![健康面包怎么做-健康面包的做法]( "健康面包怎么做-健康面包的做法")
- “自己做的面包里没有面粉添加剂，没有人造奶油，没有过量的糖，没有甜味剂......总之，美味的，健康的，有自豪感的。”食材明细主料温水（300毫升）花生油（3大勺）水饺粉（2杯半）酵母（1小勺）辅料鸡蛋（1个）糖（3勺）盐（点点）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康面包的做法步骤1、美的面包机。2、花生...
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![全麦健康面包的做法 不含一滴油的——全麦健康面包 全麦健康面包怎么做]( "全麦健康面包的做法 不含一滴油的——全麦健康面包 全麦健康面包怎么做")
- “这是一款极其健康的早餐面包，不含一滴油。又添加了全麦粉，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。我又添加了葡萄干和枸杞子，营养多，口感又好。市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的饱和脂肪，不宜多食。一些面包会含有更高的热量，是因为在制作的过...
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![家常健康什锦面如何做简单又好吃]( "家常健康什锦面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面：三块辅料肉，香菇，青瓜，青菜萝卜，金针菇，蒜：少量具体步骤1.首先，锅里热好水，把面放下去煮软，差不多了就捞上来。也可以过过冷水，面就不会那么粘稠2.然后，热好锅，倒油，把肉，蒜放下去爆炒，接着放青瓜丝，青菜，香菇，胡萝卜...
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![麦片面包的做法 健康营养美味----麦片面包 麦片面包怎么做]( "麦片面包的做法 健康营养美味----麦片面包 麦片面包怎么做")
- “话说自打我学会了烘焙，家里人吃的面包、蛋糕基本上都由我来负责。当然也包括爸爸妈妈的。上周，由于忙着做养生菜，稍微耽搁了做面包的时间，老爸亲自打电话，很委婉滴告诉我：“全麦土司吃完了，真好吃，如果有时间还做全麦的。”哈哈，俺知道，俺明白，俺这就做新的面包给爸妈吃哈！爸爸妈妈...
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![健康养生包怎么做-健康养生包的做法]( "健康养生包怎么做-健康养生包的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）发酵粉（适量）肉末（300克）鲜香菇（6朵）鲜虾（200克）菠菜（20克）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）粉料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）健康养生包的做法步骤1、准备所用材料清洗干净备用。2、面粉300克。3、鲜虾焯水至熟去壳切段...
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![健康全麦无糖南瓜面包怎么做-健康全麦无糖南瓜面包的做法]( "健康全麦无糖南瓜面包怎么做-健康全麦无糖南瓜面包的做法")
- “想减肥又想吃面包的同学们，简单易学，颜值高。”食材明细主料全麦面包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1个）辅料玉米淀粉（20g）汤圆（7个）牛奶（280g）ji鸡蛋（1个）调料酵母（3g）盐（3g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）健康全麦无糖南瓜面包的做法步骤1、全麦面粉加入盐、酵母、鸡蛋、120克牛奶，揉成面团，发...
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![健康方便面怎么做-健康方便面的做法]( "健康方便面怎么做-健康方便面的做法")
- “方便面真的很没有营养，但是它简单快捷的做法还是赢取了大多数白领的欢心。怎么做才能让它有营养又好吃呢？下面请看我的。”食材明细主料方便面（适量）挂面（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）白菜（适量）辅料香菜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康方便面的做法步骤1、水煮开后加入...
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![健康好吃又简单-粉丝炒包菜的家常做法]( "健康好吃又简单-粉丝炒包菜的家常做法")
- 说到湘菜，很多人脑海中浮现的一定有剁椒鱼头、辣椒炒肉等等一些色香味俱全的食物，湘菜主要以酸辣为主，深受人们喜爱。而且现在春天已经到了，多吃蔬菜对我们的健康也有着极大的好处，今天小编就来教大家一道家常的湘菜，包菜炒粉丝。粉丝炒包菜就是一道比较开胃比较好吃的湘菜，深受...
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![健康家常泡鸭爪怎么做-健康家常泡鸭爪的做法]( "健康家常泡鸭爪怎么做-健康家常泡鸭爪的做法")
- “偶然在超市看到一罐泡爪买回来吃，爱不释手，还想吃，可又怕不卫生，添加剂太多，趁着元旦假期，买来鸭爪，做一次健康美味的酸辣甜泡爪”食材明细主料鸭爪（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）鸡精（适量）白糖（适量）白醋（适量）生抽（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）香油（适量）花椒（适量）香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）酸辣...
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![面包的做法 在家做健康面包----ACA面包机的配方 面包怎么做]( "面包的做法 在家做健康面包----ACA面包机的配方 面包怎么做")
- “想吃面包，到外面买，担心食品不安全。有了面包机，在家了就可以做健康美味的面包了。有了配方，做面包就更简单了。”食材明细主料高筋面粉（300g）辅料奶油（20g）盐（2g）白糖（40g）鸡蛋（1个）酵母（5g）奶粉（12g）水（135g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）面包的做法步骤1、准备所有原材料：面粉、奶...
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![健康牛角包怎么做-健康牛角包的做法]( "健康牛角包怎么做-健康牛角包的做法")
- “面粉的比例建议用一比一。做出来更松软”食材明细主料面包粉（100g）全麦面粉（150g）黄油（70g）辅料盐（3g）酵母（1g）糖（适量）苏打（1g）水（200g）鸡蛋（1个）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）健康牛角包的做法步骤1、准备材料。黄油提前软化。面粉里加盐。酵母苏打，糖。搅拌均匀之后用温水和面2、把...
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![品牌面包店汉密哈顿教你面包的健康吃法]( "品牌面包店汉密哈顿教你面包的健康吃法")
- 品牌面包店汉密哈顿教你面包的健康吃法,社会高速发展，人们对吃有了更高的追求。面包这个看似普通的食物在如何吃方面有很大的学问。今天让我们一起来学习，如果买回了汉密哈顿的面包后，没有吃完的话，如何有效的保存以方便下次食用不影响口感。一定要及时把面包切片。这样剩下...
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![家常冰面包怎么做-家常冰面包的做法]( "家常冰面包怎么做-家常冰面包的做法")
- “冰面包具有冰淇淋口感，但外表为软绵麦香的面包体，故名冰面包。”食材明细主料高筋面粉（250克）奶粉（15克）糖（40克）牛奶（40克）酵母（3.5克）盐（2.5克）冰水（80克）淡奶油（40克）辅料黄油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常冰面包的做法步骤1、将黄油除外所有材料称重后，放UKOEOU8厨师机...
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![健康素汤面怎么做-健康素汤面的做法]( "健康素汤面怎么做-健康素汤面的做法")
- 食材明细主料面饼（适量）番茄（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）姜片（适量）大葱（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）健康素汤面的做法步骤1、烧热油锅倒入姜蒜葱爆出香味。2、把芹菜加入一起翻炒。3、注入一大碗清水煮沸。4、清水煮沸之后把面放入继续煮沸。5、当面条煮软加入番茄稍煮...
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![健康家常菜]( "健康家常菜")
- 在外的游子，经常加班加到饱一顿饿一顿，这个时候如果能有一道健康家常菜吃吃，那就是上天的恩赐了，那么要如何可以做出一道道既简单又美味的家常菜呢，下班挤公交回来只想来一个葛优躺，更不要说做菜了，那么下面这些简单的菜式肯定能帮到你健康家常菜一、酸辣大白菜原料：白菜梆3片干...
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![家常饼的做法 健康主食----家常饼 家常饼怎么做]( "家常饼的做法 健康主食----家常饼 家常饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）酵母（2克）辅料色拉油（少许）精盐（少许）温水（少许）葱花（少许）五香粉（少许）白糖（少许）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常饼的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐放入面粉中，搅拌均匀，用温水慢慢搅拌成棉絮状，和成面团，醒发1小时待用。2、将醒发好的面团，放在案板上，擀成圆片。3...
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![健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎么做]( "健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎么做")
- “以前很喜欢沃尔玛的香蕉包，每次去都会买。自己学习烘焙之后也尝试着做了两次，效果不好。又干又硬，口感也粗糙。看了Kate做的香蕉核桃包，非常棒！又勾起了我试一试的欲望。再一次的尝试，让我找回了记忆中的味道，更有成功的喜悦。”食材明细主料中筋面粉（230克）泡打粉（11/2茶匙）黄油（1...
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![低脂健康的紫薯面包怎么做-低脂健康的紫薯面包的做法]( "低脂健康的紫薯面包怎么做-低脂健康的紫薯面包的做法")
- “紫薯不仅拥有普通的红薯营养成份外，还富含硒元素、铁元素和花青素，而花青素是天然强效自由基清除剂。另外紫薯具有减肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而这款面包中的糖份使用非常少，把紫薯作为馅料原本就带些甜味，味道清香而不腻，细嚼慢慢品味就能感觉到面包最原始的香味。”...
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![家常健康面怎么做-家常健康面的做法]( "家常健康面怎么做-家常健康面的做法")
- “10分钟轻松搞定营养健康又美味的简单煮面！”食材明细主料鸡蛋（三个）白菜（适量）虾干（适量）面条（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常健康面的做法步骤1、首先将健康美味营养的虾干取出，加油在锅上煸炒几分钟，煸炒出香味！装起备用！2、将鸡蛋炒熟后装...
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![健康美味的黑面包-黑面包]( "健康美味的黑面包-黑面包")
- 食材明细主料黑小麦面包粉（500克）细砂糖（90克）盐（5克）酵母（6克）奶粉（20克）鸡蛋（50克）水（250克）黄油（50克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康美味的黑面包的做法步骤1、准备材料。2、将材料放面包机。3、和面程序。45分钟。4、取出面团，整形。5、将面团分成8份。滚圆。6、将面团发酵至...
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![家常烧麦的做法 [健康面食系列]花一样的家常烧麦 家常烧麦怎么做]( "家常烧麦的做法 [健康面食系列]花一样的家常烧麦 家常烧麦怎么做")
- “爱家人就会想着让他吃上健康的食品，而且吃得营养均衡。这一款面食包括了面、米、肉、蛋、蔬菜、菌类、藻类等营养成分，既健康又营养。”食材明细主料面粉（600g）辅料米饭（一碗半）蒜薹（十根）白菜帮子（三片）胡萝卜（小半根）香菇（两朵）木耳（八朵）鸡蛋（一个）海带（一段）猪肉馅（300g）盐（6g）十三香（2g）胡椒...
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![法棍面包的做法 营养健康法棍面包 法棍面包怎么做]( "法棍面包的做法 营养健康法棍面包 法棍面包怎么做")
- “法棍表皮松脆，内心柔软而稍具韧性，越嚼越香，充满浓郁的麦香味。因为无糖无油，所以也十分营养健康。”食材明细主料高筋面粉（260g）低筋面粉（140g）水（240g）辅料盐（8g）酵母（8g）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）法棍面包的做法步骤1、将所有原料混合成面团，揉至面团完成阶段，进行40min基...
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![家常小面包怎么做-家常小面包的做法]( "家常小面包怎么做-家常小面包的做法")
- “面包作为早餐是很多人喜欢的。制作简单口感好。用温水和植物油，做的面包降低烘培带来的热卡。吃的既健康又要不长胖。从每一天的早餐开始吧。”食材明细主料面包粉（450g）辅料鸡蛋（一个）植物油（30ml）酵母粉（5g）温水（200ml）绵白糖（40g）盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常小面包...
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![健康素菜包怎么做-健康素菜包的做法]( "健康素菜包怎么做-健康素菜包的做法")
- “昨晚备的早餐玉米花开和素菜包爸爸喜欢妈妈赞😘素菜包内馅：芹菜、鲜菇、胡萝卜、鲜豆干（适合家里所有人吃，特别家里有三高的老人更为适合了）”食材明细主料白面粉（500g）芹菜（适量）鲜菇（适量）胡萝卜（适量）鲜豆干（适量）辅料酵母粉（5g）不含铝泡打粉（1g）冰糖粉（少量）盐（根据自己喜好的口感的需要...
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![家常包面的做法 【重庆】家常包面 家常包面怎么做]( "家常包面的做法 【重庆】家常包面 家常包面怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）葱（适量）包面皮（适量）辅料酱油（适量）鸡精（适量）味精（适量）盐（适量）生粉（适量）葱香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常包面的做法步骤1、备好食材2、把猪肉剁碎，葱切为葱花3、把葱花和剁碎的猪肉放碗里，放盐、鸡精、酱油、味精、生粉起搅拌。4、搅拌好的猪肉和葱花静...
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味味甜
![家常烧麦的做法 [健康面食系列]花一样的家常烧麦 家常烧麦怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/27fe/25fcebf811b3dcdee4711b8bdb85867e244ced7109-s.jpg "家常烧麦的做法 [健康面食系列]花一样的家常烧麦 家常烧麦怎么做")
