![桂花蜜芋头片怎么做-桂花蜜芋头片的做法]( "桂花蜜芋头片怎么做-桂花蜜芋头片的做法")
- “芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。增强免疫力，解毒防癌，美容乌发，补中益气，芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可...
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![桂花芋泥的做法 馋嘴小吃---桂花芋泥 桂花芋泥怎么做]( "桂花芋泥的做法 馋嘴小吃---桂花芋泥 桂花芋泥怎么做")
- “桂花芋泥即可入宴，也是一道小吃。芋头营养丰富，是秋季素食一宝，常吃可强身健体滋补肠胃。加入了糖桂花的芋泥，口感绵软细滑，带着淡淡的桂花香是老少皆宜的滋补佳品。”食材明细主料芋头（200克）辅料熟芝麻（适量）葡萄干（适量）配料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花芋...
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![桂花松子蒸芋头怎么做-桂花松子蒸芋头的做法]( "桂花松子蒸芋头怎么做-桂花松子蒸芋头的做法")
- “香甜粉糯。”食材明细主料松子（适量）荔浦芋头（适量）桂花（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花松子蒸芋头的做法步骤1、荔浦芋头切小块。2、放在小碗里。3、撒上松子仁。4、冰糖用臼捣碎。5、撒上冰糖碎和桂花。6、淋上少许开水。7、水开蒸15分钟。8、蒸好...
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![糖桂花芋头蒸糕怎么做-糖桂花芋头蒸糕的做法]( "糖桂花芋头蒸糕怎么做-糖桂花芋头蒸糕的做法")
- “芋头、桂花的组合，健康又美味。芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力。糖桂花是用新鲜桂花和白砂糖精加工而成，广泛用于各种传统小吃糕饼和点心的辅助原料，色美味香。这款蒸蛋糕味道清淡，做法简单，就是减肥的小伙伴也...
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![桂花蜜怎么做-桂花蜜的做法]( "桂花蜜怎么做-桂花蜜的做法")
- “入秋后天气开始转凉了，在这收获的季节，做一份桂花蜜来慰藉下自己。人们吃桂花蜜能吸收丰富营养并能促进身体代谢，它能滋阴润燥也能化痰止咳，对维持人体健康有极大好处。人们多吃桂花蜜，还能滋阴润燥缓解肠热肠燥也能预防便秘发生，它能加快身体代谢防止脂肪和胆固醇在身体内堆...
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![雪域蜜语-糖桂花浇芋头]( "雪域蜜语-糖桂花浇芋头")
- “哈哈😄😄雪域蜜语，其实就是糖桂花浇芋头，绵软的芋头配上香甜糖桂花，口感棒极了，加上美美的的颜值，小姐姐们一定喜欢哦”食材明细主料芋头（适量）辅料糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪域蜜语的做法步骤1、芋头锅中蒸熟2、晾凉去皮3、去皮后的芋头捣成泥状4、去一个...
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![桂花冰糖蒸荔浦芋头怎么做-桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法]( "桂花冰糖蒸荔浦芋头怎么做-桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法")
- “芋头细腻粉糯，入口香甜，浓郁的桂花香味更增口感。”食材明细主料荔浦芋头（适量）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法步骤1、冰糖捣成粉备用。2、荔浦芋头洗净。3、去皮切厚度1厘米的片。4、切条均匀的条。5、摆盘。6、撒上冰糖...
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![红糖桂花芋头粥怎么做-红糖桂花芋头粥的做法]( "红糖桂花芋头粥怎么做-红糖桂花芋头粥的做法")
- “香甜粉糯，桂花浓郁。”食材明细主料荔浦芋头（一块）米饭（适量）辅料红糖（2勺）桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖桂花芋头粥的做法步骤1、荔浦竽头一块(选用尾部口感更香糯)。2、切成小丁。3、米饭适量。4、砂锅水开，竽头丁和米饭放入，中小火煮十五分钟。5、放入2勺红...
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![炸芋头片怎么做-炸芋头片的做法]( "炸芋头片怎么做-炸芋头片的做法")
- “喜欢吃零食朋友，可以试下这个炸芋头片，香香脆脆的，一口一个好吃到停不下来，真的是好吃又简单。”食材明细主料芋头（半个）辅料油（500g）调料椒盐（10g）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸芋头片的做法步骤1、将芋头去皮后，切成厚薄相间的薄片。2、把芋头片放入清水中，清洗两次，洗去多...
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![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－]( "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![蜜桂花饼怎么做-蜜桂花饼的做法]( "蜜桂花饼怎么做-蜜桂花饼的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）蜜桂花（两茶匙）辅料酵母（3克）泡打粉（3克）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜桂花饼的做法步骤1、蜜桂花饼。2、准备面粉，加入泡打粉，酵母，蜜桂花。3、加入温水揉成面团。4、发酵至原来的两倍大。5、再次揉成面团。6、搓成长条，用菜刀切成大小均匀的挤子。7、...
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![桂花芋头红豆汤怎么做-桂花芋头红豆汤的做法]( "桂花芋头红豆汤怎么做-桂花芋头红豆汤的做法")
- “芋头入口即化，红豆沙糯，桂香浓郁。”食材明细主料芋头（适量）红豆（适量）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花芋头红豆汤的做法步骤1、红豆适量。2、淘洗干净。3、加几块冰糖。4、适量清水。5、选择粥，按煮饭键开始。大约40分钟。6、荔浦芋头去皮切大块备...
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![蜜桂花怎么做-蜜桂花的做法]( "蜜桂花怎么做-蜜桂花的做法")
- 食材明细主料桂花（适量）蜂蜜（适量）辅料盐（一茶匙）甜香（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）蜜桂花的做法步骤1、桂花挑出杂质，清水加入一茶匙盐倒入桂花浸泡五分钟2、控干水份，用吹风机吹干表面水份3、准备好无水无油的干净容器，铺上一层桂花4、再铺上一层蜂蜜，依次铺上三层再倒入一层蜂蜜封...
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![桂花山药芋头怎么做-桂花山药芋头的做法]( "桂花山药芋头怎么做-桂花山药芋头的做法")
- “秋冬吃山药胜过吃补药。山药有很高的药用价值。中医认为。山药性甘平、无毒，具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效．是很好的进补“食物药”。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。秋冬之际，似玉如脂...
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![桂花糖芋头怎么做-桂花糖芋头的做法]( "桂花糖芋头怎么做-桂花糖芋头的做法")
- “芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠...
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![桂花蜜馒头怎么做-桂花蜜馒头的做法]( "桂花蜜馒头怎么做-桂花蜜馒头的做法")
- “白馒头的各种花样，去年做了瓶桂花蜜，香甜香甜的。”食材明细主料中筋面粉（适量）桂花蜜（适量）辅料酵母粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花蜜馒头的做法步骤1、桂花蜜用温水溶解，加酵母粉化开，静置五分钟2、面粉加入酵母水揉成光滑面团。发酵到两倍大左右。3、取出排气，...
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![桂花糖芋苗怎么做-桂花糖芋苗的做法]( "桂花糖芋苗怎么做-桂花糖芋苗的做法")
- “相信南京的盆友们对于这一碗糖芋苗都有着不同的温馨回忆，对于我，就是小时候幼儿园回家路上奶奶牵着我的手买的那一碗甜甜的糖芋苗。虽然现在很多事情早已改变，但不变的依旧是那一份温情、以前的糖芋苗按照老人的法子煮的时候是要加一点碱面的，那样颜色才红润，不过家里没有碱...
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![蜜汁桂花香芋怎么做-蜜汁桂花香芋的做法]( "蜜汁桂花香芋怎么做-蜜汁桂花香芋的做法")
- “一碟夹杂着香芋、蜂蜜和桂花香味的甜点，简单又美味。”食材明细主料香芋（适量）糖桂花（适量）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜汁桂花香芋的做法步骤1、香芋去皮洗净。2、切片放盆里蒸熟。3、趁热压成泥。4、淋上蜂蜜。5、撒上糖桂花，一碟夹杂着蜂蜜和桂花香味...
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![寒露 桂花糖芋 桂花糖芋怎么做-桂花糖芋的做法 节气食单 ｜]( "寒露 桂花糖芋 桂花糖芋怎么做-桂花糖芋的做法 节气食单 ｜")
- “寒露，雾雨寒，山绚烂。秋季养生以滋阴润燥为宜，桂花和芋头皆是应节当令的食材。桂花性温，入肺经和大肠经，具有降逆的作用，可缓解寒气上冲，气火上逆等导致的咽喉不适，烦躁不安等症状，食用亦可清肺润喉、生津利咽。芋头又称芋、芋艿，富含丰富的营养价值，具有增强人体免疫功能的作用。...
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![红糖桂花蜜芋头怎么做-红糖桂花蜜芋头的做法]( "红糖桂花蜜芋头怎么做-红糖桂花蜜芋头的做法")
- 食材明细主料小芋头（500g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红糖桂花蜜芋头的做法步骤1、食材，新鲜小芋头，2、洗净，加水煮3、煮至筷子能轻松戳动4、晾凉剥皮备用5、起锅放水加入红糖6、放入剥好的芋头7、熬煮粘稠8、加入自制的桂花蜜即好出锅。9、成品！...
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![糖桂花芋艿怎么做-糖桂花芋艿的做法]( "糖桂花芋艿怎么做-糖桂花芋艿的做法")
- “毛芋是一种碱性食品，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素等多种成分。医学认为，毛芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。毛芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆...
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![蜜汁芋头怎么做-蜜汁芋头的做法]( "蜜汁芋头怎么做-蜜汁芋头的做法")
- “好象感觉芋头与甜密分不开，如果离了糖，总觉得芋头会缺少点什么，加了冰糖汁的芋头，吃起来要更健康些。”食材明细主料芋头（适量）蜜枣（适量）辅料枸杞（适量）水淀粉（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁芋头的做法步骤1、芋头去皮。2、对切成两段。3、摆在盘中。4、...
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![芋见桂花怎么做-芋见桂花的做法]( "芋见桂花怎么做-芋见桂花的做法")
- “既是秋天，又是桂花飘香的季节芋见桂花，让飘香的桂花点香你的饮品吧。很多爱美食的伙伴喜欢看，而且留言想要看新品，这就给大家来上新啦。看完了，点赞了，要关注我哦，我会持续更新哦！收藏了的伙伴，假期记得拿出来跟着步骤做起来哦！”食材明细主料熟芋头（80g）冰糖浆（25g）茉莉茶汤（250ml）桂...
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![桂花芋头怎么做-桂花芋头的做法]( "桂花芋头怎么做-桂花芋头的做法")
- “网购的荔浦芋头，蒸熟了比较干，面。相比较我家还是喜欢吃北方常见的滑滑润润的小芋头。”食材明细主料芋头（适量）调料桂花酱（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花芋头的做法步骤1、主要原料。2、芋头洗净去皮备用。3、将芋头切片备用。4、芋头切片放电压力锅蒸...
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![糖桂花蒸芋头怎么做-糖桂花蒸芋头的做法]( "糖桂花蒸芋头怎么做-糖桂花蒸芋头的做法")
- 食材明细主料红芋头（两个）辅料自制糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖桂花蒸芋头的做法步骤1、自制糖桂花备用2、芋头清洗干净3、去皮切块备用4、放入适量糖桂花5、上开水锅蒸三十分钟6、静等美味出锅7、香甜的桂花香味扑鼻8、成品图小窍门去除芋头皮戴上手套，以...
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味味甜
![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
