![盐水芸豆的做法 【盐水芸豆】 盐水芸豆怎么做]( "盐水芸豆的做法 【盐水芸豆】 盐水芸豆怎么做")
- “受【盐水花生】的启发，“馋嘴乐”做了一次“盐水芸豆”，效果不错。现介绍给朋友们，仅供借鉴。选择“白芸豆”【超市有售】，泡发后煮熟，可以做成甜味或咸味的小菜。比如：【蜜汁芸豆】、【番茄芸豆】等等。【盐水芸豆】的做法很简单，没有什么“技术含量”。【盐水芸豆】无论下酒...
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![盐水豆腐怎么做-盐水豆腐的做法]( "盐水豆腐怎么做-盐水豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（350g）辅料泡椒（2勺）盐（2匙）水（500g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、锅中放油，豆腐入锅煎。3、煎至两面金黄。4、用另一口锅煮开水，煎好的豆腐放入锅内，放适量盐和2勺泡椒煮开后关火。5、盐水豆腐咸淡适中，带着泡椒的微辣，是炎热...
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![芸豆鸡蛋过水面怎么做-芸豆鸡蛋过水面的做法]( "芸豆鸡蛋过水面怎么做-芸豆鸡蛋过水面的做法")
- 食材明细主料面条（一扎）芸豆（350g）鸡蛋（3个）辅料酱油（适量）蒜（1瓣）蚝油（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆鸡蛋过水面的做法步骤1、豆角去蒂洗净2、切丝3、锅里热油，放入蒜末，炒香，放入切好的豆角丝，倒入耗油，酱油各一勺，炒1分钟左右4、加入四碗水，大火烧开转中火，加入一...
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![芸豆过水面怎么做-芸豆过水面的做法]( "芸豆过水面怎么做-芸豆过水面的做法")
- 食材明细主料高筋粉（250克）蛋液（25克）水（75克）辅料芸豆（200克）黄豆酱（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芸豆过水面的做法步骤1、面粉鸡蛋水和一起，需要醒面，食品袋盖上。2、再揉就会很光滑。3、芸豆横切小片，姜丝备用4、面团用擀面杖中间向四周不断转换方向向边缘擀。5、稍大时...
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![芸豆卤过水面怎么做-芸豆卤过水面的做法]( "芸豆卤过水面怎么做-芸豆卤过水面的做法")
- “这是我家孩子最爱的面条吃法，没有之一。也是我老家用来招待客人的面条。”食材明细主料面条（适量）芸豆（适量）猪肉（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱（适量）清水（适量）纯净水（适量（或者凉白开））姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芸豆卤过水面的做法步骤1、猪肉2、肉...
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![五香盐水毛豆的做法 【五香盐水毛豆】 五香盐水毛豆怎么做]( "五香盐水毛豆的做法 【五香盐水毛豆】 五香盐水毛豆怎么做")
- “看着这一个个毛茸茸饱满鲜亮的小豆子，好可爱，真的是很诱人哦，不过里面的丁香味道稍微有点重，我不是很喜欢，早知道就不放了。这是一个营养的小零嘴，不像烧烤之类的那样油腻，也不上火，清清爽爽的，看电影的时候真是少不了它。”食材明细主料毛豆（适量）辅料辣椒（适量）姜片（适量）清水（适量）配...
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![盐水豌豆的做法 【夏日小凉菜】盐水豌豆 盐水豌豆怎么做]( "盐水豌豆的做法 【夏日小凉菜】盐水豌豆 盐水豌豆怎么做")
- “豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力；豌豆还富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。豌豆中的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。”食材明细主料...
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![芸豆水饺怎么做-芸豆水饺的做法]( "芸豆水饺怎么做-芸豆水饺的做法")
- “包了二十几年的饺子，方法始终没有改变，不愿意改也不想改。有一种想法，根深蒂固的扎在心里，学容易，改太难。其次是没有改变的动力和愿望罢了。因这个夏天，去了美食学校学习，老师教的是两把捂，看老师包的那么好，我蠢蠢欲动，开始尝试，不断地练习，终于会了，虽然还不完美，但让我知道了一个...
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![盐水蚕豆的做法 致亲爱的母亲【盐水蚕豆】 盐水蚕豆怎么做]( "盐水蚕豆的做法 致亲爱的母亲【盐水蚕豆】 盐水蚕豆怎么做")
- “这样的童年记忆你有吗：蚕豆时节，每天放学回到家，扔下书包直接冲进厨房，打开锅盖，锅里有妈妈煮好的盐水蚕豆。一串串的摆在那儿，小串的戴在手上吃，大串的戴在脖子上吃；和小伙伴们一起，一边“跳房子”，一边拉着脖子上的“项链珠子”吃的欢快；到天黑回家吃晚饭时，嘴巴一圈被蚕豆泥糊的...
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![金豆盐水鸭的做法 金豆pk盐水鸭 金豆盐水鸭怎么做]( "金豆盐水鸭的做法 金豆pk盐水鸭 金豆盐水鸭怎么做")
- “偶然的一次机会，吃到安徽地方名吃——盐水鸭，从此这道菜成为LG的最爱。为了LG，专门让亲戚帮忙加工了三只盐水鸭，存储在冰箱里，随时供LG解馋....鸭子爱吃黄豆，作为佳肴，鸭肉和黄豆也是最佳搭档...关于金豆pk盐水鸭的故事，即将上演...”食材明细主料盐水鸭（2两）黄豆（适量）辅料生抽（适...
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![芸豆猪肉水饺怎么做-芸豆猪肉水饺的做法]( "芸豆猪肉水饺怎么做-芸豆猪肉水饺的做法")
- “芸豆富含蛋白质，钙的含量也很多。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，能增强人体的免疫力，孕妇经常使用可以补充蛋白质和钙。”食材明细主料芸豆（500g）猪肉（400g）面粉（600g）鸡蛋（1个）辅料葱（15g）姜（5g）五香粉（5g）盐（5g）酱油（10ml）味极鲜（5ml）花生油（30ml）清水（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...
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![芸豆糖水怎么做-芸豆糖水的做法]( "芸豆糖水怎么做-芸豆糖水的做法")
- “夏天爱所有冰镇的糖水，我也爱换着花样来给孩子及家人做糖水，今天用的是二种芸豆，一种是白芸豆，一种是花芸豆。很好备的二款食材哦，泡制一晚上，再压煮一下，放凉后冰镇一下，口感真是极好哦。”食材明细主料白芸豆（100克）花芸豆（100克）辅料黄砂糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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![盐水鹅翅的做法 【芸芸小厨】盐水鹅翅——简单也有真滋味 盐水鹅翅怎么做]( "盐水鹅翅的做法 【芸芸小厨】盐水鹅翅——简单也有真滋味 盐水鹅翅怎么做")
- “美食具有治愈人心的力量，对我来说做菜的过程本身也是这样。烹饪时看着水煮开，在锅中舞蹈，心情也跟着跳跃。今天做的也是快手菜，盐水鹅翅。虽然简单，味道却不简单。”食材明细主料鹅翅（250g）辅料盐（30g）料酒（少许）小葱（2根）姜（一小块）花椒（2个）八角（1个）香叶（1个）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普...
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![盐水鹰嘴豆怎么做-盐水鹰嘴豆的做法]( "盐水鹰嘴豆怎么做-盐水鹰嘴豆的做法")
- 食材明细主料鹰嘴豆（1饭碗）辅料西芹（1根）水果胡萝卜（3根）调料食用油（1勺）食盐（适量）五香粉（少许）咸香（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）盐水鹰嘴豆的做法步骤1、这次买的鹰嘴豆好大一颗。2、用清水浸泡一天，鹰嘴豆泡发至一倍大小。3、锅中加水放入泡发的鹰嘴豆煮大概10分钟。4、乘煮鹰嘴豆的...
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![盐水毛豆的做法 【川菜】：盐水毛豆 盐水毛豆怎么做]( "盐水毛豆的做法 【川菜】：盐水毛豆 盐水毛豆怎么做")
- “毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。...
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![盐水毛豆的做法 夏日宵夜小吃：盐水毛豆 盐水毛豆怎么做]( "盐水毛豆的做法 夏日宵夜小吃：盐水毛豆 盐水毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（600克）辅料橄榄油（2勺）食盐（4勺）干辣椒（5克）花椒（30粒）八角（3个）桂皮（2节）清水（适量）麻辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐水毛豆的做法步骤1、准备食材：新鲜毛豆，干辣椒，花椒粒，八角桂皮。2、煮锅内注入清水，加盐，放入所有香料，倒入橄榄油。3、毛豆洗净后用剪刀剪去两头，便于入...
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![盐水豌豆怎么做-盐水豌豆的做法]( "盐水豌豆怎么做-盐水豌豆的做法")
- “时令小吃。”食材明细主料新鲜豌豆（500g）辅料水（适量）调料盐（3g）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐水豌豆的做法步骤1、剪掉豌豆荚的根蒂，用淡盐水浸泡10分钟左右。2、反复淘洗干净。3、放入煮锅中，加适量盐。4、开锅后改小火煮10分钟，关火再焖30分钟。5、成品。小窍门1.用淡...
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![芸豆水饺芸豆要焯水吗]( "芸豆水饺芸豆要焯水吗")
- 需要焯水。芸豆这种蔬菜外形摸起来坚硬皮实，而且比较厚实，相对来说是一种比较难熟的蔬菜种类，不要在芸豆半生不熟的时候直接放入到嘴里面，必须确保芸豆完全熟透之后，才能食用。一般情况下芸豆完全熟透需要放到锅里面煮15分钟以上。避免煮饺子的时候不能将芸豆完全煮熟的情况，就...
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![芸豆馅水饺怎么做-芸豆馅水饺的做法]( "芸豆馅水饺怎么做-芸豆馅水饺的做法")
- 食材明细主料芸豆（适量）面粉（300克）猪肉馅（适量）辅料葱末（适量）清水（150克）调料芝麻油（适量）葱油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜末（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芸豆馅水饺的做法步骤1、芸豆去掉两边，洗净。2、锅内加水烧开，放盐、玉米油焯水2分钟。3、捞出放入冷水过...
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![盐水毛豆的做法 提高食欲-----盐水毛豆 盐水毛豆怎么做]( "盐水毛豆的做法 提高食欲-----盐水毛豆 盐水毛豆怎么做")
- “营养分析1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇；2、毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平；3、毛豆中还含有丰...
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![盐水青豆怎么做-盐水青豆的做法]( "盐水青豆怎么做-盐水青豆的做法")
- “饭前开胃小菜”食材明细主料青豆（适量）蒜泥（适量）小米椒（适量）辅料食用盐（适量）香油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水青豆的做法步骤1、准备食材:青豆洗干净，两头用刀切掉，这样两边会露出两个小口，更入味；蒜泥，小米椒。2、水煮沸后，放入之前准备好的青豆夹，放入适量的盐，（控...
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![盐水黄豆的做法 盐水黄豆--磨牙小零食 盐水黄豆怎么做]( "盐水黄豆的做法 盐水黄豆--磨牙小零食 盐水黄豆怎么做")
- “黄豆含有优质的蛋白质，含不饱和脂肪酸亚油酸油酸还有磷脂和豆固醇其中豆固醇有降低胆固醇的作用，还含有多种维生素和矿物质，是补充蛋白质很好的来源。”食材明细主料黄豆（200克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水黄豆的做法步骤1、黄豆提前泡发好2、盐用清水...
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![盐水毛豆的做法 饭后再来一盘盐水毛豆 盐水毛豆怎么做]( "盐水毛豆的做法 饭后再来一盘盐水毛豆 盐水毛豆怎么做")
- “毛豆中含有大量的膳食纤维，去壳做汤也是很鲜美的。如果用卤水做带壳的毛豆，饭后作为零食与家人一同分享聊天也是相当不错的呢”食材明细主料毛豆（500g）辅料干辣椒（7个）香叶（8片）八角（6个）盐（适量）花椒（适量）冰块（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盐水毛豆的做法步骤1、500克毛豆...
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![盐水毛豆怎么做-盐水毛豆的做法]( "盐水毛豆怎么做-盐水毛豆的做法")
- “把毛豆放入网锅，水满过毛豆，5分钟50度速度5清洗，清空主锅，插上蝴蝶棒〈顺时针转一下，拉不起来就可以〉放入清洗干净的毛豆，加入200克饮用水、5克盐〈喜欢吃咸的多加点〉18分钟V档反转小匙”食材明细主料毛豆（500g）盐（5-10g）饮用水（250g）辅料茴香（3个）花椒（2g）香叶（2片）五香（口味）廿分钟（耗时...
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![盐水豌豆的做法 时令鲜蔬~·~盐水豌豆 盐水豌豆怎么做]( "盐水豌豆的做法 时令鲜蔬~·~盐水豌豆 盐水豌豆怎么做")
- “《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取，不会产生毒副作用。用豌豆粉洗浴，可除去污垢，面色光亮。乳汁不通产后乳汁不下；烦热口渴...
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味味甜
