![全黑麦核桃饼怎么做-全黑麦核桃饼的做法]( "全黑麦核桃饼怎么做-全黑麦核桃饼的做法")
- “黑麦面粉是选自优质黑小麦，采用先进制粉工艺加工而成的面粉，其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，其中硒元素是普通小麦的3倍以上。长期食用黑麦面粉制品能提高免疫力，对便秘、缺钙、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及各种肿瘤等富贵病具有一定的食疗作用。香味十足，回味无...
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![核桃芝士全麦包怎么做-核桃芝士全麦包的做法]( "核桃芝士全麦包怎么做-核桃芝士全麦包的做法")
- “核桃是公认的“益智果”，不但能补脑，还可以缓解压力，这款一定会让人精力充沛、能量满满的早餐包。我个人喜欢随意地玩面团，加入各种我喜欢的食材，比如核桃这样的让我感觉能健脑的食材，我家人能接受的是柔软的面包，所以别看这外面粗狂，事实上还是一款内心柔软的面包。”食材明细...
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![全麦核桃酥怎么做-全麦核桃酥的做法]( "全麦核桃酥怎么做-全麦核桃酥的做法")
- “这款核桃酥中加入了全麦粉，桃酥吃起来更健康，咬一口酥酥的，非常美味”食材明细主料全麦粉（100克）低筋面粉（150克）小苏打（2克）辅料植物油（100克）鸡蛋（1个）糖（80克）盐（2克）核桃仁（60克）熟黑芝麻（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦核桃酥的做法步骤1、准备所需要用的食材2、植物油倒入...
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![核桃燕麦饼的做法 【营养早餐】核桃燕麦饼 核桃燕麦饼怎么做]( "核桃燕麦饼的做法 【营养早餐】核桃燕麦饼 核桃燕麦饼怎么做")
- “热量又低又营养丰富，还有着天然谷物田园般气息的饼干，当然非燕麦莫属啦。除了入馔各种果汁牛奶当做美味的早餐饮品外，加入饼干和蛋糕中也能更有风味，低脂又健康。而其中的红糖、蜂蜜和坚果碎，恐怕也是女人们的最爱。”食材明细主料低筋面粉（75g）燕麦片（50g）细砂糖（15g）红糖（25g）核桃...
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![黑糖全麦核桃吐司怎么做-黑糖全麦核桃吐司的做法]( "黑糖全麦核桃吐司怎么做-黑糖全麦核桃吐司的做法")
- “香甜可口的面包搭配牛奶度过美好清晨~让你能量满满~”食材明细主料高筋面粉（200克）全麦面粉（50克）奶粉（10克）黄油（20克）核桃（50克）辅料黑糖（40克）盐（3克）酵母（3克）水（160克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑糖全麦核桃吐司的做法步骤1、核桃用烤箱烤香，用刀切碎2、准备好材料3、水加...
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![核桃全麦饼干的做法 零食必备---健康核桃全麦饼干 核桃全麦饼干怎么做]( "核桃全麦饼干的做法 零食必备---健康核桃全麦饼干 核桃全麦饼干怎么做")
- “з如果你也爱饼干早上发现家里面的消化饼干吃没了，又冷的不想出门，想着晚上看吸血鬼日记的更新又没有打牙祭的东西了，总觉得有那么些许空落。干脆自己动手做点儿，对付着几天。最近饼干吃的有点儿频繁了，被妈妈爸爸念叨了不少次，毕竟油啊糖啊的都不少，不过既然几天做了，那就缓个...
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![全麦核桃软欧包怎么做-全麦核桃软欧包的做法]( "全麦核桃软欧包怎么做-全麦核桃软欧包的做法")
- “这款软欧包加入了全麦粉和核桃，全麦中富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。在吸水后会大量膨胀，从而增加食物的饱腹感。所以在相同热量条件下，在消化道中体积更大，消化时间也更长。吃含有全麦食物可以很好地起到抑制食欲、控制食量的...
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![核桃全麦面包怎么做-核桃全麦面包的做法]( "核桃全麦面包怎么做-核桃全麦面包的做法")
- 食材明细主料高筋粉（250克）全麦粉（50克）牛奶（150毫升）鸡蛋（一个）黄油（25克）辅料盐（2克）酵母粉（3克）糖（20克）核桃仁（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）核桃全麦面包的做法步骤1、准备高筋面粉和全麦面粉。2、面包机倒入牛奶，打一个鸡蛋，糖、盐分别放面包机两端。3、倒入全麦面...
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![黑芝麻核桃饼的做法 黑芝麻核桃 黑芝麻核桃饼怎么做]( "黑芝麻核桃饼的做法 黑芝麻核桃 黑芝麻核桃饼怎么做")
- “除了放核桃碎外还添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明细主料面粉（适量）色拉油（适量）辅料核桃碎（适量）黑芝麻（适量）配料糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃饼的做法步骤1、黑芝麻烤熟研磨成面、核桃烤熟研磨成碎。2、面粉、水、色拉油、核桃碎、黑...
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![全麦核桃包怎么做-全麦核桃包的做法]( "全麦核桃包怎么做-全麦核桃包的做法")
- “年前买了一袋全麦粉，眼看这天儿快转暖了，家里的存货需要早早的解决掉，免得长虫浪费了，到自由家看了看，选择了这款全麦核桃包，不过人家用的藤碗俺木有，于是做了下改动，没想到这款面包口感真的很好，咬一口满嘴的香······”食材明细主料面包粉（210克）全麦粉（90克）酵母（1/2小匙）辅料...
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![全麦核桃面包怎么做-全麦核桃面包的做法]( "全麦核桃面包怎么做-全麦核桃面包的做法")
- “如果你已经吃够了那些高油高糖的甜面包那就来试试这个吧，低糖无油的核桃面包，每一口都能吃到大果仁，口口满足。其实这种面包不单单是中老年人的最爱，如今生活水平提高了，每天都摄入那么多的油脂，真的是营养过盛，偶尔换换口味还是很不错的，关键是它并不会因为油脂少而口感差，相反...
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![全麦核桃包的做法 健康面包～全麦核桃包 全麦核桃包怎么做]( "全麦核桃包的做法 健康面包～全麦核桃包 全麦核桃包怎么做")
- “全麦面包是我以前最喜欢吃的一款面包！它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质，而且有助于减肥、预防糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的发生！”食材明细主料全麦粉（150克）牛奶（60克）细砂糖（10克）鸡蛋（35克）盐（1克）酵母（2克）黄油（15克）辅料核桃仁（少许）原...
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![黑麦片核桃脆怎么做-黑麦片核桃脆的做法]( "黑麦片核桃脆怎么做-黑麦片核桃脆的做法")
- “黑燕麦对于顽固性糖尿病有很好的补益作用，还可以有效的预防和治疗高血压、高血糖、高血脂。虽为粮食，含有高纤膳食纤维，但是补益效果胜似药物。用它做点香脆的小能量块，给孩子解解馋，自己动手做的健康零食才放心给孩子食用。”食材明细主料高纤黑麦片（350g）辅料核桃仁（100g）古法...
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![全麦核桃包的做法 全麦核桃包——健康料足的软欧包 全麦核桃包怎么做]( "全麦核桃包的做法 全麦核桃包——健康料足的软欧包 全麦核桃包怎么做")
- “一款具有大叔外表少女心的软欧包（方子来自leibaobao00，原方白糖20克，我改过红糖30克），不要被它粗犷的外表骗到哦，其实它着非常柔软的内在，内在还非常丰富哈，果料和坚果总共加了有100克之多，每一口都很满足。”食材明细主料面包粉（175克）全麦粉（75克）酵母（2.5克）水（165克）橄榄油（12克）葡萄...
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![全麦南瓜核桃包怎么做-全麦南瓜核桃包的做法]( "全麦南瓜核桃包怎么做-全麦南瓜核桃包的做法")
- 食材明细主料王后高粉（200g）王后全麦粗粉（100g）牛奶（135g）南瓜（80g）蜂蜜（20g）盐（3g）酵母（3g）辅料橄榄油（15g）奶酪丁（适量）核桃碎（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦南瓜核桃包的做法步骤1、将王后高粉200克，王后全麦粗粉100克，南瓜泥80克，牛奶135克，蜂蜜20克，盐3克，酵母3克放入厨师机面桶...
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![黑麦核桃贝果怎么做-黑麦核桃贝果的做法]( "黑麦核桃贝果怎么做-黑麦核桃贝果的做法")
- “用烤箱来制作瘦身、消脂早餐主食。”食材明细主料高筋面粉（200克）黑麦粉（150克）酵母（4克）海盐（2克）白砂糖（20克）辅料清水（100ml）白砂糖（煮糖水用）（50克）纸皮核桃（奶油味）（120克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑麦核桃贝果的做法步骤1、各种材料混合揉成面团后发酵至两倍大。2、取出面团...
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![苹果核桃全麦软饼怎么做-苹果核桃全麦软饼的做法]( "苹果核桃全麦软饼怎么做-苹果核桃全麦软饼的做法")
- “这款小饼有水果，杂粮面粉，鸡蛋和坚果，可以再配一杯牛奶或豆浆，也可以配合杂粮粥和蔬菜，就是美美的一餐了。很软嫩的小饼，做宝宝早餐和加餐再合适不过。”食材明细主料苹果（1个）王后全麦粉（75克）鸡蛋（1个）核桃（2个）辅料水（20ml）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果核桃全麦软饼的做法...
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![黑加仑全麦咖啡核桃面包怎么做-黑加仑全麦咖啡核桃面包的做法]( "黑加仑全麦咖啡核桃面包怎么做-黑加仑全麦咖啡核桃面包的做法")
- “一直喜欢欧包，只是家里烤箱条件有限。这款面包吃起来很像欧包，少油少糖，好吃营养又丰富。第二天切片后再烤一下，又是另一种风味。”食材明细面团高筋面粉（150g）全麦粉（50g）纯咖啡粉（4.5g）酵母（2.5g）细砂糖（20g）盐（1.5g）牛奶（115g）橄榄油（10g）内馅熟核桃碎（20g）黑加仑（20g）朗姆酒（1勺）表皮装饰蛋液...
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![全麦核桃面包的做法 【欧洲】全麦核桃面包 全麦核桃面包怎么做]( "全麦核桃面包的做法 【欧洲】全麦核桃面包 全麦核桃面包怎么做")
- 食材明细主料全麦粉（70g）高粉（70g）黑麦粉（少许）辅料蔓越莓干（25g）葡萄干（25g）碧根果仁（25g）核桃仁（25g）砂糖（12）酵母（3g）盐（少许）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦核桃面包的做法步骤1、3克酵母倒入100毫升水中，倒入砂糖搅拌均匀放置15分钟，等酵母发酵起泡后搅拌均匀2、核桃，葡萄干，一点点盐...
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![全麦核桃枣糕怎么做-全麦核桃枣糕的做法]( "全麦核桃枣糕怎么做-全麦核桃枣糕的做法")
- “我们虚心谷一直崇尚素食，来的朋友们也喜欢素食，最近球球同学开始钻研素食的做法，今天呢，给大家推荐一种发糕，很好吃的哦，以后来虚心谷游玩的朋友有口福了。”食材明细主料面粉（1500克）红枣（300克）核桃仁（300克）红糖（100克）辅料发酵粉（适量）小苏打（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）...
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![全麦核桃贝果的做法 发现新美味——全麦核桃贝果 全麦核桃贝果怎么做]( "全麦核桃贝果的做法 发现新美味——全麦核桃贝果 全麦核桃贝果怎么做")
- “贝果的特点：贝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过。经过这道步骤之后贝果就产生一种特殊的韧性和风味。贝果的食用方式相当多样，可蒸热，或再烘烤，亦可微波加热。横切成二个圆，涂抹喜欢的果酱或奶油、调味酱，再搭配其它生鲜蔬果。当然亦可夹上烟熏火腿片或...
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![全麦核桃土司怎么做-全麦核桃土司的做法]( "全麦核桃土司怎么做-全麦核桃土司的做法")
- 食材明细主料全麦粉（150g）辅料核桃仁（25g）植物油（15g）牛奶（60ml）酵母（2g）盐（1g）鸡蛋（50g）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）全麦核桃土司的做法步骤1、把除油之外的所有材料放入面包机里，和成光滑面团，再放油。2、第一次醒发。3、醒发成蜂窝装，拿出排气。再放入继续醒发。4、醒发。5、醒...
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![黑全麦巧克力核桃香脆饼干怎么做-黑全麦巧克力核桃香脆饼干的做法]( "黑全麦巧克力核桃香脆饼干怎么做-黑全麦巧克力核桃香脆饼干的做法")
- “用黑全麦烤的饼干，有一种粗犷之美。不只外形如手掌般大，口感也是粗中带细。猛一吃，觉得有些粗粗拉拉，细品，醇香不可方物。大块的核桃、牛奶巧克力、黑巧克力，每咬一口，都会带给人意想不到的惊喜。”食材明细主料鸡蛋（1个）黑全麦粉（125克）辅料无盐黄油（110克）核桃仁（60克）牛奶巧克力（30...
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![全麦橄榄油核桃饼干的做法 口感极好的——全麦橄榄油核桃饼干 全麦橄榄油核桃饼干怎么做]( "全麦橄榄油核桃饼干的做法 口感极好的——全麦橄榄油核桃饼干 全麦橄榄油核桃饼干怎么做")
- “这款饼干吃起来的口感很像蛋黄小西饼，很好吃，吃了还想吃，根本停不下来哟，我用的橄榄油调和油，你也可以用普通的色拉油，然后，它的做法也是非常简单，可以说一款快手饼干。更多食谱欢迎关注我的微信公众平台：czyoyoyuanse”食材明细主料低粉（70g）鸡蛋液（45g）糖（40g）全麦高粉（60g）辅料橄榄油...
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![全麦核桃欧包怎么做-全麦核桃欧包的做法]( "全麦核桃欧包怎么做-全麦核桃欧包的做法")
- “简单营养美味的一款欧包”食材明细主料黃油（12）脱脂奶粉（8）酵母（3）细盐（2.5）高筋面粉（128）果仁（30）水（70）辅料葡萄干（20）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦核桃欧包的做法步骤1、水十酵母搅拌2、其它原料除，黄油，果仁外。放面包机和面团3、面团后加黄油揉出透明筋膜，加果仁揉成团，装盆...
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味味甜
