![家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
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![香煎冬瓜怎么做-香煎冬瓜的做法]( "香煎冬瓜怎么做-香煎冬瓜的做法")
- “这个冬瓜的做法让不爱吃冬瓜的孩子们抢着吃了个精光😁”食材明细主料冬瓜（500g）瘦肉（200g）辅料蒜头（三瓣）葱（两根）料酒（一小勺）生抽（一勺）黄豆酱（一小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮洗净，先切成3cm见方的方块，再在冬瓜绿皮的一面切出如图所于的小方...
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![煎冬瓜的做法 煎冬瓜---孩提时的味道 煎冬瓜怎么做]( "煎冬瓜的做法 煎冬瓜---孩提时的味道 煎冬瓜怎么做")
- “煎冬瓜,还记得小时候一到夏天,外婆家的菜园,冬瓜结得好大个.外婆总是摘那个头最大的,然后我们几个小家伙用抬,滚各种方法弄回家,让外婆给我们做她最拿手的煎冬瓜……而如今，外婆已是七十多岁的高龄了，偶尔回家，她还是能给我们做一道煎冬瓜，讲讲我们小时候干的那些调皮捣蛋...
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![家常炒冬瓜如何做简单又好吃]( "家常炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400辅料蟹味菇：30花生油：适量韭苔：20盐：适量大蒜：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.冬瓜洗净去皮和瓤，切成小块2.蟹味菇韭苔分别洗净，韭苔切成寸段，蟹味菇去掉根部，把大些的撕成两半3.热锅入油，把花椒炸的略糊，炸好...
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![家常紫菜冬瓜汤怎么做-家常紫菜冬瓜汤的做法]( "家常紫菜冬瓜汤怎么做-家常紫菜冬瓜汤的做法")
- “以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明细主料紫菜（100g）冬瓜（50g）辅料小虾米（5g）糖（1匙）盐（1匙）蒜（5g）干...
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![家常炖冬瓜怎么做-家常炖冬瓜的做法]( "家常炖冬瓜怎么做-家常炖冬瓜的做法")
- “简单的美味。”食材明细主料冬瓜（500g）辅料蒜蓉（少许）调料盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炖冬瓜的做法步骤1、炒瓜去皮切片，淘洗干净。炒锅放油烧热，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入开水与冬瓜持平。4、放适量盐。5、炖至冬瓜呈透明...
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![家常红烧冬瓜怎么做-家常红烧冬瓜的做法]( "家常红烧冬瓜怎么做-家常红烧冬瓜的做法")
- “一道简单，清淡家常菜，暖心美食！色泽鲜艳，味道超级好吃！”食材明细主料冬瓜（800克）胡萝卜（半个）红椒（一个）大蒜（适量）肉片（适量）葱花（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（一勺）玉米淀粉（一勺）鸡精（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红烧冬瓜的做法步骤1、肉片用老干妈，生抽，玉米...
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![家常菜煎冬瓜如何做简单又好吃]( "家常菜煎冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300辅料油：适量剁辣椒：适量盐：适量大蒜：适量小葱：适量青尖椒：适量具体步骤1.冬瓜切块2.小葱切段3.大蒜拍碎4.青尖椒切段5.在冬瓜块上打花刀（正反两面都要打）6.平底锅中放油7.把冬瓜两面都煎黄8.盛起煎好...
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![家常冬瓜茶如何做简单又好吃]( "家常冬瓜茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料冬瓜：一小块红糖：够让切成块的冬瓜沾满桂圆干：四个辅料具体步骤1.冬瓜带皮洗净切快，最终我挤水的时候发现有皮那里切薄点！不然不好煮。加入红糖，搅拌均匀，然后就去看半个小时电视吧2.冬瓜会出很多很多的水，根...
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![家常冬瓜炒苦瓜如何做简单又好吃]( "家常冬瓜炒苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天到了，夏天就是一个不愿吃肉，到处嫌油腻的季节。今天做了一个清淡的冬瓜炒苦瓜给男朋友吃，男朋友最近非常辛苦，上班压力大，还加班加到很晚，天气又热，就做一个清淡的冬瓜炒苦瓜给他吧。冬瓜炒苦瓜做法很简单，而...
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![家常冬瓜怎么做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎么做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。”食材明...
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![红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做-红烧冬瓜的做法 《家常菜》]( "红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做-红烧冬瓜的做法 《家常菜》")
- “利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。清热解暑：冬...
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![家常冬瓜羹如何做简单又好吃]( "家常冬瓜羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500香菇：8朵鸡蛋：1个猪浮皮：4块猪肉：100辅料韭黄：适量马蹄粉：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.香菇泡发洗净。2.猪浮皮泡发洗净。3.香菇切丝，汆水备用。4.猪浮皮切丝，汆水备用。5.猪肉切丝备用。6.冬瓜切丝备...
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![冬瓜的家常菜做法]( "冬瓜的家常菜做法")
- 针对于夏天的食谱，为了缓解由于炎热的天气带来的烦躁，小编给大家介绍了一些凉拌的菜蔬。其实要想去火清凉也不一定要是凉菜，有时候热菜也是可以的。就能冬瓜来说，它能够清热去火，先把这就和大家分享下冬瓜的家常菜做法。一、简介冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜...
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![家常冬瓜烧肉如何做简单又好吃]( "家常冬瓜烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量五花肉：适量辅料蒜：适量冰糖：适量辣椒：适量姜：适量盐：适量蔬之鲜：适量料酒：适量具体步骤1.冬瓜切块。2.五花肉切块滚水焯去血沫。3.姜片、辣椒一根、冰糖3块、蒜4瓣。4.锅内倒油，放入冰糖至融化，放入姜片、...
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![家常煎冬瓜如何做简单又好吃]( "家常煎冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：适量盐：适量酱油：适量味精：适量具体步骤1.冬瓜一块。2.去皮。3.切上花刀易入味。4.放进油锅里油煎。5.淋上酱油。6.翻面，加盐将冬瓜煎熟，放点清水收汁调入味精提鲜。7.出锅。烹饪技巧家常煎...
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![家常红烧冬瓜球怎么做-家常红烧冬瓜球的做法]( "家常红烧冬瓜球怎么做-家常红烧冬瓜球的做法")
- “冬天就要吃冬瓜！~”食材明细主料冬瓜（500g）白糖（15g）蚝油（10ml）辅料胡萝卜（1根）老抽（10ml）高汤（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红烧冬瓜球的做法步骤1、冬瓜洗净，用勺挖出一个个的圆球。2、胡萝卜去皮，切成细丝备用3、锅内放入清水，烧开后放入冬瓜球，用中火煮3分钟左右4、锅...
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![家常酿冬瓜怎么做-家常酿冬瓜的做法]( "家常酿冬瓜怎么做-家常酿冬瓜的做法")
- “简单快手美味好吃，”食材明细主料冬瓜（100g）蒸鱼豆豉（一小勺）辅料小红辣椒（一根）葱花（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮，洗净，切片，2、热锅，均匀的刷上一层油，3、把冬瓜煎至变透明，4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉，加少量水烧至入味，出锅后撒上适量葱...
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![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做")
- “今天的这盘煎冬瓜，灵感来自剁椒鱼头。早上去集市时，发现有红椒卖了，是微甜那种。灿烂一直不怎么吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以这种甜椒是最爱，不仅可以增色，还可以提高食欲。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料小葱（15克）红椒（50克）配料蒸鱼豉油（15ML）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（...
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![冬瓜的吃法——家常炒冬瓜图解]( "冬瓜的吃法——家常炒冬瓜图解")
- 冬瓜是营养价值极高的蔬菜，具有降血脂的功效，十分适合老年人食用，而且冬瓜脂肪含量低，又深受那些减肥女孩的喜爱，下面小编为大家推荐一道美味的家常炒冬瓜。此菜烹饪简单，十分适合新手制作，还等什么呢，赶紧为家人制作这道家常炒冬瓜吧主料冬瓜：500克辅料调和油：6克盐：3克详细步骤：第...
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![红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做")
- “冬瓜不仅烧汤好吃，红烧也很下饭哦”食材明细主料冬瓜（适量）红萝卜（适量）辅料木耳（适量）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一点的薄片，这样容易烧熟，红萝卜也切片，生姜切丝，蒜切片，小葱切成花。3、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜炒出香味，...
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![家常冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200g西红柿：1个香菜：适量尖椒：1个辅料盐：适量酱油：1勺香油：1勺具体步骤1.将冬瓜洗净、切块装、正方形2.西红柿切条状、指头粗细、3.尖椒切丝4.香菜切末5.把所有食材放入锅中、加水没过食材、开火煮10分钟左...
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![家常烧冬瓜怎么做-家常烧冬瓜的做法]( "家常烧冬瓜怎么做-家常烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（600克）肉丝（150克）葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）调料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4、锅内留底油，倒入冬瓜煸...
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![家常素炒冬瓜如何做简单又好吃]( "家常素炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：一块（约一斤）胡萝卜：一根木耳：两三朵虾皮：适量盐：适量油：适量葱：适量姜：适量蒜：适量水淀粉：适量辅料具体步骤1.冬瓜、胡萝卜切块，木耳去硬根掰开2.葱、姜、蒜切末，锅烧热，到入适量油，油热后放入葱、姜和一半的蒜末，再...
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![家常冬瓜肉丝如何做简单又好吃]( "家常冬瓜肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜是最常见的蔬菜，冬瓜有很多的做法，并且冬瓜还是一个营养价值高，但价格却很低廉的一道食材，所以多吃冬瓜对身体是很有好处的。这道冬瓜肉丝也是这样，不过这道冬瓜肉丝跟我们平时吃的有点不一样，肉丝要用啤酒...
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味味甜
