![黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法]( "黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法")
- “突然想吃黄焖的菜，有一堆土豆让我折腾。看了众多菜谱，发现想要黄焖的香料我只有八角，于是放手胡乱做一通，味道个人认为还不错。这个菜主要是土豆为主的，牛肉是调味的，所以没有放很多。水在焖的时候，收了差不多了，所以没多少汤汁。个人的口味比较重，下调料的时候有点狠，因为下了很...
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![咖喱牛肉焖土豆怎么做-咖喱牛肉焖土豆的做法]( "咖喱牛肉焖土豆怎么做-咖喱牛肉焖土豆的做法")
- “昨天晚餐，家常好吃美味不上火！！”食材明细主料咖喱（一块）牛肉（适量）土豆（两个）洋葱（一个）葱花（一根）辅料玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2毫升）咖喱（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱牛肉焖土豆的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，玉米油腌制半小时备用...
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![黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法]( "黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法")
- “黄豆蛋白质赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。因此用黄豆来搭配米面类，鸡鸭类，都很不错。今天我是用黄豆来调配牛肉。这样子的搭配适合全家老小哦，黄豆含有一种物质叫亚油酸，它能促进儿童的神经发育。黄豆的烹饪时间长于其它的食材，因为我们在以高温来破坏一种叫抗胰蛋白酶因子的物质...
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![土豆焖牛肉怎么做呢]( "土豆焖牛肉怎么做呢")
- 牛肉跟土豆，都是营养价值很高的东西，土豆富含多种维生素跟淀粉，满足人体所需的元素。牛肉能提高机体抗病能力，有暖胃的作用，强健筋骨，适合贫血或者面色暗黄的人食用。所以，小编今天要给大家分享的是土豆焖牛肉怎么做呢。一、土豆焖牛肉怎么做呢1、牛肉洗净，整块放凉水里上锅，开盖...
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![红焖牛肉土豆怎么做-红焖牛肉土豆的做法]( "红焖牛肉土豆怎么做-红焖牛肉土豆的做法")
- 食材明细主料熟牛排肉（500克）土豆（1个）胡萝卜（1根）番茄（一个）辅料鹌鹑蛋（4-6颗）西兰花（少许）配料葱片（少许）蒜片（少许）油（适量）盐（少许）花椒面（少许）酱油（少许）醋（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红焖牛肉土豆的做法步骤1、将牛排肉切块，西兰花焯水。2、土豆，胡萝卜，番茄去皮切块，熟鹌鹑蛋剥皮。...
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![牛肉末梅菜焖黄豆怎么做-牛肉末梅菜焖黄豆的做法]( "牛肉末梅菜焖黄豆怎么做-牛肉末梅菜焖黄豆的做法")
- “记得很久以前在公司加班后去一小店吃饭，当时公司并不富裕，只能点既下饭又便宜的菜，那些鱼鱼肉肉就是很平常的，但有一味斋菜给笔者的印象特别深刻，叫梅菜焖黄豆，十分干香下饭，最近买了几包梅菜干，念想到这个菜了，为了使菜不太斋，加了些牛肉末。说明一下，笔者菜谱里写的小匙大匙和杯...
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![土豆焖牛腱子肉怎么做-土豆焖牛腱子肉的做法]( "土豆焖牛腱子肉怎么做-土豆焖牛腱子肉的做法")
- “美味家常菜，老少咸宜。”食材明细主料牛腱子肉（900克）土豆（2个）辅料洋葱（半个）姜（4片）黄豆酱（1勺）酱油（适量）盐（少许）番茄酱（1大勺）糖（少许）油（少许）胡萝卜（1个）香叶（2片）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆焖牛腱子肉的做法步骤1、牛腱子肉切大块，焯水洗净沥水备用2、洋葱切大块，胡萝卜，土豆削...
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![黄焖牛肉怎么做-黄焖牛肉的做法]( "黄焖牛肉怎么做-黄焖牛肉的做法")
- “夏日是孩子们长个的好时候，多吃牛肉！”食材明细主料牛腩（500g）胡萝卜（3个）辅料大葱（1根）姜片（适量）调料黄焖酱（适量）料酒（适量）啤酒（1听）清水（适量）八角（2个）香叶（2片）干辣椒（3个）桂皮（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄焖牛肉的做法步骤1、准备好食材，牛腩洗净切块，大葱切段，胡萝卜去皮切块。...
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![土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做]( "土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做")
- “节假日要出门游玩，这快手饭菜怎么办，那么今天就跟着我来做一款有肉有菜的焖饭吧。十分的简单快手，喜欢的可以试一下。”食材明细主料大米（2杯）土豆（2个）辅料牛肉（100克）酱油（3茶匙）香葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1、备好所用食材。2、将大米洗好...
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![土豆胡萝卜焖牛肉怎么做-土豆胡萝卜焖牛肉的做法]( "土豆胡萝卜焖牛肉怎么做-土豆胡萝卜焖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）山楂（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜焖牛肉的做法步骤1、牛肉飞水。2、材料如下。3、土豆切块浸水。4、胡萝卜斜刀切。5、锅子烧热放入...
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![孜然土豆焖牛肉的做法 餐桌上的烧烤味美食——孜然土豆焖牛肉 孜然土豆焖牛肉怎么做]( "孜然土豆焖牛肉的做法 餐桌上的烧烤味美食——孜然土豆焖牛肉 孜然土豆焖牛肉怎么做")
- “说起烧烤味的美食，那真是使俺垂涎欲滴，也许是喜欢孜然的味道，它有一种淡淡的烧烤味，凡是孜然做的菜我和家人都比较爱吃。这道孜然土豆焖牛肉，是一道俺家非常受宠的菜，众人皆爱。其实孜然土豆焖牛肉的做法没有什么一定要遵循的固定法则，它和常规的土豆焖牛肉做法大同小异，无需酒...
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![胡萝卜土豆焖牛肉怎么做-胡萝卜土豆焖牛肉的做法]( "胡萝卜土豆焖牛肉怎么做-胡萝卜土豆焖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）姜（适量）香叶（适量）山楂（适量）调料盐（适量）生抽（适量）黄豆酱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆焖牛肉的做法步骤1、牛肉飞水。2、材料如下。3、土豆切块泡水。4、胡萝卜切斜刀。5、锅...
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![牛腩焖土豆怎么做-牛腩焖土豆的做法]( "牛腩焖土豆怎么做-牛腩焖土豆的做法")
- “好吃简单。”食材明细主料牛腩（半斤）土豆（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）八角（适量）香叶（适量）中辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛腩焖土豆的做法步骤1、第一步，牛肉焯水切成小丁。2、第二步，热油炒牛肉放入所有调料，炒1分钟。3、第三步，牛肉加水大火...
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![黄金土豆牛肉焖饭如何做简单又好吃]( "黄金土豆牛肉焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟在所有和牛肉搭配的食材里，土豆绝对是可以认真当好‘配角’的角色。虽然味道并不出众，但是当土豆和牛肉相遇时，牛肉中的鲜味氨基酸在绵软的土豆中层层迸发，产生出来的结果便是土豆味美，牛肉更香。今天咱们来做...
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![土豆焖牛肉怎么做-土豆焖牛肉的做法]( "土豆焖牛肉怎么做-土豆焖牛肉的做法")
- “这几天吃牛肉吃上瘾了。因为太好吃，娃儿吃得欢，妈妈就愿意多做一些给孩子吃。牛肉富含铁质，蛋白质，青少年发育时期可以多食用，有助于强身健脑。土豆和牛肉，是一对好朋友。”食材明细主料牛肉（300g）土豆（半个）胡萝卜（半个）豌豆（一小把）辅料蒜头（3-4瓣）调料黑椒汁（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（...
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![土豆牛肉杂蔬焖饭怎么做-土豆牛肉杂蔬焖饭的做法]( "土豆牛肉杂蔬焖饭怎么做-土豆牛肉杂蔬焖饭的做法")
- “牛肉的鲜香完美地融入了饭粒中，鲜香美味。”食材明细主料牛肉（50g）土豆（50g）冷饭（100g）辅料娃娃菜（100g）豇豆（50g）调料盐（适量）菜籽油（2勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆牛肉杂蔬焖饭的做法步骤1、油热以后，放入煮过的牛肉块和土豆翻炒香。2、加入娃娃菜和豇豆一起翻炒...
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![酱焖土豆牛肉怎么做-酱焖土豆牛肉的做法]( "酱焖土豆牛肉怎么做-酱焖土豆牛肉的做法")
- “牛肉：富含肌氨酸、维生素B6、维生素B12、钾和蛋白质、锌、镁、铁、丙胺酸、肉毒碱、是亚油油食品酸的低脂肪来源。土豆：含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健...
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![牛肉土豆焖饭怎么做-牛肉土豆焖饭的做法]( "牛肉土豆焖饭怎么做-牛肉土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉土豆焖饭的做法步骤1、菜洗好。2、切丁。3、牛肉焯水。水开就打出来4、米饭提前泡发。5、起锅放油下入牛肉丁加盐翻炒。6、下入胡萝卜丁翻炒。7、再入土豆翻炒。放...
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![黄焖土豆鸡怎么做-黄焖土豆鸡的做法]( "黄焖土豆鸡怎么做-黄焖土豆鸡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）土豆（适量）辅料草果（适量）八果（适量）花椒（适量）大酱（适量）蒜（适量）配料红糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄焖土豆鸡的做法步骤1、把鸡切块、酱切片、蒜切小块、土豆切条、我这次放了莲藕。2、在锅中放入适量的油，烧热后把配料放进去...
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![牛肉焖土豆怎么做-牛肉焖土豆的做法]( "牛肉焖土豆怎么做-牛肉焖土豆的做法")
- “牛肉土豆汤属于美味羹汤，起源于匈牙利，乃匈牙利一道名菜，主要原料是牛肉、土豆，口味是鲜，牛肉酥烂，土豆浓香，汤浓味醇。补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤。”食材明细主料牛肋肉（500g）土豆（250g）辅料洋葱（一个）葱白...
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![咖喱土豆牛肉焖饭怎么做-咖喱土豆牛肉焖饭的做法]( "咖喱土豆牛肉焖饭怎么做-咖喱土豆牛肉焖饭的做法")
- “论一人食，我强烈推荐饭菜一锅出的焖饭。只要有一口锅，半小时就可以吃到有肉有菜还有饭的一餐，不但营养丰富、而且做法相当的简单哦。”食材明细主料米（1杯）土豆（适量）牛肉（适量）辅料食用油（少许）盐（少许）葱（适量）咖喱酱（适量）小苏打（少许）玉米淀粉（少许）姜（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（...
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![牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法]( "牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法")
- “虽然感觉牛肉与黄豆都是要特别费时才能焖至酥烂的食物，还是忍不住想尝试一下这道牛肉焖黄豆。少少量，免得焖得不够酥烂没人吃。果然是一件考验耐性的菜品，焖到一个多小时，总算感觉黄豆算是有些酥，牛肉虽然不够烂似乎也还能接受。耐性用完了，出锅。牛肉营养丰富，可补脾益气，健脾...
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![土豆焖牛腩怎么做-土豆焖牛腩的做法]( "土豆焖牛腩怎么做-土豆焖牛腩的做法")
- 食材明细主料牛腩（1000克）辅料土豆（250g）调料胡萝卜（100g）葱（15g）姜（10g）蒜（10g）八角（1g）香叶（5g）桂皮（2克）陈皮（2g）花椒（5粒）水（200g）豆瓣酱（10ge）蚝油（15g）生抽（15g）料酒（15g）糖（2g）盐（2g）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆焖牛腩的做法步骤1、牛腩切块，4cm左右大小，不能太小煮后会回缩。泡水30分钟，去除多...
- 21665
![小土豆焖牛肉怎么做-小土豆焖牛肉的做法]( "小土豆焖牛肉怎么做-小土豆焖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛腩（500克）土豆（300克）洋葱（半个）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）料酒（适量）调料包（1个）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小土豆焖牛肉的做法步骤1、将牛肉切成1.5cm大小的块。2、小土豆洗净不削皮。3、洋葱半个、香菜梗。4、调料包1个（没有可放...
- 24187
![土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法]( "土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法")
- “焖饭，做法简单，原料丰俭由人，有饭有菜，一锅出。米粒经过烹制，吸收了肉汤香味，粒粒分明，有滋有味，实在是太好吃了！”食材明细主料大米（200克）牛肉（适量）辅料食用油（2汤匙）盐（适量）老抽（1汤匙）料酒（1汤匙）洋葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1...
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味味甜
