![南瓜紫薯馍头怎么做-南瓜紫薯馍头的做法]( "南瓜紫薯馍头怎么做-南瓜紫薯馍头的做法")
- “老杨的厨房里的彩虹包子一下让我惊呆了，于是买来南瓜和紫薯，准备如法炮制，结果没有包子馅料，旋即改装成了馍头，呵呵，自我感觉也满漂亮的。”食材明细主料面粉（500克）辅料南瓜（150克）紫薯（150克）配料牛奶（适量）白糖（适量）酵母粉（6克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯馍头的做法步...
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![紫薯开花馍馍怎么做-紫薯开花馍馍的做法]( "紫薯开花馍馍怎么做-紫薯开花馍馍的做法")
- 食材明细主料面（150g）紫薯（适量）辅料牛奶（90g）酵母（3~4g）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯开花馍馍的做法步骤1、150克面粉，3~4克酵母，牛奶90克，适量糖（糖的量根据自己喜欢的程度添加），放在面包机里，启动发面程序。直到面团发至两倍大小。紫薯去皮，切成片，蒸至软烂。放在保鲜袋里压成...
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![紫薯南瓜花样馒头怎么做-紫薯南瓜花样馒头的做法]( "紫薯南瓜花样馒头怎么做-紫薯南瓜花样馒头的做法")
- “紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。(收起)”食材明细主料面粉（600g）紫薯（1个）南瓜（1块）辅料酵母粉（4g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![紫薯南瓜饼的做法 【紫薯南瓜饼】 紫薯南瓜饼怎么做]( "紫薯南瓜饼的做法 【紫薯南瓜饼】 紫薯南瓜饼怎么做")
- “今天外面可真冷，从楼上看下去，小区大门口的条幅被风吹的飘飘荡荡的，看着就好冷的感觉。。。所以今儿就没出门，在家里窝着，做了点儿南瓜小饼，熬了点儿南瓜粥，吃着热乎乎的~~材料：皮：南瓜250g，糯米粉220g，蜂蜜12g，熟芝麻10g馅儿：紫薯150g，红糖30g，黄油15g，熟芝麻25g”食材明细主料南瓜（250...
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![紫薯南瓜馒头花怎么做-紫薯南瓜馒头花的做法]( "紫薯南瓜馒头花怎么做-紫薯南瓜馒头花的做法")
- 食材明细主料面粉（1000克）南瓜（100克）紫薯（100克）白糖（1茶匙）奶粉（30克）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯南瓜馒头花的做法步骤1、材料：面粉1000克，南瓜100克，紫薯100克，白糖1茶匙，奶粉30克，酵母适量。2、紫薯洗净放入蒸锅蒸熟去皮碾成泥。3、南瓜去皮切丁放入蒸锅蒸熟碾成...
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![南瓜紫薯饼的做法 软糯香甜南瓜紫薯饼 南瓜紫薯饼怎么做]( "南瓜紫薯饼的做法 软糯香甜南瓜紫薯饼 南瓜紫薯饼怎么做")
- “做好的南瓜紫薯饼金黄诱人，刚做出的饼皮酥脆，内瓤软糯非常好吃。这个分量做了两大盘子都吃光啦，不过由于糯米不太好消化，年纪大的长者像我的父母亲80多岁的人还是尽量少吃点品尝一下就好了，身体健康才是第一位的哦。”食材明细主料南瓜（500克）紫薯（300克）汤圆粉（320克）辅料黄油（30...
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![紫薯南瓜饼的做法 紫薯南瓜饼,◇◆ 紫薯南瓜饼怎么做]( "紫薯南瓜饼的做法 紫薯南瓜饼,◇◆ 紫薯南瓜饼怎么做")
- “好久木有做这个吃了,某人嗜甜食,听说甜食会让人心情愉悦...偶是真米有发现...偶宁愿吃点牛肉干啊,烤鱼片啊,墨鱼仔啊之类的..不废话啦,附详细步骤图,:”食材明细主料南瓜（3斤）紫番薯（1斤）辅料面包糠（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![南瓜紫薯馒头的做法 可爱的南瓜紫薯馒头 南瓜紫薯馒头怎么做]( "南瓜紫薯馒头的做法 可爱的南瓜紫薯馒头 南瓜紫薯馒头怎么做")
- 食材明细主料南瓜（200g）紫薯（200g）面粉（1200g）辅料砂糖（400g）酵母菌（10g）泡打粉（6g）牛奶（400g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜紫薯馒头的做法步骤1、南瓜和紫薯分别切开蒸熟，趁热放入砂糖。2、分别压成泥状，搅拌均匀。3、南瓜面团：将600g面粉，200g南瓜泥，3g泡打粉，5g酵母菌，放入厨师机，...
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![玫瑰花卷馍馍的做法 玫瑰花卷（南瓜，紫薯）馍馍 玫瑰花卷馍馍怎么做]( "玫瑰花卷馍馍的做法 玫瑰花卷（南瓜，紫薯）馍馍 玫瑰花卷馍馍怎么做")
- “玫瑰花卷，可随喜好，用各种不同颜色的蔬菜，做不同颜色的玫瑰，可单色，可双色对不爱吃饭的宝宝，很有诱惑力，今天南瓜和紫薯都做了，就不一一配图了，南瓜和紫薯方法大致一样，不一样的地方里面也讲到了”食材明细主料面粉（300g）温水（150ml）辅料南瓜（300g）紫薯（300g）白糖（8g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（...
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![南瓜紫薯面的做法 营养南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎么做]( "南瓜紫薯面的做法 营养南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎么做")
- 食材明细主料面粉（300克）南瓜（200克）紫薯（适量）辅料实滚蛋（一个）配料盐（适量）小葱（适量）稀辣酱（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜紫薯面的做法步骤1、南瓜.紫薯分别用榨汁机榨汁，取其果汁和面。2、和好的南瓜面团和紫薯面团放着饧15分钟3、面团饧好后，面粉撒在砧板上，将南瓜面团...
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![薯南瓜双色馒头的做法 紫薯南瓜双色馒头 薯南瓜双色馒头怎么做]( "薯南瓜双色馒头的做法 紫薯南瓜双色馒头 薯南瓜双色馒头怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）南瓜（适量）辅料酵母粉（适量）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薯南瓜双色馒头的做法步骤1、南瓜洗净去皮切块用微波炉高火叮6分钟2、叮熟的南瓜压成泥加适量面粉酵母粉和成面团3、南瓜面团盖盖饧发4、紫薯洗净蒸熟压成紫薯泥5、加适量面粉...
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![紫薯南瓜玫瑰蒸馒头怎么做-紫薯南瓜玫瑰蒸馒头的做法]( "紫薯南瓜玫瑰蒸馒头怎么做-紫薯南瓜玫瑰蒸馒头的做法")
- “起早发面蒸馒头大年二十八，听老辈人说，“二十八把面发，二十九蒸馒头。”腊月二十九的馒头一定要蒸好，这可是家里的“脸面”。因为，在过去，精心准备好的馒头要摆上供桌，等到大年初一有人拜年时，就会对着馒头“品头论足”，因此，腊月二十九的馒头一定要做得又好看又好吃，这才有面子，也...
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![紫薯南瓜双色馒头的做法 紫薯南瓜双色馒头（简易版） 紫薯南瓜双色馒头怎么做]( "紫薯南瓜双色馒头的做法 紫薯南瓜双色馒头（简易版） 紫薯南瓜双色馒头怎么做")
- “根据美食天下一道菜谱自己捣鼓的，仅供新手自娱自乐。”食材明细主料紫薯（我用的小个头的紫薯6个）南瓜（我用的小南瓜一小块）辅料糖（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯南瓜双色馒头的做法步骤1、南瓜和紫薯分别洗净，切成块状（方便蒸熟），因为家里锅具有限，便挑了搪瓷...
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![南瓜紫薯双色馒头怎么做-南瓜紫薯双色馒头的做法]( "南瓜紫薯双色馒头怎么做-南瓜紫薯双色馒头的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（200克）辅料冻干紫薯粉（5克）冻干南瓜粉（5克）配料白砂糖（20克）水（110克）酵母粉（2克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯双色馒头的做法步骤1、材料一览2、白砂糖、酵母粉倒进水里，搅拌至溶解后，逐次加入面粉中，揉至光滑3、揉好的面团称重，平均分成两块，分别加入...
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![南瓜紫薯小猪馒头怎么做-南瓜紫薯小猪馒头的做法]( "南瓜紫薯小猪馒头怎么做-南瓜紫薯小猪馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）温水（30g）紫薯泥（1个小）南瓜泥（200g）辅料糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯小猪馒头的做法步骤1、南瓜去皮洗净切片2、紫薯洗净切片3、冷水上锅蒸15分钟4、酵母加温水溶解5、南瓜搅拌泥放凉加入面粉➕酵母水揉成光滑面团6、盖上保鲜膜...
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![南瓜紫薯圆的做法 糖水汤【南瓜紫薯圆】 南瓜紫薯圆怎么做]( "南瓜紫薯圆的做法 糖水汤【南瓜紫薯圆】 南瓜紫薯圆怎么做")
- “南瓜紫薯圆”食材明细主料木薯粉（500g）紫薯（一个）南瓜（一小块）水果（适量）西米（适量）辅料白砂糖（适量）水（适量）仙草（两盒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯圆的做法步骤1、第一步【备材料】准备好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫薯，还有仙草【这个可以买仙草蜜饮料也可以自己买黑或白...
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![-南瓜紫薯包的做法 年年有鱼----南瓜紫薯包 -南瓜紫薯包怎么做]( "-南瓜紫薯包的做法 年年有鱼----南瓜紫薯包 -南瓜紫薯包怎么做")
- “用南瓜、紫薯做了几款可爱的包子，取名为年年有鱼。”食材明细主料普通面粉（500克）酵母（1克）温水（250克（根据面粉吸水性增减））花生红糖馅料（适量）辅料南瓜（适量）紫薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）-南瓜紫薯包的做法步骤1、面粉与酵母粉混合，慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌成絮...
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![紫薯南瓜馒头怎么做-紫薯南瓜馒头的做法]( "紫薯南瓜馒头怎么做-紫薯南瓜馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）紫薯（180g）南瓜（180g）辅料糖（两勺）酵母粉（5g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯南瓜馒头的做法步骤1、500克面粉分成两等分。2、分别放入180克紫薯泥和南瓜泥。3、分别放入一勺白糖，5克酵母粉和成水分成两等分分别倒入面粉里。4、揉成面团，醒至原来的两倍...
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![南瓜紫薯花朵馒头怎么做-南瓜紫薯花朵馒头的做法]( "南瓜紫薯花朵馒头怎么做-南瓜紫薯花朵馒头的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）面粉（300g）酵母（3g）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯花朵馒头的做法步骤1、面粉100g和酵母1g混合，分别用南瓜泥、紫薯泥、水和成三个面团，盖保鲜膜饧发半个小时。2、分成10g小剂子。3、取一个黄色小剂子在掌心揉圆做花芯，将...
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![紫薯南瓜点心的做法 紫薯，南瓜点心 紫薯南瓜点心怎么做]( "紫薯南瓜点心的做法 紫薯，南瓜点心 紫薯南瓜点心怎么做")
- “吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。硒是一种人体必需的微量元素，能提高人体...
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![南瓜紫薯棒棒糖馒头怎么做-南瓜紫薯棒棒糖馒头的做法]( "南瓜紫薯棒棒糖馒头怎么做-南瓜紫薯棒棒糖馒头的做法")
- “腊月二十八，把面发。做一份彩色的棒棒糖馒头，祈愿开心快乐，永葆童趣，生活多姿多彩，蒸蒸日上🌹🎉”食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）辅料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯棒棒糖馒头的做法步骤1、面粉100g和酵母1g混合，用南瓜泥和成南瓜面团。2、面...
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![南瓜芋圆 紫薯南瓜芋圆怎么做-紫薯南瓜芋圆的做法 紫薯]( "南瓜芋圆 紫薯南瓜芋圆怎么做-紫薯南瓜芋圆的做法 紫薯")
- 食材明细主料紫薯（适量）南瓜（适量）辅料红薯淀粉（适量）马铃薯淀粉（适量）配料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯南瓜芋圆的做法步骤1、南瓜和紫薯放入锅内蒸差不多20分钟左右2、将蒸好的南瓜和紫薯分别放入容器中，捣成泥3、糖、淀粉等按比例混合（其实我随手抓的量差不多...
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![牛奶紫薯馍馍怎么做-牛奶紫薯馍馍的做法]( "牛奶紫薯馍馍怎么做-牛奶紫薯馍馍的做法")
- “紫薯控的人，看到紫薯就走不动，非买不可，这不又败了两公斤紫薯回家，花了24元，真是有点小贵。蒸着吃还做了紫薯粥，还剩了两个，想想做馍馍吧，家里牛奶不是多嘛，就用牛奶代替水，想必一定好吃，等做好后，那味道真的不必说了，连不爱吃馍馍的老公直夸好吃。要吃有营养的馍馍，紫薯可是好东西，老...
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![紫薯南瓜曼头花蓝怎么做-紫薯南瓜曼头花蓝的做法]( "紫薯南瓜曼头花蓝怎么做-紫薯南瓜曼头花蓝的做法")
- “玖瑰曼头是一款令人心情舒畅的好面食，只要有细心，就能做出花样来，结合两种颜色，成品一出㶽那心情就象这花一样。激动人心，喜欢的朋友不仿试试吧！”食材明细主料面粉（800克）白糖（100克）酵母（3克）泡打粉（2克）温水（250克）熟南瓜泥（100克）辅料熟紫薯泥（100克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）...
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![南瓜紫薯馒头怎么做-南瓜紫薯馒头的做法]( "南瓜紫薯馒头怎么做-南瓜紫薯馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（600g）南瓜（200g）紫薯（200g）辅料酵母（10g）白糖（120g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜紫薯馒头的做法步骤1、南瓜和紫薯切片上锅蒸熟2、开水把白糖化开，喜欢原味的可以不加糖，本人喜欢带点甜味的馒头的，3、准备两份面粉，分别是300克的4、糖水暖暖的时候加入10克酵...
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味味甜
