![老黄瓜炒明虾怎么做-老黄瓜炒明虾的做法]( "老黄瓜炒明虾怎么做-老黄瓜炒明虾的做法")
- “明虾是海水虾，肉质肥厚，富含蛋白质，具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。给我和老佛爷做的减脂菜。”食材明细主料明虾（6只）老黄瓜（1根）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒明虾的做法步骤1、买的活虾，放水里浸泡一上午，不需要杀。2、处...
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![老干妈炒黄瓜丁怎么做-老干妈炒黄瓜丁的做法]( "老干妈炒黄瓜丁怎么做-老干妈炒黄瓜丁的做法")
- 食材明细主料猪里脊（二两）黄瓜（二根）辅料老干妈（二汤匙）盐（一茶匙）生抽（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）黄酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老干妈炒黄瓜丁的做法步骤1、黄瓜和里脊肉均切成丁，肉丁加盐，淀粉和黄酒扮匀待用。2、锅放油，将肉丁放入锅中滑散。3、放入老干妈，炒出红油。4、加...
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![老黄瓜炒青椒怎么做-老黄瓜炒青椒的做法]( "老黄瓜炒青椒怎么做-老黄瓜炒青椒的做法")
- “给大家推荐一道清炒老黄瓜，和青红椒搭配，不但颜色漂亮，口感脆爽，味道特别鲜美，给肉都不换哈，全家人都爱吃。”食材明细主料老黄瓜（1根）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）老黄瓜炒青椒的做法步骤1、认识一下老黄瓜，秋天才...
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![老黄瓜炒肉片怎么做-老黄瓜炒肉片的做法]( "老黄瓜炒肉片怎么做-老黄瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料老黄瓜（适量）青红尖椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）干淀粉（适量）鸡蛋清（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老黄瓜炒肉片的做法步骤1、老黄瓜一根洗净去皮去瓤，切成薄片；葱摘洗干净切成段。2、青...
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![老干妈炒黄瓜怎么做-老干妈炒黄瓜的做法]( "老干妈炒黄瓜怎么做-老干妈炒黄瓜的做法")
- “大热天随便吃点，不想做太复杂的菜，来点简单的，这道五花肉老干妈炒黄瓜味道不错！黄瓜才1.3元一斤，买了几斤，中午晚餐都够了。”食材明细主料黄瓜（2根半）大蒜（几片）五花肉丁（适量）辅料玉米油（10克）盐（2克）老干妈（一勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）老干妈炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切成薄...
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![火腿肠炒老黄瓜怎么做-火腿肠炒老黄瓜的做法]( "火腿肠炒老黄瓜怎么做-火腿肠炒老黄瓜的做法")
- “今晚冰箱只剩下昨天买的老黄瓜，晕菜又没有买，看见有一点火腿肠，于是灵机一动，何不来一盘火腿黄瓜。看来黄瓜的鲜甜味与火腿的香味真是一对天生的组合，好吃到极点。”食材明细主料老黄瓜（两根）火腿肠（50克）辅料盐（2克）蒜（3片）玉米油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒老黄...
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![虾胶炒黄瓜怎么做-虾胶炒黄瓜的做法]( "虾胶炒黄瓜怎么做-虾胶炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料虾胶（100克）黄瓜（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）原味（口味）未知（难度）虾胶炒黄瓜的做法步骤1、虾胶准备好。2、虾胶入锅煎至两面金黄。3、锅烧热下油、葱煎香。4、下鱼胶和少许水翻炒。5、下腌制后飞过水的黄瓜翻炒，调味，淋上香油出锅。6、装盘。...
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![黄瓜炒虾怎么做-黄瓜炒虾的做法]( "黄瓜炒虾怎么做-黄瓜炒虾的做法")
- “这次用的黄瓜，是老黄瓜，这老黄瓜没花钱，是老公单位种的水果黄瓜，我和老公去他单位周末摘的。估计大家都不知道这种黄瓜的美味，这种瓜在黄瓜地中到处可见，我摘到手抽筋。这种黄瓜肉肉的，看着老，其实带着鲜香，配上熟海虾仁，在妈妈三十多度的厨房中炒制出，上桌后受到大家的欢迎，除了我...
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![虾丁炒黄瓜的做法 虾丁炒黄瓜一人餐 虾丁炒黄瓜怎么做]( "虾丁炒黄瓜的做法 虾丁炒黄瓜一人餐 虾丁炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料大虾仁（5个）黄瓜（半根）彩椒（半个）辅料蒸鱼豉油（少量）姜（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾丁炒黄瓜的做法步骤1、大虾仁解冻切丁放蒸鱼豉油腌制2、黄瓜和彩椒切丁切点姜3、虾仁先炒盛出4、放黄瓜彩椒姜爆炒放点盐5、混合虾仁拌炒...
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![清炒老皮黄瓜怎么做-清炒老皮黄瓜的做法]( "清炒老皮黄瓜怎么做-清炒老皮黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料青椒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒老皮黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮。2、小青椒去籽。3、黄瓜切片，辣椒切小块。4、热油锅，放青椒。5、放黄瓜片，炒一分钟放盐。6、我的最爱出锅了。7、再来一碗豌豆米饭🍚🍚，爽...
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![黄瓜炒虾仁的做法 新年给力菜——黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁怎么做]( "黄瓜炒虾仁的做法 新年给力菜——黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁怎么做")
- “今天下班去海鲜市场看到虾仁挺新鲜就买了些，回来想做个给力的菜，结果发现家里只有黄瓜，就只好做个黄瓜炒虾仁了！”食材明细主料黄瓜（3根）虾仁（250克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒虾仁的做法步骤1、黄瓜洗净去皮切丁，鸡蛋磕入碗中放...
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![老黄瓜炒蛋怎么做-老黄瓜炒蛋的做法]( "老黄瓜炒蛋怎么做-老黄瓜炒蛋的做法")
- “简单快手。”食材明细主料老黄瓜（两根）鸡蛋（三个）辅料五香粉（半小勺）生抽（一勺）盐（半小勺）味精（少许）葱（一根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒蛋的做法步骤1、老黄瓜洗净去皮。2、切开去瓤，切片。3、鸡蛋煎熟备用。4、起锅烧油，爆香葱白，放入黄瓜片，撒半小勺五香粉。5、黄瓜片...
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![黄瓜炒虾仁与炸虾头的做法 黄瓜炒虾仁&炸虾头 黄瓜炒虾仁与炸虾头怎么做]( "黄瓜炒虾仁与炸虾头的做法 黄瓜炒虾仁&炸虾头 黄瓜炒虾仁与炸虾头怎么做")
- “夏天最爱吃的肉类就是鱼虾了，高蛋白，少脂肪，烹饪快，味鲜美。家里常备几斤虾，不想出屋就打开冰箱随手抠几只，随手一炒就是美味，就比如今天的这道黄瓜炒虾仁，清香脆嫩，连边角料的虾头都是开胃小菜。”食材明细主料大虾（1盘）黄瓜（1根）红甜椒（半个）辅料小葱（1棵）植物油（适量）玉米淀粉（5克）中筋面...
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![老黄瓜炒肉怎么做-老黄瓜炒肉的做法]( "老黄瓜炒肉怎么做-老黄瓜炒肉的做法")
- “这种老黄瓜可以用来炒或者做汤都不错，用它来煮米粉汤很清淡，今天用来配瘦肉炒了。”食材明细主料老黄瓜（半个）瘦肉（1块）辅料姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）地瓜粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒肉的做法步骤1、材料图2、瘦肉切片用少许...
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![黄瓜炒虾仁怎么做-黄瓜炒虾仁的做法]( "黄瓜炒虾仁怎么做-黄瓜炒虾仁的做法")
- “这是一道清淡爽口不油腻的菜，还超有营养，做法还超级简单！”食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（1个）黑木耳（适量）鸡蛋（4个）基围虾（适量）辅料葱（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）水淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒虾仁的做法步骤1、准备食材：黑木耳用水泡发、基围虾去壳去虾线。2、黄...
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![老黄瓜炒鸡蛋的做法 “ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋 老黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "老黄瓜炒鸡蛋的做法 “ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋 老黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料老黄瓜（一个）鸡蛋（三个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）干椒（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、成品！2、准备食材:老黄瓜一个，鸡蛋三个！3、老黄瓜去皮，用勺挖出来老黄瓜子，切片！4、锅里适量油，油热透，鸡蛋煎熟，盛出备用！5、锅...
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![虾仁炒黄瓜怎么做-虾仁炒黄瓜的做法]( "虾仁炒黄瓜怎么做-虾仁炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒黄瓜的做法步骤1、虾仁去虾线，洗净。2、加少许盐，白胡椒粉，料酒，腌制入味去腥。3、青椒胡萝卜黄瓜备好。4、改刀切片。5、锅内放适量油烧热，放入...
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![虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法]( "虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法")
- “虾米是著名的海产品味道鲜美营养丰富，黄瓜口感爽脆富含游离氨基酸，这两样东西加在一起一定有可以做成一样下饭的好菜”食材明细主料黄瓜（一根）辅料虾米（50g）鸡蛋（一个）配料蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒黄瓜的做法步骤1、将材料洗净。2...
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![老黄瓜炒花蛤怎么做-老黄瓜炒花蛤的做法]( "老黄瓜炒花蛤怎么做-老黄瓜炒花蛤的做法")
- “老黄瓜，是老公单位的闲置的菜地种的，今天夏天我们没少去摘它。这种黄瓜是水果黄瓜，生吃最好小小的，嫩嫩的，一旦长大了，老了，就没人要了，但我喜欢。因为，老的黄瓜，可以炒来吃，它不似其它老黄瓜那样有酸味，却有淡淡的香，用来炒花蛤，与花蛤的汤汁一结合，鲜极了。”食材明细主料花蛤（适量）辅...
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![大虾炒黄瓜怎么做-大虾炒黄瓜的做法]( "大虾炒黄瓜怎么做-大虾炒黄瓜的做法")
- “虾，大家知道补钙，而且还是减肥菜，增強免疫，抗癌防癌。”食材明细主料虾（400克）黄瓜（150克）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜（少许）蚝油（少许）胡椒粉（3克）姜（10克）葱（10克）香油（适量）原味（口味）未知（难度）大虾炒黄瓜的做法步骤1、虾去头去虾线，加入少许白醋、蠔油、味极鲜、香油、胡椒粉腌制备用。2、黄瓜...
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![黄瓜炒大虾怎么做-黄瓜炒大虾的做法]( "黄瓜炒大虾怎么做-黄瓜炒大虾的做法")
- “女儿喜欢吃大虾，所以，我经常变着花样做给她吃，这次，我将青椒换成了黄瓜，没想到，味道更鲜美。”食材明细主料黄瓜（2根）大青虾（10只）木耳（5－8朵）辅料葱姜蒜碎（适量）配料料酒（1勺）蚝油（2勺）盐（1小茶匙）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒大虾的做法步骤1、黄瓜两根洗净，切方形簿片，...
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![肉末炒老黄瓜丁怎么做-肉末炒老黄瓜丁的做法]( "肉末炒老黄瓜丁怎么做-肉末炒老黄瓜丁的做法")
- “夏天真的不想吃太油腻的菜，有一盘黄瓜，青菜之类的就很满足。太热，在厨房炒菜，都是一身汗，所以在夏天总是炒一些快速菜，一家人都喜欢吃。”食材明细主料老黄瓜（一个）猪肉末（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈（5克）剁椒（3克）生抽（克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炒老黄瓜丁的做...
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![肉丝炒老黄瓜怎么做-肉丝炒老黄瓜的做法]( "肉丝炒老黄瓜怎么做-肉丝炒老黄瓜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）黄瓜（一根）大蒜（几片）肥肉（适量）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒老黄瓜的做法步骤1、准备材料。肉丝提前用玉米淀粉腌制一会。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入肥肉炒几下，在倒入肉丝，大蒜煸炒一分钟。3、倒入老黄瓜...
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![老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法]( "老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法")
- “老黄瓜不仅脆嫩清香，而且比嫩黄瓜含有更多的营养成分，与嫩黄瓜相比较，老黄瓜中的维生素a、c和钾等矿物质含量更多，经常食用能延缓皮肤老化和皱纹的形成。”食材明细主料老黄瓜（1根）土豆（2个）辅料红辣椒（1个）蒜（3瓣）葱（1段）调料盐（2勺）蚝油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒...
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![黄瓜炒虾皮怎么做-黄瓜炒虾皮的做法]( "黄瓜炒虾皮怎么做-黄瓜炒虾皮的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）虾皮（20g）辅料油（1匙）盐（1匙）味精（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒虾皮的做法步骤1、所有食材2、黄瓜洗净切片，虾皮洗净3、起油锅加热，放入黄瓜煸炒4、再放虾皮煸炒5、然后放盐炒匀6、最后放味精炒匀即可...
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味味甜
