![青蒜马铃薯冷汤如何做简单又好吃]( "青蒜马铃薯冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：200红洋葱：1个青蒜：2根无盐黄油：100鸡高汤：1升鸡蛋：6颗鲜奶油：240ml香酥面包丁：4大匙特级初榨橄榄油：1大匙辅料具体步骤1.黄油放入锅中融化2.放入切成丝的洋葱，进行翻炒，炒至大约5分钟，洋葱变软但没有变色...
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![健康美食蒜苗马铃薯冷汤如何做简单又好吃]( "健康美食蒜苗马铃薯冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青蒜白：30公克马铃薯：80公克培根：30公克奶油：30公克土司：1/2片鲜奶油：50公克高汤：350㏄香芹叶：少许盐：少许胡椒粉：少许荳蔻粉：适量辅料具体步骤1.青蒜白洗净沥干水份，切圆片状；马铃薯洗净沥干水份去皮后，切片状；培根切片...
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![甜菜冷汤的做法 诱惑难挡---甜菜冷汤 甜菜冷汤怎么做]( "甜菜冷汤的做法 诱惑难挡---甜菜冷汤 甜菜冷汤怎么做")
- “甜菜头是西餐中常喜欢用的食材，最闻名的一道，大概就是俄罗斯甜菜汤了。用大量甜菜以及各种蔬菜熬成的蔬菜汤，最后再加上奶油，口味浓香，属于俄罗斯大餐的名菜。说起来，甜菜基本无味，略带涩味和甜味，口感多汁。人们喜欢它的理由，除了因为它那鲜艳夺目的色彩，更因为它具有相当的食补...
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![牛油果牛奶冷汤怎么做-牛油果牛奶冷汤的做法]( "牛油果牛奶冷汤怎么做-牛油果牛奶冷汤的做法")
- 食材明细主料牛油果（0.5个）洋葱（0.5个）牛奶（200ml）辅料水（50ml）盐（1克）鸡粉块（0.5个）胡椒粉（1克）柠檬汁（3ml）橄榄油（10ml）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果牛奶冷汤的做法步骤1、洋葱半个、牛油果半个2、洋葱切丁3、锅底放入10ml橄榄油4、放入洋葱丁炒5、鸡粉块一个切半块6、放入50m...
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![韩式芝麻冷汤如何做简单又好吃]( "韩式芝麻冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.)鸡肉先洗净，与6杯水及2小匙盐一起煮开，煮开后，转小火再煮20分钟。将肉取出切成小丁，并撒上少许胡椒粉略腌一下。等汤汁冷却后，去除油脂备用。2.小黄瓜、红甜椒、香菇都切成5公分宽的条状，撒上少...
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![番茄冷汤怎么做-番茄冷汤的做法]( "番茄冷汤怎么做-番茄冷汤的做法")
- “炎炎天气，就要来点充满春天气息的酸甜口儿的～还有什么能比红通通的番茄更能洋溢出明媚的春光呢？春光无限好，只要我们在一起。春光无限好，只要你们在一起。”食材明细主料本地大番茄（适量）意大利去皮番茄（适量）以色列番茄（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）辣椒籽（适量）鲜罗勒（适量）白砂糖（适量）甜红...
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![西班牙冷汤如何做简单又好吃]( "西班牙冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：适量洋葱：适量蒜头：适量面包：适量橄榄油：适量白葡萄酒醋：适量盐：适量胡椒粉：适量火腿：适量白煮蛋：适量辅料具体步骤1.番茄、洋葱、面包分别切块；2.和蒜头一起混合放置15分钟让面包吸收汁水；3.将食材放入搅拌机搅...
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![番茄冷汤如何做简单又好吃]( "番茄冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：400青椒：25洋葱（白皮）：50黄瓜：30西芹：50胡萝卜：20吐司：30辅料大蒜（白皮）：5香菜：8橄榄油：20柠檬汁：5番茄汁：15胡椒粉：1盐：3具体步骤1.将番茄、青椒、洋葱、小黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净；2.再与吐司各切丁备用；3.将大蒜、香...
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![奶香南瓜冷汤如何做简单又好吃]( "奶香南瓜冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量辅料牛奶：适量白糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.南瓜去皮切小块，去除瓜子入锅蒸南瓜，南瓜上撒点蜂蜜和白糖。蒸大概20分钟2.20分钟后，南瓜出锅。加入冷牛奶，用食品搅拌机打碎成泥放入奶锅中，加热到沸腾。就可...
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![营养蕃茄冷汤如何做简单又好吃]( "营养蕃茄冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕃茄：5个洋葱：1个红萝卜：2条高丽菜：1颗西芹：1根马铃薯1个：1个培根：6片玉桂叶：2片姜：2小块蒜末：1大匙玉米粉：1大匙盐：2小匙糖：2小匙蕃茄酱：3汤匙蕃茄煳：1小匙胡椒粉：1/2小匙辅料具体步骤1.将各种蔬菜洗净后切成大小相等的...
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![Gazpacho 西班牙冷汤 怎么做-西班牙冷汤 的做法 夏日轻食－西班牙冷汤]( "Gazpacho 西班牙冷汤 怎么做-西班牙冷汤 的做法 夏日轻食－西班牙冷汤")
- “今天呢要给大家分享最适合像最近这样炎热夏季可以当作一顿清淡的主食来食用的一道超有名的汤--gazpacho西班牙冷汤”食材明细主料番茄（3个）红椒（半个）绿椒（半个）黄瓜（1/5个）洋葱（1/5个）蒜（1/2粒）面包（2片）橄榄油（6-7勺）醋（2勺）盐（适量）胡椒（适量）孜然粉（少许）水（500ml左右）清淡（口味）其他（工艺）十分钟...
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![简单好吃的韩式芝麻冷汤如何做简单又好吃]( "简单好吃的韩式芝麻冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：400公克小黄瓜：1条红甜椒：1颗新鲜香菇：6朵蛋：1颗白芝麻：100公克水：6杯盐：适量胡椒粉：适量酒：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.鸡肉先洗净，与6杯水及2小匙盐一起煮开，煮开后，转小火再煮20分钟。将肉取出切成小丁，并...
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![苦荞松糕配番茄冷汤的做法 末伏配餐苦荞松糕配番茄冷汤 苦荞松糕配番茄冷汤怎么做]( "苦荞松糕配番茄冷汤的做法 末伏配餐苦荞松糕配番茄冷汤 苦荞松糕配番茄冷汤怎么做")
- “如今人们生活在高压力、快节奏状态，三高已经趋于年轻化，三高人群如何通过调整饮食结构、选择食材烹饪恢复自己的健康呢？俗话说药疗不如食养，我们日常生活注意食材科学搭配，应时而养，寓医于食。在中国有24节气的讲究，不同的时节吃不同食物进行食疗。今天我们以苦荞和番茄为主食...
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![美味的马铃薯冷汤如何做简单又好吃]( "美味的马铃薯冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1个土豆：500辅料小葱：适量黄油：适量鸡汤：适量鲜奶油：适量盐：适量胡椒：适量具体步骤1.土豆切小丁2.蒜苗or大葱or洋葱,切小段.(用蒜苗/大葱的请选择葱白部分，我们不要绿色的部分。用洋葱的请尽量选择白色的洋葱...
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![怎么做汤之马铃薯冷汤]( "怎么做汤之马铃薯冷汤")
- 怎么做汤，很多人以为做汤很简单，就是把菜放到锅里面一起煮，其实并不是这样的。很多食材需要精心的处理才会到达食材最本身的味道，现在超市里也有很多材料，为了汤更好喝的一些便捷调味料。但是小编今天要教大家一些不用特殊调味料也能做出很好喝的汤。怎么做汤之马铃薯冷汤一、...
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![马铃薯冷汤如何做简单又好吃]( "马铃薯冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：1大颗鸡高汤：3杯薄荷叶：1把干培根：少许盐：1/2茶匙黑胡椒粉：少许辅料具体步骤1.)马铃薯洗净去皮切块，放入滚水中煮透后沥干。2.)将马铃薯与3杯高汤及一半份量的薄荷叶用果汁机打匀，倒入锅中煮沸加入盐和胡...
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![廊坊冷汤的做法 廊坊小吃冷汤 廊坊冷汤怎么做]( "廊坊冷汤的做法 廊坊小吃冷汤 廊坊冷汤怎么做")
- “老家是廊坊的，从小就爱吃冷汤，特别是炎热的夏天，放学回到家，吃妈妈做的冷汤，那个味道，真香。”食材明细主料面条（2斤）西红柿（3个）黄瓜（1根）芝麻（1勺）豆角（1把）辅料酱油（1小勺）醋（1小勺）盐（1小勺）花生油（适量）虾皮（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）廊坊冷汤的做法步骤1、开火，锅里放入芝麻，芝...
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![西红柿冷汤如何做简单又好吃]( "西红柿冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个（正常大小的）甜红椒：1个洋葱：1/4个（大的黄洋葱）面包：1片辅料大蒜：1瓣盐：适量胡椒：适量清水：2大勺橄榄油：1大勺红酒醋：半大勺具体步骤1.家里吃不掉的面包，或者干掉的面包切一片下来，切成丁备用。2.西红柿，甜红椒，...
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![美味马铃薯冷汤如何做简单又好吃]( "美味马铃薯冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.土豆切小丁2.蒜苗or大葱or洋葱,切小段.(用蒜苗/大葱的请选择葱白部分，我们不要绿色的部分。用洋葱的请尽量选择白色的洋葱)3.取一个干净的小汤锅，加热锅子，放入黄油一块，让它融解。4.加入蒜苗o...
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![黄瓜蟹肉冷汤的做法 凉爽的黄瓜蟹肉冷汤 黄瓜蟹肉冷汤怎么做]( "黄瓜蟹肉冷汤的做法 凉爽的黄瓜蟹肉冷汤 黄瓜蟹肉冷汤怎么做")
- “香浓的热汤适合在寒冷的冬日里品尝。那在炎热的夏日里，我们也可以尽情享受清爽的冰镇冷汤！此款冷汤制作简单，使用了蒔蘿（屬芹菜科的一年生草本植物，地中海、南俄羅斯、伊朗、印度北部一帶是其原產地。植株外型與茴香相似，但茴香氣味較甜，而蒔蘿則有較明顯的辛香味。）以及无脂无...
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![黄瓜金枪鱼冷汤如何做简单又好吃]( "黄瓜金枪鱼冷汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：2根罐装油浸金枪鱼：100洋葱：1个时萝：15辅料具体步骤1.将黄瓜、罐装油浸金枪鱼、洋葱碎和水（200ml）放入打碎机中搅打成碎。2.再调入盐和黑胡椒粉，倒入白醋和余下的水（200ml）混合均匀，放入冰箱冷藏约2小时。3.将...
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![冷冻汤圆是热水煮还是冷水煮]( "冷冻汤圆是热水煮还是冷水煮")
- 热水。冷冻的汤圆需要热开水煮，如果直接放在冷水中煮，汤圆容易在水中成糊状。加入汤圆后，需要将火关小一点。在煮汤圆的时候，为了防止汤圆粘在锅底，可以汤勺慢慢搅动。等汤圆全部浮在水面上，用筷子一戳就弹性，则说明煮好了。...
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![冷冻汤圆是冷水煮还是开水煮]( "冷冻汤圆是冷水煮还是开水煮")
- 冷水。刚从冰箱拿回来的汤圆属于冰冻状态，表皮僵硬，需要冷水下锅，进行加温解冻，这样才不会影响口感，煮至浮起状态便可捞出食用。如果将冰冻的汤圆直接在开水中煮，表皮受热会出现裂开的现象，此时内部却还是冰的，受热不均，汤圆不够完整。...
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![冷冻的汤圆冷水煮还是热水煮]( "冷冻的汤圆冷水煮还是热水煮")
- 热水煮。热水煮出来的汤圆口感会更好。煮冷冻汤圆时不需要解冻，将冷冻汤圆直接沸水入锅，煮熟即可。煮汤圆的过程中可以添加适量的清水，煮好的汤圆外皮会更软糯。煮汤圆时需要水开后转成小火继续煮，这样可以避免汤圆煮破，从而影响汤圆的口感以及美观。...
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![煮冷冻的汤圆是热水还是冷水]( "煮冷冻的汤圆是热水还是冷水")
- 热水。煮冷冻汤圆的时候热水下锅煮，口感会更加软糯，而使用冷水煮出来的汤圆则会影响味道和口感。煮冷冻汤圆时不需要将汤圆解冻，热水下锅，煮制汤圆全部飘起来即可。冷冻汤圆煮之前可以用手轻轻捏几下，这样可以避免汤圆内外受热不均。煮冷冻汤圆的火候不宜过大，以免将汤圆煮破。...
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味味甜
