![紫薯雨花石小汤团怎么做-紫薯雨花石小汤团的做法]( "紫薯雨花石小汤团怎么做-紫薯雨花石小汤团的做法")
- “紫薯漂亮的颜色特别适合做各种点心，和上紫色和白色两色的小面团做成雨花石样子的小汤团~真是赏心悦目！撒上些些香香的玫瑰花~这个早晨突然就那么美好”食材明细主料木薯淀粉（10克）紫薯泥（80克）糯米粉（30克）辅料糖（20克）水（适量）玫瑰花（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯雨花...
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![雨花石馒头怎么做-雨花石馒头的做法]( "雨花石馒头怎么做-雨花石馒头的做法")
- “雨花石是一种很漂亮的石头，可以在沙滩边捡些回来，放在鱼缸里非常的漂亮。今天就做了一款雨花石馒头。白色紫色相间味道不错。”食材明细主料面粉（500克）紫薯（1个）辅料酵母（6克）白糖（10克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雨花石馒头的做法步骤1、面团分别揉成两个颜色的面团醒发...
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![紫薯糯米团怎么做-紫薯糯米团的做法]( "紫薯糯米团怎么做-紫薯糯米团的做法")
- 食材明细主料紫薯（一个）糯米粉（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糯米团的做法步骤1、紫薯去皮切块，上锅蒸熟。2、压成泥。3、红枣、葡萄干洗净。4、红枣去核，切碎。5、糯米粉准备好。6、所有食材放在一起。7、合成一个糯米面团。8、整理成窝头...
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![雨花石汤圆怎么做-雨花石汤圆的做法]( "雨花石汤圆怎么做-雨花石汤圆的做法")
- “元宵节由来已久，不知道从什么时候开始，年味越来越淡了。究竟是年味变了，还是人心变了，似乎谈论这个话题没有多大的意义。每年依旧被各种汤圆霸屏，占据头条。北方人爱吃元宵，南方人爱吃汤圆，团圆的饭桌上总是少不了。何为元宵，其实就是将拌好的粉团切成乒乓球大小的块状，再放进倒...
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![雨花石豆沙汤圆的做法 不一样的汤圆——雨花石豆沙汤圆 雨花石豆沙汤圆怎么做]( "雨花石豆沙汤圆的做法 不一样的汤圆——雨花石豆沙汤圆 雨花石豆沙汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（120克）可可粉（二分之一茶匙）抹茶粉（二分之一茶匙）水（100克）豆沙馅（160克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雨花石豆沙汤圆的做法步骤1、用水将糯米粉和好。2、取其中三分之一，捏成饼状，下开水中煮两分钟浮起取出。3、将其与余下的和好，这样会增加面团可塑性。4、...
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![紫薯麻团的做法 紫薯麻团——小麻团里蕴藏的紫色韵味 紫薯麻团怎么做]( "紫薯麻团的做法 紫薯麻团——小麻团里蕴藏的紫色韵味 紫薯麻团怎么做")
- “麻团是中国的传统小吃了，也是我童年记忆里的小吃。记得小时候，周末，爸爸妈妈出去买早点的话都会问我还在睡懒觉的我要吃什么，我都会选择麻团。然后起床后，就有外表焦脆，里面软糯香甜的麻团等着我，有时是豆沙馅和有时是白糖馅的，都充满了可口的甜蜜。大了以后，就很少吃过麻团了，一...
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![雨花石水晶冻怎么做-雨花石水晶冻的做法]( "雨花石水晶冻怎么做-雨花石水晶冻的做法")
- “俗话说吃哪儿补哪，哈哈，猪皮里含有大量的胶原蛋白，越吃越美哦……”食材明细主料猪皮（600克）辅料八角（4朵）桂皮（一根）小茴香（一汤匙）姜片（5片）葱段（2段）老抽（2汤匙）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）雨花石水晶冻的做法步骤1、清理猪毛，洗净猪皮。2、开水里绰烫一下。3、水开后，猪皮颜色变...
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![雨花石果酱汤圆怎么做-雨花石果酱汤圆的做法]( "雨花石果酱汤圆怎么做-雨花石果酱汤圆的做法")
- “雨花石果酱汤圆】，平时家里很少做汤圆，但马上元宵节了，汤圆是一定要吃的哈，昨天用紫薯和蓝莓果酱做了汤圆，只是天气不给力，图片拍得不好看。这款汤圆我和女儿叫它"温柔丸"，很多认识我的朋友几乎都认为我不会对孩子发火，其实不是这样的，生气后我也会发火的。前段时间依依有个不...
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![紫薯小花卷怎么做-紫薯小花卷的做法]( "紫薯小花卷怎么做-紫薯小花卷的做法")
- “粉色的花卷萌萌哒”食材明细主料中筋面粉（150g）牛奶（250mL）酵母粉（1.5g）白糖（15g）紫薯（一根）辅料盐（1g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯小花卷的做法步骤1、准备材料2、紫薯去皮后切块蒸熟3、加入牛奶用料理机打成奶昔4、酵母粉用20ML温水溶解，搅拌均匀静置5分钟5、面粉放入白...
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![紫薯饭团的做法 紫薯饭团+紫薯白米饭 紫薯饭团怎么做]( "紫薯饭团的做法 紫薯饭团+紫薯白米饭 紫薯饭团怎么做")
- “紫薯的功效：纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生，今天就做一餐简简单单的饭“紫薯饭团”。”食材明细主料紫薯（4-5个）大米（250克）辅料白砂糖（适...
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![紫薯花生芝麻团怎么做-紫薯花生芝麻团的做法]( "紫薯花生芝麻团怎么做-紫薯花生芝麻团的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（250克）辅料花生碎（200克）熟芝麻（50克）生芝麻（适量）配料糖（50克）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯花生芝麻团的做法步骤1、把紫薯去皮切块蒸熟2、用搅拌机打成泥，加入糯米粉和水团成面团3、再分成小面团备用4、把花生和熟芝麻捣碎5、加入糖少许油和水...
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![紫薯小麻团怎么做-紫薯小麻团的做法]( "紫薯小麻团怎么做-紫薯小麻团的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）糯米粉（适量）紫薯（适量）辅料白糖（适量）油（适量）生白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯小麻团的做法步骤1、将白糖用水化开，水凉后和面。面粉和糯米粉比例1:5。2、提前蒸好紫薯捣成泥，团成两个拇指大小小球。3、把紫薯小球包进面里，滚一层芝麻。小火...
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![紫薯团子怎么做-紫薯团子的做法]( "紫薯团子怎么做-紫薯团子的做法")
- “紫薯又叫黑薯，呈紫色至深紫色。除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有...
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![甜酒雨花石汤圆的做法 可以吃的小石头--甜酒雨花石汤圆 甜酒雨花石汤圆怎么做]( "甜酒雨花石汤圆的做法 可以吃的小石头--甜酒雨花石汤圆 甜酒雨花石汤圆怎么做")
- “传说“”雨花石汤圆”是一款创新南京名点，它的构思十分奇特，在汤圆的糯米皮中加入可可粉，使包起来的汤圆呈现条理清晰的雨花石石纹。但为了使它颜色更丰富，还加入了抹茶粉、紫薯粉、南瓜，让不同的颜色交叉缠绕，纯手工搓成一个个独一无二的雨花石汤圆，它的形状不一定都是圆形。...
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![玉米紫薯团怎么做-玉米紫薯团的做法]( "玉米紫薯团怎么做-玉米紫薯团的做法")
- “因为喜欢紫色，所以喜欢紫薯！营养和颜值都棒棒哒。”食材明细主料米饭（适量）熟紫薯（一个）熟玉米（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米紫薯团的做法步骤1、紫薯玉米蒸熟，米饭备用。2、紫薯去皮。3、捣成泥状。4、加入米饭和玉米粒。5、拌匀即可。6、取适量...
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![紫薯小汤圆怎么做-紫薯小汤圆的做法]( "紫薯小汤圆怎么做-紫薯小汤圆的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料桂花糖（适量）配料米酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯小汤圆的做法步骤1、准备的食材。2、紫薯泥和糯米粉用少许水合成光滑的面团。3、搓成一个个小汤圆。4、锅里水烧开，把紫薯汤圆煮熟捞出。5、另起锅烧开水，倒入米酒，煮熟了的...
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![紫薯版青团怎么做-紫薯版青团的做法]( "紫薯版青团怎么做-紫薯版青团的做法")
- 食材明细主料咸蛋黄（适量）紫薯（适量）紫菜肉松（适量）辅料糯米粉（适量）粘米粉（适量）葵花籽油（适量）温水（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯版青团的做法步骤1、两个咸蛋黄。2、压成泥。3、加紫菜肉松。4、加葵花籽油。5、搅拌均匀。6、揉成小球备用。7、60克糯米粉60克粘米粉加...
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![紫薯麻团怎么做-紫薯麻团的做法]( "紫薯麻团怎么做-紫薯麻团的做法")
- 食材明细主料紫薯（三个）糯米粉（200g）牛奶（半袋）辅料白糖（一大勺）白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯麻团的做法步骤1、紫薯洗净切片上锅蒸熟。2、捣成泥。3、加入白糖。4、加入200g糯米粉。5、加入半袋纯牛奶。6、和面团。7、揪成均匀的小继子，搓成圆球。8、裹上白芝...
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![蝶恋花紫薯饭团怎么做-蝶恋花紫薯饭团的做法]( "蝶恋花紫薯饭团怎么做-蝶恋花紫薯饭团的做法")
- “人生如蝶，花开，便用心去珍惜。花落，便铭记在生命里。怀一份感念之心，惜每一份情缘，淡看岁月如花。”食材明细主料米饭（200克）紫薯泥（50克）辅料芝士片（1片）水果（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蝶恋花紫薯饭团的做法步骤1、准备一碗蒸好的大米饭，紫薯提前入蒸锅隔水蒸熟，去皮...
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![紫薯饭团怎么做-紫薯饭团的做法]( "紫薯饭团怎么做-紫薯饭团的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）米饭（适量）辅料配方奶（适量）大枣（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯饭团的做法步骤1、紫薯去皮切块红枣洗净上锅蒸熟。2、紫薯压成泥。3、红枣去皮去核压成泥。4、铺上保鲜膜，放上紫薯泥。5、放上米饭和红枣泥。6、包起来搓圆完成。7、成品图。...
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![创意雨花石汤圆怎么做-创意雨花石汤圆的做法]( "创意雨花石汤圆怎么做-创意雨花石汤圆的做法")
- “创意雨花石汤圆是由糯米粉加入天然彩蔬粉和成彩蔬面团，包入自制的黑芝麻馅料成品颜色靓丽、层次分明、口感软糯、口口留香、诱人食欲、酷似雨花石，是年宴的最佳选择。”食材明细主料糯米粉（适量）白糖（适量）黑芝麻粉（适量）白油（1勺）蜂蜜（适量）辅料菠菜粉（适量）南瓜粉（适量）紫薯粉（适量）红...
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![雨花石巧克力夹心汤圆怎么做-雨花石巧克力夹心汤圆的做法]( "雨花石巧克力夹心汤圆怎么做-雨花石巧克力夹心汤圆的做法")
- “喜欢漂亮的雨花石。”食材明细主料糯米粉（230g）沸水（170g）辅料白糖（15g）调料红曲粉（1g）抹茶粉（2g）可可粉（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雨花石巧克力夹心汤圆的做法步骤1、盆中称出糯米粉。2、加入白糖。3、加入沸水。4、用筷子搅拌揉成面团。5、把面团分成6份。6、取一份加...
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![桂花紫薯团子怎么做-桂花紫薯团子的做法]( "桂花紫薯团子怎么做-桂花紫薯团子的做法")
- “中秋临近，来一款：桂花紫薯团子，团团圆圆，把最美的祝福送给您”食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）糖桂花（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花紫薯团子的做法步骤1、熟紫薯和糯米粉备用。2、紫薯去皮捣成泥。3、加适量的糯米粉和水和成面团。4、醒十分钟即可。...
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![紫薯蝴蝶小花卷的做法 【紫薯蝴蝶小花卷】小紫薯新花样 紫薯蝴蝶小花卷怎么做]( "紫薯蝴蝶小花卷的做法 【紫薯蝴蝶小花卷】小紫薯新花样 紫薯蝴蝶小花卷怎么做")
- “抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病”食材明细主料紫薯（适量）面粉（适量）辅料水（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯蝴蝶小花卷的做法步骤1、用三十度的温水把酵母稀释，加入面粉和成光滑的面团，让在室温下发酵2、紫薯洗净、去皮...
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![雨花石汤圆的做法 雨花石 雨花石汤圆怎么做]( "雨花石汤圆的做法 雨花石 雨花石汤圆怎么做")
- 食材明细主料汤圆粉（适量）可可粉（适量）红豆沙（适量）炼乳（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雨花石汤圆的做法步骤1、汤圆粉、可可粉2、炼乳、红豆沙3、将汤圆粉加温水、炼乳搅拌4、合成面团5、将面团分成两块，其中的一块加入可可粉揉成可可面团6、面团稍醒约10分钟左右，分别整...
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味味甜
