![杂拌五香黄豆怎么做-杂拌五香黄豆的做法]( "杂拌五香黄豆怎么做-杂拌五香黄豆的做法")
- “中国被称为大豆之国，黄豆既可以榨油又可以食用，被称为“营养之花”“豆中之王”。黄豆是豆类中营养价值最高的品种，大豆富含蛋白质，且所含氨基酸较全。其具有健脾益气宽中，润燥消水等作用，可用于脾气虚弱等。大豆由于不好消化，会产生大量的气体造成腹胀，所以消化功能不良有慢性...
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![五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做-五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法]( "五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做-五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法")
- “五香豆腐丝豆芽拌黄瓜，夏日消暑小凉菜，是用来瘦身的最佳食材，脆嫩的黄瓜和清爽的豆芽，再加上五香豆腐丝的饱腹感，一道绝佳的减肥餐品。”食材明细主料五香豆腐丝（100克）绿豆芽（100克）黄瓜（2根）辅料紫甘蓝（2片）香葱（2棵）蒜（4瓣）调料香油（少许）白糖（少许）白醋（少许）鸡汁（少许）黑胡椒酱（少许）盐（少许）酸...
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![香菜拌五香豆腐怎么做-香菜拌五香豆腐的做法]( "香菜拌五香豆腐怎么做-香菜拌五香豆腐的做法")
- “简单美味快手菜，香辣爽口下饭菜。”食材明细主料香菜（一把）五香豆腐（一块）辅料蒜（少许）熟花生米（少许）调料香油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）麻油（少许）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌五香豆腐的做法步骤1、香菜去根，洗净，控干水分。2、切碎。3、五香豆腐备用。4、切块。5、熟...
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![百香果种植方法步骤]( "百香果种植方法步骤")
- 很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天是种植百香果的最佳时期。那小编作为一个地地道道的南...
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![杂拌黄豆芽怎么做-杂拌黄豆芽的做法]( "杂拌黄豆芽怎么做-杂拌黄豆芽的做法")
- “碟清新营养的小菜，市场上又见短的黄豆芽，又买了一大棵香菜，配上一起，红黄绿很是诱人。”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）配料芝麻油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）麻辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂拌黄豆芽的做法步骤1、准备食材。2、黄豆芽洗净用热水...
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![五香豆干拌黄瓜怎么做-五香豆干拌黄瓜的做法]( "五香豆干拌黄瓜怎么做-五香豆干拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）五香豆干（一袋）辅料小米辣（三个）蒜（四瓣）生抽（一茶匙）香醋（一茶匙半）香油（两茶匙）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豆干拌黄瓜的做法步骤1、准备食材2、黄瓜切丁加入少许盐腌制3、蒜切末，小米辣切圈，豆干切丁备用4、调味碗加入一茶匙生抽，一茶匙半香醋，两...
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![黄瓜杂拌怎么做-黄瓜杂拌的做法]( "黄瓜杂拌怎么做-黄瓜杂拌的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）素鸡（一根）胡萝卜（一根）米椒（适量）蒜（适量）辅料香油（适量）胡麻油（适量）盐（适量）鸡精（一点点）白糖（少量）醋（适量）味极鲜（适量）辣面（适量）味精（一点点）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜杂拌的做法步骤1、洗好食材2、胡萝卜切丁焯水，过冷水后控水3、素鸡，黄瓜，胡萝卜都切丁装盆...
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![杂味拌黄瓜怎么做-杂味拌黄瓜的做法]( "杂味拌黄瓜怎么做-杂味拌黄瓜的做法")
- “平时吃的凉拌黄瓜都是酸辣味或者是纯甜味的。今天我就做了道飘着各种味道的凉拌黄瓜，虽说味道多，但不突兀。还是给了我惊喜的感觉。有时做菜就喜欢那种天马行空的感觉，怎么开心怎么来，不受条条框框的限制，不是把做菜看成是一项每天必须完成的任务而是把它当作一中享受，这样应...
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![煎五花肉的步骤你知道吗]( "煎五花肉的步骤你知道吗")
- 如果问你印象最深的一道美食，你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜，其中一定会有一道煎五花肉。可能是因为里面包含着妈妈对这个家庭的热爱吧，所以觉得特别好吃。煎五花肉的步骤你知道...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![黄瓜拌五香干豆腐怎么做-黄瓜拌五香干豆腐的做法]( "黄瓜拌五香干豆腐怎么做-黄瓜拌五香干豆腐的做法")
- 食材明细主料黄瓜（3根）五香干豆腐（4根）辅料青椒（1根）香菜（适量）蒜（5瓣）配料糖（半勺）盐（适量）味精（两小勺）花椒（适量）八角（3个）香油（适量）辣椒段（适量）辣椒粉（两勺）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌五香干豆腐的做法步骤1、将干豆腐，黄瓜，青椒切丝香菜切段，蒜切成沫备用2、将以上调料放入切好的...
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![五香黄豆怎么做-五香黄豆的做法]( "五香黄豆怎么做-五香黄豆的做法")
- “咸香入味，可以当佐餐小菜，拌青菜，咸米饭，咸糊涂，特别香。”食材明细主料黄豆（适量）调料花椒（适量）八角（2粒）香叶（两片）桂皮（一段）盐（适量）辣椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香黄豆的做法步骤1、黄豆浸泡一夜，洗净。2、冷水入锅，加入桂皮，八角，香叶，花椒，辣椒，适量盐。3、中小火煮20分...
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![五香花生米拌黄瓜怎么做-五香花生米拌黄瓜的做法]( "五香花生米拌黄瓜怎么做-五香花生米拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（300克）辅料花生米（100克）红辣椒（适量）葱段（适量）姜片（适量）配料大料（适量）精盐（2克）白糖（15克）白醋（10克）味精（2克）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香花生米拌黄瓜的做法步骤1、将花生米，大料，葱段，姜片放入锅中，煮成五香花生米。2、将黄瓜清洗干净，去皮，切成小丁，加入一点精盐...
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![五香豆腐拌黄瓜怎么做-五香豆腐拌黄瓜的做法]( "五香豆腐拌黄瓜怎么做-五香豆腐拌黄瓜的做法")
- “简单美味，爽口下饭菜。”食材明细主料五香豆腐（一块）黄瓜（一根）辅料蒜（少许）辣椒（一个）调料盐（少许）醋（少许）香油（几滴）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豆腐拌黄瓜的做法步骤1、五香豆腐备用。2、切块。3、黄瓜洗净，削皮，擦片，备用。4、蒜和辣椒切碎。5、加少许盐捣成蒜泥，备用。6、...
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![咖啡瘦身四步骤五秘诀]( "咖啡瘦身四步骤五秘诀")
- 众所周知，如今社会发展越来越快，都市人的生活节奏也越来越快，因此有很多小姐姐都没有运动的时间，更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的，她们没有从瘦身的根本意义去理解，所以得到的效益并不大。今天就由我来介绍一种独特的瘦身方法——咖啡...
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![五香干豆腐拌黄瓜怎么做-五香干豆腐拌黄瓜的做法]( "五香干豆腐拌黄瓜怎么做-五香干豆腐拌黄瓜的做法")
- “这个拌黄瓜加了拉皮，加了五香干豆腐特别清淡好吃营养。”食材明细主料黄瓜（1根）五香干豆腐（1卷）拉皮（半斤）大蒜（适量）大葱（适量）辅料白糖（适量）醋（适量）盐（适量）香油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香干豆腐拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜1根，五香干豆腐1卷，拉皮半斤，葱蒜适量。2、拉皮用...
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![黄豆粉丝杂拌菜怎么做-黄豆粉丝杂拌菜的做法]( "黄豆粉丝杂拌菜怎么做-黄豆粉丝杂拌菜的做法")
- “煮好的五香黄豆，可以跟多种菜来搭，这次与粉丝、黄瓜、洋葱、胡萝卜来拌，美味又营养。”食材明细主料黄豆（适量）粉丝（适量）洋葱（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）白醋（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆粉丝杂拌菜的做法步骤1、准备煮好的五香黄...
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![杂拌五香豆干怎么做-杂拌五香豆干的做法]( "杂拌五香豆干怎么做-杂拌五香豆干的做法")
- “杂拌豆干，用的是自已卤煮的五香豆干，拌出来的豆干，色彩明快，口味清淡，透着淡淡花椒香气，味道非常不错。”食材明细主料白豆干（适量）辅料榨菜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）干红椒（适量）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）花椒油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂拌...
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![五香黄豆的做法 佐饭小菜——五香黄豆 五香黄豆怎么做]( "五香黄豆的做法 佐饭小菜——五香黄豆 五香黄豆怎么做")
- “黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。”食材明细主料黄豆（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）五香黄豆的做法步骤1、黄豆洗净，用水泡几个小时，泡开后，捞...
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![有哪些步骤-如何种黄豆]( "有哪些步骤-如何种黄豆")
- 黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下如何种黄豆。如何种黄豆1.选择种子选择种子也没有太多...
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![五香干豆腐拌黄瓜的做法 【东北】五香干豆腐拌黄瓜 五香干豆腐拌黄瓜怎么做]( "五香干豆腐拌黄瓜的做法 【东北】五香干豆腐拌黄瓜 五香干豆腐拌黄瓜怎么做")
- “干豆腐，好像有些地方不这么叫。。。在东北是非常常见且非常受欢迎的一种豆制品，可以直接卷酱和大葱；也可以和尖椒、豆芽、白菜等炒菜；还可和排骨等做炖菜；还可以切丝炝拌，或和黄瓜、白菜等凉拌；还可以用鸡汤做成豆腐串或者今天咱们用到的这个五香干豆腐!这五香干豆腐在东北的...
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![黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗]( "黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗")
- 豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物，营养丰富，富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，搭配起来备受人们喜爱，那么，豆芽炒肉的具体做法是什么呢？我们应该注意些什么呢？大家不妨了解一下。黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗一...
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![五香黄豆的做法 五香黄豆#家常菜# 五香黄豆怎么做]( "五香黄豆的做法 五香黄豆#家常菜# 五香黄豆怎么做")
- “黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。”食材明细主料黄豆（100g）姜（10g）花椒（2g）大料（2g）黄瓜（20g）圣女果（20g）辅料盐（1匙...
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![五香豆腐皮拌黄瓜怎么做-五香豆腐皮拌黄瓜的做法]( "五香豆腐皮拌黄瓜怎么做-五香豆腐皮拌黄瓜的做法")
- “五香豆腐皮拌黄瓜，夏日清凉消暑小菜。黄瓜具有解毒，保护肝脏，提高免疫力等作用。五香豆腐皮有丰富的营养。两种食材加上拉皮一起凉拌清淡爽口，超级下饭。”食材明细主料五香豆腐皮（1卷）黄瓜（2根）辅料东北拉皮（1小袋）香葱（2棵）大蒜（半头）调料香油（少许）白糖（1勺）香醋（少许）盐（少许）酱油（少许）酸...
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![五香酱黄豆怎么做-五香酱黄豆的做法]( "五香酱黄豆怎么做-五香酱黄豆的做法")
- “家常的佐餐小菜，简单方便，早餐用来下粥很不错哦！”食材明细主料黄豆（200克）辅料八角（2粒）桂皮（1小段）香叶（3片）白扣（3粒）老抽（1茶匙）生抽（3茶匙）冰糖（15克）五香粉（适量）干辣椒（3个）五香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香酱黄豆的做法步骤1、黄豆挑出坏豆2、挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时...
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味味甜
