![炒海瓜子怎么做-炒海瓜子的做法]( "炒海瓜子怎么做-炒海瓜子的做法")
- 食材明细主料海瓜子（500克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）黄酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒海瓜子的做法步骤1、海瓜子2、起油锅加热，放入海瓜子煸炒3、放入葱和姜炒匀4、再放适量的黄酒煸炒炒透5、最后放适量的盐炒匀即可6、成品图。...
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![辣椒炒海瓜子如何做简单又好吃]( "辣椒炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.海瓜子要水里养半天，这样才干净。2.洗净沥干水，烧热锅，放油。3.下姜和辣椒爆炒，至香。4.下海瓜子，翻炒。下所有酱汁料翻炒至熟。5.最后下罗勒叶，翻炒一小会，起碟。好香啊烹饪技巧罗勒也叫九层塔...
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![自制炒海瓜子如何做简单又好吃]( "自制炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料海瓜子：2两辅料大蒜：2瓣葱花：适量具体步骤1.去菜场买回已洗净的海瓜子，大蒜切片，切葱花备用2.锅内倒油放入蒜片扁香3.倒入海瓜子4.等海瓜子差不多都开了，倒入少许酱油，稍稍翻炒5.放入葱花，海鲜我现在都不放味精...
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![辣炒海瓜子怎么做-辣炒海瓜子的做法]( "辣炒海瓜子怎么做-辣炒海瓜子的做法")
- “海瓜子的学名是寻氏肌蛤，别称也叫薄壳，是贝类海产品，是一种浅色的小蛤蜊，贝壳小，略呈三角形，壳长17-24mm，壳高约为9-12mm，壳高略大于壳宽6-8mm，壳薄而透明。”食材明细主料海瓜子（一袋）辅料青椒（2个）生姜（一块）小米辣（一个）蒜头（2瓣）葱（一根）红椒（2个）调料食用油（适量）生抽（1勺）料酒（1勺）微辣（口味）炒（...
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![葱油海瓜子的做法 葱油海瓜子（扁蛏） 葱油海瓜子怎么做]( "葱油海瓜子的做法 葱油海瓜子（扁蛏） 葱油海瓜子怎么做")
- “海瓜子，又名扁蛏（biancheng)，产于浙江沿海泥塗，虽个小，但味美；营养很高价格不菲，每公斤130-150元。海瓜子易熟，只需用开水煮烫即开壳，不能久煮而跑味。做法有快炒和葱油，这道菜2-3分钟便告完成。”食材明细主料海瓜子（300克）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）配料生抽（2汤匙）盐（1小勺）白糖（1小勺）料酒...
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![炒海瓜子如何做简单又好吃]( "炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海瓜子：500酱油：适量沙茶酱：适量九层榙：适量蒜头：两瓣辅料具体步骤1.海瓜子洗干净，虑干水份。2.锅里放油，加入切碎的蒜头爆香，再加入沙茶酱九层榙炒匀，倒入海瓜子快速翻炒至开口加入酱油，翻炒最后沟勾芡倒入锅...
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![拉炒海瓜子怎么做-拉炒海瓜子的做法]( "拉炒海瓜子怎么做-拉炒海瓜子的做法")
- “炒海瓜子是我们沿海城市夏季经常吃的一道小吃，非常美味。是一道很不错的下酒菜”食材明细主料海瓜子（400克）辅料姜丝（少许）干辣椒丝（少许）水淀粉（少许）葱丝（少许）配料郫县豆瓣酱（少许）酱油（少许）醋（少许）酒（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拉炒海瓜子的做法步骤1、将海瓜子淘洗干净...
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![简单的炒海瓜子如何做简单又好吃]( "简单的炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海瓜子：300公克姜：10公克辣椒：1根蒜仁：10公克九层塔：20公克A.沙茶酱：1茶匙酱油膏：1大匙细糖：1/4茶匙料酒：1大匙B.香油：1茶匙辅料具体步骤1.把海瓜子洗净后，放在加入少许盐的水中吐砂；九层塔挑去粗茎、洗净沥干；姜切丝；...
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![辣炒海瓜子如何做简单又好吃]( "辣炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海瓜子：500辅料葱姜蒜：适量辣椒：适量花椒：适量料酒：适量老抽：适量糖：适量具体步骤1.海瓜子洗净控水！2.葱和姜切丝，蒜切片3.辣椒切丝，花椒一起4.锅烧热放油，油热放葱姜蒜和辣椒花椒爆香！5.放海瓜子翻炒6.放1勺料酒去腥...
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![新鲜炒海瓜子如何做简单又好吃]( "新鲜炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海瓜子：适量辅料油：适量辣椒：适量具体步骤打蛋，将蛋清蛋黄搅拌均匀。海瓜子洗净，干辣椒和葱花准备好备用油七分热，将蛋液放入锅中，炒至金黄，盛出。油七分热，将葱花，辣椒放入煸炒。炒出香味后，放入海瓜子，一起爆炒...
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![爆炒海瓜子如何做简单又好吃]( "爆炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爆炒海瓜子是一款家常菜，只要有一定烹饪技巧的人都可以做出美味的海瓜子，闻起来香气扑鼻，吃起来口感不错，能够改善食欲，孩子们非常喜欢吃，能够增加孩子们的食欲，解决厌食，偏食的烦恼，妈妈们赶紧给自己的孩子来上一...
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![好吃的辣炒海瓜子如何做简单又好吃]( "好吃的辣炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海瓜子：500辅料红辣椒（干）：适量葱段：适量姜丝：适量糖：适量料酒：适量豆豉油：适量具体步骤烧一锅水，快开的适合，倒入海瓜子，煮五分钟捞出，放一边去水。姜切丝，辣椒干和葱切段，备用。起油锅，先倒入辣椒干和姜丝爆香。倒...
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![海瓜子怎么做-海瓜子的做法]( "海瓜子怎么做-海瓜子的做法")
- 食材明细主料海瓜子（适量）辅料大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海瓜子的做法步骤1、海瓜子洗净。2、大蒜拍碎。3、锅内热油，加大蒜炒香。4、倒入海瓜子炒熟，调入盐、鸡精即可。（海瓜子会生很多水，不用加水炒）5、不放姜也不会有很大的腥味，放姜味道就不一样了，我不喜欢，所...
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![马拉盏炒海瓜子如何做简单又好吃]( "马拉盏炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海瓜子：300公克蒜头：2粒姜：1小块九层塔：20公克A.马拉盏：1大匙酱油膏：1茶匙料理酒：1大匙B.香油：1茶匙辅料具体步骤1.海瓜子放入冷水中浸泡约2小时，使其吐砂；蒜头及姜切成末状；九层塔洗净备用。2.热油锅，先爆香作法1的...
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![海瓜子怎么做才好吃呢-辣炒海瓜子的做法有哪些呢]( "海瓜子怎么做才好吃呢-辣炒海瓜子的做法有哪些呢")
- 想必大家在过年的时候一定会招待很多客人，大家在一起很开心，总免不了喝上几杯，所以过年的时候一定要准备几道下酒菜来招待客人。下面小编跟大家介绍的是一种非常美味且便捷的食物，招待客人时又不会让你掉面字。其实就是辣炒海瓜子，来准备好啤酒，我们一起来制作这道菜吧。一、辣...
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![如何做简单又好吃-特色爆炒海瓜子]( "如何做简单又好吃-特色爆炒海瓜子")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料海瓜子：适量辅料盐：适量具体步骤1.葱切小段；蒜头切末；红辣椒切末，备用。2.海瓜子泡水吐砂备用。3.热锅倒入适量的油，放入作法1的葱段、蒜末、辣椒末爆香。4.放入作法2的海瓜子，盖上锅盖焖约3~4分钟至海瓜子打...
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![九层塔炒海瓜子怎么做-九层塔炒海瓜子的做法]( "九层塔炒海瓜子怎么做-九层塔炒海瓜子的做法")
- 食材明细主料海瓜子（500g）九层塔（适量（金不焕））辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜头（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）九层塔炒海瓜子的做法步骤1、买回来的海瓜子洗净沥干水备用。2、九层塔摘出叶子，姜切细条，蒜头拍散切碎备用。3、热锅下油爆香蒜头和生姜。4、加入海瓜子。5、放...
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![爆炒海瓜子怎么做-爆炒海瓜子的做法]( "爆炒海瓜子怎么做-爆炒海瓜子的做法")
- 食材明细主料海瓜子（1000g）辅料九层塔（适量）螺丝椒（半个）蒜瓣（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒海瓜子的做法步骤1、海瓜子用清水多搓洗几遍，直到水澄清。2、海瓜子沥干水分。3、锅预热，倒油，大火，放入尖椒大蒜和九层塔。4、放入海瓜子爆炒30秒，放生抽调味。5、...
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![大火爆炒海瓜子如何做简单又好吃]( "大火爆炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟爆炒海瓜子是一款家常菜。加入了盐，葱花，油，辣椒等调味料，这款爆炒海瓜子是比较劲爆的一道美食，如果肠胃功能不好的人不应该多吃，容易导致肠胃部分的不适应，导致拉肚子，可以作为一款下酒菜来吃，一般都是夜宵时候吃...
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![美味爆炒海瓜子如何做简单又好吃]( "美味爆炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟爆炒海瓜子原材料非常简单，就是海瓜子，加入了各种调味料制作而成的，这款海瓜子在选择原材料的时候要选择个头大点的，在制作的时候要注意工艺，不要用大火炒，应该用中火，防止因为火势过大导致炒煎了，影响食材的口感...
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![爆炒海瓜子的做法 宁波小海鲜--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎么做]( "爆炒海瓜子的做法 宁波小海鲜--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎么做")
- “宁波人餐桌上一道常见的家常小海鲜！”食材明细主料海瓜子（250g）葱（1根）蒜头（4粒）姜（2片）干辣椒（2个）辅料糖（1小勺）米酒（1大勺）酱油（2大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒海瓜子的做法步骤1、准备食材，海瓜子泡水吐砂，葱，姜，蒜，干辣椒切好备用。2、热锅倒入适量的油，放入葱姜蒜辣椒爆香...
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![如何做简单又好吃-秘制爆炒海瓜子]( "如何做简单又好吃-秘制爆炒海瓜子")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料海瓜子：适量辅料盐：适量具体步骤1.葱切小段；蒜头切末；红辣椒切末，备用。2.海瓜子泡水吐砂备用。3.热锅倒入适量的油，放入作法1的葱段、蒜末、辣椒末爆香。4.放入作法2的海瓜子，盖上锅盖焖约3~4分钟至海瓜子打...
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![辣椒炒海瓜子怎么做-辣椒炒海瓜子的做法]( "辣椒炒海瓜子怎么做-辣椒炒海瓜子的做法")
- “大家好，今天520，谢谢关注我的你们祝大家一生努力，一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。以前没有吃过海瓜子，看了电影才知道还能有这种技能。😂希望你们看了这期菜谱能get到🤭后面终于知道海瓜子长什么样子，每次出去喝酒必备下酒菜，一盘不够吃。但是……真的很辣，不能吃辣的宝...
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![清炒海瓜子怎么做-清炒海瓜子的做法]( "清炒海瓜子怎么做-清炒海瓜子的做法")
- 食材明细主料海瓜子（240克）辅料姜片（适量）葱段（适量）配料白糖（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒海瓜子的做法步骤1、材料：海瓜子（已吐完泥沙）2、姜片、葱段3、在碗中加入适量的白糖。4、加适量的盐。5、加适量的料酒。6、加适量的生抽。7、调匀，待用...
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![红糟炒海瓜子如何做简单又好吃]( "红糟炒海瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海瓜子：400公克葱丝：10公克姜丝：15公克蒜末：10公克辣椒片：15公克红糟酱：2大匙九层塔：30公克酱油：1小匙米酒：1大匙鸡粉：少许糖：1/2小匙辅料具体步骤1.海瓜子泡水吐沙，再洗净备用。2.热锅，加入2大匙沙拉油，再放入葱丝、姜...
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味味甜
