![雾霾章鱼君怎么做-雾霾章鱼君的做法]( "雾霾章鱼君怎么做-雾霾章鱼君的做法")
- “在热闹的大街上，常常会碰到一串串的烤鱿鱼小吃，总被它的香气吸引过去。鱿鱼含丰富的营养，是海洋赐予人类的天然蛋白质，其口感筋道，鲜香不油腻，总让人意犹未尽。在这闹心的雾霾天气，在家DIY个章鱼君解解闷，相信你家小朋友肯定会喜欢”食材明细主料鱿鱼须（2只）土豆（1个）辅料生抽（1勺）蚝...
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![你知道吗？-雾霾吃什么]( "你知道吗？-雾霾吃什么")
- 随着空气污染日益严重，雾霾这个词儿在人们心中已不再陌生。雾霾的主要组成都是一些有毒物质和大颗粒物质，它们不仅是加重雾霾天气污染的罪魁祸首，更是影响人们健康的一大祸源！严重的雾霾天气使空气中的污染物不易扩散，使得公众健康受到影响，那么雾霾来了吃什么呢？一、雾霾是什么...
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![章鱼烧的做法 diy章鱼烧，很漂亮 章鱼烧怎么做]( "章鱼烧的做法 diy章鱼烧，很漂亮 章鱼烧怎么做")
- “这个是客户用我们的粉做的，nice。”食材明细主料章鱼小丸子（100g）辅料章鱼烧酱（适量）柴鱼丝（适量）其他配材（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）章鱼烧的做法步骤1、取一定量的章鱼烧粉，按照粉水比1：2.5，加入适量水，按照1kg粉10个鸡蛋的比例加入适量鸡蛋，搅拌均匀成面酱，静置10-20...
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![雾霾天的小清新菜品如何做简单又好吃-家常荷塘小炒]( "雾霾天的小清新菜品如何做简单又好吃-家常荷塘小炒")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：一根木耳：3朵荷兰豆：9个西兰花：半个荸荠：2个百合：一个香芹：2根胡萝卜：1根辅料盐：适量鸡精：适量水淀粉：适量具体步骤1.木耳泡发，洗净，撕成小瓣。百合掰小瓣。将藕，胡萝卜，荸荠，荷兰豆，西兰花，香芹洗净切成小片备用。2...
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![章鱼小丸子里面有章鱼么]( "章鱼小丸子里面有章鱼么")
- 有。章鱼小丸子的别名也叫章鱼烧，做章鱼小丸子的主要材料有面糊，章鱼，肉松以及木鱼花。在做面糊的时候，要在里面放入一些山药泥，这样可以提升章鱼小丸子的口感，同时也能让它的颜色看起来更加好看。在烤制章鱼小丸子的时候，要注意经常翻面，不然小丸子有可能焦糊。...
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![防雾霾木耳炒五花肉的做法 防雾霾，木耳炒五花肉 防雾霾木耳炒五花肉怎么做]( "防雾霾木耳炒五花肉的做法 防雾霾，木耳炒五花肉 防雾霾木耳炒五花肉怎么做")
- “木耳是含铁最高，补铁效果也最好的食物，是所有食物中含特冠军。自古以来木耳都是补血佳品。雾霾天气，多吃“三色”食物，黑色养血管，吃黑木耳，对预防心血管疾病有一定的辅助作用。红色辣椒抗菌消，加上大蒜、五花肉，一道完美的防霾食谱，还吃还能防雾霾空气带来的伤害”食材明细主料...
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![章鱼的品种-章鱼有几只脚]( "章鱼的品种-章鱼有几只脚")
- 随着人们生活水平的不断提高，在食材选择方面也更加的多样化了。肉质鲜嫩的鱼类成为了许多人的新宠。章鱼更是其中的佼佼者。无论是红烧，爆炒都能焕发出不一样的美味。大多数人对于章鱼的特点，营养价值以及产地其实并不是跟了解。今天小编就为大家分享一下章鱼有几只脚?一、...
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![雾霾天的体内排尘饮如何做简单又好吃]( "雾霾天的体内排尘饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木瓜：半个马蹄：适量甘荀：半根辅料饮用水：适量具体步骤1.食材洗净，马蹄、甘荀分别消去外皮；木瓜用铁勺挖去黑仔；三种食材先后切成丁；2.将切碎的食材放入珍豆源五谷豆浆机碾磨桶里；用配送的搅拌棍将食材压一压；注...
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![章鱼小丸子要什么章鱼]( "章鱼小丸子要什么章鱼")
- 切成丁的章鱼。制作章鱼小丸子的时候需要先调制好面糊，现在市场上有专门制作章鱼小丸子的模具，调制好的面糊直接倒在模具中就可以，但是需要注意不要倒的太满，七分满就可以了，倒的太多在制作的过程中容易出现溢出来的情况，等到面糊凝固之后要记得翻面。...
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![章鱼小丸子的做法 章鱼小丸子（章鱼烧） 章鱼小丸子怎么做]( "章鱼小丸子的做法 章鱼小丸子（章鱼烧） 章鱼小丸子怎么做")
- “船盒装的章鱼小丸子咔咔仕章鱼小丸子出大份的啦！超级人气王--章鱼小丸子”食材明细主料章鱼粉（适量）辅料鸡蛋（适量）水（适量）卷心菜（适量）配料沙拉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）章鱼小丸子的做法步骤1、咔咔仕章鱼烧粉+水+鸡蛋按比例搅拌均匀。注：粉浆要现调，隔夜不可用。2...
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![雾霾吃青菜防中毒]( "雾霾吃青菜防中毒")
- 随着越来越严重的环境污染，雾霾严重威胁着人民的身体健康，易诱发呼吸道、心脑血管以及癌症等疾病，如今对抗雾霾已经成了不得不重视的问题。与此同时，雾霾吃青菜防中毒的说法也越来越多，那么，到底青菜是否真的具有这么神奇的功效呢?下面我们就来了解一下这个神奇的说法吧。一、...
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![山里红银耳玫瑰饮如何做简单又好吃-我和雾霾作斗争]( "山里红银耳玫瑰饮如何做简单又好吃-我和雾霾作斗争")
- 准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料山里红：适量银耳：适量辅料具体步骤1.山里红洗净去蒂去核。2.银耳泡软。我用的是碎银耳，省得掰碎了。人家说你家开淘宝店是不是店里的东西随便吃，嗯，是随便吃，净吃一些要临期的，品相不好的，不好卖的，好的还用来...
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![山药汁的做法 雾霾天来一杯排毒清肺的山药汁 山药汁怎么做]( "山药汁的做法 雾霾天来一杯排毒清肺的山药汁 山药汁怎么做")
- “山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用”食材明细主料山药（一小段）枣夹核桃（一个）辅料水（500克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山...
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![清肺小炒的做法 【雾霾解药】清肺小炒 清肺小炒怎么做]( "清肺小炒的做法 【雾霾解药】清肺小炒 清肺小炒怎么做")
- 食材明细主料木耳（150g）山药（100g）鲜百合（适量）辅料清水（15g）生粉（1g）胡椒粉（0.3g）盐（1g）糖（0.5g）鸡粉（1g）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清肺小炒的做法步骤1、莲藕切片泡入水中2、山药切片也泡入水中（可加适量白醋和盐）3、青红椒去筋切小块~（可选择性加入）4、所有的食材都要汆水哦~水中可...
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![章鱼烧 章鱼小丸子怎么做-章鱼小丸子的做法 章鱼小丸子]( "章鱼烧 章鱼小丸子怎么做-章鱼小丸子的做法 章鱼小丸子")
- “章鱼烧的特点是皮焦香，内芯软糊糊蔬菜鲜甜清香的糊糊、和章鱼脚咸鲜略微硬质的口感形成鲜明对比淋上特质的酱汁、沙拉、青海苔和木鱼花会让每一个品尝过它滋味的人都爱上它”食材明细主料章鱼粉（300）水（600）鸡蛋（4）辅料烧酱（适量）芥末（适量）柴鱼片（适量）配料大头菜（适量）沙拉（适量）咸鲜（...
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![北京又双叒叕要雾霾了-肺丨你开心吗]( "北京又双叒叕要雾霾了-肺丨你开心吗")
- 据北京市气象台11月27日6时发布：今天白天晴转多云，有轻度到中度霾，局地重度霾。据北京市交管局通报，目前，包括大广、京沪、京开在内的9条高速公路和六环路已采取临时封闭措施。这一消息的发出预示着北京又双叒叕要雾霾了!这雾霾来得恰逢时候，礼拜一，上班堵车高峰期，外加高速路封...
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![可以看看文章-莲雾价格你了解过吗]( "可以看看文章-莲雾价格你了解过吗")
- 不知道大家平日里有没有吃过莲雾这种食材，这种蔬菜的口感清淡，但是营养价值非常丰富。搭配很多肉类食材做菜非常的好吃。很多人都很关心莲雾多少钱一斤，今天我们就来给大家介绍一下莲雾价格，再告诉你几种好吃的莲雾的做法。一、莲雾价格莲雾的价格和它的产地品质品种有很大的...
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![清肺抗雾霾—腌樱桃萝如何做简单又好吃]( "清肺抗雾霾—腌樱桃萝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清肺抗雾霾—腌樱桃萝制作需要准备樱桃和腊肠，这是一道味道非常鲜美的美食，值得我们去品尝去制作，萝卜中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等等矿物质营养素，萝卜还可以提高我们人体的免疫力，预防一些疾病，所以非...
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![章鱼小丸子里面有章鱼吗]( "章鱼小丸子里面有章鱼吗")
- 有章鱼。章鱼小丸子，又名章鱼烧，它的主要配料就是章鱼，只不过有些是放的章鱼粒，有些放的是一整颗小章鱼，Q弹的章鱼配上软软的面糊皮，口感皮酥肉嫩，是老少皆宜的街头美食。也可以试着自己做，可以根据自己喜爱的口味随意增减调料，但较为复杂。...
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![章鱼哥的做法 憨憨的章鱼哥 章鱼哥怎么做]( "章鱼哥的做法 憨憨的章鱼哥 章鱼哥怎么做")
- “宝宝还记得巧虎饭团，自动将它转换成他熟悉的馒头，于是昨晚跟我要巧虎馒头，做就做吧！反正有点像就行了，开工！”食材明细主料红南瓜（适量）面粉（适量）黑芝麻粉（适量）辅料酵母（适量）配料砂糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）章鱼哥的做法步骤1、南瓜去皮切小块上锅蒸6分钟，焖5分钟。...
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![章鱼小丸子有章鱼吗]( "章鱼小丸子有章鱼吗")
- 有。章鱼小丸子是日本特色小吃，每颗丸子都粒大料足。通常情况下，一颗章鱼小丸子中会包含一至两块章鱼肉、白菜、洋葱等，烤熟之后根据个人喜好加入照烧酱或番茄酱，在章鱼小丸子的最上面还会撒入薄薄的鱿鱼片，一口咬下去层次丰富，美味十足。...
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![吃青菜防雾霾是真的吗？]( "吃青菜防雾霾是真的吗？")
- 雾霾对人体有着极大的伤害，其所含的粉尘微粒和重金属微粒能经由呼吸道进入人体，从而导致呼吸道的病变，雾霾已经严重危及了人类的健康。近来，在网上流行着这样一侧说法：吃青菜防雾霾。然而，青菜不过是一种普通但富含营养价值的蔬菜，到底吃青菜防雾霾是真的吗?一、吃青菜防雾霾是...
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![雾霾清肺茶]( "雾霾清肺茶")
- 2014年10月27日，一份名为雾霾清肺茶的处方开始在微信的朋友圈中流行，声称该处方是由杨教授配对的，他是一位医学教授和一位专业医生。在这个季节“雾里看花”，遇到有用的信息，你传递给我我传递给别人，它成了圈内最热门的话题。为了寻求健康，许多人开始通过这处方来帮助自己。对于...
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![章鱼烧的做法 章鱼烧【可乐饼版】 章鱼烧怎么做]( "章鱼烧的做法 章鱼烧【可乐饼版】 章鱼烧怎么做")
- “昨天跟朋友们分享了{章鱼小圈圈】，今天就再跟你们分享分享【山寨版的章鱼烧】咯，不知大家可有吃过？我只是把里面的面糊改成了马铃薯泥，把它改成了【可乐饼版的章鱼烧】哦，家里的人都很喜欢它的味道呐，再加上柴鱼片，海苔碎，照烧酱，沙拉酱。味道真的很不错喔，我自己都很喜欢。不知...
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![对抗雾霾的食品有哪些]( "对抗雾霾的食品有哪些")
- 随着工业的发展，空气质量逐渐下降，雾霾现象越来越严重，特别北方的情况更为严重。我们需要对抗雾霾，口罩也只能帮助我们抵御雾霾，我们应该要从根本去对抗它。首先就是要有好的身体，我们需要吃一些对抗雾霾的食品，那对抗雾霾的食品有哪些呢？对抗雾霾的食品有哪些1、青橄榄猪骨汤主...
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味味甜
