![青头菌炒肉片的做法 云南美味山珍——青头菌炒肉片 青头菌炒肉片怎么做]( "青头菌炒肉片的做法 云南美味山珍——青头菌炒肉片 青头菌炒肉片怎么做")
- “青头菌，生长在松树或针叶林、阔叶林或混交林地，每年夏秋季为生长期，雨后产量多。菌内含有丰富的蛋白质、氨基酸、植物纤维等成份，入口细嫩，香味悠长，有浓郁的大自然清香气息。刚出土时有点象球形，以后逐渐展开呈扁圆形，菌帽质地坚固，呈青绿色，表面有一片青褐色的鳞片。青头菌营养...
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![炒青头菌的做法 薄荷家厨.食记：青头菌 炒青头菌怎么做]( "炒青头菌的做法 薄荷家厨.食记：青头菌 炒青头菌怎么做")
- “菌类，含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素等物质，可以为人们提供丰富的营养补充。现在正是云南吃菌的季节，来交大家做道无毒性的炒青头菌吧！菌虽鲜美可口！但也不宜多食哦，会破气滴”食材明细主料青头菌（适量）辅料大蒜（偏多）青辣椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法]( "豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法")
- “一直认为最可口的还是家常菜，入味鲜美接地气，这道菜是用家常豆腐干，菌菇和猪肉片搭配一起烹饪而成，不仅味道鲜美，而且营养丰富，入味鲜香味美，是一道很下饭的美味菜肴，喜欢的可以试试”食材明细主料豆腐干（200克）猪肉（100克）菌菇（10克）辅料油（25毫升）香辣酱（1汤匙）生抽（15毫升）白糖（5克）料酒（15...
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![好吃的青菜头炒肉片如何做简单又好吃]( "好吃的青菜头炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:20分钟青菜头炒肉片是一道很经典的菜肴在日常生活中，简单地说就是青菜头和猪肉混炒，上次家里人来我就简单地炒了这道菜，为了减了清淡味加上本身就喜欢吃辣，我加了很多辣椒，当然大家做可以不加。肉要炒得嫩嫩的要注意...
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![青椒腊肉青头菌如何做简单又好吃]( "青椒腊肉青头菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无青椒腊肉青头菌主要是用青椒腊肉青头菌做成的一道美食，青椒主要就是提高整道菜的色泽，它也是含有较多的维生素，与别的蔬菜有同等的作用，腊肉的口感比较的鲜美，是大多数人所喜欢食用的，青头菌可以治愈忧郁症，眼睛不好的人...
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![腿香青头菌怎么做-腿香青头菌的做法]( "腿香青头菌怎么做-腿香青头菌的做法")
- “又到了云南人享受大自然馈赠的时候，作为一名地道的云南人岂能错过。”食材明细主料青头菌（400克）辅料大蒜（适量）宣威火腿（100克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腿香青头菌的做法步骤1、青头菌处理好，撕成几瓣。2、火腿切片，不要太薄。3、锅内少许油烧热，放入大蒜和火腿炒香。4...
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![肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法]( "肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）鹿茸菇（适量）腐竹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒菌菇腐竹的做法步骤1、鹿茸菇洗净泡发好备用。2、腐竹提前泡发好备用。3、炒好的肉片备用。4、热锅冷油，放入泡好的菌菇翻炒一分钟，调入少许盐调味...
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![青头菌酿肉的做法 【云南·味道】鲜美浓郁——青头菌酿肉 青头菌酿肉怎么做]( "青头菌酿肉的做法 【云南·味道】鲜美浓郁——青头菌酿肉 青头菌酿肉怎么做")
- “作为一名云南人，最欢乐的季节莫过于7——8月份，雨量充沛，新鲜菌子相继上市，可以美美的享受几个月，每年到此时，母亲就买很多的菌回家，洗干净切好后冰到冰箱，来年可以吃上一整年，直到下一个菌季到来。很多外省人不敢吃菌，因为中毒的例子时有发生。其实就算是毒性最强的见手青，只要按...
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![菌菇肉片怎么做-菌菇肉片的做法]( "菌菇肉片怎么做-菌菇肉片的做法")
- 食材明细主料金针菇（150g）囗蘑（10个）猪里脊（适量）干辣椒（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇肉片的做法步骤1、准备好的食材。2、口蘑去蒂金针菇去根洗净。3、口蘑对半切开（大的多切两刀）4、猪里脊洗净切成片，倒入少许生抽和生粉拌匀（有时间就静置一会）5、...
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![青头菌蒸肉如何做简单又好吃]( "青头菌蒸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟青头菌蒸肉的口味鲜美，青头菌含有较多的营养，它可以做成各种不同的美食，很多人认为青头菌不能食用，那是因为她们怕食用之后食物中毒，我可以大胆放心的告诉你们它是可以食用的，并且口味很好，而且含有很多的营养成分。...
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![清炒青菜头炒肉片如何做简单又好吃]( "清炒青菜头炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜头炒肉片是青菜和肉片做成的一款美食，非常好吃，营养价值高，大家都爱吃的一款美食，这款美食的口感比较舒服，所以是一款比较适合经常吃的美食，可以尝试多吃一点，对身体健康也比较好，可以自己准备材料制作，制作起...
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![炒青头菌如何做简单又好吃]( "炒青头菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:15分钟炒青头菌要一道美食，青头菌的肉质细密，滋味十分的美味，是一道深受人们喜爱的美食，青头菌中富含了丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E等营养素，还有健胃的功效。对于那些贫血的人群非常值得去食用这道炒青头...
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![肉片炒青椒怎么做-肉片炒青椒的做法]( "肉片炒青椒怎么做-肉片炒青椒的做法")
- 食材明细主料薄皮青椒（两个）胡萝卜（半根）肉片（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒青椒的做法步骤1、青椒洗净去籽，切成小块备用。2、胡萝卜去皮切成小块备用。3、炒好的肉片备用。4、锅内加水烧开，调入适量盐，几滴油放入胡萝卜先焯水一分钟，再...
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![肉片炒青瓜怎么做-肉片炒青瓜的做法]( "肉片炒青瓜怎么做-肉片炒青瓜的做法")
- “简单的家常小炒，清爽不油腻上桌率很高哦。”食材明细主料青瓜（一条）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒青瓜的做法步骤1、青瓜削掉部分皮改刀切成粗段，备点蒜末。2...
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![青笋炒肉片怎么做-青笋炒肉片的做法]( "青笋炒肉片怎么做-青笋炒肉片的做法")
- 食材明细主料青笋（250g）猪里脊（100g）干红辣椒（2个）黑木耳（少许）辅料料酒（2勺）胡椒粉（少许）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）水淀粉（少许）葱（少许）蒜（2瓣）白糖（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋炒肉片的做法步骤1、里脊肉切薄片，加入1勺料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、少许淀粉搅拌均匀，最后加...
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![排骨青头菌汤怎么做-排骨青头菌汤的做法]( "排骨青头菌汤怎么做-排骨青头菌汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）青头菌（300克）奶浆菌（适量）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨青头菌汤的做法步骤1、准备排骨洗去血水，放生抽盐味精花椒淹半小时。2、准备青头菌清冼。3、半小时后清洗好的。4、锅烧热放排骨煎出油脂。5、放入一升清水...
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![青椒炒肉片的做法 #团圆饭#青椒炒肉片 青椒炒肉片怎么做]( "青椒炒肉片的做法 #团圆饭#青椒炒肉片 青椒炒肉片怎么做")
- “微辣，咸鲜，青椒味浓郁，肉片嫩滑。😋”食材明细主料青椒（适量）里脊肉（适量）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）蛋清（一点）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉片的做法步骤1、里脊肉一块。2、切成薄片。3、一点玉米油，鸡蛋清，生抽。4、抓匀...
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![干椒炒青头菌如何做简单又好吃]( "干椒炒青头菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟干椒炒青头菌的口味比较的辣，是因为它与干椒炒在一起，青头菌含有较多的蛋白质，它有清热泻火，明目解乏的作用，经常上班的人与学生应经常食用，上班族经常对着电脑容易眼睛疲劳，学生也同样经常用眼用脑，有了干椒才不...
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![青菜炒肉片怎么做-青菜炒肉片的做法]( "青菜炒肉片怎么做-青菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）青菜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、小青菜一把清洗沥干水。3、青菜切段。4、锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色...
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![爆炒青头菌怎么做-爆炒青头菌的做法]( "爆炒青头菌怎么做-爆炒青头菌的做法")
- “7月是吃菌子的季节，美味山珍在城里一般见不着鲜的，我每年都期盼7月快点到来。”食材明细主料青头菌（700克）辅料青尖椒（一把）蒜子（3个）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）油（两汤勺）生姜（一个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒青头菌的做法步骤1、野生菌子我一般用开水煮透，捞起。2、准备青...
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![香辣青菜头炒肉片如何做简单又好吃]( "香辣青菜头炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜头炒肉片这道菜采用青菜头组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素的这一个特点，与肉片混合翻炒，可增加了作为眼科患者的食疗的功效，再加上红辣椒使整道菜有稍微麻酥酥的口感，完全符合了色香味俱全的说...
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![烩青头菌如何做简单又好吃]( "烩青头菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟烩青头菌制作非常简单，是一道非常深受广大群众喜欢的一道小吃食品，这道烩青头菌的可以提高我们人体的食欲，可以在上班时休闲时食用这道小吃，是一道休闲食品，而且烩青头菌中也富含了很多的维生素，而且有很大的食...
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![双菌炒肉片怎么做-双菌炒肉片的做法]( "双菌炒肉片怎么做-双菌炒肉片的做法")
- 食材明细主料猪肉片（150g）真姫菇（200g）姫松茸（200g）辅料蚝油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菌炒肉片的做法步骤1、1.姫松茸，真姫菇先泡一会，然后冲洗干净备用2、姫松茸洗干净备用3、切好瘦肉片备用4、切好蒜泥备用5、炒锅倒油，加入蒜泥爆香，再加瘦肉片翻炒6、再加入姫松茸...
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![青椒炒肉片的做法 【金华】青椒炒肉片 青椒炒肉片怎么做]( "青椒炒肉片的做法 【金华】青椒炒肉片 青椒炒肉片怎么做")
- “一款下饭的好菜，有了这个，可以让你胃口大开～”食材明细主料青椒（2个）猪肉（1块）辅料盐（1勺）味极鲜（1勺）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉片的做法步骤1、猪肉，入水，煮开，洗去浮沫；2、煮好的猪肉，切片；3、青椒，去籽，切段；4、热锅，放入少许油，放入肉片，煎出油；5、翻炒，看肉片，微黄，倒...
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![青瓜炒肉片怎么做-青瓜炒肉片的做法]( "青瓜炒肉片怎么做-青瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料青瓜（一条）猪肉（适量）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒肉片的做法步骤1、准备所需食材:青瓜改刀切段，猪肉改刀切片。2、肉片放腌料抓匀腌制15分钟。3、热锅放油，下腌制好的肉片大火翻炒。4...
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味味甜
