![椒盐三文鱼皮怎么做-椒盐三文鱼皮的做法]( "椒盐三文鱼皮怎么做-椒盐三文鱼皮的做法")
- “那天买了一盒三文鱼骨，没想到原来底下还有一张三文鱼皮呢，呵呵！三文鱼骨我就做得多了，鱼皮还真没处理过！晚上刚好有朋友过来吃饭，得喝点小酒，得，那就椒盐了下酒吧！老实说，个人认为有点油，朋友说有点象吃猪油渣，比较香口，哈哈！”食材明细主料三文鱼皮（适量）辅料胡椒粉（适量）椒盐（适量）炒香白...
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![尖椒炒三文鱼怎么做-尖椒炒三文鱼的做法]( "尖椒炒三文鱼怎么做-尖椒炒三文鱼的做法")
- “今天买了一些三文鱼，肉切出来做了刺身，剩下的鱼皮被我用来做小炒，这道菜算是我突发奇想的创意菜，结合了咱重庆人爱吃辣椒的习惯！味道非常不错，堪称下饭杀手！~三文鱼要想做得好吃，还是需要一点心思。三文鱼是欧米加-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类之一，Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜...
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![剁椒三文鱼头怎么做-剁椒三文鱼头的做法]( "剁椒三文鱼头怎么做-剁椒三文鱼头的做法")
- 食材明细主料三文鱼头（适量）辅料剁椒（适量）蒜蓉辣酱（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒三文鱼头的做法步骤1、主要原料。2、将三文鱼头收拾干净，劈成两半备用。3、将三文鱼头，反正面都均匀涂抹上剁椒和蒜蓉辣酱。4、盘子底下放葱姜，放上三文鱼头，淋上...
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![东欧盐渍三文鱼的做法 圣诞派对大餐系列：东欧盐渍三文鱼 Gravlax Salmon 东欧盐渍三文鱼怎么做]( "东欧盐渍三文鱼的做法 圣诞派对大餐系列：东欧盐渍三文鱼 Gravlax Salmon 东欧盐渍三文鱼怎么做")
- “Gravlax，直译过来就是“盐渍”，东欧人用海盐和黄糖去包裹并压榨三文鱼鱼柳使其脱水。盐渍过的三文鱼的肉质会更紧致，鱼味更浓。盐渍的同时配以各类香料使鱼肉的味道进一步提升！”食材明细主料三文鱼（1500克）辅料海盐（0.25杯）黄糖（0.25杯）莳萝（适量）柠檬（1个）洋葱（1个）咸鲜（口味）生鲜（工艺）...
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![盐烤三文鱼腩怎么做-盐烤三文鱼腩的做法]( "盐烤三文鱼腩怎么做-盐烤三文鱼腩的做法")
- “肥美的三文鱼，鲜嫩多汁，除去切片生食外，其实其他的做法也很多，在外面用餐时就尝试了香煎三文鱼，味道极好，但在家里，不懂煎鱼和怕油烟的我，发现了一个能吃到香滑三文鱼的好办法——烤。做法简单，费时极少，如果你也喜欢三文鱼，一起来吧，绝对让你的味蕾体验一个享受的乐趣。三文鱼，是深...
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![黑椒三文鱼怎么做-黑椒三文鱼的做法]( "黑椒三文鱼怎么做-黑椒三文鱼的做法")
- “最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致”食材明细主料三文鱼（1块）辅料柠檬（1个）黑胡椒末（适量）料酒（1勺）食用盐（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）黑椒三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟2、再研磨入适量胡椒粉涂抹均匀腌...
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![盐煎三文鱼头怎么做-盐煎三文鱼头的做法]( "盐煎三文鱼头怎么做-盐煎三文鱼头的做法")
- “家里有位喜欢吃鱼头的仁兄，隔三差五的就要我做给他吃，吮起鱼骨头来滋滋有味。其实我觉得鱼头没有鱼肉好吃，我也不爱吮骨头，更不喜欢吃鱼头里的脑髓什么的，所以每次做鱼头我只吃鱼划水部分和鱼眼下方的那块肉，嫩滑好吃！今天在超市看到新鲜到货的三文鱼头，立马买了一个，吃一半留一...
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![椒盐三文鱼怎么做-椒盐三文鱼的做法]( "椒盐三文鱼怎么做-椒盐三文鱼的做法")
- “三文鱼肉质鲜，嫩，甜，一般都是用来做刺身生吃，今天一改常道，用来炸，做椒盐鱼块，因为三文鱼本身较其他食材嫩，更能表现出外脆内嫩！”食材明细主料三文鱼（250克）澄面（200克）辅料彩椒（1个）椒盐粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡蛋（1个）鱼香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）椒盐三文鱼的做法步骤1、把...
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![三文鱼骨豆皮汤的做法 香菇三文鱼骨豆皮汤 三文鱼骨豆皮汤怎么做]( "三文鱼骨豆皮汤的做法 香菇三文鱼骨豆皮汤 三文鱼骨豆皮汤怎么做")
- “买了极为新鲜的三文鱼骨，肉色鲜红，非常不错！以往都是直接煎煎就吃了，今天刚好没煲汤，于是就用它做了个快手汤，也很不错，不同的蛋白质强强联合，营养更加丰富多元化！”食材明细主料三文鱼骨（适量）香菇（适量）豆皮（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![盐烤三文鱼怎么做-盐烤三文鱼的做法]( "盐烤三文鱼怎么做-盐烤三文鱼的做法")
- 食材明细主料三文鱼排（1块）辅料植物油（1勺）调料黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼排加入黑胡椒粉和盐。2、两面涂抹均匀，腌制10分钟。3、两面刷一层植物油。4、放入空气炸锅，180度15分钟即可，像我一样喜欢吃焦一点的可以把时间...
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![彩椒三文鱼串怎么做-彩椒三文鱼串的做法]( "彩椒三文鱼串怎么做-彩椒三文鱼串的做法")
- 食材明细主料三文鱼（适量）青红黄椒（适量）柠檬（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒三文鱼串的做法步骤1、彩椒清洗干净，三文鱼用纸巾擦干。2、将彩椒切成小方块，三文鱼切成小方块。3、三文鱼加入少许盐、柠檬汁、橄榄油搅拌均匀腌制15分钟...
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![葱椒三文鱼头怎么做-葱椒三文鱼头的做法]( "葱椒三文鱼头怎么做-葱椒三文鱼头的做法")
- “麻辣干香，肉糯骨软。”食材明细主料三文鱼头（1/2个）青椒（1个）洋葱（1/2个）辅料料酒（4茶匙）菜籽油（2茶匙）淀粉（2茶匙）豆瓣酱（1茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）盐（1/4茶匙）蒜苗（1根）花椒（少许）老姜（少许）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱椒三文鱼头的做法步骤1、三文鱼头，在放料酒的清水中浸泡二十分钟左右...
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![三文鱼皮怎么吃最好-三文鱼皮能吃吗]( "三文鱼皮怎么吃最好-三文鱼皮能吃吗")
- 三文鱼是一种闻名世界的鱼类，刺少柔嫩、营养丰富、口感鲜滑，多为生吃、也可做成熟食，在当今饮食界也是非常的受欢迎。那么，三文鱼皮能吃吗？小编告诉大家是可以吃的。三文鱼皮怎么吃最好呢？下面我们就一起来看一看如何最好地食用三文鱼皮吧。一、三文鱼皮能吃吗三文鱼皮能吃。三...
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![黑椒三文鱼的做法 【黑椒三文鱼】 黑椒三文鱼怎么做]( "黑椒三文鱼的做法 【黑椒三文鱼】 黑椒三文鱼怎么做")
- “今天做的这款煎制三文鱼，火候感觉刚刚好，水分被完美的锁住，入口鲜嫩无比，熟制的香味和刺身的口感完美结合，美妙之极！若买到上好的冰鲜三文鱼，家里多数时候还是会拿来蘸生抽或芥末；三文鱼生食，味道鲜美无比，肉质紧密，油脂丰富，柔滑鲜嫩，营养价值极高！”食材明细主料三文鱼（200克）土豆（1个...
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![三文鱼皮骨汤怎么做-三文鱼皮骨汤的做法]( "三文鱼皮骨汤怎么做-三文鱼皮骨汤的做法")
- 食材明细主料三文鱼皮，骨（500g）辅料姜片，香菜（少许）配料猪油，盐巴，鸡精，料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼皮骨汤的做法步骤1、三文鱼皮骨洗净，起锅加入猪油，姜丝，爆香，放入三文鱼皮骨煎至略金黄2、煎好的三文鱼皮骨3、沙锅加水煮开，放入姜片，料酒（一小勺），倒入煎好的三文鱼...
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![擀面皮三文鱼 擀面皮三文鱼怎么做-擀面皮三文鱼的做法 【创意新派菜】]( "擀面皮三文鱼 擀面皮三文鱼怎么做-擀面皮三文鱼的做法 【创意新派菜】")
- “本菜品是将传统的中式凉皮与日式三文鱼结合，不算是首创吧很多酒店都有，在万紫千红吃过同样的菜，将三文鱼和凉皮分别切细长条，浇上传统的凉皮调味汁，拌匀即食，没有凹格外新潮的造型，很朴实的外观，口味却特别，除了酸辣适口的本土风味，还略带一点点日式青芥末酱的小清新，令人回味……...
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![椒盐剥皮鱼的做法 椒盐鳎目鱼 椒盐剥皮鱼怎么做]( "椒盐剥皮鱼的做法 椒盐鳎目鱼 椒盐剥皮鱼怎么做")
- “经大家的提醒，又到百度找了些资料，这个鱼叫鳎目鱼，鳎目鱼是海鱼的一种，市场上还是比较常见，价格也亲民，做起来也不复杂，或者煎，或者红烧，一般盒饭里用得还比较多。”食材明细主料鳎目鱼（2条）辅料葱（适量）生粉（适量）盐（适量）料酒（1大勺）生姜（1块）椒盐粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![椒盐蒜香三文鱼排的做法 酥炸椒盐蒜香三文鱼排 椒盐蒜香三文鱼排怎么做]( "椒盐蒜香三文鱼排的做法 酥炸椒盐蒜香三文鱼排 椒盐蒜香三文鱼排怎么做")
- “一直很喜欢吃三文鱼，而且三文鱼又非常健康，可是小孩不吃生的😢怎么办？换个口味吃一下，好喜欢👏哎哟不错哦😄”食材明细主料三文鱼排（700g）辅料蒜（五颗）花椒粉（适量）五香粉（适量）柠檬（一个）盐（适量）玉米粉（适量）鸡蛋（两个）面包糠（适量）黑胡椒（适量）白糖（少许）油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![胡椒三文鱼怎么做-胡椒三文鱼的做法]( "胡椒三文鱼怎么做-胡椒三文鱼的做法")
- 食材明细主料三文鱼（适量）辅料料酒（适量）海鲜汁（适量）香菇（适量）葱段（4个）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒三文鱼的做法步骤1、将三文鱼去皮，切片，放入以上辅料腌制10分钟2、酱香菇焯水，备用3、放油，将三文鱼放入锅内煎熟4、放入香菇等辅菜，炒制5、装盘，放入研磨料...
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![香煎椒盐三文鱼骨怎么做-香煎椒盐三文鱼骨的做法]( "香煎椒盐三文鱼骨怎么做-香煎椒盐三文鱼骨的做法")
- 食材明细主料三文鱼骨（适量）辅料橄榄油（适量）配料黑乌椒粉（适量）椒盐（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎椒盐三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨2条。2、三文鱼骨洗净切块。3、三文鱼骨撒上少许盐和乌椒粉腌渍10分钟左右。4、锅热注少许橄榄油。5、依次放入三文鱼骨小...
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![泡椒三文鱼怎么做-泡椒三文鱼的做法]( "泡椒三文鱼怎么做-泡椒三文鱼的做法")
- “不少人都接受不了生吃鱼肉，三文鱼确实是生吃的营养价值最高。如果确实不习惯生吃三文鱼，可以尝试下我今天做的这道菜，我将挪威三文鱼加入泡椒改良成川菜，味道真的很好吃，我推荐大家一定要尝试做一次，因为我做好拍完照后还没有来得及品尝就快没有了！我老公给我的结束语很简单就...
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![让你品尝不一样的三文鱼-学习椒盐三文鱼的制作方法]( "让你品尝不一样的三文鱼-学习椒盐三文鱼的制作方法")
- 三文鱼想必大家很熟悉，平时我们在日料店都会出现三文鱼。三文鱼是海鱼，它可以直接生吃的我们在日料店吃到的三文鱼也大多数直接蘸着芥末生吃，口感非常醇厚好吃。那你知道其实三文鱼也可以用来煎制吗？其实三文鱼制作成熟的口感也是非常不错的，今天小编就来介绍一下椒盐三文鱼怎...
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![盐煎三文鱼怎么做-盐煎三文鱼的做法]( "盐煎三文鱼怎么做-盐煎三文鱼的做法")
- 食材明细主料三文鱼（2片）盐（2匙）辅料植物油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）盐煎三文鱼的做法步骤1、三文鱼擦干表面水分，放入盐。2、按摩均匀后腌制20分钟。3、平底锅刷一层薄油。4、烧热后放入三文鱼。5、中火煎至两面金黄即可。...
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![彩椒三文鱼的做法 五彩缤纷---彩椒三文鱼 彩椒三文鱼怎么做]( "彩椒三文鱼的做法 五彩缤纷---彩椒三文鱼 彩椒三文鱼怎么做")
- “小朋友吃饭都有一个特点，往往大人们吃得香的，他们并不喜欢。会用他们自己的眼光来评价东西好吃与否，菜肴的营养搭配、口感口味并不被他们关心，相反，新颖的造型、丰富的颜色才能获得他们的好感。这份彩椒三文鱼，无论是明艳的色泽，还是浓厚的味道，都具有普罗旺斯的风格和特点。做...
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![盐焗三文鱼的做法 家庭制作美味西餐“盐焗三文鱼” 盐焗三文鱼怎么做]( "盐焗三文鱼的做法 家庭制作美味西餐“盐焗三文鱼” 盐焗三文鱼怎么做")
- “人们生活水平提高了，在饮食上也趋于多样化，而西餐也已不再另类，喜欢的人在逐渐的增多。平时您要是在西餐馆吃一顿西餐价钱实在不菲，而在家如何能制作出几款地道的西餐，便是讲求时尚的朋友们想要了解的一种新潮烹饪技法。其实，您要是自己制作西餐会大大降低成本，有的原料会很便...
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味味甜
