![番茄虾仁盅怎么做-番茄虾仁盅的做法]( "番茄虾仁盅怎么做-番茄虾仁盅的做法")
- “还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗？番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素，明虾肉营养丰富，它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目，还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦！做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩，番茄要入味！”食材明细主料番茄（2个）淡水明虾（250g）辅料姜葱蒜（适量）香菜（适量）生粉（适量）蛋清（...
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![番茄盅虾沙拉怎么做-番茄盅虾沙拉的做法]( "番茄盅虾沙拉怎么做-番茄盅虾沙拉的做法")
- “例如五一，十一....假期对于别人而言，是难得的放松，可以在家睡睡懒觉，看看电影，约个会啥的我就是要开始忙死累死的节奏了，昨天预料之中的中暑了，天气太闷热了啦你们肯定很好奇我去忙什么了，当然不是忙自己的事情，帮忙，阿姨说森林公园里去玩的人很多去卖饮料，冰淇淋啊，饼什么的，你们可...
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![番茄虾仁炒蛋怎么做-番茄虾仁炒蛋的做法]( "番茄虾仁炒蛋怎么做-番茄虾仁炒蛋的做法")
- “番茄炒蛋，一道十分家常的菜，便利而好吃。”食材明细主料番茄（1个）鲜虾仁（6只）辅料蛋（1只）红葱头（适量）葱（适量）油（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁炒蛋的做法步骤1、番茄切块，鸡蛋加3匙清水打匀备用。2、用2/3...
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![番茄虾仁汤面怎么做-番茄虾仁汤面的做法]( "番茄虾仁汤面怎么做-番茄虾仁汤面的做法")
- “喜欢秋天独有的魅力，凉爽的风儿飘进窗户，轻柔的风吹在身上带有丝丝的凉意。穿着夏装即漂亮又舒适，微凉的天气让人重新找回了久违的胃口，肚子也特别容易饿。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。秋季保养最重要的...
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![番茄盅 番茄盅怎么做-番茄盅的做法 #创意料理#]( "番茄盅 番茄盅怎么做-番茄盅的做法 #创意料理#")
- “古有樱桃小口的绝色佳人，今有秀色可餐的番茄。番茄盅里足足的填上五彩缤纷的蔬菜，分量也不过美人的一小口。吃的就是这样一份雅致，一份乐享美食的生活情趣。”食材明细主料番茄（300g）豌豆（50g）黑胡椒粉（半茶匙）盐（半茶匙）辅料玉米粒（50g）胡萝卜碎（25g）奶酪（45g）油（4茶匙）原味（口味）烤（工艺）三...
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![虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做]( "虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做")
- 食材明细主料意面（250克）辅料去皮番茄（两大勺）盐（1.5茶匙）清水（适量）大虾仁（4个）黑胡椒碎（适量）芹菜（3根）香油（1汤匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄意面的做法步骤1、清水入锅，放一茶匙盐烧开。2、下意面，我用的是普通型意面，市面上基本是这种，250克。煮至沸，再加一大勺清水，再煮8...
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![番茄虾仁炒饭怎么做-番茄虾仁炒饭的做法]( "番茄虾仁炒饭怎么做-番茄虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料鲜虾（6只）扁豆（适量）番茄（一个）洋葱（小半个）鸡蛋（2个）辅料板油（少许）盐（少许）生抽（少许）番茄酱（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁炒饭的做法步骤1、扁豆去蒂，洗干净，切小段，用开水煮一遍，用清水过滤一遍。（这样扁豆不会变黄）西红柿切小块。鸡蛋搅拌均匀备用，鲜虾煮熟，去...
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![番茄酱汁虾仁怎么做-番茄酱汁虾仁的做法]( "番茄酱汁虾仁怎么做-番茄酱汁虾仁的做法")
- “此菜的灵感来自于《法式西餐烹饪基础》里的番茄酱汁蒸比目鱼，用新鲜番茄做的酱汁味道特别鲜，以前用过新鲜番茄做过比萨酱，的确比罐装的味鲜美，最近也试过用新鲜番茄酱汁做鱼，现在就用这个方法做虾了，也可以利用剩下的酱汁做意粉，配上虾球，美美的。”食材明细主料袋装冰冻虾（1/2...
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![番茄炒虾仁 怎么做-番茄炒虾仁 的做法]( "番茄炒虾仁 怎么做-番茄炒虾仁 的做法")
- “番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效”食材明细主料料酒（1...
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![番茄虾仁滑蛋怎么做-番茄虾仁滑蛋的做法]( "番茄虾仁滑蛋怎么做-番茄虾仁滑蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）虾仁（6个）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）番茄膏（1勺）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡蛋打散加水淀粉拌匀4、锅烧热入油烧热下入蛋液5、搅拌均匀没完全凝固时盛出6、余油加虾...
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![番茄虾仁锅巴怎么做-番茄虾仁锅巴的做法]( "番茄虾仁锅巴怎么做-番茄虾仁锅巴的做法")
- “非常简单，热量305千卡/人，价值16元，可3人分享，45分搞定。”食材明细主料虾仁（500g）鸡蛋清（30g）剩米饭（200g）豌豆（20g）辅料姜片（1片）配料淀粉（30g）番茄酱（50g）白砂糖（15g）色拉油（50g）盐（6g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄虾仁锅巴的做法步骤1、将虾仁清洗干净，加入少许盐、鸡蛋清、淀粉（10g...
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![茶香虾仁番茄盅怎么做-茶香虾仁番茄盅的做法]( "茶香虾仁番茄盅怎么做-茶香虾仁番茄盅的做法")
- “虾仁的高蛋白，西红柿的番茄红素，玉米粒和四季豆的颜色与营养，加之淡淡的茶香，是不是诱惑到你的味蕾了呢？好东西，要用最好的方式进行烹饪，花一点点心思，就能成就一种美味。”食材明细主料西红柿（2个）虾仁（2个）绿茶（1包）辅料玉米粒（6克）四季豆（6克）白糖（2克）盐（0.5克）胡椒粉（0.5克）甜味（口味）蒸（工艺...
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![番茄虾仁怎么做-番茄虾仁的做法]( "番茄虾仁怎么做-番茄虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（400g）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用料酒，淀粉，蛋清，少许盐，腌20分钟。3、油热之后，放入葱、姜，爆香，捞出。...
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![番茄酱虾仁怎么做-番茄酱虾仁的做法]( "番茄酱虾仁怎么做-番茄酱虾仁的做法")
- “孕妇儿童食谱，简单营养！”食材明细主料番茄酱（适量）虾仁（适量）辅料糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱虾仁的做法步骤1、海虾，去头去皮，开背取出虾线，洗净备用！2、锅内少许油，油热放虾翻炒，放番茄酱，根据口味可加糖醋少量，继续翻炒至虾仁变色！3、凉了可直接食用了！海...
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![牛肉番茄盅 的做法 牛肉番茄盅 Tomates farcies 牛肉番茄盅 怎么做]( "牛肉番茄盅 的做法 牛肉番茄盅 Tomates farcies 牛肉番茄盅 怎么做")
- “牛肉番茄盅（Tomatesfarcies）是法国普罗旺斯和尼斯的著名地方菜，酸甜的番茄里放满香嫩的牛肉，咬第一口的那一刹那，我保证你会爱上它哦！”食材明细主料番茄（3-4个）牛肉（100克）鸡蛋（1个）洋葱（1个）辅料普罗旺斯香草（一小勺）奶酪碎（少许）配料盐（少许）胡椒（少许）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛...
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![虾仁番茄炒面怎么做-虾仁番茄炒面的做法]( "虾仁番茄炒面怎么做-虾仁番茄炒面的做法")
- “好吃😋简单试试吧！”食材明细主料西红柿（按自己喜好）面条（按自己分量个）虾仁（按自己喜好）辅料糖（1～5g）食用油（一点）酱油（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄炒面的做法步骤1、番茄一个。(按自己喜好。）2、虾一些。（按自己喜好）3、面条一些。(按自己分量，我是刚从冰箱里拿出来...
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![番茄炒虾仁怎么做-番茄炒虾仁的做法]( "番茄炒虾仁怎么做-番茄炒虾仁的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）虾仁（160克）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒虾仁的做法步骤1、食材：番茄、虾仁（已去虾线清洗）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将番茄清洗清洗捞出。5、放在案板上划个十字刀。6、放入大盆里，用开水泡一会儿，去...
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![番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做")
- “虾仁可以不去壳，为了方便剔虾线我才把虾头虾壳都去掉了”食材明细主料虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、去虾壳，剔虾线，用盐和料酒腌十分钟。2、准备好番茄酱。3、热油，下姜片蒜片和番茄酱炒到冒...
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![虾仁番茄盅怎么做-虾仁番茄盅的做法]( "虾仁番茄盅怎么做-虾仁番茄盅的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）鲜虾（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）大蒜（适量）辅料生粉（适量）料酒（适量）蛋清（适量）番茄酱（适量）盐（适量）糖（可选）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄盅的做法步骤1、将虾仁洗净，在背上划一刀，去除泥线。如果想要好看的造型，可以保留最后一节虾尾的壳，如果想吃的方便，就...
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![番茄盅怎么做-番茄盅的做法]( "番茄盅怎么做-番茄盅的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）马铃薯（1个）辅料糖（适量）醋（1勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄盅的做法步骤1、番茄洗净切开，用勺子挖去瓤（瓤和番茄都有用哦）2、马铃薯切丝，如果炸，炸至金黄3、锅中放入少许油，倒入番茄瓤，加入水，糖，醋，勺子不断搅拌，制成酸甜可口的番茄酱小窍门1.番茄记得不要...
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![番茄虾仁意面怎么做-番茄虾仁意面的做法]( "番茄虾仁意面怎么做-番茄虾仁意面的做法")
- 食材明细主料意面（一包）番茄（一个）虾仁（200g）辅料葱（少许）蒜（少许）调料料酒（半勺）生抽（半勺）盐（少许）黑胡椒（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁意面的做法步骤1、先腌制虾仁放葱蒜➕半勺料酒➕半勺生抽➕少许盐➕适量黑胡椒抓匀腌制5分钟。2、锅中水开放意面煮熟捞出过凉水备...
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![冬瓜虾仁盅的做法 虾仁冬瓜盅 冬瓜虾仁盅怎么做]( "冬瓜虾仁盅的做法 虾仁冬瓜盅 冬瓜虾仁盅怎么做")
- “冬瓜与虾仁，既是寒性食物与热性食物的最佳搭配，也是清淡与鲜香的一对最佳组合。”食材明细主料冬瓜（500克）鲜虾（6个）辅料葱（5克）姜（5克）料酒（1匙）玉米淀粉（1勺）蒸鱼匙油（2匙）生抽（1匙）老抽（1/2匙）盐（1/4匙）玉米油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜虾仁盅的做法步骤1、取6只鲜虾，去头、...
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![番茄酱炒虾仁怎么做-番茄酱炒虾仁的做法]( "番茄酱炒虾仁怎么做-番茄酱炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料番茄酱（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）糖（适量）水淀粉（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄酱炒虾仁的做法步骤1、准备适量虾仁备用。2、蕃茄酱和鸡蛋备用。3、虾仁中放入适量面粉，可以一个鸡蛋，五香粉和盐。4、搅拌均匀腌制一...
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![番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做]( "番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼（1个9寸）披萨酱（适量）马苏里拉芝士（150克）披萨草（适量）辅料柿子椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）番茄（适量）虾仁（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁披萨的做法步骤1、在准备好的披萨饼上涂抹一层披萨酱2、然后均匀撒上一层马苏里拉芝士，多...
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![番茄虾仁腰果盅的做法 电锅菜——番茄虾仁腰果盅 番茄虾仁腰果盅怎么做]( "番茄虾仁腰果盅的做法 电锅菜——番茄虾仁腰果盅 番茄虾仁腰果盅怎么做")
- “五一假期，一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货！一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休，于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*)嘻嘻……，番茄我的最爱，美颜又爽口。他们终于服了我的手艺，O(∩_∩)O哈哈~~”食材明细主料番茄（10...
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味味甜
