![玉米榴莲壳炖猪骨怎么做-玉米榴莲壳炖猪骨的做法]( "玉米榴莲壳炖猪骨怎么做-玉米榴莲壳炖猪骨的做法")
- “一个榴莲的壳得分几次才能解决掉。炖完龙骨，再和玉米一起来炖大骨。榴莲壳没人爱吃，玉米就是肉以外的素食，不乐意啃肉，啃啃玉米就很不错。其实，很少很少用玉米炖汤，不知道跟榴莲壳一起炖的玉米骨汤又会是个什么味道、夏季，最是喜欢玉米的清香。榴莲壳与玉米的搭配出乎意料的好...
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![榴莲壳炖龙骨怎么做-榴莲壳炖龙骨的做法]( "榴莲壳炖龙骨怎么做-榴莲壳炖龙骨的做法")
- “剥了一个榴莲，剩下一堆壳，好大一堆。扔掉有些可惜，这壳也是一宝。炖个肉吧，虽然并不喜欢纯肉的汤。龙骨，去掉那厚厚的夹脊肉，只要在骨头上薄薄附着一层就好。沿着骨缝把椎节分开，驾轻就熟。焯水后同去掉最外壳的榴莲壳肉一起炖，一块姜，其余一概不要。炖后的榴莲壳可以不用吃，试着...
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![莲藕玉米猪骨汤怎么做-莲藕玉米猪骨汤的做法]( "莲藕玉米猪骨汤怎么做-莲藕玉米猪骨汤的做法")
- “汤鲜味美的莲藕玉米猪骨汤，有健脾益胃、防癌抗癌的作用，老人小孩都适宜。”食材明细主料猪脊骨（500g（或扇骨））洪湖莲藕（300g）玉米（200g）辅料红枣（50g）枸杞（10g）调料盐（适量）胡椒（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）莲藕玉米猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净。2、洗净的猪骨焯水，撇掉血沫，再...
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![榴莲壳排骨汤怎么做-榴莲壳排骨汤的做法]( "榴莲壳排骨汤怎么做-榴莲壳排骨汤的做法")
- “以前听说过榴莲壳煲鸡很有营养，自己从来也没做过。一直纳闷那个满身是刺的壳怎么能用来煲汤呢，直到现在才知道原来是用尖刺层下面的白色部分。上次俺妈不是买了个榴莲吗，所以今天第一次用它做了排骨汤，还别说做好的汤没有榴莲味的，而且很鲜甜的感觉。”食材明细主料排骨（适量...
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![榴莲壳煲鸡怎么做-榴莲壳煲鸡的做法]( "榴莲壳煲鸡怎么做-榴莲壳煲鸡的做法")
- 食材明细主料榴莲壳（适量）黑脚鸡（半只）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榴莲壳煲鸡的做法步骤1、吃完的榴莲取壳，切出白色的部分，洗净备用。2、鸡肉洗净放入锅中。3、切好的榴莲壳瓤一起入锅。4、一次性加入水量，电炖锅开始煲汤，大概四五个小时左右。5、出锅前少许盐...
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![玉米排骨炖莲藕怎么做-玉米排骨炖莲藕的做法]( "玉米排骨炖莲藕怎么做-玉米排骨炖莲藕的做法")
- “这是给老母亲做的，炖一次的排骨，她咬不动。二次炖好的排骨，她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米（一个）炖好的排骨（一碗）莲藕（一节）辅料排骨汤（若干）口蘑（2个）调料食盐（半匙）葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖莲藕的做法步骤1、莲藕洗净。2、去皮后洗净竖切条，玉...
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![雪莲果玉米猪骨汤怎么做-雪莲果玉米猪骨汤的做法]( "雪莲果玉米猪骨汤怎么做-雪莲果玉米猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）玉米（一个）雪莲果（一个）胡萝卜（半个）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪莲果玉米猪骨汤的做法步骤1、准备:猪骨。2、先将猪骨焯水。3、清洗干净。4、玉米，雪莲果，胡萝卜，梨子(都是清甜润肺的食材秋天必备的汤水)。5、食材都准备好了，加一...
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![猪脊骨炖木耳玉米的做法 【东北】猪脊骨炖木耳玉米 猪脊骨炖木耳玉米怎么做]( "猪脊骨炖木耳玉米的做法 【东北】猪脊骨炖木耳玉米 猪脊骨炖木耳玉米怎么做")
- “猪肉一直是家里最爱肉食。。。近年，为了健康减少红肉摄入，那些蒸五花肉、红烧肉、猪肉炖粉条、猪蹄、猪肘等吃得少了。。。但猪骨仍要不时来一顿，才能解馋。。。最初猪骨炖豆角、土豆居多，偶尔也炖过干豆腐，近年，就习惯了和木耳一起炖，真得很香。。。至于排骨炖玉米，则是东北名...
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![榴莲壳炖鸡汤怎么做-榴莲壳炖鸡汤的做法]( "榴莲壳炖鸡汤怎么做-榴莲壳炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料榴莲壳（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲壳炖鸡汤的做法步骤1、土鸡四分之一。2、榴莲壳去除外壳。3、切片备用。4、鸡肉榴莲壳放入锅中加入清水煲汤键。5、煲汤完成加入盐枸杞子即可。6、成品。...
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![玉米金线莲炖排骨怎么做-玉米金线莲炖排骨的做法]( "玉米金线莲炖排骨怎么做-玉米金线莲炖排骨的做法")
- “金线莲又叫旱荷，它的作用是包括这么几个方面：第一个，就是能够治疗体虚的作用，有补益的作用，对于体虚多病适合应用。第二个，它具有凉血泻火、消肿止痛的作用。能调节体内的激素分泌，同时能够抑制皮肤过多的油脂分泌，所以对于青春痘、粉刺的生长，有一定的抑制作用。第三个，它能够治...
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![榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做-榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法]( "榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做-榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（300g）玉米（2个）红萝卜（1个）辅料榴莲白囊（80g）食盐（适量）生姜（适量）原味（口味）未知（难度）榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法步骤1、排骨砍成小块，放入冷水中烧开2、去血水，洗干净排骨，一次性加入足够多的水和已经切片的生姜，煲半个小时3、榴莲囊切成小块，备用4、排骨煲半个小时后加...
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![猪骨莲藕玉米汤怎么做-猪骨莲藕玉米汤的做法]( "猪骨莲藕玉米汤怎么做-猪骨莲藕玉米汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（600克）玉米（1根）莲藕（1节）胡萝卜（1根）辅料盐（1勺）胡椒粉（半勺）葱（数根）姜（7片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪骨莲藕玉米汤的做法步骤1、骨头洗净，凉水下锅，大火烧开，维持3分钟，充分煮出里面的脏东西。2、莲藕切片、玉米切段、胡萝卜切段。为避免氧化变黑，莲藕可以泡在...
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![玉米莲藕炖排骨怎么做-玉米莲藕炖排骨的做法]( "玉米莲藕炖排骨怎么做-玉米莲藕炖排骨的做法")
- “其实用砂锅炖味道更好，只是我的两个砂锅，一个摔了，一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅，看了看我的小储物柜满满的，就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨（150克）莲藕（2小节）胡萝卜（50克）花生油（3克）食盐（1.5克）鸡精（小许）清水（若干）辅料香菜（30克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗...
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![榴莲炖骨头怎么做-榴莲炖骨头的做法]( "榴莲炖骨头怎么做-榴莲炖骨头的做法")
- 食材明细主料大骨头（一根）榴莲壳（两块）辅料盐（适量）味精（适量）姜片（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榴莲炖骨头的做法步骤1、大骨头用沸水氽烫，去除血水2、榴莲壳的白色瓤3、把榴莲瓤和大骨、姜片同时放入锅中加入清水，用大火烧沸，在改小火炖，最后加盐、味精即可4、炖好的骨头汤...
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![榴莲壳炖老母鸡 榴莲壳炖老母鸡怎么做-榴莲壳炖老母鸡的做法 ｛滋补美容汤｝]( "榴莲壳炖老母鸡 榴莲壳炖老母鸡怎么做-榴莲壳炖老母鸡的做法 ｛滋补美容汤｝")
- “榴莲一直是我的最爱，刚过完生日吃剩榴莲壳别浪费了，话说一个榴莲三只鸡，那壳是不是也有一点点鸡啊。~哈哈，开个玩笑~~这道汤非常的滋补，而且是温补，男女老少，特别适合女性朋友啊．甚至是不爱吃榴莲的人，都不会讨厌这个味道哦~丝丝清香扑面而来，这就是榴莲壳炖鸡”食材明细主料榴莲...
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![榴莲壳煲筒骨汤怎么做-榴莲壳煲筒骨汤的做法]( "榴莲壳煲筒骨汤怎么做-榴莲壳煲筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（1个）辅料榴莲壳（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲壳煲筒骨汤的做法步骤1、榴莲壳取出白囊。2、将榴莲白囊切块备用。3、筒骨冷水下锅加入料酒，焯烫出血水后捞出冲洗干净。4、砂锅中放入筒骨。5、放入榴莲白囊。6、加入适量的清...
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![榴莲壳炖鸡怎么做-榴莲壳炖鸡的做法]( "榴莲壳炖鸡怎么做-榴莲壳炖鸡的做法")
- “榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。”食材明细主料土鸡（（母鸡）一只）榴莲壳（适量）枸杞（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴莲壳炖鸡的做法步骤1、取下榴莲壳2、去...
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![猪脊骨玉米莲藕汤怎么做-猪脊骨玉米莲藕汤的做法]( "猪脊骨玉米莲藕汤怎么做-猪脊骨玉米莲藕汤的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（500克）红萝卜（2个）辅料玉米（2个）莲藕（1个）黄豆（小碗）生姜（6块）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪脊骨玉米莲藕汤的做法步骤1、猪脊骨洗净解冻洗净。2、猪烧脊骨加生姜焯水后洗净备用。3、玉米，红萝卜切小段，莲藕切滚刀状。4、黄豆泡软(黄豆是我打豆浆剩下的)。5、...
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![榴莲壳萝卜骨汤的做法 榴莲壳萝卜大骨汤 榴莲壳萝卜骨汤怎么做]( "榴莲壳萝卜骨汤的做法 榴莲壳萝卜大骨汤 榴莲壳萝卜骨汤怎么做")
- “此汤清淡爽口，香气浓郁，做法简单，更是营养丰富。”食材明细主料猪脊椎骨（750克）榴莲壳（1/4个）白萝卜（500克）辅料姜（1块）枸杞子（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）榴莲壳萝卜骨汤的做法步骤1、猪骨洗净焯水，重新加入大约3L的清水，大火煮沸后转小火慢炖。（也可以用排骨或棒子...
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![糯玉米榴莲卷怎么做-糯玉米榴莲卷的做法]( "糯玉米榴莲卷怎么做-糯玉米榴莲卷的做法")
- “糯玉米粉跟糯米粉一样，可用来做糕点，软软的。而且糯玉米的营养价值很高，这里就不多说了。这个点心做好冷藏下，口感超好，又软又Q，两种口味融合在一起，回味无穷！喜欢糯米麻团口味的可试做下。”食材明细主料糯玉米粉（100克）辅料榴莲肉（100克）配料白糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![榴莲子玉米汁怎么做-榴莲子玉米汁的做法]( "榴莲子玉米汁怎么做-榴莲子玉米汁的做法")
- 食材明细主料玉米（大半个）榴莲子（几个）辅料清水（600克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榴莲子玉米汁的做法步骤1、取约三分之二个玉米2、榴莲子洗净3、玉米取粒，榴莲子去壳4、洗一下5、放豆浆杯中，加清水，放破壁机上6、选杂粮糊7、启动8、打好的玉米汁9、成品。因为榴莲子含有...
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![排骨榴莲壳核汤怎么做-排骨榴莲壳核汤的做法]( "排骨榴莲壳核汤怎么做-排骨榴莲壳核汤的做法")
- “用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物，简单地将其煎淡盐水服用，可降火解滞，正好与食榴莲肉的热相抵，你就不用担心吃多上火了。把榴莲壳上的白瓤单独拿出来，煲猪骨或者玉米，或者三样一起，绝对是不可多得的健康...
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![阿胶玉米莲藕炖排骨怎么做-阿胶玉米莲藕炖排骨的做法]( "阿胶玉米莲藕炖排骨怎么做-阿胶玉米莲藕炖排骨的做法")
- “秋冬滋补，就要补虚补血，滋阴润燥。这款汤补气血，润肺燥特别好，主要还好喝。一家人围着餐桌，每人来一碗，满屋胶香，暖暖的。享受美食，交流情感，想想都是美好幸福的。”食材明细主料排骨（500g）玉米（1根）莲藕（1根）纯阿胶（20克）辅料葱（小段）姜（1片）枸杞（10颗）醋（1勺）味极鲜（1勺）盐（半勺）咸香（口味）炖（工艺）半...
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![榴莲炖排骨怎么做-榴莲炖排骨的做法]( "榴莲炖排骨怎么做-榴莲炖排骨的做法")
- “第一次尝试用榴莲瓤做菜，今天去菜市场，看到排骨很新鲜，买了一斤，去超市买的榴莲，做特价一斤11块，我个人超级爱吃榴莲，可是比较贵，也不是经常吃啦！有时候看到做特价就买个回来，然后我叫超市工作人员给我剥好，取了榴莲肉和榴莲白色的瓤。”食材明细主料猪排骨（500g）辅料榴莲瓤（适量）配料...
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![榴莲壳煲骨汤怎么做-榴莲壳煲骨汤的做法]( "榴莲壳煲骨汤怎么做-榴莲壳煲骨汤的做法")
- “榴莲榴莲我们全家都爱你😘体寒、胃寒、痛经和身体虚弱的人最易吃榴莲，榴莲大补众所周知，但一次不易多吃，容易上火，放冰箱冷藏2天是没有问题的，我滴经验是买榴莲最好买未开口的好，在家放1~2天自然开裂最好，见证榴莲的成熟过程😜还食的放心。”食材明细主料榴莲壳（4块）棒骨（2个）龙骨...
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味味甜
