![地瓜青椒煮鱼怎么做-地瓜青椒煮鱼的做法]( "地瓜青椒煮鱼怎么做-地瓜青椒煮鱼的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）青椒（适量）草鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜青椒煮鱼的做法步骤1、切点地瓜丁，青椒。2、草鱼少许切块，。3、热锅热油放进草鱼油煎，再均匀地撒上盐。4、两面煎黄。5、淋点酱油炒匀。6、移锅边放进辣椒，地瓜丁...
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![青椒茄子煮鱼怎么做-青椒茄子煮鱼的做法]( "青椒茄子煮鱼怎么做-青椒茄子煮鱼的做法")
- “青椒茄子煮鱼～真的很不错～用鱼汤泡饭吃真的很不错喔～茄子煮的软软的很入味～这是不是才叫鱼香茄子吖～哈哈哈^_^”食材明细主料草鱼（适量）青椒（适量）茄子（适量）辅料大蒜（适量）生姜（适量）朝天椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子煮鱼的做法步骤1、先...
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![苦瓜青椒怎么做-苦瓜青椒的做法]( "苦瓜青椒怎么做-苦瓜青椒的做法")
- “想漂亮的美女帅哥都不可错过这道菜哈！苦瓜又称凉瓜，性寒味苦，清凉解渴，美容养颜，是药食两用佳品。苦瓜中的“高能清脂素”号称“脂肪杀手”对肥胖症有很好的调节和抑制作用。青椒中的维生素和微量元素有抗氧化的作用，而且青椒还能增强人的体力，缓解因工作压力生活压力造成的疲...
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![尖椒地瓜怎么做-尖椒地瓜的做法]( "尖椒地瓜怎么做-尖椒地瓜的做法")
- “好久都没有发表菜谱了，今天做一道炒地瓜，这可不是北方的地瓜哦！这是朋友从重庆给我带来的，既可以当菜炒着吃，还可以当水果吃。”食材明细主料地瓜（适量）辅料尖椒（适量）姜（适量）配料菜籽油（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒地瓜的做法步骤1、把地瓜...
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![怎么煮地瓜]( "怎么煮地瓜")
- 提到地瓜，是不是马上就想到校门口那热气腾腾香飘十里的烤地瓜了呢？不过我们今天要说的不是烤地瓜，而是煮地瓜，煮地瓜也是香甜可口而且很有营养的哟。那么，怎么煮地瓜呢？我想很多人都充满了好奇想要得到答案，下面就让我们一起看看。怎么煮地瓜1、做法一锅中放入适量清水.把洗干净...
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![青菜鱼籽包煮冬瓜怎么做-青菜鱼籽包煮冬瓜的做法]( "青菜鱼籽包煮冬瓜怎么做-青菜鱼籽包煮冬瓜的做法")
- 食材明细主料青菜（2株）冬瓜（355克）鱼籽包（8个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青菜鱼籽包煮冬瓜的做法步骤1、食材：青菜、冬瓜、鱼籽包。2、将冬瓜去籽去皮清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成片。4、将青菜掰开洗净，捞出。5、放在案板上切开。6、起锅倒油烧热，...
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![青花椒煮鱼怎么做-青花椒煮鱼的做法]( "青花椒煮鱼怎么做-青花椒煮鱼的做法")
- “每年夏季青花椒上巿时，市场中尽弥漫着浓郁的麻味，四川人喜欢将它放泡菜坛里提味，也会将它和大蒜捣碎拌凉菜，今天我用它来煮鱼汤，别有一番滋味！”食材明细主料草鱼（1条）青花椒（30克）辅料仔姜（100克）二荆条辣椒（5支）朝天椒（5支）泡青菜（250克）大蒜（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青花椒...
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![泡椒鱼皮拌青瓜怎么做-泡椒鱼皮拌青瓜的做法]( "泡椒鱼皮拌青瓜怎么做-泡椒鱼皮拌青瓜的做法")
- “鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明细主料泡椒鱼皮（150g）青瓜（200g）香菜（10g）辅料糖（0.5勺）盐（1匙）味精（0.2匙）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![水煮地瓜怎么做-水煮地瓜的做法]( "水煮地瓜怎么做-水煮地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（200g）辅料水（250g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮地瓜的做法步骤1、地瓜切块。2、放入水中。3、煮熟。小窍门熟透一点。...
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![清煮地瓜的做法 清煮毛薯与地瓜 清煮地瓜怎么做]( "清煮地瓜的做法 清煮毛薯与地瓜 清煮地瓜怎么做")
- “毛薯与地瓜。”食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清煮地瓜的做法步骤1、加水加盐。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子轻易从中间戳破即可出锅。。...
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![青花椒水煮鱼片怎么做-青花椒水煮鱼片的做法]( "青花椒水煮鱼片怎么做-青花椒水煮鱼片的做法")
- “一个字，辣;二个字，麻辣。快速水煮麻辣鱼片，麻辣鲜嫩。”食材明细主料草鱼（2斤）青花椒鱼调料（220克）绿豆芽（250g）辅料蒜末（适量）生姜（2片）花椒（适量）葱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青花椒水煮鱼片的做法步骤1、将约2斤左右的鲜鱼刮鳞，剖腹洗净，切成片。2、切成薄片。3、准备青花...
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![煮地瓜怎么做-煮地瓜的做法]( "煮地瓜怎么做-煮地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（5个）辅料水（200毫升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜的做法步骤1、地瓜洗干净放电饭锅，放200毫升水。2、煮15分钟关火焖。3、成品。...
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![青椒鱼饼的做法 【粤菜】青椒鱼饼 青椒鱼饼怎么做]( "青椒鱼饼的做法 【粤菜】青椒鱼饼 青椒鱼饼怎么做")
- “鲮鱼饼，是我们这某小镇的特产。用新鲜的鲮鱼，取肉打成肉泥，放上葱花和盐，炸熟的。虽然看起来简单，不过，做这玩意经验很重要。小镇里有家大排档，就靠卖这个，得了美食金奖，不错吧。朋友带了些来给我，一顿吃不完，就放冰箱里。合适的时候，拿出来做个小炒不错，因为小炒在粤菜里也占了很重...
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![地瓜怎么煮]( "地瓜怎么煮")
- 地瓜其实就是我们常说的红薯，其口感面面的，比较甜，大多数人都很喜欢吃烤红薯，红薯不仅好吃，而且红薯有抗癌、抗糖尿病的作用，还可以预防肺气肿，还有减肥，助长寿的作用。总之多吃红薯是有好处的。那么，下面为家讲讲地瓜怎么煮，怎么煮好吃。一、地瓜怎么煮1、买回来的地瓜，煮时，如果一...
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![地瓜叶怎么煮]( "地瓜叶怎么煮")
- 地瓜叶放锅里用水煮熟即可。煮地瓜叶的时候不要太久，太久过熟会影响口感，5至7分钟为宜。地瓜叶虽然好吃，但是会有虫子，清洗的时候要认真仔细，冲洗3遍为宜，冲洗完之后要扒开地瓜叶看看还有没有虫子或脏东西粘在上面，还有的话继续冲洗。...
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![地瓜粉怎么煮]( "地瓜粉怎么煮")
- 地瓜粉是由番薯淀粉等制成的粉末，可煮汤、炒菜，富含大量的粗纤维，可促进吸收，具备很高的药用价值而成为餐桌上常见的美食之一。那么地瓜粉怎么煮才更好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下，怎么才能煮出美味的地瓜粉，一、地瓜粉怎么煮将瘦肉切丝，放在锅里待用将咸鱼干手撕成条，加入锅...
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![青花椒水煮鱼怎么做-青花椒水煮鱼的做法]( "青花椒水煮鱼怎么做-青花椒水煮鱼的做法")
- “麻辣，下饭。”食材明细主料冰鲜青花椒（适量）黑鱼片（适量）金针菇（适量）黄豆芽（适量）莴笋（适量）千张（一张）辅料葱（适量）花椒（适量）辣椒（适量）小米椒（适量）山茶油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（可选）姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青花椒水煮鱼的做法步骤1、金针菇...
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![爱上青椒炒地瓜如何做简单又好吃]( "爱上青椒炒地瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：3个青椒：3个辅料味精：1勺盐：3蒜：2办葱：半根油：适量具体步骤1.准备地瓜3个2.材料切好3.锅中起油4.油温起，加入蒜，盐，花椒5.加入地瓜翻炒6.加入青椒7.进行翻炒8.加入葱，味精起锅9.装盘烹饪技巧快速炒，地瓜生的...
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![青椒怎么煮]( "青椒怎么煮")
- 我们在享受美食的时候是否有想过这一样样的美食到底是如何做成的呢。经过各种各样食材的组合，在经过各种手法的烹饪，就形成了一道美味的食物，青椒是我们常用的配菜，深受大家的喜爱，在下面的文章里，我们家为大家介绍青椒怎么煮。一、青椒怎么煮青椒炒鱿鱼将准备好的青椒切好鱿鱼...
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![青椒苦瓜怎么做-青椒苦瓜的做法]( "青椒苦瓜怎么做-青椒苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）青椒（适量）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒苦瓜的做法步骤1、准备好食材。2、苦瓜和青椒、大蒜头都切成片。3、起锅烧油。4、油五成热时，下青椒和大蒜头炒断生。5、下苦瓜翻炒。6、加盐至苦瓜...
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![地瓜榨煮鲈鱼怎么做-地瓜榨煮鲈鱼的做法]( "地瓜榨煮鲈鱼怎么做-地瓜榨煮鲈鱼的做法")
- “本来想煮酸菜鱼的，没看到有村民自己做的酸菜卖，不想卖超市包装的那种，更不想买酸菜鱼料，想想干脆用地瓜榨煮吧，感觉比酸菜好吃😊地瓜是一种和黄瓜长得差不多的瓜，我们这沙头镇的特产，切片晒皱后用辣椒、盐腌成的，吃起来特别脆，酸酸的，非常开胃。可以直接吃，可以单炒或者配肉类炒。...
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![青瓜青椒炒墨鱼干怎么做-青瓜青椒炒墨鱼干的做法]( "青瓜青椒炒墨鱼干怎么做-青瓜青椒炒墨鱼干的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（1-2只）青瓜（半条）青椒（半个）辅料油（适量）姜丝（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜青椒炒墨鱼干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、墨鱼干浸泡2小时。3、切丝。4、青瓜切条，青椒切丝。5、热油，下姜丝，蒜，炒一下。6、加入墨鱼干丝，炒至卷...
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![辣椒蕃茄煮青瓜怎么做-辣椒蕃茄煮青瓜的做法]( "辣椒蕃茄煮青瓜怎么做-辣椒蕃茄煮青瓜的做法")
- “这道菜是一朋友做给我吃的。一吃难忘。然后学着做，全家都爱吃。”食材明细主料辣椒（2个）蕃茄（2个）青瓜（2条）辅料蒜头（适量）姜（适量）糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒蕃茄煮青瓜的做法步骤1、辣椒切段2、蕃茄切粒3、青瓜切成小段备用4、准备适量的姜蒜5、锅里倒入...
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![煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎么做]( "煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香葱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜丁的做法步骤1、地瓜一个，。2、去皮切丁，切点香葱。3、烧油放进地瓜丁，放点盐炒匀。4、放清水，放进咖喱。5、将地瓜丁煮熟。6、放进香葱，调入鸡精即成。7、煮好的地瓜丁。...
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![农家地锅青辣椒的做法 下饭版农家地锅青辣椒 农家地锅青辣椒怎么做]( "农家地锅青辣椒的做法 下饭版农家地锅青辣椒 农家地锅青辣椒怎么做")
- “🌶️辣椒成熟的季节，外婆年纪大了、吃不了太辣的，我就想方设法地把吃不完的辣椒给做成了油辣椒，看着外公外婆一次下了两个馒头……太开心啦😃。”食材明细主料青辣椒（适量）姜（适量）大蒜瓣（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）农家地锅...
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味味甜
