫薯豆沙包的做法")
- “一直很喜欢紫薯，营养丰富颜色美艳。用它做的各式美食也是我家大宝的最爱。以前也做过豆沙包，但这次的豆沙馅儿与以往的做法不同。换换口味吧。”食材明细主料面粉（600g）紫薯（300g）红豆（500g）大枣（100g）牛奶（200g）辅料桂花酱（适量）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）高级（难度）奶香紫薯豆沙...
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![螺旋豆包怎么做-螺旋豆包的做法]( "螺旋豆包怎么做-螺旋豆包的做法")
- 食材明细主料南瓜面团（适量）紫薯面团（适量）辅料豆沙馅（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）螺旋豆包的做法步骤1、南瓜面团，这是已经发酵好的，详细过程见我以前发布的菜谱。2、紫薯面团，这也是发酵好的，详见我以前的菜谱。3、加入少许干面粉充分排气揉匀，静置十分钟。4、紫薯面团...
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![香甜可口的豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃]( "香甜可口的豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:45分钟馒头寓意很好，蒸蒸日上，这一款香甜可口的豆沙馅紫薯螺旋馒头，十分诱人的哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起来制作这一款香甜可口的豆沙馅紫薯螺旋馒头。主料...
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![好吃面食豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃]( "好吃面食豆沙馅紫薯螺旋馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟平时早餐都吃包子了，什么豆沙包、流沙包、生肉包之类的，都吃腻了，所以自己动手弄了一款全新的包子哦——豆沙馅紫薯螺旋馒头，这款包子呀，从外面看就很诱人了，总会给人一种错觉，以为是香芋包，其实呀是紫薯来的哈，本...
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![紫薯豆沙双色面包卷怎么做-紫薯豆沙双色面包卷的做法]( "紫薯豆沙双色面包卷怎么做-紫薯豆沙双色面包卷的做法")
- “老公喜欢吃豆沙,我又喜欢吃紫薯,二个人合一个,来个双拼的面包卷,好像也不错”食材明细主料高粉（160克）牛奶（120克）低粉（40克）酵母（5克）盐（2克）黄油（15克）糖（50克）鸡蛋（一个）辅料紫薯（100克）黄油（10克）糖（5克）牛奶（5克）豆沙（100克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯豆沙双色面包卷的做法步骤1...
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![紫薯螺旋包怎么做-紫薯螺旋包的做法]( "紫薯螺旋包怎么做-紫薯螺旋包的做法")
- 食材明细白面团中筋面粉（150g）牛奶（80g）干酵母（2g）紫薯面团中筋面粉（150g）干酵母（2g）温水（适量）其他紫薯（4个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯螺旋包的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟后去皮，碾压成泥状晾凉。取出100g用于紫薯面团。剩余的紫薯泥用于做馅料。2、100g紫薯泥加入2g酵母，150g...
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![紫薯螺旋蛋黄酥的做法 赏味中秋、乐享团圆～【紫薯螺旋蛋黄酥】 紫薯螺旋蛋黄酥怎么做]( "紫薯螺旋蛋黄酥的做法 赏味中秋、乐享团圆～【紫薯螺旋蛋黄酥】 紫薯螺旋蛋黄酥怎么做")
- 食材明细油皮中筋面粉（100克）猪油（30克）热水（54克（85度））糖粉（15克）油酥中筋面粉（100克）猪油（50克）紫薯粉（4克）馅料顺南低糖豆沙（250克）金奇香超大蛋黄（10个）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯螺旋蛋黄酥的做法步骤1、准备好原料，蛋黄是提前冷藏室解冻后用花生油泡了有7天左右，不要担心会坏...
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味味甜
