![红薯茎蛋饼怎么做-红薯茎蛋饼的做法]( "红薯茎蛋饼怎么做-红薯茎蛋饼的做法")
- 食材明细主料红薯叶（150克）鸡蛋（3只）辅料盐（1匙）料酒（1匙）糖（1/3匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯茎蛋饼的做法步骤1、新鲜红薯叶2、剥去红薯茎外面的老皮3、切成小粒4、鸡蛋打匀5、加盐糖料酒和红薯茎拌匀6、平底锅加油中小火煎到上面凝固7、抛锅翻面煎到两面金黄8...
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![蛋香红薯饼怎么做-蛋香红薯饼的做法]( "蛋香红薯饼怎么做-蛋香红薯饼的做法")
- “多食红薯有益健康，今来一款：蛋香红薯饼，美味可口，寻找小时候的味道。”食材明细主料红薯（一个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋香红薯饼的做法步骤1、红薯面粉鸡蛋备用。2、面粉中磕入鸡蛋。3、红薯去皮切小块，放入面粉中。4、加适量的水搅拌均...
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![红薯鸡蛋饼怎么做-红薯鸡蛋饼的做法]( "红薯鸡蛋饼怎么做-红薯鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料红薯（1只）鸡蛋（2只）面粉（100克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯鸡蛋饼的做法步骤1、红薯去皮洗净切碎。2、放入鸡蛋。3、再放入盐、葱胡椒粉搅拌均匀。4、然后再放入面粉搅拌均匀。5、平底锅放少许油加热，放入一勺子面糊煎。...
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![红薯叶茎炒鸡蛋怎么做-红薯叶茎炒鸡蛋的做法]( "红薯叶茎炒鸡蛋怎么做-红薯叶茎炒鸡蛋的做法")
- “红薯梗口感脆爽，鸡蛋柔嫩，咸鲜可口。翠绿的红薯梗搭配金灿灿的鸡蛋，颜值无可挑剔。”食材明细主料鸡蛋（2个）红薯叶梗（150g）辅料葱（一小截）盐（5g）糖（2g）鸡精（3g）香油（3g）料酒（2g）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶茎炒鸡蛋的做法步骤1、从红薯地里採的红薯叶，备用2、把红薯叶去...
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![家常红糖饼怎么做-家常红糖饼的做法]( "家常红糖饼怎么做-家常红糖饼的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（200克）辅料精盐（1克）滚水（适量）红糖（20克）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红糖饼的做法步骤1、将精盐撒入面粉中，加入滚水搅成棉絮状，和成软硬适度的面团，稍饧。2、将少许面粉放入红糖中，搅拌均匀，待用。3、将饧好的面团，放在案板上揉成团，压扁，擀...
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![红薯蛋饼的做法和功效-红薯蛋饼怎么做才好吃]( "红薯蛋饼的做法和功效-红薯蛋饼怎么做才好吃")
- 相信大家在生活一定吃过红薯吧，那不知道大家有没有听说过红薯蛋饼呢？红薯蛋饼简单易做，美味又健康，吃过的小伙伴一定觉得它特别好吃，那没吃过的小伙伴是不是蠢蠢欲动了呢，那今天小编就为大家介绍一下红薯蛋饼的做法，伙伴们要记得收藏哦！一、红薯蛋饼用料：红薯1个，鸡蛋1个，面粉2汤匙，...
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![红薯蛋饼怎么做-红薯蛋饼的做法]( "红薯蛋饼怎么做-红薯蛋饼的做法")
- 食材明细主料红薯（1根）鸡蛋（1枚）辅料玉米淀粉（适量）调料糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯蛋饼的做法步骤1、红薯上火蒸熟去皮。2、加入鸡蛋。3、加入白糖。4、加入玉米淀粉。5、拌匀。6、锅热刷油。7、倒入蛋液。撒黑芝麻。8、蛋饼对折。9、翻面。10、抹果酱切块。1...
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![红薯粉蛋饼卷早餐的做法 自创红薯粉蛋饼卷早餐 红薯粉蛋饼卷早餐怎么做]( "红薯粉蛋饼卷早餐的做法 自创红薯粉蛋饼卷早餐 红薯粉蛋饼卷早餐怎么做")
- “红薯粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。红薯粉的食用效果补脾益胃生津止渴通利大便益气生津润肺滑肠”食材明细主料红薯粉（100g）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）火腿（适量（辅料可根据自己的喜好选择））新鲜酸萝卜丝（适量（或青菜））其他（口...
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![红薯蛋黄饼怎么做-红薯蛋黄饼的做法]( "红薯蛋黄饼怎么做-红薯蛋黄饼的做法")
- “又到了红薯上市的季节啦，喜欢红心的红薯，除了蒸和烤，还有别的吃法哦！外酥里嫩的红薯糯米饼，吃起来又香又好吃，用煎烤机来做特别省事，里面还加了些做月饼的蛋黄馅，做起来既省事，最后味道也棒。”食材明细主料红薯（50g）糯米粉（30g）牛奶（10g）蛋黄馅（80g）辅料白芝麻（1g）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗...
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![家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法]( "家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法")
- “对吃素者来说,这是极佳的甜品选择.”食材明细主料红薯（一个）糯米粉（适量）辅料黑加仑（几颗）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常简易红薯球的做法步骤1、红薯去皮切成小块上蒸锅蒸15分钟左右,蒸透为止.2、蒸熟后去掉盘中的水分,晾凉,再加入适量糯米粉用手拌匀,揉成...
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![家常蛋饼怎么做-家常蛋饼的做法]( "家常蛋饼怎么做-家常蛋饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（300克）辅料冷水（450毫升）淀粉（1大匙）色拉油（2大匙）鸡蛋（1个）葱末（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蛋饼的做法步骤1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。2、这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少...
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![家常炒红薯粉的做法]( "家常炒红薯粉的做法")
- 炒红薯粉是我们日常生活中常见的一种菜，因为它鲜美可口，既脆又香，所以无论是在南方还是在北方，都广受大众的欢迎。同时它内含营养丰富，历史悠久，加上做法简单，能都轻松满足吃货懒的个性，所以这是一道非常难得的一道美食，接下来就为大家介绍一下炒红薯粉的做法。一、家常炒红薯粉的...
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![红薯叶虾仁蛋饼怎么做-红薯叶虾仁蛋饼的做法]( "红薯叶虾仁蛋饼怎么做-红薯叶虾仁蛋饼的做法")
- “下了十几小时的雨，此时还在下，从窗户看，红薯叶看起来跟鲜嫩。以为院子里蚊子不会出动，没有武装就去摘了一把红薯叶，成功带回来毒蚊子送的几个大红包。放个鸡蛋放个虾仁，做个蛋饼吃。蛋白质、碳水、维生素和脂肪全有，营养很齐全，做一餐刚刚好。”食材明细主料红薯叶（80g）鸡蛋（1个）面...
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![红薯是茎还是根]( "红薯是茎还是根")
- 红薯我们是经常能够看见，毕竟它作为非常平民化的食物之一，经常出现在人们的视野里，虽然说经常吃，但是您未必知道的是，红薯是茎还是根呢?有很多人在纠结这个问题，今天小编就来解释一下，顺便说一说红薯的吃法有哪一些，以及红薯的营养。一、红薯是茎还是根红薯是茎是错误的，虽然很像...
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![红薯包的做法 家常主食----红薯包 红薯包怎么做]( "红薯包的做法 家常主食----红薯包 红薯包怎么做")
- 食材明细主料面粉（150克）玉米粉（25克）黄豆面粉（25克）辅料酵母（2克）配料白糖（少许）精盐（少许）地瓜（1个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯包的做法步骤1、将玉米粉，黄豆面粉，白糖，精盐，酵母放入面粉中。2、用温水慢慢搅拌成棉絮状，和成面团，醒发1小时左右。3、将地瓜清洗干净，去皮，切成小粒...
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![红薯蛋挞的做法 红薯蛋挞（飞饼版） 红薯蛋挞怎么做]( "红薯蛋挞的做法 红薯蛋挞（飞饼版） 红薯蛋挞怎么做")
- 食材明细主料印度飞饼（原味）（三张）红薯（小）（一个）淡奶油（50g）牛奶（30g）白糖（20g）蛋黄（两个）低筋面粉（5g）炼乳（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯蛋挞的做法步骤1、原料图。2、淡奶油，牛奶混合。3、将蛋黄加入搅拌均匀。4、筛入低筋面粉。5、加入白糖和炼乳拌匀。6、飞饼皮擀成厚面...
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![吃多了红薯会怎么样-红薯是茎吗]( "吃多了红薯会怎么样-红薯是茎吗")
- 红薯，属于是一种膳食纤维比较多的食材，其带给人体的好处是非常之多的，常吃还可以起到预防一些疾病的发生。特别是现如今食材精致化的，就更应该常吃红薯类的粗粮了。那么红薯，属于是一种茎嘛？想必喜欢吃红薯的人们都想要了解的，以下就来看看吧！一、红薯是茎吗1.红薯虽然很像果实，却...
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![红薯饼的做法 Q弹红薯饼 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 Q弹红薯饼 红薯饼怎么做")
- 食材明细主料粘米粉（适量）木薯粉（适量）红薯（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯饼的做法步骤1、红薯蒸熟。2、粘米粉和木薯粉按1：1比例混合，再和红薯，白砂糖混合。3、所有食材和成团。4、将饼团分成小份，搓成圆形，蒸十五分钟。5、蒸熟的红薯饼。...
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![家常青菜红萝卜蛋饼怎么做-家常青菜红萝卜蛋饼的做法]( "家常青菜红萝卜蛋饼怎么做-家常青菜红萝卜蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青菜红萝卜蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红萝卜和青菜洗净控水切碎3、面粉加水拌成糊状，磕入鸡蛋4、加盐和五香粉，青菜红萝卜碎拌匀，稠度适中5、平...
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![红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做]( "红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做")
- “搅一搅～^拌一拌……几分钟解决的好吃又营养的早餐。”食材明细主料红薯粉（300克）鸡蛋（5个）清水（500g）辅料韭菜（1把）香菇（5个）蟹肉棒（5个）带子（2个）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉煎饼和蛋花汤的做法步骤1、将需要的材料准备好。2、韭菜切碎放入盆里，加入盐，鸡精，...
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![红薯是茎吗]( "红薯是茎吗")
- 不是。红薯是根块。红薯的茎吃起来口感不佳。红薯的吃法许多，可以蒸、煮、炒、炖、烤等。但红薯需要蒸熟熟透了才能食用，否则红薯中的淀粉颗粒较多吃起来口感不佳。在食用红薯的时候不能食用柿子，柿子中所含的鞣质与红薯中糖分相遇会产生不良物质。...
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![红薯饼的做法 红薯饼金典做法（烤箱烤红薯饼） 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 红薯饼金典做法（烤箱烤红薯饼） 红薯饼怎么做")
- “红薯是我们日常生活中常见的食物之一，红薯里面含有丰富的植物纤维素，可以有效的排除体内的毒素，预防和减少肠道系统疾病病变的发生。红薯属于属碱性食品，所以对人体维持体内酸碱平衡有很大的作用。红薯也可以起到通便减肥的作用。同时也可以预防疾病的发生。所以多吃红薯对...
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![燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做]( "燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1只）燕麦片（50g）普通面粉（200g）鸡蛋（1只）辅料糖（适量）乳清（适量）酵母（2g）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）燕麦红薯饼的做法步骤1、红薯洗净蒸熟2、红薯蒸熟后去皮捣泥放凉，放入酵母拌匀3、面粉和燕麦片拌匀4、放入红薯泥、鸡蛋和糖搅拌5、放入适量的乳清搅...
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![家常菜男脆炒红薯茎如何做简单又好吃]( "家常菜男脆炒红薯茎如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料番薯叶：500辅料蒜蓉：50辣椒：一只具体步骤1.先将番薯叶的叶片和外皮去掉，清洗干净，辣椒切丝或切块备用2.热锅冷油，放蒜蓉爆香，下红薯茎和红椒急火快炒1分钟；最后放少许鸡精，起锅装盘即可享用香脆可口的脆炒红薯...
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![家常摊蛋饼怎么做-家常摊蛋饼的做法]( "家常摊蛋饼怎么做-家常摊蛋饼的做法")
- 食材明细主料韭菜（400g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常摊蛋饼的做法步骤1、韭菜400g、鸡蛋2个。2、把韭菜切碎，越碎越好。3、放入盆中，把鸡蛋打入韭菜里。4、加少许盐调匀，即成韭菜蛋糊。5、把平底煎锅放入油烧热。油要稍微多一些。倒入韭菜蛋...
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味味甜
