![香蕉牛奶热饮的做法 御寒美食香蕉牛奶热饮 香蕉牛奶热饮怎么做]( "香蕉牛奶热饮的做法 御寒美食香蕉牛奶热饮 香蕉牛奶热饮怎么做")
- “今天拔了一颗智齿，不能吃硬的，也不能吃辛辣的，只能吃流食。今天下雪又冻着了，没有比这更难受了。来杯香蕉牛奶热饮御御寒，心情好多了”食材明细主料香蕉（一根）牛奶（一袋）辅料水（少量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛奶热饮的做法步骤1、香蕉切薄片2、把香蕉和牛奶倒进豆...
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![香蕉芝麻牛奶的做法 12个月以上辅食香蕉芝麻牛奶 香蕉芝麻牛奶怎么做]( "香蕉芝麻牛奶的做法 12个月以上辅食香蕉芝麻牛奶 香蕉芝麻牛奶怎么做")
- “早上时间很宝贵，要想吃的快吃的好总要想点办法的。这个香蕉牛奶只要五分钟就能搞定，而且非常细腻可口，没加糖也有点甜丝丝的而且非常的浓稠，因为里面加了一勺米饭，这可是让芝麻牛奶好喝的小窍门的，当然也可以加核桃也很好吃，其实自己都可以变化的就是什么跟什么搭配组合的问题...
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![香蕉牛奶的做法 30秒香蕉牛奶 香蕉牛奶怎么做]( "香蕉牛奶的做法 30秒香蕉牛奶 香蕉牛奶怎么做")
- “昨天逛超市时候，无意发现了风靡全韩国的“香蕉牛奶”，240ml*4瓶装的要70多块，这价钱惊呆小伙伴啊！对于我个人来说：70块可以买半箱特仑苏and一串香蕉了，偶尔喝下还能接受，如果作为日常必需品的话，粗算了一下，我每周喝4瓶，一个月要280块，一年要3360块，仅我一个人就足够买台破壁料理机...
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![大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做]( "大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做")
- “大白菜热汤面是老百姓餐桌上常见的一道美食，尤其是寒冷冬季的早晨吃上一碗热乎乎的热汤面浑身暖暖的很舒服！”食材明细主料挂面（适量）大白菜（适量）金钩海米（适量）五花肉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...
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![香蕉木瓜牛奶饮怎么做-香蕉木瓜牛奶饮的做法]( "香蕉木瓜牛奶饮怎么做-香蕉木瓜牛奶饮的做法")
- “一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜（80克）香蕉（1条）辅料牛奶（200克）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材：牛奶，香蕉，木瓜2、把所有食材放到搅拌杯中，盖紧盖子3、把杯装到搅拌机上打半分钟(喜歡更细腻的打一分...
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![牛奶香蕉水果热饮怎么做-牛奶香蕉水果热饮的做法]( "牛奶香蕉水果热饮怎么做-牛奶香蕉水果热饮的做法")
- “秋天的水果最丰富，用豆浆机来制作一杯水果热饮，口感细腻顺滑，果味浓郁芳香，滋润美白减肥，营养健康美味，老少皆宜哦！百香果籽被豆浆机研磨的很细，全部喝掉了。”食材明细主料香蕉（1根）苹果（半个）牛奶（1袋）辅料百香果（1个）冰糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶香蕉水果热饮的做...
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![宝宝辅食，即食燕麦 香蕉牛奶燕麦粥怎么做-香蕉牛奶燕麦粥的做法 香蕉牛奶燕麦粥]( "宝宝辅食，即食燕麦 香蕉牛奶燕麦粥怎么做-香蕉牛奶燕麦粥的做法 香蕉牛奶燕麦粥")
- “有宝妈问，宝宝不爱喝奶怎么办？可以尝试把牛奶（奶粉）换个方式做给宝宝吃。比如，今天的这道香蕉牛奶燕麦粥~~燕麦营养价值高，跟牛奶一起煮成粥来喝，营养加倍，香蕉做为点睛之笔，清爽不腻人。3分钟轻松做好一顿早饭或加餐。特别强调，牛奶每天都要喝！青少年，中年人，老年人都得喝。通常2岁...
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![黄瓜香蕉牛奶饮怎么做-黄瓜香蕉牛奶饮的做法]( "黄瓜香蕉牛奶饮怎么做-黄瓜香蕉牛奶饮的做法")
- 食材明细主料香蕉（1只）辅料黄瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切断放入榨汁机，加牛奶3、榨好后倒出，淋入蜂蜜！4、成品，清香爽滑！5、成品，一杯不够喝！...
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![椰肉牛奶热饮的做法 如何制作椰肉牛奶热饮 椰肉牛奶热饮怎么做]( "椰肉牛奶热饮的做法 如何制作椰肉牛奶热饮 椰肉牛奶热饮怎么做")
- “除夕除了有守岁的传统，家家户户也会在除夕晚上烧一桌好菜来奖赏自己一年的辛苦，这是时候肯定少不了各种饮料，但凉的饮料虽然能满足人的味觉，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰肉做一道热饮，仅能满足人味觉的体验，又能顾全人的身体，尤其是来生理期的女士也可以喝。”...
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![#御寒美食#自制老干妈香辣牛肉酱-老干妈香辣牛肉酱]( "#御寒美食#自制老干妈香辣牛肉酱-老干妈香辣牛肉酱")
- “一堆牛肉，太瘦，如果不炒不做水煮牛肉还可以怎么吃？搜罗了一大堆牛肉酱，捡出一个份量精确，看起来非常容易实施的老干妈香辣牛肉酱。鲜红辣椒的季节早已过去，市场超市只剩下小米辣，死不甘心终于在一超市找到唯一的一种新鲜红辣椒，叫做美人椒。没用过，也不知道这辣度怎样。切辣椒碎...
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![香蕉鸡蛋牛奶汁的做法 香蕉鸡蛋牛奶汁（热饮） 香蕉鸡蛋牛奶汁怎么做]( "香蕉鸡蛋牛奶汁的做法 香蕉鸡蛋牛奶汁（热饮） 香蕉鸡蛋牛奶汁怎么做")
- “方便携带，健康养生、经济型、方便型”食材明细主料香蕉（1支）鸡蛋（1个）奶粉（2勺）白开水（200ml）辅料奥利奥饼干（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉鸡蛋牛奶汁的做法步骤1、准备原材料2、将香蕉切块放入便携电动果汁杯全新2代升级版3、将生鸡蛋去壳倒入便携电动果汁杯全新...
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![牛奶、香蕉热饮如何做简单又好吃]( "牛奶、香蕉热饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料牛奶或者奶粉：自己掌握香蕉：自己掌握辅料具体步骤1.第一步选择材料：奶粉或者牛奶，香蕉。2.第二步：，如果是奶粉用开水冲开，液体的牛奶直接倒入，然后把香蕉切薄片，放入奶品中，最好上锅或者微波炉加热，口感会更好，不过...
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![香蕉苹果牛奶饮的做法 简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮 香蕉苹果牛奶饮怎么做]( "香蕉苹果牛奶饮的做法 简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮 香蕉苹果牛奶饮怎么做")
- “一直不爱吃水果，记得以前维宝在的时候，常常斜着白眼鄙视我：“皮肤不好，还总是不爱吃水果？”没办法，我只有低着头，心里愤愤：“苹果、梨子那么硬，姐才懒得啃咧～桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果好吃，可是每次都吃得两手黏乎乎的……如果你能帮我剥了皮，我也可以考虑一下！”想来想去，一...
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![苹果牛奶热饮怎么做-苹果牛奶热饮的做法]( "苹果牛奶热饮怎么做-苹果牛奶热饮的做法")
- “苹果、香蕉搭配牛奶，15分钟就能做好牛奶水果热饮，特别适合寒冷的冬天，热乎乎的牛奶水果饮品比单独喝牛奶更有营养，而且新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，比买的果汁更健康，特别适合老人孩子吃，由于香蕉和苹果都能促进消化吸收，不但补充能量，还有减肥、美容的作用。”食材明细...
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![草莓香蕉牛奶饮怎么做-草莓香蕉牛奶饮的做法]( "草莓香蕉牛奶饮怎么做-草莓香蕉牛奶饮的做法")
- “酸甜，细腻的口感，草莓特有的香味，很健康的一款饮品。”食材明细主料草莓（适量）香蕉（半条）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉牛奶饮的做法步骤1、草莓用盐水泡十分钟冲洗干净。2、切成小块。3、备齐食材。4、把3种食材放入搅拌机打30秒，带点点颗点口感，如...
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![御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做]( "御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做")
- “猪头——冬日御寒美食，常选莫过于炖汤类。小时候每逢杀完过年猪后，才能吃到爷爷奶奶炖的猪头骨萝卜汤，现在仍然记忆犹新，猪头肉有相对于排骨肉而言有个好处，就是久炖不柴，炖汤后的猪头瘦肉很有弹性且易撕咬，不会难啃。但平时市场猪头一般是稀缺类食材，我们这边要买一般要提前在...
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![香蕉热量之美食制作]( "香蕉热量之美食制作")
- 说起香蕉，这可是很多小仙女们减肥时期最青睐的食物之一了，有些人觉得香蕉热量很低，而且可以通便润肠，于是，减肥期间买回了很多香蕉。殊不知，香蕉的热量也是很高的。正在减肥或者正要减肥的小可爱们要注意了，减肥期间香蕉可不能吃太多哦。接下来，就是美食时间啦。香蕉热量之美食制...
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![御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做]( "御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做")
- “昨天下班晚了些，在下班的路上肚子饿得咕咕叫，正好路边有家火锅店，香味钻进鼻孔，又把馋虫勾了出来。天太晚了，准备火锅太麻烦，晚饭就吃了些简单的。今天我还是念念不忘我的火锅，灵机一动，想出了一个火锅的另类吃法，立刻动手准备，老公也很喜欢！”食材明细主料牛肉（200g）羊肉片（200g）青萝...
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![御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法]( "御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法")
- “说起御寒美食，就想到了“乱炖”，特别是东北乱炖最有特色，把自己喜欢的用最最简单的烹调方式，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷嘀，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖呼呼的，身上顿时增添了热量。”食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）芹菜（适量）木耳（适量）香菇（适量）平姑（适量）葱（适...
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![御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做]( "御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做")
- “小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲泡喝。后来出门上学，不怎么待在妈妈身边，她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道，阳光下，喝着茶，做着没完工的针线，又是一个惬意的午后！”食材...
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![香蕉猕猴桃牛奶饮怎么做-香蕉猕猴桃牛奶饮的做法]( "香蕉猕猴桃牛奶饮怎么做-香蕉猕猴桃牛奶饮的做法")
- “牛奶营养丰富，单喝有点寡淡，加些水果，就美味多了！”食材明细主料香蕉（1个）辅料猕猴桃（1个）牛奶（1杯）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉猕猴桃牛奶饮的做法步骤1、食材，猕猴桃，香蕉，牛奶，2、猕猴桃，香蕉去皮切块，放入搅拌机，3、加入牛奶，4、打成混合果汁牛奶，5、倒出，6、成品。7、成品...
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![牛奶是寒性食物吗]( "牛奶是寒性食物吗")
- 说起牛奶，大家并不陌生，牛奶是我们生活中常见的一种饮品，不仅营养丰富，连老人和小孩都非常爱喝，而且对我们身体还有许多好处。但是有人说牛奶是寒性食物，也有人说牛奶是热性食物，那么牛奶到底是不是寒性食物呢？接下来小编就给大家介绍一下哦。一、牛奶是寒性食物吗1、牛奶不是是...
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![御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做]( "御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做")
- “一片白菜叶做成的一个人的羊肉水饺。冷冷冬日里温暖的一盘美味。”食材明细主料白菜叶（1片）羊肉（100g）面粉（100g）辅料葱（半颗）花生油（适量）老抽（适量）十香粉（少许）盐（2g）水（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）御寒美食羊肉水饺的做法步骤1、一片白菜叶子，洗干净，控干水分。2、...
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![黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “美味又御寒的黑椒牛排是大爱，每次去西餐厅必点，时常也在家里自己做，这次做的黑椒牛排还真的洋气了一把，牛肉来自乌拉圭，肉质鲜嫩，黑胡椒来自意大利，椒香醇厚扑鼻，二者搭配在一起，口感和味道真的可以和波特曼西餐厅的黑椒牛排媲美啦，当真是好吃到不要不要的了！牛肉富含蛋白质，氨基酸...
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![夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做]( "夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做")
- “香蕉富含维生素和矿物质，有“智慧之果”的美称，牛奶更是儿童成长过程中不可或缺的乳制品，二者搭配，相得益彰，特别适合儿童春夏时节饮用。我今天做的这款奶昔，因为用的纯生鲜牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口唇齿留香。很多人做香蕉奶昔时会用冰牛奶，我个人的饮食习惯是，几乎不吃...
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味味甜
