![萝卜炒饭怎么做-萝卜炒饭的做法]( "萝卜炒饭怎么做-萝卜炒饭的做法")
- “懒人炒饭，把冰箱里的都拿出来弄一个炒饭。”食材明细主料隔夜饭（一碗）胡萝卜（半条）白萝卜（半条）鸡蛋（1-2个）辅料油（适量）蒜头（适量）葱花（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料，清洗干净，萝卜切粒。2、讲蛋炒一下，盛起，备用。3、热油，下蒜头。...
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![辣萝卜炒饭怎么做-辣萝卜炒饭的做法]( "辣萝卜炒饭怎么做-辣萝卜炒饭的做法")
- “天没亮就起来，忙了3个小时，把我饿得前胸贴后背的。赶紧用昨天做包饭剩下的米饭来炒着吃。”食材明细主料野生对虾（2个）辣萝卜（适量）米饭（适量）辅料食用油（半匙）芹菜（50g）卷心菜（70g）烤肠（三分之一根）调料葱（小许）生抽（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣萝卜炒饭的做法步骤1、对虾处理...
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![萝卜干炒饭怎么做-萝卜干炒饭的做法]( "萝卜干炒饭怎么做-萝卜干炒饭的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）米饭（一碗）调料玉米油（6毫升）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干炒饭的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入萝卜干煸炒片刻。3、倒入米饭一起大火快速翻炒。4、加入少许生抽一起大火快速翻炒。5、煸炒均匀出锅...
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![大根萝卜炒饭怎么做-大根萝卜炒饭的做法]( "大根萝卜炒饭怎么做-大根萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料大根萝卜（适量）剩米饭（1碗）辅料盐水方腿（适量）香葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大根萝卜炒饭的做法步骤1、食材：大根萝卜。2、剩米饭、盐水方腿、香葱（忘记拍了）。3、将盐水方腿切成丁，待用。4、取适量的大根萝卜切成丁。5、起锅倒油烧热，下...
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![胡萝卜青椒炒饭的做法 “米饭”胡萝卜青椒炒饭 胡萝卜青椒炒饭怎么做]( "胡萝卜青椒炒饭的做法 “米饭”胡萝卜青椒炒饭 胡萝卜青椒炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒饭的做法步骤1、青椒，胡萝卜切碎，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入胡萝卜翻炒一分钟。4、放入米饭翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，盐，生抽，再炒两分...
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![胡萝卜蛋炒饭的做法 越简单越美味——胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜蛋炒饭的做法 越简单越美味——胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- “许多时候，美食并不意味着昂贵的食材和繁琐的制作步骤，反而是越简单越美味。比如今天的这碗胡萝卜蛋炒饭。因为前前后后不过几分钟的时间便可以出锅，所以，一个人在家的时候我做得非常之多，可是，怎么吃也吃不腻，反而越品越有味。葱末留一半到出锅前加入，这样炒出来的米饭香味更足...
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![萝卜干蛋炒饭怎么做-萝卜干蛋炒饭的做法]( "萝卜干蛋炒饭怎么做-萝卜干蛋炒饭的做法")
- “有天晚上煮的饭都没有吃，第二天就拿来炒蛋炒饭了，看着还有点萝卜干，切了点放进去，好喜欢嘎嘣脆的蛋炒饭。美中不足是饭本来是煮来吃的，比较软烂。没有特意煮来炒饭。”食材明细主料大米饭（适量）鸡蛋（两颗）萝卜干（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![萝卜毛芋炒饭怎么做-萝卜毛芋炒饭的做法]( "萝卜毛芋炒饭怎么做-萝卜毛芋炒饭的做法")
- “毛芋与萝卜丝让米饭口感更滑润，红薯则让米饭咸中带甜，吃起来更美味😋。”食材明细主料萝卜（适量）毛芋（适量）红薯（适量）米饭（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜毛芋炒饭的做法步骤1、萝卜擦成丝、芋艿、红薯切小块。2、锅中放油烧热，下入...
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![胡萝卜炒饭怎么做-胡萝卜炒饭的做法]( "胡萝卜炒饭怎么做-胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）胡萝卜（半颗）鸡蛋（1颗）肉（少许）小葱（少许）辅料酱油（适量）盐（适量）热水（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒饭的做法步骤1、萝卜切小丁2、准备3、准备4、我这是猪肉馅😄5、蛋液成型后直接铲碎6、盛出必用7、先炒胡萝卜丁，变色后加肉，加入热水翻炒至水微干8...
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![洋葱胡萝卜炒饭怎么做-洋葱胡萝卜炒饭的做法]( "洋葱胡萝卜炒饭怎么做-洋葱胡萝卜炒饭的做法")
- “一碗简单有营养的炒饭！”食材明细主料洋葱（适量）米饭（一碗）胡萝卜（适量）香肠（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）酱油（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒洋葱和胡萝卜香肠片刻。3、倒入米饭一起炒。4、添加少许...
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![泡萝卜炒饭怎么做-泡萝卜炒饭的做法]( "泡萝卜炒饭怎么做-泡萝卜炒饭的做法")
- “兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！”食材明细主料剩饭（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）泡...
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![萝卜虾仁炒饭怎么做-萝卜虾仁炒饭的做法]( "萝卜虾仁炒饭怎么做-萝卜虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）萝卜（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（一个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备适量剩米饭。2、萝卜用盐水浸泡一下冲洗干净，胡萝卜洗净。3、青豆，虾仁，葱花备用。4、青豆和虾仁...
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![胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- “今天可真冷，窝在家看窗外的北风+毛毛雨，忍不住打一个冷战，双手缩在口袋不愿拿出来，更别说洗洗涮涮，可饭总得吃呀，思来想去，决定来个炒饭吧，孩子也爱吃；再煲上个淮山猪骨汤，确保孩子营养！孩子一般不愿意吃青菜，但炒饭里的却是例外，非常爽快的吃完一碗还说不够呢！”食材明细主料鸡蛋（2个...
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![香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜和香葱切碎。2、鸡蛋只取蛋黄打入米饭中拌匀。3、锅中放油烧热，放入胡萝卜翻炒，至胡萝卜颜色变淡。4、放入米饭，不停翻炒,炒至米饭粒...
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![胡萝卜洋葱炒饭的做法 胡萝卜洋葱咖哩炒饭 胡萝卜洋葱炒饭怎么做]( "胡萝卜洋葱炒饭的做法 胡萝卜洋葱咖哩炒饭 胡萝卜洋葱炒饭怎么做")
- “广州最近的天气有点怪，总是让人有总昏昏入睡的感觉，每天中午下了班回去，就巴不得饭都不用吃，马上扑床上大睡一场方能解困。可午饭不吃肯定是不行的，极饿的时候会全身冒汗外加手脚发抖，所以为了睡觉错过午餐那是及不明智的事情。于是，在中午这种情况下，我一般会选择一些快手的菜...
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![胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做-胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法]( "胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做-胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）米饭（一碗）辅料鸡蛋（1个，煮熟的）调料零脂肪花生油（适量）玫瑰海盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤1、食材，一碗米饭，胡萝卜去皮切碎粒，煮熟的鸡蛋。2、起锅放油下入胡萝卜粒炒出香味。3、下入米饭。4、炒匀，把米...
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![胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法 三鲜炒饭——胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭 胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法 三鲜炒饭——胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭 胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭怎么做")
- “胡萝卜、杏鲍菇、蛋，叫它三鲜，嘻，你喜欢不？”食材明细主料剩米饭（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一只）辅料洋葱（适量）配料米醋（适量）生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤1、把胡萝卜、杏鲍菇、洋葱切碎丁。鸡蛋打下。2、米饭可先打散。...
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![胡萝卜香肠炒饭怎么做-胡萝卜香肠炒饭的做法]( "胡萝卜香肠炒饭怎么做-胡萝卜香肠炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）香肠（适量）米饭（一碗）莲藕（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）咖喱（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香肠炒饭的做法步骤1、香肠，胡萝卜，莲藕分别切丁。2、米饭准备一碗。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒胡萝卜，香肠，莲藕丁，加入生抽一起煸炒一分钟。4...
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![胡萝卜红肠炒饭怎么做-胡萝卜红肠炒饭的做法]( "胡萝卜红肠炒饭怎么做-胡萝卜红肠炒饭的做法")
- “简单营养美味。”食材明细主料饭（100g）辅料胡萝卜丁（3勺）红肠丁（1勺）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红肠炒饭的做法步骤1、先把胡萝卜切成条，再切成丁备用。2、油热以后，放入胡萝卜丁和红肠丁翻炒。3、倒入冷饭翻炒均匀即可。4、加入适量盐调味即可出...
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![胡萝卜蛋炒饭怎么做-胡萝卜蛋炒饭的做法]( "胡萝卜蛋炒饭怎么做-胡萝卜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（一根）鸡蛋（两个）辅料香肠（适量）洋葱（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、胡萝卜和洋葱切碎备用。4、香肠和葱改刀备用。5、锅中入...
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![红萝卜蛋炒饭 洋葱红萝卜蛋炒饭怎么做-洋葱红萝卜蛋炒饭的做法 洋葱]( "红萝卜蛋炒饭 洋葱红萝卜蛋炒饭怎么做-洋葱红萝卜蛋炒饭的做法 洋葱")
- 食材明细主料剩米饭（适量）洋葱（半个）红萝卜（半个）辅料鸡蛋（2个）火腿（1个）调料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱红萝卜蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭，少加点水，搅散。2、食材切丁。3、先炒鸡蛋，备用。4、在炒洋葱。5、洋葱断生加入红萝卜。6、加盐，生抽。7、...
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![木耳胡萝卜蛋炒饭的做法 木耳、胡萝卜、蛋炒饭 木耳胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "木耳胡萝卜蛋炒饭的做法 木耳、胡萝卜、蛋炒饭 木耳胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- “木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡蛋的营养价值就不用说了，大家都知道。把这三者结合再加上圆白菜，这样炒出来的米饭...
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![黄金火腿胡萝卜炒饭的做法 米饭——黄金火腿胡萝卜炒饭 黄金火腿胡萝卜炒饭怎么做]( "黄金火腿胡萝卜炒饭的做法 米饭——黄金火腿胡萝卜炒饭 黄金火腿胡萝卜炒饭怎么做")
- ““米饭”吃出花样，用米饭做一个花样炒饭吧。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金火腿胡萝卜炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮，切成丁。2、火腿肠切片儿。3、将鸡蛋打入饭中。4、搅拌均匀。5、...
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![胡萝卜炒饭的做法 给孩子们的胡萝卜炒饭——阳光灿烂 胡萝卜炒饭怎么做]( "胡萝卜炒饭的做法 给孩子们的胡萝卜炒饭——阳光灿烂 胡萝卜炒饭怎么做")
- “胡萝卜素有“小人篸”之称，其营养价值极高。它含有大量胡萝卜素，有益肝明目的作用，还可治疗夜盲症；含有植物纤维，可增强肠道蠕动，通便防癌；含有丰富的维生素A，是骨骼正常发育的必需物质，有助于细胞的增殖与生长，对促进儿童的发育具有重要意义，同时，还能提高机体的免疫能力，间接消灭...
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![青菜胡萝卜炒饭的做法 青菜叶胡萝卜丁炒饭 青菜胡萝卜炒饭怎么做]( "青菜胡萝卜炒饭的做法 青菜叶胡萝卜丁炒饭 青菜胡萝卜炒饭怎么做")
- “一个人在家懒的做饭，用剩饭，加一点胡萝卜，放一把青菜叶炒炒，就是一顿饭。”食材明细主料米饭（100克）辅料胡萝卜（60克）青菜叶（60克）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备好米饭，胡萝卜洗净切丁，青菜叶洗净切碎.2、锅里油热，放下...
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味味甜
