![辣炒豆干怎么做-辣炒豆干的做法]( "辣炒豆干怎么做-辣炒豆干的做法")
- “豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。同时可以增加钙质，防止骨质疏松。”食材明细主料豆腐干（260g）胡萝卜（少许）洋葱（少许）泡椒（适量）朝天椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆干的做法步骤...
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![辣酱青蒜炒豆干怎么做-辣酱青蒜炒豆干的做法]( "辣酱青蒜炒豆干怎么做-辣酱青蒜炒豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）番茄（适量）青蒜（适量）辅料韩式辣酱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）水（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣酱青蒜炒豆干的做法步骤1、番茄，青蒜和蒜备用。2、豆干洗净备用。3、番茄和蒜切碎备用。4、青蒜打斜刀装盘。5、豆干切片装盘。6、锅预...
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![辣椒炒豆腐干怎么做-辣椒炒豆腐干的做法]( "辣椒炒豆腐干怎么做-辣椒炒豆腐干的做法")
- “老少咸宜、简单快捷、美味又健康。”食材明细主料豆腐干（4块）红辣椒（1只）青辣椒（1只）辅料花生油（适量）食盐（适量）胡椒粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒豆腐干的做法步骤1、准备材料；2、豆腐干、红辣椒、青辣椒切好；3、先将红、青辣椒放入有花生油的热锅中猛火翻炒，再加...
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![蒜蓉辣酱炒豆干怎么做-蒜蓉辣酱炒豆干的做法]( "蒜蓉辣酱炒豆干怎么做-蒜蓉辣酱炒豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）西芹（适量）彩椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜蓉辣酱（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱炒豆干的做法步骤1、豆干备用2、西芹葱彩椒洗净备用3、西芹彩椒改刀4、豆干切片5、葱切碎待用6、炒锅入油烧热倒入葱爆香，加入西芹和彩椒翻炒7...
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![酸辣椒炒干豆腐怎么做-酸辣椒炒干豆腐的做法]( "酸辣椒炒干豆腐怎么做-酸辣椒炒干豆腐的做法")
- “非常美味的家常菜酸辣椒炒干豆腐，冬天女性朋友要多吃这菜，酸辣爽口驱寒又暖胃，敞开吃不长胖。”食材明细主料酸辣椒（适量）干豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）糖（适量）生抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣椒炒干豆腐的做法步骤1、干豆腐冲洗一下，控干水分。2...
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![辣椒爆炒豆腐干怎么做-辣椒爆炒豆腐干的做法]( "辣椒爆炒豆腐干怎么做-辣椒爆炒豆腐干的做法")
- “话说刚从江西婆家回北京没几天，还在回味着江西的各种美味和亲人们之间的亲密无间的聊天。大姑姐特意给买来的五香豆腐干，整整齐齐的码放在一个曲奇盒里，还贴心地放了冰袋，到了北京已是晚上，我竟然忘记给拍了照片，乃至都吃了好几顿，也没想起来照一张留个影儿。就剩下最后这一顿...
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![榨菜辣椒炒豆干怎么做-榨菜辣椒炒豆干的做法]( "榨菜辣椒炒豆干怎么做-榨菜辣椒炒豆干的做法")
- “一直非常喜欢吃豆制品，尤其是豆干，配上辣椒和榨菜绝对的美味”食材明细主料豆干（250克）乌江榨菜（半包）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料生抽（适量）玉米油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜辣椒炒豆干的做法步骤1、豆干，青，红辣椒切丝备用2、乌江榨菜半包备用3、锅中加油倒入豆干...
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![香辣肉末炒豆干怎么做-香辣肉末炒豆干的做法]( "香辣肉末炒豆干怎么做-香辣肉末炒豆干的做法")
- “今来一款美味下饭菜：香辣肉末炒豆干，多吃一碗饭根本不是问题”食材明细主料豆干（适量）肉末（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）糖（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣肉末炒豆干的做法步骤1、豆干和葱备用。2、猪肉末备用。3、葱和豆干改刀备...
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![豆干炒辣椒怎么做-豆干炒辣椒的做法]( "豆干炒辣椒怎么做-豆干炒辣椒的做法")
- “这是我给老公中午带的午饭，经常在外面吃午饭吃够了，不知道该选些什么，所以最近带午饭。”食材明细主料豆干（适量）辣椒（适量）猪肉（适量）辅料大料（适量）油（适量）酱油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆干炒辣椒的做法步骤1、准备好的食材。2、豆干切片辣椒切块...
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![辣味韭菜炒豆干怎么做-辣味韭菜炒豆干的做法]( "辣味韭菜炒豆干怎么做-辣味韭菜炒豆干的做法")
- “最简单的家常菜-韭菜炒豆干，也是我家那位百吃不厌的一道菜。这次多加点辣椒炒成辣味的，香香的非常的下饭提味。”食材明细主料韭菜（100克）辅料白豆干（250克）配料姜（适量）葱（适量）盐（适量）辣椒（3个）蚝油（10克）酱油（20毫升）白糖（1克）鸡精（少许）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣味韭...
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![辣炒辣椒干豆皮怎么做-辣炒辣椒干豆皮的做法]( "辣炒辣椒干豆皮怎么做-辣炒辣椒干豆皮的做法")
- “妈妈买的用水泡发的干豆皮，说炒菜也好吃，就拿来试试，别说口感还真可以，筋道好吃😊。”食材明细主料干豆皮（适量）辣椒（三个）辅料泡椒酱（适量）洋葱（半个）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒辣椒干豆皮的做法步骤1、辣椒切丝，不用太细。2、洋葱，切丝...
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![干豆腐皮炒辣椒怎么做-干豆腐皮炒辣椒的做法]( "干豆腐皮炒辣椒怎么做-干豆腐皮炒辣椒的做法")
- “干豆腐皮很好吃，不管拌，炒还是怎么吃是我们全家很喜欢的东西用辣椒炒既有辣椒的辣来提味又有干豆腐皮的香味很好吃的一道菜”食材明细主料干豆腐皮（适量）辅料鲜辣椒（2个）干辣椒（2个）配料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐皮炒辣椒的做法步骤1、先用温水泡...
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![豆干辣炒酸豆角怎么做-豆干辣炒酸豆角的做法]( "豆干辣炒酸豆角怎么做-豆干辣炒酸豆角的做法")
- “自制的酸豆角没有防腐剂，自己家里人吃也是非常放心的！酸酸辣辣的不管配粥或干饭或面条都是极好的！”食材明细主料酸豆角（300克）豆腐干（200克）辅料干辣椒（10棵）生抽（1汤匙）糖（1汤匙）鸡精（1茶匙）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆干辣炒酸豆角的做法步骤1、材料如图。2、豆腐干切丁。...
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![辣炒豆干肉丝怎么做-辣炒豆干肉丝的做法]( "辣炒豆干肉丝怎么做-辣炒豆干肉丝的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）肉丝（适量）辅料青椒（适量）蒜子（适量）料酒（适量）生抽（适量）调料食用油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆干肉丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入肉丝翻炒。3、放入豆干青椒翻炒。4、放入一勺料酒。5、放入一勺生抽。6、放入一勺盐...
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![辣炒豆豉豆干怎么做-辣炒豆豉豆干的做法]( "辣炒豆豉豆干怎么做-辣炒豆豉豆干的做法")
- 食材明细主料黑豆豉（100g；）豆腐干（100g；）辅料红辣椒（2个）尖椒（100g）泡椒（20g）姜（20g）配料味精（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒豆豉豆干的做法步骤1、主料：黑豆豉100g；豆腐干100g，辅料：红辣椒2个、尖椒100g、泡椒20g、姜20g。2、把红辣椒、尖椒、泡椒切粒。3、...
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![干辣椒炒黄豆芽怎么做-干辣椒炒黄豆芽的做法]( "干辣椒炒黄豆芽怎么做-干辣椒炒黄豆芽的做法")
- “很美味的小炒，干辣椒不会太辣又有辣椒的香气适合不能吃辣的人们。”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料干辣椒（适量）红葱头（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽泡洗干净沥水备用。2、放入开水锅中煮熟约3-5分...
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![辣酱豆豉炒香干怎么做-辣酱豆豉炒香干的做法]( "辣酱豆豉炒香干怎么做-辣酱豆豉炒香干的做法")
- “今天上街买菜，买了一些香干，香干是豆腐的再加工制品，硬中带韧，咸香可口，我从小就喜欢吃豆腐，自然也是喜欢吃香干的，但是老公不喜欢，嫌它有桂皮味，这家伙从来就不喜欢吃带桂皮味的食物。买回来的香干我只是简单的放了一些香辣猪肉酱翻炒，再淋一点点生抽、放一点点白糖来提鲜，味道就...
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![小炒干豆腐辣椒怎么做-小炒干豆腐辣椒的做法]( "小炒干豆腐辣椒怎么做-小炒干豆腐辣椒的做法")
- “清淡，配米饭特别好”食材明细主料干豆腐（2片）大辣椒（2个）辅料大葱（两段）大蒜（3瓣）鲜酱油（适量）盐（少量）胡椒粉（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒干豆腐辣椒的做法步骤1、干豆腐，大辣椒，大蒜，大葱。2、不沾锅少放油，烧热，放葱，蒜，炒香。3、干豆腐先放，加适量的开水，让干豆腐顿几...
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![辣炒豆腐干怎么做-辣炒豆腐干的做法]( "辣炒豆腐干怎么做-辣炒豆腐干的做法")
- “今天早晨从市场上买了些辣椒和豆腐干，所以早晨就做了一份简单的菜”食材明细主料辣椒（30g）豆腐干（400g）辅料葱（10g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆腐干的做法步骤1、购买的3元钱的豆腐干2、香葱几根和辣椒三个3、把豆干切成条4、把葱和辣椒也切碎5、先爆炒香葱6、然...
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![擂辣椒炒豆干怎么做-擂辣椒炒豆干的做法]( "擂辣椒炒豆干怎么做-擂辣椒炒豆干的做法")
- “湖南擂辣椒有几种不同的做法：可以用擂钵将辣椒捣烂料理，还可以是直接用炒勺擂炒，还可以是先蒸软后再做，鲜辣的口感，配上嫩滑的豆干，绝对会让你再添一碗饭。”食材明细主料尖椒（120克）豆干（200克）辅料蒜（4粒）蚝油（2勺）鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）擂辣椒炒...
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![辣椒炒豆干怎么做-辣椒炒豆干的做法]( "辣椒炒豆干怎么做-辣椒炒豆干的做法")
- “夏季炎热，总是提不起精神，也没啥胃口，那就来盘辣辣开胃的菜。”食材明细主料青椒（4个）豆干（2块）蒜末（3瓣）辅料豆瓣酱（一勺）盐（一丢丢）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒豆干的做法步骤1、豆干切成条状。2、辣椒用刀背拍碎，斜刀切。3、锅里放油，小火爆香蒜末和豆瓣酱。4...
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![辣炒芹菜炒豆干怎么做-辣炒芹菜炒豆干的做法]( "辣炒芹菜炒豆干怎么做-辣炒芹菜炒豆干的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料豆干（适量）红辣椒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒芹菜炒豆干的做法步骤1、锅中油预热，放入芹菜，红辣椒翻炒。2、放入一勺盐翻炒。3、放入豆干翻炒至芹菜变软即可出锅。4、成品图。...
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![豆豉辣炒萝卜干怎么做-豆豉辣炒萝卜干的做法]( "豆豉辣炒萝卜干怎么做-豆豉辣炒萝卜干的做法")
- “咸香可口，配白粥太赞了”食材明细主料萝卜干（适量）豆豉（少许）辅料蒜末（少许）小米辣（少许）调料油（少许）糖（少许）花椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉辣炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干泡去部分的咸味。2、将萝卜干切碎，豆豉切碎，备蒜末，小米辣。3、热锅放油，将食材放入小火煸炒，...
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![红辣椒豆干炒肉怎么做-红辣椒豆干炒肉的做法]( "红辣椒豆干炒肉怎么做-红辣椒豆干炒肉的做法")
- 食材明细主料豆干（4块）里脊肉（适量）红辣椒（2个）辅料盐（适量）调和油（适量）红烧酱油（少量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红辣椒豆干炒肉的做法步骤1、把辣椒和豆干切好。2、单独炒好里脊肉，小半勺红烧酱油。3、然后一起炒，再加一勺盐和半勺红烧酱油。...
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- 食材明细主料腊肉（适量）豆干（适量）韭菜（适量）辅料姜（适量）配料辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒腊肉豆干的做法步骤1、豆干切成薄片。2、腊肉也切成薄片。3、烧热油锅放入姜爆香。4、将腊肉倒入翻炒。5、腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6、然后加入一大...
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味味甜
