![水晶绿豆沙卷怎么做-水晶绿豆沙卷的做法]( "水晶绿豆沙卷怎么做-水晶绿豆沙卷的做法")
- “我对甜品的热爱算是很深深那种，记得怀米姐时候就也爱吃，别人都不敢吃甜的东西我都有点任性的在吃，虽然我怀米姐到生那天胖了43斤，但我还是没有放弃不吃。也好在生米姐以后瘦回来，不然现在是后悔莫及了。这个做法之前做过一次，上次卷的是紫薯，这次有多的绿豆沙就包一点吃吃。”...
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![海带绿豆沙的做法 清热消暑食品——海带绿豆沙 海带绿豆沙怎么做]( "海带绿豆沙的做法 清热消暑食品——海带绿豆沙 海带绿豆沙怎么做")
- “绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜，配上海带，风味独特。在炎夏吃上一碗冰冻绿豆沙，可以清热解暑，使人清爽宜人”食材明细主料绿豆（200g）红糖（适量）姜片（6片）浸泡好的海带丝（100g）辅料水（适量）其...
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![美味的绿豆沙馅吐司如何做简单又好吃]( "美味的绿豆沙馅吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的绿豆沙馅吐司，选用的绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效，其还含有丰富的蛋白质、B族维生素等营养物质，符合人体对与营养物质的的需求，是一道非常美味，而且深受人们喜爱的食材，经过制作而成的绿豆沙馅吐司，...
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![清凉绿豆沙糕怎么做-清凉绿豆沙糕的做法]( "清凉绿豆沙糕怎么做-清凉绿豆沙糕的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）砂糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清凉绿豆沙糕的做法步骤1、绿豆洗净.2、用凉水浸泡30分钟左右,有条件可以多泡一会儿,更容易煮烂.3、绿豆倒入锅中,加水大火烧开,中小火慢炖至绿豆开花煮熟.(煮的时候可以加点冰糖,这样煮出来的绿豆水可以用...
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![鲜百合陈皮绿豆沙怎么做-鲜百合陈皮绿豆沙的做法]( "鲜百合陈皮绿豆沙怎么做-鲜百合陈皮绿豆沙的做法")
- 食材明细主料带皮绿豆（200g）去皮绿豆（200g）陈皮粉（1小匙）鲜百合（1个）小西米（120g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜百合陈皮绿豆沙的做法步骤1、带皮绿豆清洗干净。2、去皮绿豆清洗到水清。（包粽子剩的去皮绿豆，没有可全用带皮的绿豆。）3、把绿豆放入汤锅，注入清水，放入...
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![「自创」绿豆沙如何做简单又好吃]( "「自创」绿豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：100辅料白糖：适量水：适量油：适量炼奶：适量具体步骤1.绿豆适量，加水浸泡，我泡了大约3小时。2.准备炼奶和白糖。3.阿迪锅加清水，放入浸泡后沥干水分的绿豆。4.压15分钟，绿豆绵软的很。5.锅内放油适量，烧半热...
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![经典绿豆沙怎么做-经典绿豆沙的做法]( "经典绿豆沙怎么做-经典绿豆沙的做法")
- “还记得小时候经典的绿豆沙吗，夏天最喜欢就是它了，可是现在怎么吃也不像小时候的味道了，于是试着自己找回儿时的记忆，愿望达成！~还有就是以前煮绿豆汤剩下的豆子终于有用武之地了，我想绿豆也会很高兴的，哈哈哈！~”食材明细主料绿豆（50克）牛奶（150克）鲜奶油（50克）清水（1000克）辅料白砂糖（3...
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![爽口的绿豆沙冰的做法如何做简单又好吃]( "爽口的绿豆沙冰的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：100辅料白砂糖：100具体步骤绿豆洗净，泡一晚，第二天发现绿豆已经明显胀大，其中有一些豆皮已经开裂了。这次做的绿豆沙是去皮款，用手搓揉绿豆，将豆皮搓裂、搓掉，之后再反复清洗几遍，绿豆皮会漂浮在水面上，倒...
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![「美味可口」绿豆沙如何做简单又好吃]( "「美味可口」绿豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：100辅料冰片糖：适量具体步骤1.先把绿豆洗干净，再浸泡五六个小时以上2.锅里放入适量清水，加入绿豆大火煮沸，煮沸后，转小火，盖盖熬煮25分钟左右3.绿豆熬出豆沙后，加入适量冰片糖。美味的解暑的绿豆沙就可以...
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![美味的绿豆沙面包如何做简单又好吃]( "美味的绿豆沙面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的绿豆沙面包，不仅美味，更是营养丰富，富含蛋白质的牛奶与热量满满的黄油相互搭配出来的美味即柔软又松滑，再加上适量的绿豆沙，可以说是美味中的天作之合，会让你把所有的心扉都敞开来对它言表，微笑的面对着这...
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![绿豆沙有什么功效]( "绿豆沙有什么功效")
- 豆沙是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，比如有绿豆沙和红豆沙这些，豆沙我们都知道，一般都是由相对应的豆类食品做成的，红豆沙是由红豆做成的，绿豆沙是由绿豆做成的，那我们就来了解一下绿豆沙有什么功效这个问题。一、绿豆沙有什么功效绿豆沙，是一种非常好的解暑食品。清热消...
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![爱上绿豆沙馅发面饼如何做简单又好吃]( "爱上绿豆沙馅发面饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的点心有很多种。面包，饼干，等等。除了直接购买，家中情况允许下还可以自己亲自来做一些小点心，不仅做好了美食，并且在烘培过程中收获了开心。这道绿豆沙馅发面饼就是这样，尽管只是一道简单的点心食物，但在制...
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![绿豆沙冰棍怎么做-绿豆沙冰棍的做法]( "绿豆沙冰棍怎么做-绿豆沙冰棍的做法")
- “和朋友购买的原汁机，做起来好简单，做出来的冰棍口感也很细腻，再也不用买外面有添加剂的雪糕了。”食材明细主料绿豆（一小碗）辅料冰糖（15颗）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆沙冰棍的做法步骤1、绿豆煮成绿豆汤，放冰糖，甜度自己调节2、放入原汁机研磨，然后倒入磨具，放冰箱冷冻...
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![绿豆沙小圆子怎么做-绿豆沙小圆子的做法]( "绿豆沙小圆子怎么做-绿豆沙小圆子的做法")
- “女儿很喜欢吃糯米粉做的食物，难道是受我的遗传吗？细腻的绿豆沙甜甜的味道浓，小圆子软软糯糯的还热热的，非常受欢迎的一道甜点。话说我们娘俩的饮食爱好还是非常相似的，她爸就不一样了。如果她爸出差只有我们娘俩在家的时候，我最喜欢做各种甜的小吃，或者是各种面食，这些某些人却...
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![自制养胃的绿豆沙如何做简单又好吃]( "自制养胃的绿豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮绿豆：500辅料食用油：100ml白糖：250具体步骤1.食材：去皮绿豆2.绿豆清洗几次，用清水浸泡2小时以上。3.浸泡好的绿豆放入高压锅中焖制。高压锅上汽后，改小火焖了20分钟4.焖好的绿豆非常绵软了。5.辅料：白糖...
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![在家做的绿豆沙如何做简单又好吃]( "在家做的绿豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：900辅料油：适量白糖：适量具体步骤1.准备食材。2.绿豆提前用水泡起来4小时以上吧，我早晨浸泡晚上煮的。3.泡好的绿豆，放入锅中，加入超过绿豆的水。4.中火煮至绿豆酥烂。5.晾凉后，放入保鲜袋里，用擀面杖擀碎...
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![绿豆沙的做法 绿豆沙——父爱如山【面包机版零失败】 绿豆沙怎么做]( "绿豆沙的做法 绿豆沙——父爱如山【面包机版零失败】 绿豆沙怎么做")
- “自制绿豆沙，不含防腐剂，无任何添加剂，无油低糖，健康无负担，吃的放心，做法省心，嫩黄嫩黄的天然颜色很漂亮~~~恰逢父亲节就用绿豆沙凹了个造型，祝福天下所有的父亲开开心心，身体倍儿棒！吃麻麻香！父亲节快乐~~~”食材明细主料绿豆（400克）樱桃（适量）辅料糖粉（30克）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗...
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![自己做的绿豆沙馅如何做简单又好吃]( "自己做的绿豆沙馅如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：300辅料黄油：20白砂糖：100具体步骤1.绿豆提前泡发一下午。2.放入电压力锅中，水稍微没过绿豆即可。按照豆类煮上20分钟足够。3.煮好的绿豆，如果有汤，可以过滤掉。4.放入漏网中。5.用勺子不停的碾压。6....
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![可口的苏式月饼绿豆沙馅如何做简单又好吃]( "可口的苏式月饼绿豆沙馅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时苏式月饼是中国中秋节的传统食品，源于苏州为苏式糕点，色泽诱人，皮层酥松，入口即化，香味浓郁，酥而脆。苏式月饼绿豆沙馅它和大多中式的酥皮点心制作方法一样，馅料的选择十分丰富。做个简单的绿豆沙，加些椰奶增添一...
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![用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做简单又好吃]( "用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红小豆、绿小豆：适量辅料白糖、食用油、熟芝麻：适量具体步骤1.把绿豆或红小豆放水里浸泡12小时，然后放进锅里煮至豆豆开花。2.将煮好的红豆、绿豆放进榨汁机。3.把白糖、熟芝麻放进豆沙中，食用油倒进炒锅...
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![红绿豆沙糕怎么做-红绿豆沙糕的做法]( "红绿豆沙糕怎么做-红绿豆沙糕的做法")
- “炎炎夏日，我们需要吃些绿豆清热消暑！但是绿豆性味寒凉，不宜吃太多，适量就好。所以我加了一半性味平和的红豆，红豆有补血的功能，是我们健康的好朋友！”食材明细主料红豆（250g）绿豆（250g）面粉（适量）辅料花生油（25g）红糖（100g）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红绿豆沙糕的做法步骤1、红豆...
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![莲子绿豆沙怎么做-莲子绿豆沙的做法]( "莲子绿豆沙怎么做-莲子绿豆沙的做法")
- “进入中伏，气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外,坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人，可以消暑、清热、解毒。莲子，又叫藕实、水芝丹、莲肉。是睡莲科植物莲的干燥种子。夏天，人们的肠胃功能减弱，很多人都容易闹肚子，莲子可以缓解“脾虚泄泻”。煮这道甜品，选择红莲子，...
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![抹茶绿豆沙的做法 春天护肝来点绿色食品——抹茶绿豆沙 抹茶绿豆沙怎么做]( "抹茶绿豆沙的做法 春天护肝来点绿色食品——抹茶绿豆沙 抹茶绿豆沙怎么做")
- “绿豆相信很多人都喜欢吃，夏天喝点绿豆汤不仅清热解毒而且还很好喝哦。今天刚煮了点绿豆汤，用来作豆沙馅，准备过几天做面包的时候用上。这次做的豆沙比较细腻些，因为我用料理机打成绿豆汁，再加点油炒制成的，如果喜欢有颗粒感的就不用打成汁了，可以直接炒成豆沙馅”食材明细主料...
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![奶香绿豆沙怎么做-奶香绿豆沙的做法]( "奶香绿豆沙怎么做-奶香绿豆沙的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）大米（适量）辅料纯牛奶（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶香绿豆沙的做法步骤1、配料准备好备用。2、绿豆和大米淘洗干净。3、洗净的绿豆和大米倒入破壁杯中。4、加入800毫升水。5、选择一个五谷浆模式启动。6、破壁机边煮边破壁，时...
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![绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做]( "绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做")
- “是清热解暑的好甜品，坚果碎的香味与绿豆的沙甜混合在一起，细细的品味，冰甜可口，暑气顿消。”食材明细主料绿豆（100g）辅料白糖（20g）坚果碎（20g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙雪山的做法步骤1、绿豆洗好放入炖盅中，加入适量的水（水量以炖好后绿豆吸收完最好）。2、放入炖锅...
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味味甜
