![中西合并西红柿牛肉土豆汤如何做简单又好吃]( "中西合并西红柿牛肉土豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：适量牛肉：适量土豆：适量辅料盐：适量橄榄油：适量干辣椒：1-2个花椒：4个姜：适量洋葱：一个香菜：适量柠檬：一小片橙子皮：适量八角桂皮：少许料酒：适量鼠尾草、黑胡椒or综合香料：适量具体步骤1.腌制牛肉：将牛肉同盐、...
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![番茄牛肉土豆汤如何做简单又好吃]( "番茄牛肉土豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：适量番茄：适量土豆：适量辅料葱，花椒，桂皮：适量料酒，酱油，盐：适量洋葱，胡萝卜：适量具体步骤1.准备食材2.牛肉过油变色盛出3.放油，胡萝卜一定要过油胡萝卜素才能被人体吸收4.再放番茄继续炒，炒至番茄出水，再依次放洋...
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![自制番茄牛肉土豆粉如何做简单又好吃]( "自制番茄牛肉土豆粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆粉：根据个人喜好牛肉：100番茄：2个火腿肠：1根（可放可不放）青菜：适量鸡蛋：2个辅料盐：适量南德：适量葱：适量油：适量具体步骤1.把熟牛肉先在清水里煮，半分钟后就可以放入土豆粉，盖上锅盖。等待煮开。2.先把鸡蛋炒出...
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![番茄土豆牛肉怎么做-番茄土豆牛肉的做法]( "番茄土豆牛肉怎么做-番茄土豆牛肉的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）牛肉（350克）番茄（一个）辅料姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄土豆牛肉的做法步骤1、准备好的原材料，牛肉是这样大小的2块土豆4小个番茄一个2、牛肉切小块，土豆滚刀切块3、热锅下油4、放入姜片5、大火倒入土豆牛肉...
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![土豆番茄牛腩汤怎么做-土豆番茄牛腩汤的做法]( "土豆番茄牛腩汤怎么做-土豆番茄牛腩汤的做法")
- 食材明细主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）调料料酒（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆番茄牛腩汤的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、番茄（已清洗）、土豆（已洗净）。2、将土豆去皮，放在案板上切成块。3、将番茄放在案板上划个十字刀。4、放入...
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![番茄酱牛肉炖土豆怎么做-番茄酱牛肉炖土豆的做法]( "番茄酱牛肉炖土豆怎么做-番茄酱牛肉炖土豆的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）油（适量）盐（适量）姜（适量）八角（适量）葱（适量）蒜（适量）桂皮（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄酱牛肉炖土豆的做法步骤1、牛肉切丁。加入生姜片。锅中焯水。2、水开五分钟就可以打出来，然后洗一次冷水。3、锅中放油...
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![红烧土豆番茄牛肉怎么做-红烧土豆番茄牛肉的做法]( "红烧土豆番茄牛肉怎么做-红烧土豆番茄牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）西红柿（适量）辅料洋葱（适量）姜（适量）油（适量）蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧土豆番茄牛肉的做法步骤1、土豆洗净削皮切好备用。2、西红柿洗净切好备用。3、姜蒜洋葱适量，切好备用。4、牛肉切好、用清水漂掉血水。5、倒油...
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![番茄牛肉土豆怎么做-番茄牛肉土豆的做法]( "番茄牛肉土豆怎么做-番茄牛肉土豆的做法")
- “比较久远的了一直耽搁了没发上来今天一气儿都发了哈哈”食材明细主料土豆（一个）西红柿（一个）牛肉（半斤左右）葱（少许）猪肉（2两左右）辅料丁香（1-2粒）料酒（少许）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（少许）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉土豆的做法步骤1、大西红柿一个~2、大土豆一个~3、亨氏...
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![番茄酱土豆烧牛肉怎么做-番茄酱土豆烧牛肉的做法]( "番茄酱土豆烧牛肉怎么做-番茄酱土豆烧牛肉的做法")
- “昨天收拾冰箱，居然还收拾出了过年的牛肉，家里没有什么菜了，都不知道怎么做。还好又收拾出一个土豆，只能做土豆烧牛肉了，没有西红柿，就加了一勺番茄酱，味道总算好一些了。闺女还把这汤汁浇在米饭上，还说是牛肉盖浇饭，吃的津津有味。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人...
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![番茄土豆炖牛肉怎么做-番茄土豆炖牛肉的做法]( "番茄土豆炖牛肉怎么做-番茄土豆炖牛肉的做法")
- “口感红汤酸甜，肉质嫩滑，营养丰富。”食材明细主料牛肉（2斤）辅料番茄（3个）土豆（3个）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）生姜（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、牛肉切块备用。2、土豆切块备用。3、番茄切块。4、牛肉放入锅中焯水。5、起锅烧油，把...
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![番茄土豆牛腩汤怎么做-番茄土豆牛腩汤的做法]( "番茄土豆牛腩汤怎么做-番茄土豆牛腩汤的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）牛腩（400g）番茄（2个）辅料食用油（小许）纯净水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（4g）生抽（10g）鸡精（1g）香菜（2棵）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，冷水下锅焯水。2、开锅即可。3、洗净浮沫，放高压锅里炖熟。4、土豆去皮切块，切葱姜...
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![番茄土豆肥牛汤怎么做-番茄土豆肥牛汤的做法]( "番茄土豆肥牛汤怎么做-番茄土豆肥牛汤的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）肥牛（300克）金针菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料香菜（1根）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄土豆肥牛汤的做法步骤1、准备食材：土豆洗净去皮。2、土豆切成小块。3、番茄去皮切丁。4、准备葱花姜末蒜片。5、起锅烧油。...
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![土豆番茄烧牛肉怎么做-土豆番茄烧牛肉的做法]( "土豆番茄烧牛肉怎么做-土豆番茄烧牛肉的做法")
- “最近应季，家里总有吃不完的西红柿。今天索性做一顿西红柿土豆烧牛肉，第一次发菜谱，希望大家不要拍砖。”食材明细主料西红柿（4个）牛肉（750g）土豆（1个）辅料盐（适量）菜籽油（适量）辣椒酱（适量）草果（适量）八角（适量）花椒（适量）蒜（适量）老姜（适量）小米椒（适量）冰糖（适量）香叶（适量）橘皮（适量）老抽（适量）料酒（适量...
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![番茄土豆烩牛肉怎么做-番茄土豆烩牛肉的做法]( "番茄土豆烩牛肉怎么做-番茄土豆烩牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（800g）土豆（500g）番茄（500g）辅料老抽（适量）冰糖颗粒（6～8粒）盐（适量）鸡精（适量）老姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）香菜（适量）红花椒（适量）陈皮（适量）丁香（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）白芷（适量）白寇（适量）小茴香（适量）草裹（1个）香果（1个）山萘（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄土豆烩牛肉...
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![土豆番茄牛肉汤怎么做-土豆番茄牛肉汤的做法]( "土豆番茄牛肉汤怎么做-土豆番茄牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）土豆（1个）粉番茄（1只）辅料姜片（两三片）调料盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆番茄牛肉汤的做法步骤1、土豆切小块，番茄去皮切小块，牛肉剁碎（也可以切片）。2、热锅下少量油把番茄先炒下。3、倒入开水，大火烧开。4、下土豆块和姜片。5、再次烧开后加入...
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![番茄土豆烧牛肉怎么做-番茄土豆烧牛肉的做法]( "番茄土豆烧牛肉怎么做-番茄土豆烧牛肉的做法")
- “小土豆烧牛肉最美味的搭配在放一些番茄好吃又美”食材明细主料牛肉（500g）番茄（3个）小土豆（200g）辅料盐（6g）大料（2g）料酒（4g）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆烧牛肉的做法步骤1、牛肉切好焯一下料酒水2、然后加入高压锅里3、加入大料4、然后高压锅压25分钟5、锅里加入油加...
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![番茄土豆牛肉锅怎么做-番茄土豆牛肉锅的做法]( "番茄土豆牛肉锅怎么做-番茄土豆牛肉锅的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）土豆（2个）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入玉米淀粉，蚝油，生抽，花生油。2、抓匀静置入味。3、番茄去皮洗净切细备用。4、土豆去皮切...
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![牛肉番茄炒土豆怎么做-牛肉番茄炒土豆的做法]( "牛肉番茄炒土豆怎么做-牛肉番茄炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）番茄（1个）牛肉（120g）辅料葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉番茄炒土豆的做法步骤1、土豆、番茄切好。2、牛肉切片后用盐、酱油、胡椒粉、淀粉、油拌匀。3、热锅凉油，放入牛肉片。4、炒至变...
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![番茄土豆牛肉煲怎么做-番茄土豆牛肉煲的做法]( "番茄土豆牛肉煲怎么做-番茄土豆牛肉煲的做法")
- 食材明细主料番茄（4个）土豆（1个）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、碗中放入牛肉，加入生抽，蚝油，玉米淀粉水抓匀。3、再加入适量花生油抓匀静...
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![土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法]( "土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法")
- “冬季进补，一定要用到羊肉了。蔬菜搭配羊肉滚汤，一来可以解除羊肉的油腻；二来可以起到解毒、袪火、清热的功效，这样的羊肉汤煲出来补益效果不减，而且还能让温燥之意减轻不少。”食材明细主料羊肉（350g）番茄（1个）土豆（1个）辅料蒜（1瓣）姜（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆...
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![番茄土豆牛骨汤怎么做-番茄土豆牛骨汤的做法]( "番茄土豆牛骨汤怎么做-番茄土豆牛骨汤的做法")
- “前阵子在朋友家喝的牛尾汤，用番茄和土豆炖煮了4、5个小时。但是感觉汤的味道还是不是特别的出色。这次自己在家做了加强版。结果味道非常不错，超级好喝。”食材明细主料牛骨（500g）辅料土豆（一个）番茄（两个）胡萝卜（1根）生姜（一小块）八角（2粒）小番茄（适量）盐（适量）生抽（一小匙）原味（口味）炖（工艺...
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![番茄牛肉炖土豆怎么做-番茄牛肉炖土豆的做法]( "番茄牛肉炖土豆怎么做-番茄牛肉炖土豆的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（个）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉炖土豆的做法步骤1、成品图。2、制作方法：牛肉适量切小块，冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水冲洗干净，控干水分备用。3、牛肉放入高压锅...
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![番茄土豆炆牛肉丸怎么做-番茄土豆炆牛肉丸的做法]( "番茄土豆炆牛肉丸怎么做-番茄土豆炆牛肉丸的做法")
- “番茄的酸、土豆的糯、手打牛肉丸的Q弹，融合在一起，那叫一个好吃到停不了口”食材明细主料手打牛肉丸（5粒）番茄（2个）土豆（1个）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）酸咸（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆炆牛肉丸的做法步骤1、番茄洗净，一个切成6瓣。2、土豆去皮，切成半厘米厚的块3...
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![番茄土豆牛肉汤的做法 12个月以上番茄土豆牛肉汤 番茄土豆牛肉汤怎么做]( "番茄土豆牛肉汤的做法 12个月以上番茄土豆牛肉汤 番茄土豆牛肉汤怎么做")
- “都知道牛肉补铁，但是很多人对补铁还有很多的误区今天就来说说几个误区吧1、蛋黄补铁吗？很多人以为鸡蛋黄补铁，其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低，而且2、菠菜补铁菠菜、苋菜等等含铁量是比较高，但是植物中的铁吸收率很低，所以并不是补铁的好选择。多吃红肉才是补铁的最佳选择哦...
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![番茄土豆炖牛肉的做法 番茄土豆炖牛肉（家常菜） 番茄土豆炖牛肉怎么做]( "番茄土豆炖牛肉的做法 番茄土豆炖牛肉（家常菜） 番茄土豆炖牛肉怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）胡萝卜（半个）牛肉（500）辅料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小块）香叶（三片）葱（两颗）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、1、准备好10～15元左右牛肉，然后切丁（小块的牛肉比较容易熟）2、然后煮一锅热水将牛肉丁放入已经沸腾的锅中，煮五分钟左右...
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味味甜
