![蒜苔炒槐花麦饭怎么做-蒜苔炒槐花麦饭的做法]( "蒜苔炒槐花麦饭怎么做-蒜苔炒槐花麦饭的做法")
- “最近迷上了槐花，吃了好几次都没有吃饭，季节性太强了，过了就要等一年啊！今来一款时令美味：蒜苔炒槐花麦饭。”食材明细主料槐花麦饭（适量）蒜苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒槐花麦饭的做法步骤1、蒜苔洗净备用。2、槐花麦饭提前蒸好。...
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![槐花麦饭的做法 又是一年槐花香 槐花麦饭怎么做]( "槐花麦饭的做法 又是一年槐花香 槐花麦饭怎么做")
- “作为一道地地道道的陕西小吃，槐花饭可谓好吃到流口水。每一年到了四五月如果没来上一口槐花麦饭，你就会觉得心里缺了什么。槐花麦饭已经成为无数人心中不可磨灭的记忆,除了生吃之外，槐花包子、槐花饼子、槐花饺子等等，吃在嘴里现在想想都有一丝甜意。”食材明细主料槐花（100...
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![家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做]( "家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做")
- “现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃，特别嫩，而且有点甜。”食材明细主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米肠（2根）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（一点点）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、蒜薹我这里5块钱一斤。我买了6块钱的。这个玉米肠是熟食店里买的，没什...
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![蒜炒蒸槐花怎么做-蒜炒蒸槐花的做法]( "蒜炒蒸槐花怎么做-蒜炒蒸槐花的做法")
- “健康营养，蒜香美味。”食材明细主料蒸槐花（适量）辅料蒜（适量）调料花生油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒蒸槐花的做法步骤1、切好的蒜，备用。2、蒸好的槐花，备用。3、锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入蒸好的槐花加少许盐调味，翻炒拌匀即可。4、出锅装盘即食。5...
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![经典家常菜蒜苔炒肉的做法 经典家常菜蒜苔炒肉❗️大米的下饭神器 经典家常菜蒜苔炒肉怎么做]( "经典家常菜蒜苔炒肉的做法 经典家常菜蒜苔炒肉❗️大米的下饭神器 经典家常菜蒜苔炒肉怎么做")
- “很家常的一道经典小炒菜，蒜苔爽脆，牛里脊肉肉质滑嫩，配上辣椒木耳等配菜，很是入味，吃大米的下饭菜。”食材明细主料蒜苔（1把）木耳（10朵）牛里脊（100g）辅料红椒（1块）姜蒜（适量）干辣椒（2个）调料盐（2g）糖（2g）鸡精（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）白胡椒粉（2g）嫩肉粉（1勺）姜粉（2g）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）经...
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![家常炒蒜苔的做法 家常小炒之【家常炒蒜苔】 家常炒蒜苔怎么做]( "家常炒蒜苔的做法 家常小炒之【家常炒蒜苔】 家常炒蒜苔怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（适量）辅料花椒（适量）葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、准备好主辅料，蒜苔切合适的段洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒、葱炒香后倒入蒜苔3、加盐4、翻炒均匀后盖锅盖焖一分钟左右，然后炒至熟5、加鸡精6...
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![家常蒸槐花麦饭如何做简单又好吃]( "家常蒸槐花麦饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：适量槐花：适量辅料蒜：适量辣椒：适量盐：适量具体步骤.槐花淘洗干净控干水分加入适量面粉搅拌，让槐花都均匀的裹上面粉。不要加的太多面粉，要不然蒸出来的麦饭口感不好冷水上锅，烧开后大火蒸10分钟。在此...
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![槐花麦饭怎么做-槐花麦饭的做法]( "槐花麦饭怎么做-槐花麦饭的做法")
- “简单美味的农家饭。”食材明细主料槐花（500g）面粉（适量）辅料大葱（1颗）调料辣椒面（2勺）盐（适量）花椒粉（适量）鸡精（少许）花生油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）槐花麦饭的做法步骤1、槐花摘干净用清水洗干净控干水分2、里面加盐，花椒粉3、搅拌均匀加适量面粉4、用手抓拌均匀5、锅...
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![家常蒜苔的做法 家常蒜苔做法 家常蒜苔怎么做]( "家常蒜苔的做法 家常蒜苔做法 家常蒜苔怎么做")
- “蒜苔炒肉和土豆条。”食材明细主料蒜苔（半斤）肉（二两）土豆（一个）辅料葱（少量）姜（两片）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常蒜苔的做法步骤1、蒜苔切成小条。2、土豆切成条。3、准备好肉和葱姜蒜。4、锅热下油炒土豆，炒到土豆粘一起就熟了...
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![蒜苔炒肉的做法 家常菜之蒜苔炒肉 蒜苔炒肉怎么做]( "蒜苔炒肉的做法 家常菜之蒜苔炒肉 蒜苔炒肉怎么做")
- “前段时间小朋友爷爷过来帮忙接送孩子一段时间，家里买菜的事也就不用我操心。某天买菜时，告诉老人家，俺家那位喜欢吃蒜苔，买菜时顺便买点，此话出口后，每次去买菜都会买这个，最后搞得公司同事都非常奇怪，问，你咋天天吃蒜苔。俺只能笑笑回答道，家里就这些菜，只能变换着花样炒。不炒着...
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![肉片炒蒜苔的做法 家常菜：肉片炒蒜苔 肉片炒蒜苔怎么做]( "肉片炒蒜苔的做法 家常菜：肉片炒蒜苔 肉片炒蒜苔怎么做")
- “简单普通的家常菜，日常生活中很实惠。”食材明细主料蒜苔（500g）猪肉（100g）辅料色拉油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜丝（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切成段2、猪肉切片或丝，姜丝、盐、酱油煨一会。锅内倒入色拉...
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![槐花麦饭的做法 鲜香软滑---槐花麦饭 槐花麦饭怎么做]( "槐花麦饭的做法 鲜香软滑---槐花麦饭 槐花麦饭怎么做")
- “窗外槐树花开，香气散在微风里，闭上眼，深吸一口这甜馨幽香，思绪飘回童时。儿时，我家院子内外有几株高大的槐树。每年5月槐树花开的季节，便和胡同里的小伙伴们上树采摘槐树花，让姥姥给蒸槐花饭贴窝窝头，甜丝丝的，幽幽的，那永久的回忆。”食材明细主料槐花（适量）辅料面粉（适量）油泼辣子（...
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![炒蒜苔的做法 家常菜——炒蒜苔 炒蒜苔怎么做]( "炒蒜苔的做法 家常菜——炒蒜苔 炒蒜苔怎么做")
- “中医药大学周俭教师引见，本草纲目中记载，“五荤即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、芸薹和胡荽。夏天天气酷热，细菌容易繁衍，吃点蒜苔，能够防止得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。”食材明细主料蒜苔（400g）鸡胸（200g）鱿鱼丸（10颗）辅料洋葱末（适量）配料盐（3g）鸡精（3g）绵白糖（3g）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![肉米槐花麦饭怎么做-肉米槐花麦饭的做法]( "肉米槐花麦饭怎么做-肉米槐花麦饭的做法")
- “陕西关中农家传统小吃，是用各种菜蔬和以干面粉，蒸而食之，叫做麦饭。关中东府农村麦饭种类很多，有肉麦饭、馍花麦饭、辣子麦饭等。麦饭可以用上等食材，也可以用一般食材制作，可素更可荤。下面介绍槐花肉麦饭的制作方法。”食材明细主料槐花（500克）辅料肉米（50克）面粉（适量）配料料酒（3...
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![粉蒸槐花麦饭怎么做-粉蒸槐花麦饭的做法]( "粉蒸槐花麦饭怎么做-粉蒸槐花麦饭的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）辅料韭菜（适量）调料盐（适量）五香粉（适量）油（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸槐花麦饭的做法步骤1、槐花处理干净洗净攥干水分。2、拌入食用油，蒸出来更松散哦。3、拌入少许面粉，不要太多影响口感。4、开水锅上放入笼屉，将拌好的槐...
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![家常槐花麦饭如何做简单又好吃]( "家常槐花麦饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜槐花：250辅料小麦面粉：适量具体步骤1.选取新鲜的槐花，最好是未开或者微开的！清水冲洗，沥干水份。2.沥干水份后，把小槐花摘下！准备面粉！3.在槐花上均匀的撒上面粉，使得面粉包裹住槐花，量不宜多！盖上锅盖，水开后...
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![蒜汁拌槐花麦饭怎么做-蒜汁拌槐花麦饭的做法]( "蒜汁拌槐花麦饭怎么做-蒜汁拌槐花麦饭的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）辅料大蒜（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜汁拌槐花麦饭的做法步骤1、槐花和韭菜洗净备用。2、洗净后的槐花攥干水分拌入菜籽油。3、给槐花加入适量面粉均匀裹满。4、加入...
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![葱油炒槐花麦饭怎么做-葱油炒槐花麦饭的做法]( "葱油炒槐花麦饭怎么做-葱油炒槐花麦饭的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）辅料玉米粉（适量）调料油（适量）盐（你）五香粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱油炒槐花麦饭的做法步骤1、槐花多冲洗几遍攥干水分备用。2、给槐花拌入一点油搅拌均匀，以前熟后粘连。3、放入面粉和玉米面2:1的比例搅拌均匀。4、加五...
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![家常蒜苔炒肉怎么做-家常蒜苔炒肉的做法]( "家常蒜苔炒肉怎么做-家常蒜苔炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料蒜苔（300g）瘦肉（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）味精（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜苔炒肉的做法步骤1、蒜苔洗净切寸段，青椒去籽，瘦肉切丝。2、炒锅放油烧热，放入肉丝煸干水分。3、放入蒜苔、青椒同炒。4、待蒜苔炒至变色，放适量盐...
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![槐花荞麦麦饭怎么做-槐花荞麦麦饭的做法]( "槐花荞麦麦饭怎么做-槐花荞麦麦饭的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）韭菜（适量）辅料面粉（适量）荞麦粉（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）槐花荞麦麦饭的做法步骤1、槐花冲洗干净备用。2、将槐花攥干水分，加入油搅拌均匀，锁住槐花水分。3、加入适量面粉和荞麦粉，加五香粉和盐搅拌均匀。4、锅中入...
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![蒜香槐花麦饭怎么做-蒜香槐花麦饭的做法]( "蒜香槐花麦饭怎么做-蒜香槐花麦饭的做法")
- “又是一年槐花飘香，春日美味不能错过哦！今午餐来一款：蒜香槐花麦饭，简单好滋味！”食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香槐花麦饭的做法步骤1、适量槐花用水对冲洗几遍。2、攥干水分，淋入菜...
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![蒜苔炒蛋的做法 家常菜之“蒜苔炒蛋” 蒜苔炒蛋怎么做]( "蒜苔炒蛋的做法 家常菜之“蒜苔炒蛋” 蒜苔炒蛋怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料木耳（适量）红萝卜（适量）原味（口味）未知（难度）蒜苔炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜爆香，加入蒜苔炒到断生。3、加入调料，盐，味极鲜，五香粉，鸡精，耗油，一点醋，翻遍均匀后加入炒好的鸡蛋，炒均匀即可。4、简单方便的家常菜就可以了...
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![韭菜槐花麦饭怎么做-韭菜槐花麦饭的做法]( "韭菜槐花麦饭怎么做-韭菜槐花麦饭的做法")
- “朋友周末摘了好多槐花，又有口福了！今来一款：韭菜炒槐花麦饭，绵软清香，一不小心又吃多了！”食材明细主料槐花（适量）韭菜（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜槐花麦饭的做法步骤1、槐花洗净攥干水分。2、加适量油拌匀。3、放入面粉。4、...
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![蒜苔炒蒸槐花怎么做-蒜苔炒蒸槐花的做法]( "蒜苔炒蒸槐花怎么做-蒜苔炒蒸槐花的做法")
- “槐花是春天的味道，是大自然给我们的福利。简单美味，健康营养，时令菜。”食材明细主料蒜苔（一把）蒸槐花（适量）调料花生油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒蒸槐花的做法步骤1、蒜苔洗净，沥干水分，掐去尾部，切寸段，备用。2、蒸好的槐花，备用。3、锅烧热放适量油，倒入...
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![蒜苗炒槐花麦饭怎么做-蒜苗炒槐花麦饭的做法]( "蒜苗炒槐花麦饭怎么做-蒜苗炒槐花麦饭的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）玉米粉（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苗炒槐花麦饭的做法步骤1、槐花反复冲洗干净控水。2、攥干水分后拌点油，锁住水分不粘连。3、蒜苗洗净切碎备用。4、槐花拌入面粉，上开水锅蒸十...
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味味甜
