![老干妈醋溜土豆丝怎么做-老干妈醋溜土豆丝的做法]( "老干妈醋溜土豆丝怎么做-老干妈醋溜土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料老干妈（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老干妈醋溜土豆丝的做法步骤1、葱蒜和青椒备用。2、土豆去皮洗净浸泡。3、土豆切丝用水冲去多余淀粉，浸泡水中备用。4、葱蒜和青椒改刀...
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![醋溜紫色土豆丝怎么做-醋溜紫色土豆丝的做法]( "醋溜紫色土豆丝怎么做-醋溜紫色土豆丝的做法")
- “紫色土豆营养价值丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维，胡萝卜素、钙、铁等多种营养物质。”食材明细主料紫色土豆（2个）辅料小葱（2根）辣椒段（8小段）调料香醋（2勺）盐（少许）白糖（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜紫色土豆丝的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮...
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![醋溜土豆丝的做法 土豆是运动者的最佳食品——醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 土豆是运动者的最佳食品——醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- “如今越来越多的人通过运动来增强体魄、保持身材。其实爱运动，也是给生命增添另外一种生趣，但您知道运动时主要依靠什么来维持的吗？运动时机体主要是依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度，并为肌肉和大脑提供能量，与蛋白质和脂肪不同，身体中的碳水化合物贮备非常有限，而且碳...
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![醋溜土豆丝的做法 早餐煎饼卷醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 早餐煎饼卷醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- “昨天表妹从山东拿了煎饼，想着用它卷土豆丝肯定很好吃，正好拿它做早餐。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱丝（适量）蒜丝（1瓣）花椒（10颗）酱油（1勺）陈醋（2勺）盐（1匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、在准备炒菜食材之前，用豆浆机做豆浆，制作豆浆的过程中准备食材炒菜，等...
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![醋溜土豆丝的做法 小窍门——醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 小窍门——醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- “惭愧，好小的土豆，切出丝来也短短的，而且，原谅我的刀工吧。周末的重庆一如既往，窗外安详而宁静。持续了几天的雨停了，天空阴霾。昨晚喝了不少酒，中午炒个醋溜土豆丝，配白粥，好奢侈的午餐。醋溜土豆丝，很家常的一个菜，但是如何才能将土豆丝炒得清脆爽口却不是所有的人都知道的。其实...
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![醋溜土豆丝的做法 醋溜土豆丝----夏季开胃菜，拌粥小菜 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 醋溜土豆丝----夏季开胃菜，拌粥小菜 醋溜土豆丝怎么做")
- “这道菜酸溜溜的，爽口脆。很适合夏天的时候吃和拌粥来吃，很开胃，给小孩做的话，可以把辣椒去掉，也一样很美味咯。土豆的营养价值：1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等土豆丝，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便...
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![醋溜土豆丝的做法 纯朴家常菜----醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 纯朴家常菜----醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- “说起这个醋溜土豆丝，也算是我曾经初入厨房的启蒙菜了。因为喜爱土豆绵软的口感，但又不喜欢那种脆脆的感觉，我愣是把这道爽口的醋溜土豆丝做成了我喜爱的口感，不过萝卜白菜各有所爱，做饭不就是按照自己的口味自由发挥嘛！”食材明细主料土豆（2个）蒜（3瓣）葱（1个）辅料香醋（2勺）盐（2克）糖（4克...
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![老干妈炒土豆丝怎么做-老干妈炒土豆丝的做法]( "老干妈炒土豆丝怎么做-老干妈炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料小土豆（2个）辅料老干妈（一勺）花生油（2勺）花椒（少许）盐（少许）米醋（2勺）蒜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈炒土豆丝的做法步骤1、准备好所有食材。2、土豆去皮切丝。3、土豆丝放入清水，清洗一下。4、蒜片.姜末切好。5、锅内放油烧热，放入花椒.蒜片.姜末炒香。6...
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![老干妈青椒土豆丝怎么做-老干妈青椒土豆丝的做法]( "老干妈青椒土豆丝怎么做-老干妈青椒土豆丝的做法")
- “晚餐来一款快手素菜，快捷美味，分分钟即可呈现”食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）葱（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老干妈（适量）五香粉（适量）醋（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈青椒土豆丝的做法步骤1、土豆切成丝2、葱姜和青椒备用3、土豆丝冲去多余淀粉4、葱姜和青椒改...
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![老干妈拌土豆丝怎么做-老干妈拌土豆丝的做法]( "老干妈拌土豆丝怎么做-老干妈拌土豆丝的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料土豆（一个）青红椒（各1）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）老干妈（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈拌土豆丝的做法步骤1、土豆一个。2、去皮。3、擦成丝。4、凉水冲去多余淀粉。5、适量水烧开，土豆丝放入，焯二三十秒捞入凉水中过凉。6、...
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![醋溜土豆丝红薯丝怎么做-醋溜土豆丝红薯丝的做法]( "醋溜土豆丝红薯丝怎么做-醋溜土豆丝红薯丝的做法")
- “下午，到了做饭的时间。家里就剩一个土豆，一个红薯了。带着孩子懒得出门买了，一个小土豆也不够炒一盘的。突然想起来小时候老妈炒的红薯丝也很美味。于是就有了今天这道菜。”食材明细主料土豆（1个）红薯（半个）辅料葱花（适量）蒜末（适量）红辣椒（1个）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）食用油（适量）酸甜...
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![醋溜土豆丝的做法 醋溜土豆丝啊 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 醋溜土豆丝啊 醋溜土豆丝怎么做")
- “朋友给的黄金土豆(goldpotato)，淀粉含量少，炒土豆丝非常爽脆。”食材明细主料土豆（4个）陈醋（1.5大匙）盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）辅料蒜（4瓣）油（1大匙）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，用水泡洗2-3次，洗去淀粉，炒出来才爽脆，不粘锅。(刀工不好，只能切...
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![妈妈教我做醋溜土豆丝如何做简单又好吃]( "妈妈教我做醋溜土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆丝：250辅料醋：适量盐：适量香油：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.选择光滑的土豆丝2.用擦丝器擦丝3.将擦好丝的土豆丝，泡在水中，防止淀粉过多，土豆炒的时候粘锅。4.配制醋料。一大勺的醋，加少许的鸡精，少许香...
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![醋溜红皮土豆丝怎么做-醋溜红皮土豆丝的做法]( "醋溜红皮土豆丝怎么做-醋溜红皮土豆丝的做法")
- “简单美味，开胃爽口，快手菜。”食材明细主料红皮土豆（两个）辅料蒜（少许）线椒（三个）调料花生油（适量）盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜红皮土豆丝的做法步骤1、红皮土豆，备用。2、洗净。3、削皮，擦丝，淘洗干净，沥干水分。4、蒜切片，线椒切丝，备用。5、锅烧热放适量油，倒...
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![醋溜土豆丝怎么做的菜谱-醋溜土豆丝的做法]( "醋溜土豆丝怎么做的菜谱-醋溜土豆丝的做法")
- “醋溜土豆丝属于鲁菜，是一道家常菜品。主要食材是土豆，主要烹饪工艺是炒。味道咸中带酸，口感脆爽，是百姓饭桌上的家常菜。”食材明细主料土豆（1个）辅料干辣椒（5个）大葱（1段）蒜（3瓣）花椒（3克）白醋（15克）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、食材：土豆、大葱、干...
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![醋溜土豆胡萝卜丝怎么做-醋溜土豆胡萝卜丝的做法]( "醋溜土豆胡萝卜丝怎么做-醋溜土豆胡萝卜丝的做法")
- “色泽艳丽，酸爽开胃，可以激发食欲哟！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）调料猪油（适量）盐（适量）白醋（适量）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜土豆胡萝卜丝的做法步骤1、土豆去皮擦成丝备用。2、胡萝卜去皮擦成丝备用。3、热锅入猪油，放入胡萝卜丝翻炒一分...
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![椒油醋溜土豆丝怎么做-椒油醋溜土豆丝的做法]( "椒油醋溜土豆丝怎么做-椒油醋溜土豆丝的做法")
- “想吃老爸做的椒油土豆丝了，我做出来完全不是一个味道😂。”食材明细主料土豆（2个）花椒（一把）蒜（2瓣）辅料食用油（少许）盐（适量）糖（少许）醋（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油醋溜土豆丝的做法步骤1、大蒜拍了以后切丁。2、土豆切丝。3、加水泡一下。4、油烧至五成热，加入花椒炒...
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![老干妈酸辣土豆丝怎么做-老干妈酸辣土豆丝的做法]( "老干妈酸辣土豆丝怎么做-老干妈酸辣土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1大个）辅料姜（适量）老干妈辣椒酱（适量）粗（适量）盐（适量）香葱（适量）油（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，清水泡去淀粉后沥干备用。期间要换水，泡至水是清亮的就差不多了，这样炒出来的是脆的，如果喜欢面的土豆，就不用...
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![醋溜土豆丝怎么做-醋溜土豆丝的做法]( "醋溜土豆丝怎么做-醋溜土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料植物油（1勺）干辣椒（3个）花椒（1匙）大葱（1段）蒜（2瓣）调料盐（1匙）白醋（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝，浸泡10分钟后洗至水清。2、锅中烧水，水开后放入土豆丝焯烫15秒，捞出沥干。3、锅中加入植物油，放入干辣椒段和花椒炒香...
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![老干妈土豆怎么做-老干妈土豆的做法]( "老干妈土豆怎么做-老干妈土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（285克）辅料葱段（适量）老干妈（2勺）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老干妈土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、葱段、老干妈。2、将已清洗去皮的土豆切成片。3、接着，将切好的土豆下入清水锅中焯开至断生，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯...
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![醋溜土豆丝的做法 【河北】醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 【河北】醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- “河北盛产土豆，土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。醋溜土豆丝，酸爽开胃，清淡美味，是餐桌上的家常菜，和中养胃、健脾利...
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![醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做-醋溜土豆丝的做法 清肠美食]( "醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做-醋溜土豆丝的做法 清肠美食")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料醋（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、放到清水里泡。3、蒜切末。4、锅中加油，加入土豆丝翻炒。5、放入酱油和醋，少加盐。6、放入蒜末。7、装盘，撒葱丝。...
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![妈妈做的醋溜土豆丝如何做简单又好吃]( "妈妈做的醋溜土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：200辅料油：适量盐：适量香葱：少许鸡精：少许大蒜：少许白醋：少许花椒：少许具体步骤1.土豆去皮切丝。2.因为土豆丝容易氧化变色，用水泡着。3.大蒜籽切片备用。4.香葱葱白切段。5.红辣椒切丝。6.热油锅，把花椒...
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![醋溜五彩土豆丝怎么做-醋溜五彩土豆丝的做法]( "醋溜五彩土豆丝怎么做-醋溜五彩土豆丝的做法")
- 食材明细主料红椒（少许）土豆（2个（中等大小））青椒（少许）黄椒（少许）辅料胡椒粉（适量）醋（1小勺）盐（1小勺）鸡精（适量）生抽（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜五彩土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切成丝放入锅中绰至6分熟，捞出沥干备用2、青椒、红椒、青椒洗净切成丝3、起油锅放入青椒、红椒...
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![醋溜土豆丝的做法 【鲁菜】--醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做]( "醋溜土豆丝的做法 【鲁菜】--醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做")
- ““醋溜土豆丝”也算是既简单又好吃的家常菜了，大家都非常喜欢吃那酸溜溜的味道，加上脆脆的口感。配上一碗米饭来吃就更好了。”食材明细主料土豆（300克）辅料黄椒（1个）红椒（1个）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）色拉油（30毫升）盐（3克）白糖（10克）白醋（20毫升）味精（2克）香油（5毫升）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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味味甜
