![家常酸菜溜鸡胸如何做简单又好吃]( "家常酸菜溜鸡胸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸：一块酸菜：一袋辅料大葱：适量姜片：适量鸡蛋：一个淀粉：适量盐：适量鸡粉：适量味精：适量花椒：少许麻椒：少许干辣椒：少于八角：两个具体步骤1.鸡胸切片2.加入少量盐，鸡粉，加入蛋清腌制3.酸菜切碎4.姜片，大葱，切好备用5....
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![如何做简单又好吃-诱人的酸菜溜鸡胸]( "如何做简单又好吃-诱人的酸菜溜鸡胸")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料鸡胸肉：适量辅料盐：适量具体步骤鸡胸切片加入少量盐，鸡粉，加入蛋清腌制酸菜切碎姜片，大葱，切好备用起火，放入少量油加热，放入花椒，八角，葱姜炝锅编炒出香味放入酸菜继续编炒酸菜轻微编炒然后放入水，大火加热开锅...
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![酸溜溜最爱的白菜心如何做简单又好吃]( "酸溜溜最爱的白菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟酸溜溜最爱的白菜心是一道非常非常简单的美味佳肴，它虽然配料简单，但是口感极佳，开胃健脾，下饭利器，是路边餐馆都会有的一道常菜，你是不是觉得大白菜心太普通，也太容易见到，不怎么喜欢吃，可是它的钙量相当于牛奶哦，小...
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![醋溜白菜的做法 爽脆酸甜——醋溜白菜 醋溜白菜怎么做]( "醋溜白菜的做法 爽脆酸甜——醋溜白菜 醋溜白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（300克）木耳（50克）辅料油（20毫升）白糖（10克）盐（1克）生抽（10毫升）醋（8毫升）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜白菜的做法步骤1、原材料图。2、泡好的木耳洗净，白菜帮片成坡刀片，叶子切块。3、糖、醋、生抽、盐调成碗汁。4、锅中入油，爆香葱姜。5、放入白菜...
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![溜肉段的做法 溜肉段（鸡胸肉版） 溜肉段怎么做]( "溜肉段的做法 溜肉段（鸡胸肉版） 溜肉段怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜片（适量）姜丝（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）醋（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溜肉段的做法步骤1、食材:鸡胸肉切块、青红椒切块、蒜片、葱末、姜丝。2、鸡胸肉放入少量的盐...
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![醋溜大白菜的做法 夏日开胃酸爽可口——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎么做]( "醋溜大白菜的做法 夏日开胃酸爽可口——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎么做")
- “老公的头部受伤了不能吃发物及刺激性食物得吃点清淡的尤其最近几天天气酷热很没胃口所以吃点醋溜大白菜会很开胃呢~热量又低营养也不差适合减肥的女生哦~”食材明细主料大白菜（8片）辅料肉丝（30克）配料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）香醋（适量）十三香（适量）鸡精（适量）加饭酒（适量）酸咸（...
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![下酒菜酸奶鸡胸怎么做-下酒菜酸奶鸡胸的做法]( "下酒菜酸奶鸡胸怎么做-下酒菜酸奶鸡胸的做法")
- “鸡胸富含高质量蛋白质，用酸奶代替沙拉酱，减脂人士必备。”食材明细主料鸡胸肉（1块）包菜（1/4个）西红柿（半个）酸奶（200ml）辅料橄榄油（15ml）盐（5g）黑胡椒（适量）辣椒粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）下酒菜酸奶鸡胸的做法步骤1、一整块鸡胸从中间片成2块，少许盐、黑胡椒腌制几分钟。2...
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![酸溜豆芽怎么做-酸溜豆芽的做法]( "酸溜豆芽怎么做-酸溜豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）花椒（适量）生抽（适量）醋（适量）酸咸（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸溜豆芽的做法步骤1、豆芽洗净控水。2、蒜拍碎。3、锅中冷油放入花椒。4、油烧热放入豆芽，倒入醋，翻炒。5、豆芽断生，放盐和生抽，拌匀关火。6、盛出。...
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![酸辣白菜的做法 醋溜酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 醋溜酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- “白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用，就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤...
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![醋溜酸爽包菜怎么做-醋溜酸爽包菜的做法]( "醋溜酸爽包菜怎么做-醋溜酸爽包菜的做法")
- ““酸爽开胃美食”夏日，就应当多吃一些酸爽开胃的菜品。比如，醋溜酸爽包菜。”食材明细主料包菜（半个）辅料食用油（2勺）蒜蓉（适量）食盐（半勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（半勺）小米椒圈（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋溜酸爽包菜的做法步骤1、蒜瓣拍碎，小米椒切圈。2、包菜手...
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![炸鸡胸的做法 轻食菜谱～炸鸡胸 炸鸡胸怎么做]( "炸鸡胸的做法 轻食菜谱～炸鸡胸 炸鸡胸怎么做")
- “对于减肥健身的朋友，烤鸡胸配蔬菜是最佳选择。。冷冻的鸡胸可以用空气炸锅直接烤制。”食材明细主料鸡胸（两个）调料盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸鸡胸的做法步骤1、超市买来腌制好的鸡胸，也可以买来普通鸡胸，用盐隔夜腌制。2、鸡胸放入空气炸锅。3、炸十分钟。4...
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![酸菜炒鸡胸肉怎么做-酸菜炒鸡胸肉的做法]( "酸菜炒鸡胸肉怎么做-酸菜炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（250克）酸菜（175克）调料料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）盐（适量）干淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、酸菜（已切碎）。2、将鸡胸肉放在案板上切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的酱油。5、加适量的食...
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![烤鸭胸酸菜面怎么做-烤鸭胸酸菜面的做法]( "烤鸭胸酸菜面怎么做-烤鸭胸酸菜面的做法")
- “冬至饺子夏至面。夏至吃面，一日短一线。宜清淡为主，今天夏至又刚好父亲节，烤了鸭胸肉，做一碗面给当家，祝天下父亲节日快乐!”食材明细主料面条（约60克1人份）鸭胸肉（1小块）辅料酸菜（少许）香菜（1棵）调料生抽（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）油（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）烤鸭胸...
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![芹菜炒鸡胸的做法 快手小炒——芹菜炒鸡胸 芹菜炒鸡胸怎么做]( "芹菜炒鸡胸的做法 快手小炒——芹菜炒鸡胸 芹菜炒鸡胸怎么做")
- “简单快捷的家常菜。”食材明细主料芹菜（适量）鸡胸（适量）调料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸡胸的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸切片，放淀粉，料酒抓匀备用。3、芹菜切段，焯水备用。4、烧热油，放鸡片炒到变白色，盛出备用。...
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![超级好吃图解-溜白菜酸酸辣辣的]( "超级好吃图解-溜白菜酸酸辣辣的")
- 溜白菜酸酸辣辣的，超级好吃。是一道非常常见也是深受大众青睐的一道美食。远远地就会被酸辣的口味所吸引。吃起来清脆爽口，老人小孩都爱吃，绝对不容错过的美食，夏日里吃，也很清热解暑，不容错过哦。主料白菜：1个辅料大蒜：4瓣辣椒：3根香醋：1勺生抽：1勺盐：适量详细步骤：第一步白菜洗干净...
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![甜酸白菜鸡胸片怎么做-甜酸白菜鸡胸片的做法]( "甜酸白菜鸡胸片怎么做-甜酸白菜鸡胸片的做法")
- “以前确实不太喜欢鸡胸肉，总感觉柴柴的，发现冰箱有盒大块的鸡腿肉，怎么处理呢，后来在网上索了一大堆关于料理鸡胸肉的视频，综合了一下，问题终于得得解决，家里有棵大白菜，把梗切下来做配菜，就成了一道微辣鲜香带酸甜的下饭菜了。”食材明细主料鸡胸肉（约400克）大白菜梗（约400克）辅料蒜...
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![酸溜白菜怎么做-酸溜白菜的做法]( "酸溜白菜怎么做-酸溜白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料蒜粒（适量）调料陈醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸溜白菜的做法步骤1、大白菜用手掰开洗净。2、用把叶和梗切开。3、用手把大白菜叶撕成大片4、大白菜梗用刀一切为二。5、用刀把大白菜给斜切成片，一定要斜切才入味。6、取一个碗倒入一勺...
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![酸溜大白菜怎么做-酸溜大白菜的做法]( "酸溜大白菜怎么做-酸溜大白菜的做法")
- “酸辣开胃”食材明细主料蒜头（适量）辣椒干（适量）大白菜（500g）生姜（适量）指天椒（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸溜大白菜的做法步骤1、大白菜切小段（记住清洗干净后一定要干水后再炒，干水口感清爽2、蒜头，生姜切成小片，辣椒干切段，指天椒切碎3、锅里...
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![鸡胸炒合菜怎么做-鸡胸炒合菜的做法]( "鸡胸炒合菜怎么做-鸡胸炒合菜的做法")
- “营养丰富的一道五彩菜肴，放在节日餐桌上，好看营养美味。”食材明细主料鸡胸（适量）菠菜（适量）胡萝卜（适量）韭菜（适量）绿豆菜（适量）辅料腐竹（适量）粉丝（适量）木耳（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡胸炒合菜的做法步骤1、主要原料。2...
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![酸溜娃娃菜怎么做-酸溜娃娃菜的做法]( "酸溜娃娃菜怎么做-酸溜娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料葱（适量）白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸溜娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜斜切，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入娃娃菜，倒入白醋，翻炒。4、白菜变软放少许白糖，适量盐，生抽鸡精拌匀即可。5、盛出...
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![酸溜溜的醋溜蒜蓉白菜丝如何做简单又好吃]( "酸溜溜的醋溜蒜蓉白菜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家对酸溜溜的菜的感觉是怎么样的呢？酸溜溜听起来就流口水，吃起来又开胃，好下饭，所以很多人都挺爱吃的，今天在这里介绍一盘好吃的美食叫做醋溜蒜蓉白菜丝。这种菜在夏天最适合吃，酸酸的味道，炎炎的夏天，属于自己...
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![醋溜白菜图解-必学的酸酸开胃菜]( "醋溜白菜图解-必学的酸酸开胃菜")
- 酸酸酸酸就是我，醋溜大白菜驾到~~夏天嘛吃点酸的就比较解腻开胃了，平常家里小菜吃腻了，来点醋溜白菜你还敢说你自己没胃口吃饭吗？！白菜可以像我一样切大块，但其实切小块会比较熟得快，不喜欢太酸还能加点糖变成糖醋味~主料白菜：1棵辅料小米辣：少许醋：2大勺蒜：1瓣盐：适量详细步骤：第一步...
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![西红柿酸溜溜豆腐泡怎么做-西红柿酸溜溜豆腐泡的做法]( "西红柿酸溜溜豆腐泡怎么做-西红柿酸溜溜豆腐泡的做法")
- “豆腐泡不知道怎么吃，家里还有西红柿，所以想他俩结合会不会好吃呢，反正我爱吃酸的。跟小帅做起来吧”食材明细主料西红柿（两个）肉馅（50克）豆腐泡（100克）辅料酱油（少许）白糖（少许）盐（少许）香葱（少许）香油（少许）沙司（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿酸溜溜豆腐泡的做法步...
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![醋溜大白菜的做法 酸爽可口——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎么做]( "醋溜大白菜的做法 酸爽可口——醋溜大白菜 醋溜大白菜怎么做")
- “大白菜，看似不起眼的一种再平常不过的蔬菜了，可是，只要舍得放调料，简单一烹制，就是一道百吃不厌的快手家常菜了。这道菜非常地快手，三五分钟绝对搞定。而它关键的一点也正在于“快”上，因为只取大白菜的帮子（也就是白菜梗）入菜，而且炒制的时间短，辣椒的辣味也释放得刚刚好，所以炒过...
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![醋溜鸡块的做法 【创意新派菜】醋溜鸡块 醋溜鸡块怎么做]( "醋溜鸡块的做法 【创意新派菜】醋溜鸡块 醋溜鸡块怎么做")
- “这醋溜鸡块不知道大家有没吃过，做的时候加了醋，放心不会很酸的，醋加热之后就挥发掉了，增加了鸡块的香味，可是超下饭的呢。”食材明细主料大鸡腿（1只）辅料青椒（1个）红椒（1个）香葱（少许）大蒜（2瓣）姜片（数片）配料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）白胡椒粉（适量）香醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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味味甜
