![美丽厨娘—花果鲫鱼如何做简单又好吃]( "美丽厨娘—花果鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：1条菠萝：适量圣女果：适量弥猴桃：适量辅料番茄酱：10果汁：200盐：1勺具体步骤1.鲫鱼去腮清洗干净后，抹上料酒、少量的盐、姜腌制15分钟。2.各种水果洗净后切丁，菠萝需用盐水浸泡30分钟。另外再榨一杯橙汁，如果没...
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![美味的花果鲫鱼如何做简单又好吃]( "美味的花果鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1只辅料菠萝：适量圣女果：适量弥猴桃：适量果汁：200番茄酱：10盐：1大匙具体步骤1.鲫鱼去腮，去除内脏和体内的黑膜，清洗干净后，抹上料酒、少量的盐、姜腌制15分钟。2.各种水果洗净后切丁，菠萝需用盐水浸泡30分钟。...
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![鲫鱼的炖法大全-鲫鱼炖苹果要削皮吗]( "鲫鱼的炖法大全-鲫鱼炖苹果要削皮吗")
- 鲫鱼，属于是一种常见的鱼类，它经常会被人们用来熬煮汤汁，味道也是不错的，喜欢喝鲫鱼汤的人们大有人在。苹果，是一种水果，它的味道是酸甜型的，可以直接进行食用。其实鲫鱼是可以用来炖苹果的，那鲫鱼炖苹果要削皮吗?以下小编就会为大家介绍到，来看看吧!一、鲫鱼炖苹果要削皮吗鲫鱼的...
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![玉竹无花果煲鲫鱼 玉竹无花果煲鲫鱼怎么做-玉竹无花果煲鲫鱼的做法 清润滋阴]( "玉竹无花果煲鲫鱼 玉竹无花果煲鲫鱼怎么做-玉竹无花果煲鲫鱼的做法 清润滋阴")
- “秋冬比较干燥，所以这段时间是清润，滋阴为主，今天是中药的玉竹和无花果煲鲫鱼，中药玉竹是清补当中的一种，他能够养阴润肺，止咳嗽。滋养气血，而且也不会很热。无花果是比较清润，比较养味。玉竹20克，无花果25克，生姜三片。鲫鱼一条，大概是500克左右，加上一点猪瘦肉100克左右或猪骨250...
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![鲫鱼葱花汤怎么做-鲫鱼葱花汤的做法]( "鲫鱼葱花汤怎么做-鲫鱼葱花汤的做法")
- “都说小孩子多吃鱼健康又聪明，所以小时候妈妈很喜欢做鱼给我吃。我喜欢吃煎焦焦的小鱼和喝鱼汤。鱼汤中最爱喝鲫鱼汤，味道特别鲜。”食材明细主料鲫鱼（2条）辅料香葱（少许）姜（一块）配料油（适量）料酒（适量）盐（适量）醋（少许）糖（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼葱花汤的做法步骤1、...
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![黄花菜烧鲫鱼怎么做-黄花菜烧鲫鱼的做法]( "黄花菜烧鲫鱼怎么做-黄花菜烧鲫鱼的做法")
- “鲫鱼老是做红烧的，有点吃腻了，放点黄花菜，搭配一下，挺好吃的，黄花菜有了鱼的鲜味。黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，夏天吃吃也挺好的。”食材明细主料鲫鱼（一条）黄花菜（100g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）姜（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单...
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![白果黄豆鲫鱼汤怎么做-白果黄豆鲫鱼汤的做法]( "白果黄豆鲫鱼汤怎么做-白果黄豆鲫鱼汤的做法")
- “此汤健脾祛湿，对妇科炎症有辅助疗效。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料黄豆（一把）白果（10颗）银耳（半朵）配料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白果黄豆鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼去鳞、内脏，清洗干净划刀。2、黄豆洗净、白果去衣、心，入沸水锅汆烫捞出。3、银耳用水浸20...
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![葱蒸鲫鱼的做法 葱蒸鲫鱼（清蒸鲫鱼） 葱蒸鲫鱼怎么做]( "葱蒸鲫鱼的做法 葱蒸鲫鱼（清蒸鲫鱼） 葱蒸鲫鱼怎么做")
- “最怀恋妈妈的味道，可能不那么精致，但特别的味道是最深的记忆。在家里吃饭可以适当降低菜式的观赏性，味道肯定要放在第一位。喜欢做饭的人绝对不仅仅是为了填饱肚子。”食材明细主料鲫鱼（适量）洋葱（适量）辅料肉花肠（适量）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）老干妈香菇辣...
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![鲫鱼花鲢白鲢价格走势]( "鲫鱼花鲢白鲢价格走势")
- 鱼类比起其他肉食相对脂肪较少，蛋白质含量更高，是一类具有高营养价值的食物，也是很多减肥人士的热爱之品，常食鱼类可以增加脑力，并且对皮肤也是有好处的，大家肯定好奇这么好的食物价格是多少，那么小编以鲫鱼花鲢白鲢价格走势为例子讲解一下吧。一、鲫鱼花鲢白鲢价格走势鲫鱼花鲢...
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![五花肉焖鲫鱼怎么做-五花肉焖鲫鱼的做法]( "五花肉焖鲫鱼怎么做-五花肉焖鲫鱼的做法")
- 食材明细主料大鲫鱼（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）白糖（适量）大料（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉焖鲫鱼的做法步骤1、主要原料。2、大鲫鱼洗净在鱼身上划口，便于入味。3、五花肉切大片备用，切好葱姜蒜。4、在鱼身上蘸干面粉。5、...
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![菊花鲫鱼汤怎么做-菊花鲫鱼汤的做法]( "菊花鲫鱼汤怎么做-菊花鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）菊花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菊花鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼宰杀好洗净备用。2、准备适量的干菊花，用清水洗净。3、锅中热油将鲫鱼煎至两面金黄。4、煎好的鲫鱼转入砂锅中，放入菊花和姜片。5、加入适量的开...
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![剁椒鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼/双色鲫鱼 剁椒鲫鱼怎么做]( "剁椒鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼/双色鲫鱼 剁椒鲫鱼怎么做")
- “剁椒菜系虽然不是川菜，可是由于实在是美味。小风还是从湘菜同行那里学会了。本来打算做鱼头，无奈家中蒸锅太小，只能做鲫鱼。更多川菜！喜欢自制！可以加QQ群89083854（注明：麻辣川菜）”食材明细主料鲫鱼（两条）辅料姜（适量）小葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁椒鲫鱼的做法步骤...
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![鲫鱼花蛤枸杞叶汤怎么做-鲫鱼花蛤枸杞叶汤的做法]( "鲫鱼花蛤枸杞叶汤怎么做-鲫鱼花蛤枸杞叶汤的做法")
- “鲫鱼亦有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。枸杞叶具有养阴补血、滋补肝肾、清热止渴，益精明目功效。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。这款汤具有清肝明目、清热解毒之功效。鲫鱼汤本身就很鲜甜，加入花蛤正是鲜上加鲜。熬出浓白鲜甜的鱼汤其实不难，只需要掌握四点小...
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![葱焖陈皮醸鲫鱼的做法 葱焖虫草花陈皮醸鲫鱼 葱焖陈皮醸鲫鱼怎么做]( "葱焖陈皮醸鲫鱼的做法 葱焖虫草花陈皮醸鲫鱼 葱焖陈皮醸鲫鱼怎么做")
- “上海葱焅鲫鱼与广东煎醸鲮鱼做法的完美结合。再加入自配的馅料。这是一道在传统基础上结合两地风味的创新菜。朋友们反应都不错，特此介绍给美食天下的朋友们。”食材明细主料鲜活鲫鱼（一条）猪里脊肉（150克）干香菇（2个）虫草花干（20克）鸡蛋（一个）陈皮（一块）辅料料酒（2勺）白胡椒（适量）盐（适...
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![花胶鲫鱼糯米粥怎么做-花胶鲫鱼糯米粥的做法]( "花胶鲫鱼糯米粥怎么做-花胶鲫鱼糯米粥的做法")
- “秋天至，补肉膘不如补鱼膘呀，养胃兼养颜：）））”食材明细主料花胶（50克）鲫鱼（1条）糯米（150克）葱（1支）姜茸（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶鲫鱼糯米粥的做法步骤1、花胶预先用水发0.5小时，剪成短段，鲫鱼起肉切薄片2、电炖锅内放水与花胶段，按下砂窝粥键3、水开后倒进米，...
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![黄花菜鲫鱼做法]( "黄花菜鲫鱼做法")
- 鲫鱼是一大补品，对身体极有好处。而且营养价值也是特别的高的。黄花菜是一种很好吃的野菜，而且做菜也是特别的有味道，很多人都爱吃，可以炒着吃也可以蒸着吃。那么黄花菜鲫鱼的做法是什么呢？怎么做会很好吃呢？那么今天就一起来看看做法！一、鲫鱼黄花菜汤做法一1.作为奶妈一枚，灰常...
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![苹果鲫鱼汤怎么做-苹果鲫鱼汤的做法]( "苹果鲫鱼汤怎么做-苹果鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）辅料苹果（2个）红枣（12个）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净备用。2、苹果去皮去核切块备用。3、红枣洗净备用。4、热锅下油将鱼下锅，煎至两面金黄。5、加入开水，少许料酒。6、放入苹果。7、放...
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![私房烤鲫鱼-烤鲫鱼]( "私房烤鲫鱼-烤鲫鱼")
- “鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用，鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病...
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![鲫鱼炖苹果要削皮吗]( "鲫鱼炖苹果要削皮吗")
- 要削皮。在做鲫鱼炖苹果之前，是需要把苹果用清水清洗干净后切片或者切块备用的。在挑选苹果的时候，要选择购买表面比较光滑的苹果，不能够在表皮上看到有明显的虫子咬过的痕迹。在炖苹果之前，把苹果削皮是为了去除掉苹果表面带有的脏污的。...
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![白鲫鱼和黑鲫鱼有哪些区别-白鲫鱼和黑鲫鱼哪个好]( "白鲫鱼和黑鲫鱼有哪些区别-白鲫鱼和黑鲫鱼哪个好")
- 新建每个人都在追求生活的品质。其中喝鱼汤、吃鱼是很有营养的。那么有一种炖汤的鱼就是鲫鱼，下面我们可以谈谈白鲫鱼和黑鲫鱼哪个好?白鲫鱼和黑鲫鱼又有哪些区别?一、白鲫鱼和黑鲫鱼哪个好我认为白鲫鱼和黑鲫鱼一样好，因为它们是同一个品种，只是有一些细小的不同点。它们的...
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![花生炖鲫鱼怎么做-花生炖鲫鱼的做法]( "花生炖鲫鱼怎么做-花生炖鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（500g）辅料花生米（100g）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生炖鲫鱼的做法步骤1、准备所需材料2、锅内加适量油，凉锅凉油把花生米炸熟3、炸好的花生米捞出备用4、另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄5、切好的姜片和葱段放在锅边...
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![花椒叶炖鲫鱼汤怎么做-花椒叶炖鲫鱼汤的做法]( "花椒叶炖鲫鱼汤怎么做-花椒叶炖鲫鱼汤的做法")
- “炖鲫鱼时加入新鲜的花椒叶可以去除腥味，炖好后再放入几枝新鲜的花椒叶汤味更加鲜美。”食材明细主料鲫鱼（2条）辅料姜（1块）花椒叶（少许）盐（少许）葱（2根）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花椒叶炖鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼收拾干净，葱姜洗净2、刚刚剪下来的新鲜花椒叶洗净3、鲫鱼两面...
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![熬鲫鱼的做法 家熬鲫鱼 熬鲫鱼怎么做]( "熬鲫鱼的做法 家熬鲫鱼 熬鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料大料（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）糖（适量）醋盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）熬鲫鱼的做法步骤1、鱼解冻2、去掉鳞片和内脏部分3、准备葱段、姜片、大料、大蒜4、微波炉盛米饭的勺子一勺酱油，两勺醋5、小勺子两勺盐...
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![鲫鱼花生木瓜汤的做法 产后妈妈滋补佳品--鲫鱼花生木瓜汤 鲫鱼花生木瓜汤怎么做]( "鲫鱼花生木瓜汤的做法 产后妈妈滋补佳品--鲫鱼花生木瓜汤 鲫鱼花生木瓜汤怎么做")
- “鲫鱼汤营养丰富，特别之处是此汤有行气通乳的功效，尤其适合产后妈妈食用。”食材明细主料鲫鱼（1条（约1.5磅））花生（100克）木瓜（100克）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）牛奶（半杯）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼花生木瓜汤的做法步骤1、鲫鱼洗净，背上划几道。2、花生泡软。3、木瓜切块4、...
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![花生鲫鱼汤怎么做-花生鲫鱼汤的做法]( "花生鲫鱼汤怎么做-花生鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（两条）花生（适量）姜片（适量）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鲫鱼汤的做法步骤1、把鲫鱼肚子掏洗干净。2、花生用热水泡去涩水。3、花生冷水入砂锅。4、锅中热少许油，放入鲫鱼，煎。5、煎至表面微金黄色，翻另一面煎。6、煎好鱼放入煮开水的砂锅中。...
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味味甜
