![紫薯千层蒸糕怎么做-紫薯千层蒸糕的做法]( "紫薯千层蒸糕怎么做-紫薯千层蒸糕的做法")
- “在夹层里,爱吃什么就放什么夹进去.”食材明细主料中筋面粉（250克）紫薯（100克）水（150克）果脯（30克）辅料酵母（3克）配料盐（3克）糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯千层蒸糕的做法步骤1、紫薯去皮,切小丁,加水40克放入微波炉高火叮3分钟.用勺子压成茸.2、把各种果脯切细丁,备...
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![紫薯千层糕如何做简单又好吃]( "紫薯千层糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：适量马蹄粉：500红糖：4片椰桨：1罐芝麻：适量辅料具体步骤1.切好紫薯，5碗水煲成3碗半水2.用沙布装住装紫薯抓成泥，将煲好的紫薯水倒入薯泥中抓出水份成紫薯水备用3.装3碗半原来的紫薯水倒入马蹄粉处搅匀4.3...
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![香蒸千层糕怎么做-香蒸千层糕的做法]( "香蒸千层糕怎么做-香蒸千层糕的做法")
- “千层糕是广东汕尾的一道特色小食，它结合海鲜肉类，蒸出来的糕层次分明，口感嫩香，记得小时候在家，妈妈总是隔三岔五的做一次，直到现在还是回味无穷。今天偶亲自动手，回味过去。好香~~~~”食材明细主料粘米粉（195克）玉米粉（98克）清水（750克）葱（3棵）猪肉馅（30克）花生米（30克）干虾仁（50克）辅料广...
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![紫薯千层酥盒怎么做-紫薯千层酥盒的做法]( "紫薯千层酥盒怎么做-紫薯千层酥盒的做法")
- 食材明细主料紫薯（一个）酥皮（两片）辅料白砂糖（适量）黄油（4g）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯千层酥盒的做法步骤1、紫薯切开放入蒸锅蒸熟2、放入碗里趁热放入黄油，用手捏碎，拌匀3、成馅4、两片酥皮取出化冻5、把酥皮稍稍擀大一点，放上适量紫薯馅6、角对折7、捏成半圆形，用刀划...
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![南瓜千层蒸糕怎么做-南瓜千层蒸糕的做法]( "南瓜千层蒸糕怎么做-南瓜千层蒸糕的做法")
- “南瓜也是可以很有内涵的噢”食材明细主料南瓜（100克）面粉（250克）水（130克）酵母（3克）辅料花生芝麻碎（50克）配料白糖（10克）盐（3克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜千层蒸糕的做法步骤1、南瓜去皮，切丁。2、南瓜丁放入微波容器里，加盖放入微波炉，高火叮3分钟，令其软塌。3、用勺子把南...
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![双色千层蒸糕怎么做-双色千层蒸糕的做法]( "双色千层蒸糕怎么做-双色千层蒸糕的做法")
- “普通发糕增加了紫薯和南瓜，颜色丰富，口感暄软。即提升了颜值，又增加了营养。喜欢吃甜的可以在和面时再增加适量白糖。因为这次的紫薯比较甜，我没有另外再加糖。紫薯和南瓜含水量不同，所以没有给出具体水量，酌情增减即可。”食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）紫薯（1个）水（适量）南瓜（100g）...
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![紫薯千层饼怎么做-紫薯千层饼的做法]( "紫薯千层饼怎么做-紫薯千层饼的做法")
- “经常用紫薯制作面食，不仅富有营养，而且借助紫薯的天然色彩制作面食很受欢迎，紫薯千层饼口感松软、颜色美观。”食材明细主料面粉（350g）紫薯泥（200g）水（适量）酵母（3g）辅料白糖（2勺）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）紫薯千层饼的做法步骤1、先将紫薯洗净入蒸熟后去泥，用刀捻成泥状。2...
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![紫薯千层糕怎么做-紫薯千层糕的做法]( "紫薯千层糕怎么做-紫薯千层糕的做法")
- “很喜欢吃紫薯，又喜欢紫薯的颜色用于美食制作，采用紫薯泥和面并加入油酥制作的紫薯千层糕颜色漂亮、层次分明、口感柔软、口口增香。”食材明细主料面粉（适量）紫薯泥（适量）水（少许）酵母（适量）辅料白糖（1勺）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯千层糕的做法步骤1、紫薯烀熟捻成泥状...
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![紫薯千层馒头怎么做-紫薯千层馒头的做法]( "紫薯千层馒头怎么做-紫薯千层馒头的做法")
- “我是南方人，很少做面食，动手做这个馒头也只有两回，还有需要改进的地方。不过我希望向大家推荐这道主食，做起来不麻烦，而且加入紫薯玉米营养非常丰富，让早餐又多一个可口的选择，跟着我一起做吧：）”食材明细主料面粉（1斤）紫薯（1~2个）玉米（少量）辅料牛奶（250g）配料干酵母（1.5克）泡打粉（1.5克）白...
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![千层南瓜蒸糕怎么做-千层南瓜蒸糕的做法]( "千层南瓜蒸糕怎么做-千层南瓜蒸糕的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。尤其是秋天吃改善秋燥症状大有裨益。南瓜粥具有清火养胃健脾之功效。南瓜虽然自己长得胖胖的，却是不折不扣的减肥好宝贝。主要是热量比较低，纤维比较高...
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![紫薯千层发糕怎么做-紫薯千层发糕的做法]( "紫薯千层发糕怎么做-紫薯千层发糕的做法")
- “时间不充足，采用了一次发酵的方法来做，层层折叠后蒸好的发糕还不错，颜色美美哒，层次很多也很明显。”食材明细主料面粉（300g）紫薯（适量）酵母（3g）白糖（10g）辅料牛奶（适量）椒盐（适量）调料油（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯千层发糕的做法步骤1、紫薯切片蒸熟。2、放入料理机加...
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![紫薯芒果千层怎么做-紫薯芒果千层的做法]( "紫薯芒果千层怎么做-紫薯芒果千层的做法")
- “紫薯芒果千层色彩鲜艳，视觉味觉双重享受！”食材明细主料面粉（110g）紫薯（200g）糖（30g）牛奶（250ml）辅料糖（20g）奶油（50g）鸡蛋（3个）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯芒果千层的做法步骤1、准备材料，黄油隔水融化。2、盆里放鸡蛋，糖打散，加面粉搅匀，再加入融化了的黄油，筛入面粉。3、把蛋糊...
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![紫薯千层饼的做法 千层紫心——紫薯千层饼 紫薯千层饼怎么做]( "紫薯千层饼的做法 千层紫心——紫薯千层饼 紫薯千层饼怎么做")
- “喜欢紫薯的香甜，但是单吃太干太单调，将之与千层饼做法结合起来，就是美味健康的千层紫心了。”食材明细主料面粉（200g）紫薯（100g）辅料红糖（15g）鸡蛋（1个）红枣（10g）红酒（40ml）玉米油（10ml）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯千层饼的做法步骤1、面粉成环状置于容器中，加入鸡蛋和红酒，搅拌...
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![紫薯双层香糕怎么做-紫薯双层香糕的做法]( "紫薯双层香糕怎么做-紫薯双层香糕的做法")
- “紫薯：除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青...
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![椒盐千层蒸糕的做法 花样面食自己做【椒盐千层蒸糕】 椒盐千层蒸糕怎么做]( "椒盐千层蒸糕的做法 花样面食自己做【椒盐千层蒸糕】 椒盐千层蒸糕怎么做")
- “面包酸奶都做过了，那也不让面包机歇着，又用面包机和面做了【椒盐千层蒸糕】，话说不用自己和面可是省事多了，这热的天要再自己和面，那不要热死，有了这面包机就不怕了，二十分钟就和好了，你想烙饼，还是蒸馒头，擀面条随你便，和面的活就交给面包机这个得力助手。”食材明细主料面粉（400...
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![千层小蒸糕怎么做-千层小蒸糕的做法]( "千层小蒸糕怎么做-千层小蒸糕的做法")
- “昨天还有面粉剩下，又开始捣鼓了。👿👿👿😂😂😂😂😃😃😃😃”食材明细主料面粉（适量）辅料黄糖（少许）蜂蜜（少许）原味（口味）未知（难度）千层小蒸糕的做法步骤1、准备好面粉。2、准备好黄糖和蜂蜜，用热水泡着。3、碗中放面粉，先倒入蜂蜜水，搅拌成面糊状，大概粉和糖水的比例是2：3。4、然后上锅...
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![网红红薯千层蛋糕怎么做-网红红薯千层蛋糕的做法]( "网红红薯千层蛋糕怎么做-网红红薯千层蛋糕的做法")
- “好吃低卡路，同时地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。”食材明细主料红薯（250g）鸡蛋（2...
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![千层紫薯鲜肉饼的做法 千层紫薯双色鲜肉饼 千层紫薯鲜肉饼怎么做]( "千层紫薯鲜肉饼的做法 千层紫薯双色鲜肉饼 千层紫薯鲜肉饼怎么做")
- “这款紫薯双色鲜肉饼，是用河南本土面食制作方法，演绎西点的精华，厨房所给予我们的诱惑，就是这样，常常会出其不意的给我们精彩，原本制作是高油脂面团做成的千层酥，用本土制作的时候，减少油脂使用量，按照中国式花卷的制作方法，层层抹油，制作出千层效果，肉馅的加入，起到点睛作用，不可省略...
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![千层紫薯发糕怎么做-千层紫薯发糕的做法]( "千层紫薯发糕怎么做-千层紫薯发糕的做法")
- “我今天要做的这道发面美食一点儿也不难，只要稍微做个小改变，立马儿换新颜！紫薯富含花青素和硒。花青素可以去除体内的自由基，让身体更健康；硒具有防癌抗癌的功效。因此我们在日常饮食上，只要将这些有益的物质加以利用，在获得健康的同时，还能让食物更加美味。但是有些人对紫薯有...
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![干果千层蒸糕怎么做-干果千层蒸糕的做法]( "干果千层蒸糕怎么做-干果千层蒸糕的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（400g）白糖（20g）酵母（3g）色拉油（20g）清水（230g）奶粉（20g）辅料葡萄干（30g）大枣（30g）玫瑰糖（20g）猪油（适量）椰子丝（适量）果丹皮（1根）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）干果千层蒸糕的做法步骤1、大枣和葡萄干提前用水泡发2、准备所需食材3、面包机桶内加入清水4、倒入奶粉搅拌...
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![南瓜紫薯双色千层怎么做-南瓜紫薯双色千层的做法]( "南瓜紫薯双色千层怎么做-南瓜紫薯双色千层的做法")
- 食材明细主料南瓜（150g）紫薯（150g）面粉（300g）辅料糖（100g）酵母（4g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯双色千层的做法步骤1、紫薯南瓜切片。2、放入锅内蒸20分钟。3、用筷子试下，轻易穿过，说明已蒸熟。4、紫薯加50克糖压成泥。5、南瓜加糖，去掉蒸南瓜的水份。6、压成泥。7、南...
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![千层蒸糕怎么做-千层蒸糕的做法]( "千层蒸糕怎么做-千层蒸糕的做法")
- “说是千层蒸糕，其实就是分了层次的馒头。量比较少，整块看起来没什么厚度，不过切成小块，就不觉得薄了。”食材明细主料面粉（300克）水（150克）干酵母（2克）辅料油（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）千层蒸糕的做法步骤1、将所有材料放入盆中2、和成三光面团，静置，松弛20分钟3、擀成大...
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![千层糕蒸多久才熟]( "千层糕蒸多久才熟")
- 半个小时以上。千层饼为我国传统小吃，相传起源于明初，其名为朱元璋所赐。千层饼口感甜软，层次分明，香甜可口，如今做法众多，常见的有椰汁千层糕、蛋黄千层糕、红豆千层糕等，千层饼应以新米为原料，制作前应浸泡一段时间。...
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![胡萝卜千层蒸糕怎么做-胡萝卜千层蒸糕的做法]( "胡萝卜千层蒸糕怎么做-胡萝卜千层蒸糕的做法")
- “家里有小朋友的基本都怕小朋友挑食吧，我家小公主也是一样，虽然大部分不挑，但是也会也会遇到不爱吃的时候，就像胡萝卜，很多小朋友不爱吃，各位家长是想尽一切办法让自家孩子多吃点胡萝卜，可有的孩子就是不吃，愁死了一大帮家长。这次用胡萝卜泥和面做的千层糕，不但颜值高味道也是相...
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![红薯千层糕怎么做-红薯千层糕的做法]( "红薯千层糕怎么做-红薯千层糕的做法")
- “曾用南瓜制作椰蓉千层糕，口感松软筋道、香甜可口，外观金黄灿灿、层次丰富，深得父母的喜爱，今天以同样方法，用红薯制作千层糕，效果更好，家里老少都很喜欢。”食材明细主料普通面粉（600克）酵母（6克）熟红薯泥（500克（根据面粉的吸水性调整））白糖（60克）辅料食用油（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗...
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味味甜
