- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:1棵胡萝卜:1根辅料葱,生抽,,盐:适量具体步骤1.把切好的芹菜过开水2.胡萝卜切条3.油热后先放胡萝卜翻炒4.胡萝卜炒软后放芹菜5.加生抽,出锅前放盐炒匀6.炒好的芹菜,可以吃喽...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:300辅料盐:适量酱油:适量醋:适量油:适量胡萝卜:30具体步骤1.芹菜胡萝卜洗净切好备用2.锅中倒入适量油放胡萝卜煸炒3.再放入芹菜4.翻炒一会倒入适量酱油,醋,盐调味5.翻炒一下即可出锅烹饪技巧全程大火...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时素炒芹菜是一道非常普遍的家常菜,炒是使用最广泛的一种烹调方法,芹菜也是很好的健康食品,少油清炒变成了减肥时期推荐的菜肴,,芹菜也已生吃调理高血压动脉硬化,便秘调理,防癌抗癌调理,口味:清淡爽口,去腥解腻。主料...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:300辅料茶油:适量青椒:200胡萝卜:100葱姜蒜:适量盐:适量鲜酱油:少许具体步骤1.芹菜洗净去叶切段,青椒洗净切片【帯籽】,胡萝卜洗净先切片再从中间切一刀,2.葱姜蒜切碎,3.胡萝卜是脂溶性的,先炒它,4.再下青椒...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:250辅料油:适量盐:适量葱:适量辣椒:适量生抽:适量水:适量具体步骤1.芹菜切成段,洗净备用。我是把芹菜中间嫩的叶子也放在里面了。芹菜叶子也是可以吃的哦。2.葱和辣椒准备好备用。3.锅中放油,加入葱和辣...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:250辅料葱:适量姜:适量八角:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好芹菜,葱姜,八角和干红辣椒2.将芹菜斜片切好待用3.将锅中倒入适量花生油4.待油烧至八成热时放入葱姜等材料进行翻炒5.待炒出葱香后放入芹...
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- “芹菜是感光食物,建议白天不要吃芹菜,防黑,哈哈我喜欢炒软了,拌饭吃,超级香”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱姜水(适量)花椒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀段,胡萝卜切片,备用。2、花椒炝锅,出香味后,铲出花椒粒。3...
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- “春食野菜味道香。”食材明细主料野芹菜(适量)大蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒野芹菜的做法步骤1、野芹菜一把清洗干净。2、切成段。3、起锅烧油,下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒均匀变软至熟,加盐、鸡精调味。5、出锅。...
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- 不需要。炒芹菜时放醋会发生化学反应,因为芹菜本身含有较多的铁离子。而在芹菜的加热烹制过程中,醋中的醋酸会破坏芹菜的成分物质和叶绿素,使得绿色的芹菜快速变成黄褐色。不仅会破坏芹菜的美感和口感,同时也造成其营养价值的流失。...
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- 芹菜是一种非常有益于健康的蔬菜,味道也很清香特别,喜欢吃芹菜的朋友可能都很希望有一些特别的做法。那么,素炒芹菜怎么炒会更突显美味呢?芹菜到底又有什么好的功效呢?下面一一为大家介绍,我们可以一起来看看。一、素炒芹菜怎么炒1、做法一芹菜摘去叶子,洗净切段,蒜切碎。油锅烧...
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- 食材明细主料芹菜(适量)腐竹(适量)辅料干红辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜腐竹的做法步骤1、芹菜洗净切段,腐竹泡发后切段,葱姜切碎,干红辣椒切圈备用2、炒锅内热油后放入葱姜辣椒圈爆出香味3、倒入芹菜段大火稍作翻...
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- 食材明细主料芹菜(85克)素鸡(125克)酱肉(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜酱肉炒素鸡的做法步骤1、材料:芹菜、素鸡、酱肉2、将芹菜摘去叶子去根洗净。3、放在案板上切成段,待用。4、将酱肉放在案板上切开,待用。5、将素鸡放在案板上切开,待用...
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- 食材明细主料芹菜(230克)小素鸡(1段)培根(3片)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根小素鸡炒芹菜的做法步骤1、材料:芹菜2、小素鸡、培根3、将芹菜摘去叶子清洗清洗、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将培根放在案板上切成开,待用。6、将小素鸡放...
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- “玉蕈就是蟹味菇啦,蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。”食材明细主料蟹味菇(150G)芹菜(100G)五花肉(200G)辅料红辣椒(一个)配料油(适量)盐(适量)生姜(一个)蒜子(一颗)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉蕈芹菜炒肉的...
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- 食材明细主料芹菜(100克)素鸡(2块)辅料牛肉酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉酱芹菜炒素鸡的做法步骤1、食材:芹菜2、素鸡3、牛肉酱4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。5、放在案板上切成段,待用。6、将素鸡放在案板上切成小块。7、烧锅倒油烧热,下入切...
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- 食材明细主料香菇(适量)芹菜(适量)生姜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)苹果酱(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒香菇芹菜的做法步骤1、香菇请洗干净,水里加点面粉,这样更容易洗干净香菇。2、洗净后的香菇,去掉根部,然后把香菇的柄和香菇盖...
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- “马年春节,要把素净进行到底,再来一个素炒西芹豆腐。”食材明细主料西芹(1颗)豆腐(150克)辅料大葱(少许)姜(少许)配料盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒西芹豆腐的做法步骤1、先准备原料。豆腐是原来用花椒大料煮过的。2、豆腐切片,西芹切成斜片,大葱切块,姜切小粒。3、热...
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- 食材明细主料芹菜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜丝的做法步骤1、芹菜洗净切丝,葱切段。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入芹菜翻炒。4、加少许水。5、炒至汤汁收尽放盐和生抽拌匀关火。...
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- 食材明细主料素卷(2根)芹菜(155克)茭白(2株)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素卷芹菜炒茭白的做法步骤1、食材:素卷、芹菜(已去根清洗切段)、茭白。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将素卷放在案板上切开,待用。5、起锅倒油烧热,下...
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- “芹菜经常吃点可刺激胃肠蠕动百合不仅是营养价值很高的蔬菜,也是一种有很高药用价值的中药。古代医药家张仲景在金匮要略的《百合病篇》中记述了百合的药用价值:清热解毒、润肺等作用(百度)今天芹菜我是把它的筋抽去,脆而不塞牙。很早以前这样做过,遇到老一点的芹菜可以试试这...
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- 食材明细主料小素鸡(135克)芹菜(140克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、芹菜(已去根洗净切段)、榨菜丝。2、将小素鸡放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。4、接着,合入切好的...
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- “素食主义者代替肉的东东,由片改刀成丝炒的,和普通的肉的味道没什么区别,清淡但下饭呐!”食材明细主料芹菜(一把)辅料素肉(适量)配料花椒(适量)盐(适量)齐善素蘑菇精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒花生素肉的做法步骤1、素肉片泡一下洗净。2、泡洗好的素肉切成丝。3、...
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- 食材明细主料素鸡(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡炒芹菜的做法步骤1、准备好的食材。2、素鸡芹菜切丁,蒜切沫。3、锅中加油,放入芹菜丁和素鸡丁。4、翻炒加五香粉。5、放入蒜翻炒。6、放入酱油。7、装盘。...
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- “芹菜炒香干,非常家常,也非常的简单,对于上班族或是懒得做饭时,不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹(150g)熏干(半块)辅料葱丝(适量)黄酒(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜香干的做法步骤1、准备好材料....
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- 食材明细主料芹菜(1把)辅料黑木耳(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)芹菜素炒的做法步骤1、食材:芹菜、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将芹菜去根清洗清洗,捞出。3、放在案板上切成段。4、将黑木耳下入沸水中焯开,捞出。5、起锅倒油烧热,下入切好的芹菜和焯好...
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