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关于火龙果皮沙拉的家常做法的餐饮百科

火龙果皮沙拉怎么做-火龙果皮沙拉的做法
  • 火龙果皮沙拉怎么做-火龙果皮沙拉的做法

  • “【火龙果皮沙拉】废物利用有高招自从上次用火龙果皮做了胭脂莲藕之后,我就不舍得把果皮扔掉了,今天用它做了沙拉。果皮不但含有花青素,还有大量粘液,营养成份棒棒的。一份清口沙拉或者说是中式拌菜,在这个季节总是不能少的。无论是大家宴还是小家宴,少不了他们的。材料:生菜花...
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炼奶火龙果沙拉怎么做-炼奶火龙果沙拉的做法
  • 炼奶火龙果沙拉怎么做-炼奶火龙果沙拉的做法

  • 食材明细主料火龙果(一个)桃子(一个)辅料百香果汁(少许)炼奶(两汤匙)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炼奶火龙果沙拉的做法步骤1、原料:火龙果一个、桃子一个,百香果汁少许,炼奶两汤匙。2、火龙果洗净对半切开,用挖球勺挖成球形。3、桃子去皮,切块。4、火龙果肉、桃子块加百香果汁搅...
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火龙果皮汁怎么做-火龙果皮汁的做法
  • 火龙果皮汁怎么做-火龙果皮汁的做法

  • “因为接下来的几个菜谱,全用到这个汁,为了不重复发图,浪费资源,我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水,这个汁是可以直接食用的,作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果皮(50克)辅料白开水(100克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果皮汁的做法步骤1、洗...
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如何做简单又好吃-家常火龙果皮沙拉
  • 如何做简单又好吃-家常火龙果皮沙拉

  • 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家常火龙果皮沙拉---火龙果的做法多种多样,可以干吃,可以榨汁,也可以做沙拉,我最爱吃的是火龙果皮沙拉。火龙果皮沙拉将火龙果最原始的滋味留了下来,沙拉吃在嘴里清脆可口。那滋味真是唇齿留香。接下来,就让我...
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火龙果沙拉怎么做-火龙果沙拉的做法
  • 火龙果沙拉怎么做-火龙果沙拉的做法

  • “我相信沙拉一定是所有菜做法中最简单营养的(如果嫌沙拉酱高脂可用酸奶替代哦),各位亲们,快来学学吧~”食材明细主料火龙果(1个)哈密瓜(1瓣)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果沙拉的做法步骤1、将火龙果切块。2、哈密瓜切块。3、装在碗里。4、按自己口味加...
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草莓火龙果酸奶沙拉怎么做-草莓火龙果酸奶沙拉的做法
  • 草莓火龙果酸奶沙拉怎么做-草莓火龙果酸奶沙拉的做法

  • “水果是对我们身体很有益的一类食物。水果营养,指水果所带有的物质营养和文化营养。普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养。今天来一份酸奶与水果组合的减肥食谱。”食材明细主料草莓(适量)黄瓜(适量)火龙果(一个)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓火...
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脆皮水果沙拉的做法 换个样吃沙拉——脆皮水果沙拉 脆皮水果沙拉怎么做
  • 脆皮水果沙拉的做法 换个样吃沙拉——脆皮水果沙拉 脆皮水果沙拉怎么做

  • 食材明细主料水果丁(适量)沙拉酱(适量)面包糠(适量)威化纸(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脆皮水果沙拉的做法步骤1、准备所需材料。2、加入适量的沙拉酱水果丁里。3、拌匀4、将少许拌好的水果沙拉放在威化纸上。5、然后卷起。6、两边包起,封口粘上清水或鸡蛋...
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健康谷物苹果火龙果沙拉的做法 健康谷物奶酪火龙果苹果沙拉 健康谷物苹果火龙果沙拉怎么做
蔓越莓火龙果酸奶沙拉的做法 秋季滋阴润肺--蔓越莓青瓜火龙果酸奶沙拉 蔓越莓火龙果酸奶沙拉怎么做
玉米火龙果沙拉怎么做-玉米火龙果沙拉的做法
  • 玉米火龙果沙拉怎么做-玉米火龙果沙拉的做法

  • “上班族快手营养减肥食谱,想减肥的看过来!”食材明细主料玉米(半根)火龙果(一个)辅料沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米火龙果沙拉的做法步骤1、玉米煮熟备用。2、玉米切粒备用。3、火龙果去皮切成块。4、表面挤沙拉。5、成品图!6、我今晚就吃它了!...
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玉米鹅蛋火龙果沙拉怎么做-玉米鹅蛋火龙果沙拉的做法
  • 玉米鹅蛋火龙果沙拉怎么做-玉米鹅蛋火龙果沙拉的做法

  • “天气热起来了,懒得去烟熏火燎的做炒菜,昨天买的煮玉米还有两个,做个简单的沙拉吧,为了瘦身,不用沙拉酱,只用一点食盐调味。正好早上煮的鹅蛋,少爷他爹只吃了半个蛋清,省了再备别的蛋白质类食物了。”食材明细主料火龙果(半个)玉米(60g)鹅蛋(半个多)调料食盐(小许)其他(口味)拌(工艺)十分钟(...
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脆皮水果沙拉卷怎么做-脆皮水果沙拉卷的做法
  • 脆皮水果沙拉卷怎么做-脆皮水果沙拉卷的做法

  • “这款这甜品,外皮用了脆皮鸡蛋卷,内馅水果沙拉。口感上来说,使简单的水果沙拉丰富起来。而且造型也很可爱,有点像冰淇淋。小朋友应该都会喜欢,手里举着这么一个可爱的小蛋筒,应该也会有小小的幸福感。关于内馅,可以加些自己喜欢的水果。或者拌入少量的干果,如核桃,杏仁可以使营...
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家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法
  • 家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法

  • “最近迷恋上了水果沙拉,不管是中餐还是晚餐,都想来一盘,满足我那小小的胃。”食材明细主料火龙果(一个)香蕉(一根)猕猴桃(一个)芒果(一个)雪梨(一个)桂圆(几颗)辅料自制沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常水果沙拉的做法步骤1、各种水果准备好。2、芒果去皮切块备用。3、...
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沙拉火龙果草莓怎么做-沙拉火龙果草莓的做法
  • 沙拉火龙果草莓怎么做-沙拉火龙果草莓的做法

  • 食材明细主料火龙果(半只)草莓(200克)辅料沙拉酱(沙拉)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉火龙果草莓的做法步骤1、食材:火龙果、草莓(已清洗)、沙拉酱2、将火龙果去皮,放在案板上切成小块,待用。3、接着,将已清洗好的草莓去蒂,放在案板上切成小块。4、然后,将切好的火龙果和草莓放...
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火龙果面皮怎么做-火龙果面皮的做法
  • 火龙果面皮怎么做-火龙果面皮的做法

  • “这是免洗面的凉皮,也叫面皮,我加入了火龙果汁,营养翻倍,颜值也提升不少。天气渐热食欲不佳,就用这款美腻的凉皮撩你们~”食材明细主料火龙果(一个)水(一大杯)高筋面粉(250g)红薯淀粉(15g)辅料盐(一两克)食用油(少许)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)火龙果面皮的做法步骤1、将高筋面粉,红...
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火龙果皮汁的做法 火龙果皮汁儿 火龙果皮汁怎么做
  • 火龙果皮汁的做法 火龙果皮汁儿 火龙果皮汁怎么做

  • “做酸奶时把火龙果果肉都吃了,剩下的火龙果皮,想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的,那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果(540g)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮汁的做法步骤1、用盐轻搓火龙果的皮,清洗干净。2、切开3、把火龙...
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美味的火龙果皮沙拉如何做简单又好吃
  • 美味的火龙果皮沙拉如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在夏日炎炎,就喜欢吃美味的火龙果皮沙拉,美味的火龙果皮沙拉味道十分的鲜美,再配上一杯冷饮,简直是太美味了。美味的火龙果皮沙拉营养挺丰富的,每次我都给儿子做上慢慢的一盘子,可以加一些冰块,也可以放入冷冻室...
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火龙果凝酪沙拉怎么做-火龙果凝酪沙拉的做法
  • 火龙果凝酪沙拉怎么做-火龙果凝酪沙拉的做法

  • “火龙果中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠的水溶性膳食纤维。在网上看了很多沙拉,根据自己的理解随意做了一下,没想到还真的很好吃。火龙果配上脐橙和凝酪营养好吃的沙拉。”食材明细主料红心火龙果(半个)...
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牛油果龙利鱼沙拉怎么做-牛油果龙利鱼沙拉的做法
  • 牛油果龙利鱼沙拉怎么做-牛油果龙利鱼沙拉的做法

  • “总是在美食天下看菜谱,今天第一次自己上传菜谱。请大家多多指教。今天安利给大家的是我常做的快手沙拉,牛油果龙利鱼沙拉。说是沙拉,其实并没有沙拉酱。主要调味料就是海盐和黑胡椒。这款快手菜老少皆宜,简单易学,尤其适合减脂期的朋友们食用。牛油果,龙利鱼的营养价值我就不...
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家宴蔬果沙拉怎么做-家宴蔬果沙拉的做法
  • 家宴蔬果沙拉怎么做-家宴蔬果沙拉的做法

  • “沙拉主要是以新鲜蔬菜水果为主。不同水果富含各种维生素,是营养的来源之一,家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩绚丽、姹紫嫣红、营养丰富、口味极佳,是家宴餐桌上的受捧菜肴。”食材明细主料红苹果(适量)绿苹果(适量)橙子(6个)圣女果(6个)金桔(6个)鸡蛋(1个)胡萝卜(半个)猕猴桃(2个)红柚(适量)西兰花(3...
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火龙果芒果沙拉怎么做-火龙果芒果沙拉的做法
  • 火龙果芒果沙拉怎么做-火龙果芒果沙拉的做法

  • “美味水果沙拉😍”食材明细主料火龙果(半个)芒果(一个)杨桃(一个)辅料沙拉酱(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果芒果沙拉的做法步骤1、芒果,杨桃,火龙果半个。2、火龙果用刀划井字格。3、果肉推出。4、芒果用刀切井字格。5、果肉削出,摆到火龙果上。6、杨桃切片,圣女果对...
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家常拌拉皮怎么做-家常拌拉皮的做法
  • 家常拌拉皮怎么做-家常拌拉皮的做法

  • “家常的拌凉皮,口感酸甜徽辣,凉皮筋斗爽滑,是下酒的好菜。”食材明细主料拉皮(200g)黄瓜(100g)猪里脊(30g)胡椒粉(5g)香菜(20g)糖(25g)辅料香醋(20ml)盐(2g)味极鲜酱油(10ml)蚝油(10g)芥末油(2滴)辣椒油(5ml)料酒(3m)植物油(10ml)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常拌拉皮的做法步骤1、将鲜凉皮放到...
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健康的火龙果皮沙拉如何做简单又好吃
  • 健康的火龙果皮沙拉如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟火龙果皮沙拉,相信很多小伙伴们都是没有听说过的吧,火龙果皮沙拉的主要食材当然就是火龙果皮了,做出来的火龙果皮沙拉满满都是食材的香气呢,真的是非常美味的健康的,而且火龙果皮沙拉的做法也是比较简单的,值得...
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火龙沙拉怎么做-火龙沙拉的做法
  • 火龙沙拉怎么做-火龙沙拉的做法

  • 食材明细主料生菜(100g)金枪鱼(1罐)火龙果(2个)辅料丘比沙拉(1袋)柠檬(半个)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙沙拉的做法步骤1、火龙果用勺子挖出来球状2、手撕生菜3、准备金枪鱼,切片柠檬4、摆盘后,用沙拉酱调味...
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火龙果沙冰怎么做-火龙果沙冰的做法
  • 火龙果沙冰怎么做-火龙果沙冰的做法

  • “今年这个夏天是比较热的,不是一般的热,往年7月份湖北都会连续下很久的雨,过去的这个七月5个手指头都能数的过来的下了几场雨,都没浇灭暑热难挨的7月,进入8月份虽然是立秋了,可这秋老虎的威力一点不减,热的每天不想出门,买一次菜吃个几天,真的不想出门,每天就想泡在空调房里。天热...
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