![滋阴健胃汤怎么做-滋阴健胃汤的做法]( "滋阴健胃汤怎么做-滋阴健胃汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（半只）猴头姑（2朵）莲子（10g）去核红枣（8颗）冬虫草花（15g）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋阴健胃汤的做法步骤1、鸡去皮，焯水、猴头菇用水泡软，清洗多几次为干净、虫草花、红枣、莲子清洗干净2、将材料倒入炖盅，加入冷开水或温水3、大火转文火炖3小时加盐...
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![健胃消食汤怎么做-健胃消食汤的做法]( "健胃消食汤怎么做-健胃消食汤的做法")
- “此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切片再切成丝3、肉沫放少许盐，酱油，葱花搅拌均匀4、干贝用...
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![滋阴补肾养颜美容汤美味又健康图解]( "滋阴补肾养颜美容汤美味又健康图解")
- 滋阴补肾美容养颜汤是一道常见的家常菜，味道鲜美，营养丰富，取材简单，制作方法也很方便，深受人们的喜爱，在冬天来上一碗滋阴补肾美容养颜汤，既美味又暖身子。如果你对这道菜感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料花胶：50g鲍鱼：15粒元贝：15粒鸡脚：4只猪骨头：300g辅料姜片：4片详...
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![什么汤滋阴润肺]( "什么汤滋阴润肺")
- 你知道喝什么汤滋阴润肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我为大家带来这篇食谱就是教大家如何通过健康的汤品来补充我们费的营养物质，如果你需要的话，那你一定要学以致用的学起来哦！很多人都想问我怎么补分？其实通过健康的饮食就可以做到。如果你需要一定要学起来。什么汤滋阴润肺一...
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![补肾滋阴汤的做法]( "补肾滋阴汤的做法")
- 一说到补肾滋阴，大家可能就想到是壮阳，其实这种想法是大错特错的。“滋阴”是指补阴、养阴、益阴，补肾就是补阳虚，这是将两个结合在一起来补。而说到补肾滋阴吃什么，大家总是想到十全大补汤，却又不知道真正吃什么。接下来就为大家介绍如何在吃上面补肾滋阴。一、补肾滋阴汤的做...
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![喝什么汤好-滋阴壮阳]( "喝什么汤好-滋阴壮阳")
- 随着生活压力的加大，男人要养家糊口，劳累疲乏，不免会肾虚。男人的保健问题也是不可忽略的。肾虚可能会让一个男人缺少了自信，做什么事都提不起清精神来。那么男人想要滋阴补阳，要吃什么药好？其实不需要吃太多药，只需要喝这些汤也可以有滋阴补阳的作用。大家不妨来了解一下滋阴壮...
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![滋补的冬阴功汤如何做简单又好吃]( "滋补的冬阴功汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大海虾：3只草菇：5朵蛤蜊：5只辅料香茅：适量姜：8片香叶：适量椰浆：适量青柠檬：适量鱼露：适量辣椒：适量冬阴功酱：适量具体步骤1.准备原材料。海虾也可以用基围虾代替，数量以你的食量为准。青柠檬家里没有，我就用用柠檬...
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![健脾胃汤怎么做-健脾胃汤的做法]( "健脾胃汤怎么做-健脾胃汤的做法")
- “健脾胃，增强免疫力的汤。”食材明细主料扇骨（适量）茨实（少许）山药（少许）薏仁（少许）茯苓（少许）无花果（两粒）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健脾胃汤的做法步骤1、焯好水的扇骨。2、茨实，山药，薏仁，茯苓，无花果。3、将所有食材放入锅里，放两片姜，添加适量的水，先大火...
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![滋阴药茶怎么做-滋阴的食物有哪些]( "滋阴药茶怎么做-滋阴的食物有哪些")
- 作为女同胞又要操持家务又要工作赚钱还要照顾孩子，所以身为女同志应当爱惜自己的身体，学会通过食补来增强身体的体质。那么滋阴的食物有哪些？有没有滋阴的茶呢？如何搭配滋阴的食物呢？下面就由小编来给大家介绍一些吧，希望能够对女同胞有一定帮助。滋阴的食物有哪些滋阴，中医名词...
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![滋阴降火汤的做法]( "滋阴降火汤的做法")
- 夏天即将到来，虽然在夏天大家都会穿的特别的凉爽，连吃的东西都想要吃凉爽的。但是，在这个季节却是特别容易上火的。当我们上火后身体便会十分的难受，甚至还会流鼻血。因此，在炎热的夏天我们就十分的需要一份滋阴降火汤来满足我们在大夏天里的需求。滋阴降火汤的做法（一）南瓜海带...
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![秋季润肺滋阴梨子汤怎么做-秋季润肺滋阴梨子汤的做法]( "秋季润肺滋阴梨子汤怎么做-秋季润肺滋阴梨子汤的做法")
- “雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥，清热化痰。”食材明细主料雪梨（2个）辅料银耳（适量）桃胶（适量）莲子（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤1、准备雪梨两个，桃胶适量2、银耳泡发好洗净3、所有材料放入炖锅加水，按煲汤就行4、2小时左右就可以喝...
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![滋阴吃什么好]( "滋阴吃什么好")
- 我们平日里说的滋阴，也就是指的滋养阴液的一种方法。滋阴对于女性来说是非常重要的，有些女性天气一热就容易头晕耳鸣、心悸失眠、口干舌燥等，这就代表她们需要滋阴了。那么下面，就让我们一起看看滋阴吃什么好吧。滋阴吃什么好一、滋阴补气三元汤材料：莲子，红枣，桂圆，冰糖做法：1、...
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![滋阴补血养身汤怎么做-滋阴补血养身汤的做法]( "滋阴补血养身汤怎么做-滋阴补血养身汤的做法")
- “熟地黄性味归经：甘，微温。归肝、肾经。功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。简称熟地。切厚片用。”食材明细主料老母鸡（1...
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![滋阴健脾养肝的食物]( "滋阴健脾养肝的食物")
- 如今越来越多的人关注养生，注重食疗，也有越来越多的人迫切地想知道哪些食物有哪些独特的功效。下面这篇文章即将为我们介绍的就是一些能够滋阴健脾养肝的食物，以及它们的具体功效，相关的食用方法以及食用时需要注意的事项。一、滋阴健脾养肝的食物何首乌何首乌是滋阴补肾第一...
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![滋阴润肺的滋补汤如何做简单又好吃-沙参玉竹生鱼汤]( "滋阴润肺的滋补汤如何做简单又好吃-沙参玉竹生鱼汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料生鱼：500猪展肉：150姜：2片蜜枣：2粒沙参：20玉竹：20辅料盐：适量食用油：适量具体步骤1.洗净所有食材，生鱼和猪展肉均切厚快，将去皮切片；2.烧热煎锅，下适量油，分批下生鱼块煎；3.煎至生鱼块两面微黄鱼皮成型，捞出沥油待用...
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![滋阴养胃炒鱿鱼须如何做简单又好吃]( "滋阴养胃炒鱿鱼须如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒鱿鱼须是山东地区的常用菜肴，是非常流行的一道菜，不仅食用美味而且做法简单，主要材料有鱿鱼须、葱蒜、姜等材料，食用起来口感爽嫩、下酒下饭，并且常吃鱿鱼即可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能，而且具有滋阴养...
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![滋阴安神养生汤怎么做-滋阴安神养生汤的做法]( "滋阴安神养生汤怎么做-滋阴安神养生汤的做法")
- “睡眠不好的，睡醒觉得口干口苦的，口气又大的，这款汤最适合。”食材明细主料鸽子（4只小的）瘦肉（200克）辅料姜（少许）黑灵芝（少许）石斛（少许）花旗参（少许）麦冬（少许）无花果（少许）老陈皮（一块）玉竹（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋阴安神养生汤的做法步骤1、焯好水的鸽子，瘦肉。2...
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![补气滋阴汤如何做简单又好吃]( "补气滋阴汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料麻鸭：半只山药：适量莲藕：适量薏仁：半两黄芪：15红枣：20粒姜：适量辅料具体步骤1.麻鸭半只，去掉鸭头、脖子和鸭屁股2.水中放胡椒粉和料酒在锅中烧开3.将事先焯熟的鸭子和姜片放入锅中炖至八成熟4.八成熟后，把切好的山...
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![百合银耳滋阴汤的做法 百合银耳滋阴补肾汤 百合银耳滋阴汤怎么做]( "百合银耳滋阴汤的做法 百合银耳滋阴补肾汤 百合银耳滋阴汤怎么做")
- “自从感觉到身体发虚以后，尤其是肾虚，你懂得。并看了看中医，大夫说目前还不是很严重，建议回家用食疗调理，这些日子光上网找菜谱了，调理身体的，补肾的，有炒菜，还有养生粥，还别说，经过半年的食补，确实好多了。大家可以加我v：d8987958。多交流。下而给大家来一道我拿手而且非常有营养的...
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![清热滋阴茶怎么做-清热滋阴茶的做法]( "清热滋阴茶怎么做-清热滋阴茶的做法")
- “鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消痈排脓、增强免疫力等功效。鱼腥草、白梨、冰糖一起炖汤喝既能清热又能滋阴。这次用苏泊尔养生壶泡的这个清热滋阴茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。”食材明细主料鱼腥草（60克）纯净水（1000毫升）白梨（半只）辅料冰糖（适量）其他（口...
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![滋阴补肾汤]( "滋阴补肾汤")
- 相信大家都知道，汤对大家的身体好处。有些汤可以对工作过度、用神过度的人士特别有帮助的，所以，人们在家都是很喜欢喝汤的。滋阴补肾汤，是一种很补身体的补品。滋阴补肾汤，的功效是补肾益精，滋润肠燥，具有阴阳双补的特效。接下来便是滋阴补肾汤的方式滋阴补肾汤1.丹参红花炖乌鸡...
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![滋阴养颜汤有哪些]( "滋阴养颜汤有哪些")
- 相信很多女性为了保养身体都喝过滋阴养颜汤，女人阴虚会很容易衰老，这些汤可以让女性的皮肤更加有光泽让你的气色变得更加好，并且对身体也是十分有好处。滋阴最简单方法就是煮一些汤，接下来就为大家介绍几种大有好处的滋阴养颜汤。常见的滋阴养颜汤有：一、银耳百合雪梨汤银耳，这...
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![养胃健脾汤怎么做-养胃健脾汤的做法]( "养胃健脾汤怎么做-养胃健脾汤的做法")
- “今天大少奶奶煮（猴头菇无花果龙骨汤），天气忽冷忽热的让人真难受，脾胃也要保养一下；猴头菇能利五脏、助消化；具有健胃、补虚、益肾精之效。有人说常吃猴头菇脑细胞不老化，无花果能润肺止咳，健脾滋养。外面天气灰濛濛，喝点汤感觉心情都美丽了”食材明细主料猴头菇（适量）无花果（适量）猪...
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![二肚滋阴助孕汤的做法 【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤 二肚滋阴助孕汤怎么做]( "二肚滋阴助孕汤的做法 【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤 二肚滋阴助孕汤怎么做")
- “备孕有时是一场持久战，并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体，放松心情，希望大家都能得偿所愿，拥有健康可爱的宝宝。感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳，希望我的分享能够帮助到大家。这次分享的是花胶和猪肚——滋阴助孕二肚汤。搭配起来饮用既补血又滋阴，而孕期中饮...
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![滋阴补肾茶怎么做-滋阴补肾茶的做法]( "滋阴补肾茶怎么做-滋阴补肾茶的做法")
- “滋阴补肾”食材明细主料枸杞子（20g）女贞子（5g）辅料清水（350ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滋阴补肾茶的做法步骤1、准备机萃壶，枸杞，女贞子等2、机萃壶内胆中加入约350ml水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、在萃取斗中放入浮小麦，炙...
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味味甜
