![豆苗肉丝汤怎么做-豆苗肉丝汤的做法]( "豆苗肉丝汤怎么做-豆苗肉丝汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）瘦肉（适量）皮蛋（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）糖（适量）姜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗肉丝汤的做法步骤1、豆苗洗净备用。2、皮蛋切块。3、瘦肉切丝。4、加适量姜粉生抽盐糖调味。5、锅子烧热放入皮蛋炒熟。6、放入豆苗。7、放入肉丝。8...
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![豆苗肉末汤怎么做-豆苗肉末汤的做法]( "豆苗肉末汤怎么做-豆苗肉末汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）豆苗（300克）辅料蒜（适量）料酒（适量）生粉（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆苗肉末汤的做法步骤1、瘦肉剁碎，加入生粉，盐，料酒，油腌制半个小时。2、菜苗洗干净。3、锅里热油爆香蒜末，倒入肉末翻炒均匀。4、炒至半熟加入适量水，大火烧开。5、...
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![牛肉丝炒豆苗怎么做-牛肉丝炒豆苗的做法]( "牛肉丝炒豆苗怎么做-牛肉丝炒豆苗的做法")
- 食材明细主料牛肉（150g）豆苗（200g）辅料蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丝炒豆苗的做法步骤1、豆苗清洗干净。2、牛肉切丝，用盐、酱油、料酒、淀粉、胡椒粉、油腌制。3、热锅放油，爆香蒜。4、放入牛肉丝。5、炒至七...
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![豆苗汤怎么做-豆苗汤的做法]( "豆苗汤怎么做-豆苗汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（150g）辅料高汤（200毫升）调料猪油（一勺）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗汤的做法步骤1、豆苗洗干净。2、高汤煮开。3、放豆苗调味。4、成品。...
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![上汤豆苗的做法 【上汤豆苗】 上汤豆苗怎么做]( "上汤豆苗的做法 【上汤豆苗】 上汤豆苗怎么做")
- 食材明细主料豆苗（适量）胡萝卜（适量）辅料高汤（适量）清水（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）上汤豆苗的做法步骤1、豆苗洗净备用；2、胡萝卜1根洗净备用；3、将胡萝卜切成丝；4、锅中加入水烧开；5、加入骨高汤调料化开；6、加入胡萝卜丝略煮一会儿，直至胡萝卜丝变软；7、加入豆苗；8、直至...
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![豌豆苗的家常菜做法]( "豌豆苗的家常菜做法")
- 豌豆苗是一种非常常见的家常蔬菜，想必大家都吃过。每个家庭可能也都有自己习惯的经常做豌豆苗的烹饪方式，不同的烹饪方法不仅其味道不同，对豌豆苗本身营养的损失也大不相同，说了这么多，大家一定很想知道，豌豆苗都有哪些烹饪方法呢?今天，小编就来为大家介绍几种常见的豌豆苗的家...
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![豆苗的做法大全家常]( "豆苗的做法大全家常")
- 豆苗是我们平时非常常见的一种蔬菜，豆苗这种蔬菜，主要就是豆子上面生长出来的苗子，所以简称为豆苗，很多人都甚至认为豆苗不能吃，其实不是的，豆苗是一种非常好的食物，也很有营养价值，那我们就了解一下豆苗的做法大全家常。豆苗的做法大全家常豌豆苗颜色嫩绿，又具有豌豆的清香味，含有...
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![蒜苗豆干炒肉丝怎么做-蒜苗豆干炒肉丝的做法]( "蒜苗豆干炒肉丝怎么做-蒜苗豆干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（150克）豆干（60克）蒜苗（150克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）生粉（适量）料酒（适量）生姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗豆干炒肉丝的做法步骤1、猪瘦肉切丝用料酒、盐、生粉抓匀，码放一会；生姜切片、葱切小段备用。2、豆干切丝，蒜苗洗...
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![肉末豆苗豆腐汤怎么做-肉末豆苗豆腐汤的做法]( "肉末豆苗豆腐汤怎么做-肉末豆苗豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（200克）嫩豆腐（2块）肉末（55克）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豆苗豆腐汤的做法步骤1、豆苗洗净沥干水备用。2、豆腐洗净切小块，肉末剁好备用。3、锅中加入清水，大火煮开，放入肉末煮散。4、倒入豆腐煮1-2分钟。5、下入豆苗。6、再次沸腾...
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![苗家酸汤肉片怎么做-苗家酸汤肉片的做法]( "苗家酸汤肉片怎么做-苗家酸汤肉片的做法")
- “美味又下饭呦！！！”食材明细主料瘦肉片（350克）辅料番茄（1个）原味鸡汤（2大勺）蛋清（适量）配料正宗凯里红酸汤（适量）葱（适量）姜片（适量）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苗家酸汤肉片的做法步骤1、先将肉切成薄片，加入少许盐、料酒、生抽、蛋清、生粉，调匀码味。西红柿切好备用。2、锅...
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![豆苗炒肉丝怎么做-豆苗炒肉丝的做法]( "豆苗炒肉丝怎么做-豆苗炒肉丝的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）猪肉丝（适量）辅料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）油（适量）胡萝卜丝（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒肉丝的做法步骤1、备好食材，胡萝卜切丝。2、油热下入肉丝翻炒。3、加生抽、葱花、花椒粉炒匀。4、放入豆苗胡萝卜丝，加盐、鸡精迅速炒匀。5...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![豆苗汤肉元宵怎么做-豆苗汤肉元宵的做法]( "豆苗汤肉元宵怎么做-豆苗汤肉元宵的做法")
- “正月十五哪能不吃汤圆呢，今天弄个不一样的做法，鲜美的肉汤圆，加入鲜豆苗，不油不腻，真心好味道！”食材明细主料鲜豆苗（100g）龙凤肉汤圆（5个）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗汤肉元宵的做法步骤1、食材，新鲜豆苗，龙凤肉汤圆。2、小锅中加入纯...
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![蒜苗油豆腐炒肉丝怎么做-蒜苗油豆腐炒肉丝的做法]( "蒜苗油豆腐炒肉丝怎么做-蒜苗油豆腐炒肉丝的做法")
- 食材明细主料蒜苗（1把）油豆腐（3块）猪肉（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗油豆腐炒肉丝的做法步骤1、猪肉切丝，放适量油备用，油可以避免肉丝干燥。2、蒜苗洗净切段。3、油豆腐洗净切段。4、国内放油五成热，加入肉丝煸炒变色。...
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![豆苗肉丸汤怎么做-豆苗肉丸汤的做法]( "豆苗肉丸汤怎么做-豆苗肉丸汤的做法")
- “口感清爽、适合夏季的营养汤”食材明细主料豆苗（适量）猪瘦肉（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豆苗肉丸汤的做法步骤1、原料2、猪肉、姜剁成泥3、肉馅加生抽、黑胡椒粉、淀粉顺时针搅拌4、上劲后加入鸡蛋继续搅5、娇好的肉...
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![豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做-豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法]( "豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做-豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（50g）瘦肉（30g）鸡蛋（2个）辅料水（750毫升）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备好。2、750毫升水煮微开放瘦肉。3、煮开放豆苗，打鸡蛋下去。4、再次煮开放猪油，鸡精盐调味。5、成品。...
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![家常蒜苗回锅肉怎么做-家常蒜苗回锅肉的做法]( "家常蒜苗回锅肉怎么做-家常蒜苗回锅肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（250g）青蒜（100g）辅料葱（半棵）姜（一块）红油豆瓣酱（两勺）鸡粉（一小勺）糖（少许）料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常蒜苗回锅肉的做法步骤1、将洗净的猪肉（五花肉或者二刀肉）凉水入锅加入葱姜料酒焯水，捞出血沫，然后将肉煮到七成熟，捞出备用2、将青蒜洗净切段，猪肉切...
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![家常蒜苗炒肉怎么做-家常蒜苗炒肉的做法]( "家常蒜苗炒肉怎么做-家常蒜苗炒肉的做法")
- “帝都叫蒜苗，有些地方叫蒜薹。管它叫啥，好吃就行。”食材明细主料蒜苗（一把）猪肉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蒜苗炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净切段2、猪肉切丝，用料酒，五香粉腌十分钟3、热锅热油，放入猪肉丝，炒散至变色4、放...
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![丽家常菜如何做简单又好吃-豆苗肉丸粉丝汤]( "丽家常菜如何做简单又好吃-豆苗肉丸粉丝汤")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：适量金针菇：适量粉丝：适量牛肉丸：三个辅料植物油：适量盐：适量生姜片：2片具体步骤1.用冷水泡粉丝一个小时2.摘豆苗，有些豆苗的最上面一段会老，看图片我用手拿住的地方就要剥掉了。留嫩的那段吃。3.清洗干净...
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![牛肉豌豆苗汤面怎么做-牛肉豌豆苗汤面的做法]( "牛肉豌豆苗汤面怎么做-牛肉豌豆苗汤面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）豌豆苗（适量）面条（适量）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）调料生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉豌豆苗汤面的做法步骤1、牛肉。2、豌豆苗。3、牛肉放入锅中煮5分钟。4、放入豌豆苗，一分钟关火。5、调味后装碗。6、煮面条。7、捞入碗中。8、开动啦。...
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![家常肉丝甜豆怎么做-家常肉丝甜豆的做法]( "家常肉丝甜豆怎么做-家常肉丝甜豆的做法")
- 食材明细主料甜豆（适量）肉丝（适量）西红柿（一个）辅料大蒜（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常肉丝甜豆的做法步骤1、肉丝用玉米淀粉，料酒腌制一会，西红柿切块。2、甜豆去帝洗干净备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝大蒜煸炒片刻。4、...
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![酥肉豆苗汤怎么做-酥肉豆苗汤的做法]( "酥肉豆苗汤怎么做-酥肉豆苗汤的做法")
- “新鲜青菜滚酥肉，清清爽爽的，最喜欢。如果实在怕上火，也可以做滑肉汤，不经油炸，嫩滑爽口，也很特别，但是一定要用纯正的红薯淀粉才够Q弹，红薯淀粉有很强的粘性，煮汤不会溶于水中，清爽健康。”食材明细主料酥肉（150克）豌豆苗（100克）辅料姜片（2块）蒜子（2个）盐（2茶匙）鸡汁（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
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![豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法]( "豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法")
- “小时候住在外婆家，外婆是发豆芽、豆苗的高手，那个时候不如现在市场上供应丰富，很多人都爱自己动手种蔬菜或栽培些什么吃，现在想想这虽然费些工夫，但全部都是天然绿色无公害的蔬菜，算是“高档”蔬菜了。现在超市中豆苗的价格几乎是豆芽菜的两---三倍，其实发豆苗与发豆芽都非常...
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![肉丸豆苗汤怎么做-肉丸豆苗汤的做法]( "肉丸豆苗汤怎么做-肉丸豆苗汤的做法")
- “1、首先豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力，并对机体病后或术后康复也有明显的帮助。2、防癌抗癌，豌豆中富含胡萝卜素，食用后可抑制机体内致癌物质的合成，减少人体内癌细胞的量，降低人体癌症的发病率。3...
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![豌豆苗牛肉汤怎么做-豌豆苗牛肉汤的做法]( "豌豆苗牛肉汤怎么做-豌豆苗牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）豌豆苗（100g）调料食用油（1匙）食盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豌豆苗牛肉汤的做法步骤1、豌豆苗去掉老叶黄叶洗净。2、沥干水份备用。3、牛肉切块，放热水锅中焯水。4、将牛肉洗去血水。5、重新放锅中加水煮沸后改中小火慢慢炖煮半小时左...
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味味甜
