- 食材明细主料虾(3只)白粥(100g)鸡胸肉(150g)辅料生菜(20g)胡萝卜(5g)玉米粒(20g)枸杞(18g)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白粥鸡的做法步骤1、鸡胸肉加盐煮熟撕成丝,加橄榄油炒鸡肉,放照烧汁和孜然粉跟梅菜笋丝(也可以用其他袋装榨菜)一起炒,盛出撒白芝麻点缀2、生菜切成丝,胡萝卜切小块...
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- “白米粥,简单而又温暖,每天早晨给所爱的人做一碗暖暖的白米粥,暖胃又养生”食材明细主料白米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白米粥的做法步骤1、白米,东北黑土地的最好,可以先浸泡两小时2、冷水下锅,水开后再煮40分钟,煮出米油3、出锅...
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- “一场秋雨一场寒,在秋分这种微寒的气候里,最适合来一碗热乎乎的鲜米粥了,既暖心又暖胃~”食材明细主料鲜米(50克)白梨(1个)鸡蛋(1个)辅料蜂蜜(少许)小葱(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白梨鸡蛋鲜米粥的做法步骤1、冷水下锅,中火煮鸡蛋,避免鸡蛋破裂2、鲜米洗净提前浸泡1小时3...
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- “#一碗热粥#”食材明细主料大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白米粥的做法步骤1、盛一些大米备用。2、清水洗净。3、清水大概是大米的2倍左右。4、电饭煲选择煮粥键即可。5、成品图。...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟中国是个比较传统的国家,中国人喜欢早上来一杯清淡的鸡蛋木耳白菜粥。营养又健康,鸡蛋里面含有蛋白质,而木耳是价值能很好地帮助扫除人体了的灰尘等垃圾。口味也是浓稠可口,又养胃。是一个很好的的早餐,适合的...
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- “白粥谁不会煲?确实,米加水煮煮就是了。然而,要想用最简单的配料、在最短的时间内熬出一锅香浓顺滑的白粥,即使水多一些、粥稀一点儿,也能水米交融、入口即化,也是需要点儿技巧的。这大年刚过,肠胃疲劳,正是需要点儿清粥小菜的时候,不妨试试我的方法:1、水和米的比例,大抵按个人的...
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- “小的时候,总是盼着天气热,一到暑天,我家的午餐就是粥,睡个午觉起来,特意多煮的晾凉的粥就是点心,又是另一种味道,很怀念啊!这几天,气温飙升到38度,中暑的感觉,没什么胃口,继续喝粥吧!我总觉得电饭锅也好,高压锅也好,煮出来的粥快则快矣,总不如砂锅慢煨来得鲜香浓稠,还是菜谱里翻翻,先看看...
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- “生滚鸡粥鸭粥等等在我们家乡是很受欢迎的,早餐可以,夜宵约上好友也可以来一锅。在鸡粥中加了萝卜丝,更加鲜美哟。”食材明细主料大米(125克)白萝卜(200克)鸡肉(250克)辅料姜(2片)葱(2根)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白萝卜丝鸡粥的做法步骤1、准备好材料。2、大...
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- “简单营养,浓郁香滑,配上脆的煎包或者煎饺,特别美味。”食材明细主料黄豆(一汤匙)大米(三汤匙)辅料五香豆(三汤匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白粥的做法步骤1、原料图。2、黄豆提前泡一晚上。3、和米一起,用料理机或者豆浆机的果蔬饮料功能打成汁。4、打好的汁过滤,倒入锅中...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白米:1杯水:适量鸡蛋:1个酱油:1汤匙麻油:1茶匙辅料具体步骤1.米洗干净后放进电饭煲里,注入水到适当的水位标示。2.按下「粥」键后选择「稠粥」程序﹔烹调时间设定为1小时,然后按「烹调」开始煮。3.鸡蛋粥:在煮好的...
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- “白果有祛痰止咳作用白果对循环系统的作用白果二酚对兔有短暂的降压作用,可以提高小鼠在常压下的耐缺氧能力。”食材明细主料米饭(一碗)白果(50克)辅料盐,生抽,胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白果粥的做法步骤1、成品,早餐来一碗,美美哒。2、米饭🍚倒入煮锅中,加入适...
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- “得到品臻客五常稻花香粥米纯属意外。知道五常米,是电视上关于假造五常米的一次报道。很好奇,五常米如何好吃到令人制假作乱?那么,就先来道白粥,尝尝它原本的滋味吧”食材明细主料品臻客香粥米(30克)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白粥的做法步骤1、品臻客香粥米一...
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- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。鸡肝再搭配新鲜的蔬菜熬成粥,营养丰富,给孩子全面营养。宝宝很给面子,这一大碗都喝了。”食材明细主料鸡肝(100克)剩饭(一碗)辅料小白菜(一颗)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:45分钟煲粥其实是一件特别好玩的事情,而且要煲什么样的粥是随你自己的心意来做的。并且粥也是一种特别容易消化的食物,就让消化不好的老人、小孩吃了都不会有问题的。但是今天我们将要为大家推荐的这一款粥是清清...
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- “周末的早上,慢慢熬上一锅白粥,快手炒上一碟小菜,刷一下朋友圈,看一篇没营养的小说,然后懒洋洋的就过了一个上午……这,才是对周末最起码的尊重😁😁”食材明细主料珍珠米(一杯)水(三升)辅料姜(一小块)盐(少量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白粥的做法步骤1、珍珠米冲洗一下,沥干水...
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- “白粥,“最养人”的食物,做起来也最为简单、方便,地球人都会煮一碗暖暖的白粥,白粥还很百搭,搭配各种食材都是很好的,大枣、枸杞、莲子、百合等等都极好。”食材明细主料大米(50克)清水(适量)辅料大枣(4颗)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白粥的做法步骤1、原料,枣、米淘洗干净,先清...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大米:60辅料食用油:5ml清水:适量具体步骤1.大米择去杂质后洗净,用清水浸泡30分钟2.砂锅内注入2/3满的清水,中火烧开后加入浸泡好的大米,转大火3.砂锅内水再次沸腾后滴入食用油,顺时针搅拌均匀后转中小火,加盖煲25...
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- 白粥是广东最常见的早餐了,虽然没有放任何佐料,但是小火慢熬的白粥,完完全全体现了大米的香味。软、绵、滑就是白粥的特点,甚至不需要任何配菜,就可以吃得很香。配上油条小菜,更是别具风味。那么吃白粥会瘦吗?减肥能吃白粥吗?白粥应该怎么煮呢?一、吃白粥会瘦吗吃白粥不一定会瘦。...
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- “白薯片米粥,是生活困难时期的美食,只有身体不舒服时,也许才有一碗白薯片的粥吃,现在生活好了,白薯片到成了稀罕物了。”食材明细主料大米(50克)清水(适量)辅料白薯条(适量)油丝卷(一个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白粥的做法步骤1、大米淘洗干净,先浸泡2小时。白薯条是自制的,大...
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- “白粥?大家都会啊,感觉就是米加水放电饭锅或者高压锅炖炖的简单事情。不要小看一碗白粥,它看似普通但却有其奥妙所在。一碗好的白粥,讲求的是绵、软、滑。需要有那种入口即化的感觉。有些美其名曰是“粥”,其实烧出来最多只是稀饭而已,连米粒都还没有开花。更谈不上粤式那种米...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟番茄鸡肉泥白粥,粥就是一般的粥,但是加入了不同的材料之后了他就变得丰富多彩,番茄,鸡肉,白粥,三者在锅中碰撞生化,番茄的酸甜,鸡肉的香,以及大米煮烂后特有的小麦的味道,这里的鸡肉并不是肉丁,而是肉泥,因为只有这样...
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- “清代美食家袁枚说过一句话,“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也;必使水米柔腻为一,然后方为粥”。这句话阐述出粥的真谛!”食材明细主料水(3000ml)大米(100克)辅料花生油(1勺)盐(3克)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)白粥的做法步骤1、淘米,轻轻拨米粒,然后倒出洗米水即可2、加一...
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- 食材明细主料大米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大米白粥的做法步骤1、大米清洗一下放入高压锅里2、清洗好的大米加适量水3、按熬粥15分钟即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
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- “就是想吃粥了,想吃自己煮的粥!”食材明细主料虾(10只)米饭(两碗)辅料虾(10只)皮蛋(1个)乌鸡蛋(4个)大白菜(100g)葱末(一勺)姜末(1勺)调料海盐(适量)鸡精(适量)味达美蚝油(一勺)太太乐松茸鸡汁(一勺)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法步骤1、先把材料准备好,如图所示,乌鸡蛋...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡肉:100g调料::适量盐:2g酱油:10g味精:2g香油:5g猪油(炼制):15g小葱:3g姜:2g辅料具体步骤1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.鸡洗净煮熟,鸡肉切成片,装入小盘内;3.坐锅点火,加入鸡汤烧沸;4.下入粳米、猪油,用旺...
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