![栗子焖肉怎么做-栗子焖肉的做法]( "栗子焖肉怎么做-栗子焖肉的做法")
- “又到了吃栗子的季节，今天去市场买菜时买了一些，特别新鲜，个儿大，金灿灿的，看着都流口水。和肉肉或排骨一起焖，特别香甜美味，小朋友们很爱吃！”食材明细主料新鲜栗子（350克）前腿肉（250克）干茶树菇（20克）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）冰糖（1小块）玉米淀粉（1小勺）其他（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单...
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![腐竹栗子焖鸡怎么做-腐竹栗子焖鸡的做法]( "腐竹栗子焖鸡怎么做-腐竹栗子焖鸡的做法")
- “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。栗子益气补脾，强筋健骨，是老年人的保健果品。...
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![鸡肉焖板栗的做法 鸡肉焖板栗🌰大口吃肉 鸡肉焖板栗怎么做]( "鸡肉焖板栗的做法 鸡肉焖板栗🌰大口吃肉 鸡肉焖板栗怎么做")
- “板栗具有固肾补益的功效，对身体成长有好处。鸡肉更不用说，富含蛋白质，口感鲜嫩，比牛肉易消化吸收，还不容易长胖（不吃鸡皮）。”食材明细主料鸡腿（1-2个（或鸡肉500g-800g））辅料姜（几片）葱白（2-3根）调料酱油（适量）盐（适量）红烧汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡肉焖板栗的做法步骤1、...
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![栗子扇贝肉与豆焖肉如何做简单又好吃]( "栗子扇贝肉与豆焖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉（中段）：适量黄豆（五成熟）：适量板栗（五成熟）：适量扇贝肉（：7胡萝卜：适量辅料葱：适量姜片：适量黄酒：适量橙子皮：适量小米椒：适量蚝油：适量酱油：适量盐：适量白糖：适量冰糖：适量鱼露：适量柠檬：适量色拉油：适量胡椒粉：适量具体步骤1...
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![羊肉焖栗子怎么做-羊肉焖栗子的做法]( "羊肉焖栗子怎么做-羊肉焖栗子的做法")
- “转了一圈市场，发现有三个品种的栗子在出售，一种是油栗，这种之前买过，个头很大，可是里面那层衣膜相当难清理，还有一种小油栗，个头小些，却也是因为难清理里面那层衣膜而放弃，最后选择买这种油锥，虽然价格略贵，但是一来口感好，又粉又香，还有点甜，关键是里面那层衣膜也相当好处理，果然是一...
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![猪扒焖栗子怎么做-猪扒焖栗子的做法]( "猪扒焖栗子怎么做-猪扒焖栗子的做法")
- “秋风起，桂花香，俗话说“八月的梨子，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”，金秋10月正是吃板栗的好时节！”食材明细主料猪扒肉（250克）栗子（300克）蒜苗（1棵）蒜头（2瓣）玉米淀粉（1勺）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（1勺）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪扒焖栗子的做法步骤1、猪扒切均匀的薄片，用刀背拍...
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![栗子焖鸡块怎么做-栗子焖鸡块的做法]( "栗子焖鸡块怎么做-栗子焖鸡块的做法")
- “最近栗子上市了，超市卖的栗子个头都特别大，吃起来虽不如小栗子香甜，但也是挺过瘾的。一直听说用栗子做菜，经常和鸡块一起焖，这不有了栗子，就特别想做这道菜。鸡块鲜香，栗子软糯，很是下饭呢。”食材明细主料鸡腿（300g）栗子（100g）青椒（30g）辅料油（5g）盐（2g）冰糖（6g）花椒（1g）八角（1g）葱（5g）姜（4g）蒜（5g）...
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![羊肉焖栗子如何做简单又好吃]( "羊肉焖栗子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子：400羊肉：1000辅料油：适量辣豆瓣酱：1汤匙香叶：3香芹：25糖：适量老抽：1汤匙小葱：10红椒：20干辣椒：5根姜：10生抽：1汤匙八角：2个桂皮：少许料酒：少许盐：适量豆蔻：5粒具体步骤1.羊肉斩大块，洗净，入凉水锅，加葱姜，料酒，开火焯烫...
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![腊肠栗子焖饭怎么做-腊肠栗子焖饭的做法]( "腊肠栗子焖饭怎么做-腊肠栗子焖饭的做法")
- “秋冬是吃腊肠和栗子的好时节，加一起焖饭，美味又营养。”食材明细主料大米（206g）干香菇（7朵）腊肠（1根）栗子（150克）胡萝卜（半根）辅料香葱（1根）生抽（15g）蚝油（5g）盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊肠栗子焖饭的做法步骤1、准备好材料。2、香菇洗净提前用水泡发。3、腊肠切薄片...
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![栗子黄焖鸡怎么做-栗子黄焖鸡的做法]( "栗子黄焖鸡怎么做-栗子黄焖鸡的做法")
- “板栗属于坚果，有健脾益气、补肾强心的作用。栗子黄焖鸡，是家人喜欢的菜，冰箱里还有栗子，就用家里有的材料，来做一道简单的栗子黄焖鸡吧，解馋又养生。”食材明细主料鸡腿（390g）栗子（200g）辅料葱（20g）姜（10g）食用油（5g）清水（700g）滋汁酱黄焖鸡酱（半包）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）栗子黄...
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![黄焖栗子鸡怎么做-黄焖栗子鸡的做法]( "黄焖栗子鸡怎么做-黄焖栗子鸡的做法")
- “今年北方的板栗和油栗大丰收，品种很多，价钱也便宜。生的鲜栗子在北京一带就属怀柔产的油栗质量为最好，可惜市场买不到鲜的油栗，需要驾车一个多小时到怀柔产地采购才行。今天我在超市买了一些大个儿的鲜板栗，板栗虽没有油栗的口感好，但个头很大味道也不错，缺点是不好剥皮！买回家...
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![油焖栗子菇怎么做-油焖栗子菇的做法]( "油焖栗子菇怎么做-油焖栗子菇的做法")
- “买了炒的香香的遵化油栗，没有及时吃掉，放的失去了原有的口感与味道，改变吃法，用来炒了这道油焖栗子菇。菇选用的是杏鲍菇。这道菜的做法近似于油焖栗子鸡，只是将鸡肉换成了杏鲍菇。菜品里虽然少了鸡肉，但味道同样是非常好。栗子营养丰富，有“干果之王”的美称。能补脾健胃、补...
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![板栗焖肉怎么做-板栗焖肉的做法]( "板栗焖肉怎么做-板栗焖肉的做法")
- “这是我奶奶在我小时候经常给我做的一道菜，我也最爱里面的板栗，二十几年沒有再吃过了，但是味道一直忘不了”食材明细主料五花肉（1条）辅料板栗（10个）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗焖肉的做法步骤1、先把板栗割口下锅煮，这样方便剥皮2、剥的真心累，剥好备用3、五花肉切块，因...
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![如何做简单又好吃-栗子焖猪颈肉]( "如何做简单又好吃-栗子焖猪颈肉")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们都知道栗子的话本身含有很多的营养物质，一般我们呢都是用来生吃或者是做成糖炒栗子都非常的香，今天我们把它和猪颈肉一起做成了栗子焖猪颈肉也算是一道创新的菜肴，味道也很独特而且非常的有营养的哦。这...
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![栗子焖鸡怎么做-栗子焖鸡的做法]( "栗子焖鸡怎么做-栗子焖鸡的做法")
- “秋天，新栗子来了，鲜甜软糯。”食材明细主料栗子（适量）鸡腿（适量）葱（适量）姜（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）老抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）栗子焖鸡的做法步骤1、鸡腿切小块，放入开水焯烫干净捞出。2、准备好新栗子。3、锅中放油烧热，放入葱花爆香。4、放入鸡腿翻炒。。5、...
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![栗子焖排骨的做法 简易版栗子焖排骨 栗子焖排骨怎么做]( "栗子焖排骨的做法 简易版栗子焖排骨 栗子焖排骨怎么做")
- 食材明细主料栗子（250克）排骨（200克）辅料酱油（适量）生粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子焖排骨的做法步骤1、先将栗子切小块，洗干净2、排骨用开水洗干净，放酱油、生粉、鸡精、盐淹制3、锅中放少许油，放栗子爆香，铲到盘中。4、再次放油进锅，油热后，放排骨炸至变色5...
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![红焖栗子鸡怎么做-红焖栗子鸡的做法]( "红焖栗子鸡怎么做-红焖栗子鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）鸡翅（适量）板栗（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）干红辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）番茄沙司（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红焖栗子鸡的做法步骤1、栗子在带绒毛那端切个口子，洗净后放入沸水锅，中小火煮5分钟。2、捞出浸在凉水...
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![栗子焖羊肉怎么做-栗子焖羊肉的做法]( "栗子焖羊肉怎么做-栗子焖羊肉的做法")
- “第一次烧，老爸老妈都说，好好吃哦！”食材明细主料羊肉（500G）板栗（300G）辅料大葱（适量）卤料包（一包）配料老抽（适量）盐（适量）冰糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）栗子焖羊肉的做法步骤1、羊肉洗净，汆水，沥干。这样煮出来的羊肉没有羊膻味2、炒锅烧热，放油，油六成热时放入冰糖。...
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![栗子酱焖鸭怎么做-栗子酱焖鸭的做法]( "栗子酱焖鸭怎么做-栗子酱焖鸭的做法")
- “金秋十月，秋风起，板栗香，是栗子成熟的季节。板栗不仅香甜可口，可做干果零食，也可以入菜，糖炒栗子更是能勾起儿时的回忆。以前秋天的栗子一下来，街头就支起炒栗子的大锅。放入沙子，泼上糖水，手挥铁铲不停地翻炒，等到外表透亮，表皮微微裂开一个小口，板栗也就算是炒好了，那炒得油亮的栗...
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![栗子焖鸭怎么做-栗子焖鸭的做法]( "栗子焖鸭怎么做-栗子焖鸭的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）栗子（适量）辅料姜片（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）未知（难度）栗子焖鸭的做法步骤1、鸭肉买回来洗一遍用生抽、白糖、胡椒粉、十三香、芝麻油腌两小时。2、烧热锅倒入油先爆姜片。3、倒入鸭肉放少许老抽爆炒。4、把已经剥好壳的栗子加入一起翻炒。5、炒均...
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![栗子焖鸡翅怎么做-栗子焖鸡翅的做法]( "栗子焖鸡翅怎么做-栗子焖鸡翅的做法")
- “秋天是吃板栗的季节。板栗养胃健脾，补肾强筋。营养非常丰富，是有名的肾果。有“干果之王”的美称。这次做了一道板栗焖鸡翅和大家分享！”食材明细主料鸡翅中（250克）板栗（适量）香菇（几朵）胡萝卜（半根）辅料葱（适量）生抽（2匙）老抽（1匙）料酒（适量）胡椒粉（少许）糖（半匙）鸡精（少许）盐（少许）姜（适量）咸甜（口...
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![辣焖栗子鸡的做法 大吉大利--辣焖栗子鸡 辣焖栗子鸡怎么做]( "辣焖栗子鸡的做法 大吉大利--辣焖栗子鸡 辣焖栗子鸡怎么做")
- “冷面选的是B组题目：鸿运当头、六六大顺、金银满盆、大吉大利。大吉大利与大鸡大栗谐音，因此这道菜选用了鸡和栗子同煮。红红火火的干辣椒给寻常的栗子鸡增添了靓丽的色彩，迷醉的味道，让这道菜更加诱人。金黄的栗子好似一颗颗的金子，寓意新年富贵大吉。这道菜的效果非常好，煮...
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![栗子焖排骨怎么做-栗子焖排骨的做法]( "栗子焖排骨怎么做-栗子焖排骨的做法")
- “俗话说九月栗子哈哈笑，先焖一锅排骨再说吧！”食材明细主料猪小排（250克）栗子仁（100克）上海青（4~6棵）大葱（1根）生姜（1块）指天椒（6根）辅料料酒（2汤匙）生抽（2汤匙）老抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）红糖（1汤匙）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子焖排骨的做法步骤1、主要材料备...
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![焖栗子的做法 超级简单的栗子吃法--焖栗子 焖栗子怎么做]( "焖栗子的做法 超级简单的栗子吃法--焖栗子 焖栗子怎么做")
- “俗话说，“八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”虽然还有几天才到十月，不过超市里栗子已经上架了。我们知道金秋板栗健肾补脾。板栗，俗称栗子，是中国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。因此栗...
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![栗子焖鸡饭怎么做-栗子焖鸡饭的做法]( "栗子焖鸡饭怎么做-栗子焖鸡饭的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）板栗（300g）生姜（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗子焖鸡饭的做法步骤1、鸡剁块，大米提前浸泡1小时。2、用生抽，老抽，蚝油，胡椒粉抓匀，加入姜片，大蒜腌制15分钟；3、锅中热油下鸡块翻炒变色，加入板栗，倒...
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味味甜
