- 食材明细主料黑米(0.5盒)辅料大米(1.5盒)调料水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)美味黑米饭的做法步骤1、去0.5盒黑米提前三小时浸泡。2、去1.5盒的大米洗净备用。3、一同放入蒸饭锅内。4、加入平时煮饭的水量即可,开启煮饭模式。5、时间到后再焖一会口感更佳。6、高颜值...
- 25238
- 食材明细主料黑米(适量)辅料糯米(黑米)调料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米糯米饭的做法步骤1、取适量黑米备用。2、再去适量糯米准备就绪。3、将两种米冷藏浸泡一夜。4、将黑米和糯米混合均匀。5、一同放入电饭煲中。6、开启煮饭模式。7、时间到后就可以享用啦...
- 15060
- “秋风起,腊味飘香,一碗浓浓的腊味蒸饭,满满的回忆。蒸饭是最传统的,也是最美味营养。腊味蒸饭软糯清香,儿时的味道。现在都用电饭锅煮,蒸饭少了。腊味黑白米蒸饭,采用的是广式腊肠,黑米、大米,黑米营养丰富,比普通的大米要营养、养胃,补血,淡淡的清香,适合秋补润燥,滋阴润肺等功效。”...
- 8040
- 准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟黑米外表墨黑,若蒸煮得当便是软糯可口,且其食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。而黑米饭更是受大众的喜爱。而且黑米还具有极高的营养价值,对体虚之人有很好的滋补作用,而今天,小编要给大家介绍...
- 7648
- 食材明细主料糯米(两杯)辣腊肠(适量)玉米(适量)香菇(适量)豌豆(适量)调料蚝油(少许)老抽(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味糯米饭的做法步骤1、准备食材:泡了一晚上的糯米。2、备:玉米粒,豌豆,辣腊肠,香菇(需提前泡软)。3、将糯米放入电饭煲中,把蚝油,老抽加入糯米中拌匀。4、添加...
- 13674
- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时黑芝麻米饭吐司可谓是中西合璧的经典美食。很多可能会觉得米饭配吐司的味道会不会比较奇怪呢?其实不会的,如果你吃过这道点心,就一定会发现其中的惊喜。黑芝麻米饭吐司很适合作为早餐来食用,搭配红茶或者牛奶也...
- 25936
- “今天的米饭不仅仅是用大米来做的,而是加了黑米,一种被称之为“药米”、“长寿米”的米,它的营养价值十分高,对人体的好处也是多之又多,滋阴补肾,健脾暖肝,益气活血,养肝明目等功效,常期食用还能防治头昏,贫血,白发,眼疾等疗效,总之好处多多,记得要吃哦。黑米比较硬,与大米一起煮饭的时...
- 25207
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟黑米翅包饭是一道非常美味的美食,我觉得他的做法是比较韩式的,但是味道是非常好吃的,他的做法很简单,而且黑米搭配上鸡肉是非常美味的,非常好吃的,特别的美味,而且做法也简单,想要学习的朋友就快来学习吧,特别的好...
- 24783
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:1个黑米饭:150辅料油:少许具体步骤1.准备一个鸡蛋,分别将蛋白和蛋黄放入两个碗中2.分别在碗里加入少许清水,和一小勺玉米淀粉,搅匀3.将两种蛋液摊成两种颜色的蛋饼4.用小刀将蛋饼刻出眼睛,嘴巴,胡须5.取...
- 12758
- 准备时间:18分钟    烹饪时间:30分钟黑米米酒是以黑米主要食材的,黑米是十分营养的食材,许多人喜欢用它制作菜肴。制作这道黑米米酒有很多的途径,正确的制作才能做得好吃。因为光有好的食材是不够的,正确的烹饪也是关键。所以说,请大家需要注意黑...
- 22197
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黑米翅包饭含有丰富的营养物质供人体所需,而且每一粒黑米都是对人体的身体有益的,还在等什么呢,鸡翅里面包上香甜的黑米,一口下去美美的味道在嘴里爆炸,真的是叫人吃了一口之后还想吃一口,快来尝尝吧,这样的美味...
- 20640
- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟黑豆具有清心明目的功效,营养价值极高。黑米口感较之一般的米更有弹性,黑糖口味独特,最重要的是三种黑色物质组合在一起并不会给人一种黑乎乎的感觉,而是很纯净的饮品,让人胃口大开,下面我们就开始尝试这美味的...
- 31512
- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟鸡蛋炒黑米饭做起来非常简单。先在热油里倒入鸡蛋,炒熟后放入黑米饭,它最大的优点就是,可以让过夜的黑米饭变得非常好吃。黑米饭的营养价值非常高,可是过夜之后就不太好吃了,但是鸡蛋炒黑米饭就可以让它变得非...
- 16709
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黑米:50辅料冰糖粉或白糖:适量具体步骤1.黑米用水浸泡24小时2.控水,上锅隔水蒸。水开后小火慢蒸,约需30分,蒸至黑米成小开花状,期间可以试尝一下,感觉软并有点嚼劲即可。3.取适量冰糖粉或白糖与米饭拌匀,可用...
- 14462
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红豆:10黑米:10玉米:半个黑芝麻:5黑豆:10黄豆:10辅料白糖:适量具体步骤1.嫩玉米扒去外皮2.取玉米粒放到豆浆机里3.加入黑米和黑芝麻4.豆子泡6-8个小时5.豆子洗净倒入豆浆机6.插电源,按营养米糊键7.倒入碗中烹...
- 12829
- 我们都知道受到地理位置以及自然环境条件的约束和限制,每个地方的人们的饮食习惯也会有所不同,这不仅仅体现在南方和北方这种大的地理环境上面,就算是同一省份的不同地区都会有所出入。那你知道黑米饭怎么吃,你吃过黑色的米饭吗?黑米饭怎么吃,你吃过黑色的米饭吗一、椰汁红薯黑...
- 23986
- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟随着生活水平的提高,人们对吃的要求也越来越高,在追求美味的同时更要追求健康,黑米中含有丰富的钙质和维生素,能够提供人体所需营养,同时在润肠通便、养胃健脾等方面也有不错功效,且培根黑米饭团制作步骤简单易...
- 20673
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料珍珠米:50黑米:50辅料清水:适量具体步骤1.准备食材2.放入珍珠米和黑米3.淘米4.加适量水。喜欢稠的少点水5.开始煮6.20分钟后可以隔5分钟搅拌下,煮50分钟左右7.营养快线烹饪技巧无...
- 8188
- “今年过年在超市买了一个八宝饭在年夜饭时吃但感觉没有往常买的好吃想想自己也可以尝试着做一个试试呀就用家中现有的材料做了一个真还不错以后不用买了,自己动手做的更合心做起来非常简单,无难度大家可以加上自己喜欢的食材做出符合自己口味的独特八宝饭来”食材明细主料...
- 14380
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑米:20大米:30辅料水:800ml具体步骤1.准备好大米30g,黑米20g,清水800ml2.洗净后放入豆浆机中3.加入800ml水,到上水位线4.合上机盖、插上电源5.检查APP,豆浆机Wifi已连接6.在APP上选择黑米米糊,轻触启动,大约2...
- 20770
- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味的黑糯米菠萝饭,这是一道很可口的主食,菠萝是水果,带着它本身的鲜,黑糯米和菠萝搭配一起,在色彩搭配上,黑色的的,淡黄色的,还有乳白的米饭,看起来像一幅画,可口的舒适,不失美味,而且让人看起来就很有食欲,令人垂涎...
- 25997
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的燕麦黑米饭是由燕麦和黑米一起搭配制作出来的美食,营养又简单,制作出来后吃一口香甜可口,十分美味,大家自己在家中制作的时候可以加入一些核桃和黑芝,这样制做出来的燕麦黑米饭营养更加齐全,吃起来也很美...
- 13958
- “吃够了白白的米饭,那就来试试这款黑米饭吧!浓浓的米香诱惑你的胃!”食材明细主料大米(1碗)黑米(1把)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米饭的做法步骤1、准备大米1碗,黑米1把。2、清水淘洗两遍。3、放适量清水并泡至少30分钟,否则在煮至时黑米不容易熟。4、待米泡好...
- 10614
- “剩下很少的米饭怎么办,不够一个人吃,一天三顿总吃米饭也会够,把米饭做成可爱的米饭饼,美味不重样!”食材明细主料米饭(适量)火腿肠(适量)鸡蛋(适量)辅料食盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味米饭饼的做法步骤1、把剩下的米饭盛到一个小饭盆里,打一个鸡蛋,火腿肠切丁,放适量...
- 29450
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的黑米黑芝麻米糊是由黑米和黑芝麻搭配一起煮制而成的一道美食,,吃起来口感更是顺滑,奶香味浓,放入冰箱冷藏之后口感更好,制作的时候可以根据自身的口味加入一些芒果和樱桃来点缀一下,我在家中一般加入火龙...
- 9507