![五彩鲜味粥怎么做-五彩鲜味粥的做法]( "五彩鲜味粥怎么做-五彩鲜味粥的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料大米（适量）虾仁（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料青菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩鲜味粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、虾仁煮熟切碎，香菇焯水切碎，青菜焯水切碎。3、胡萝卜切碎。4、锅中烧油放入胡萝卜翻炒。5、放入香菇，放入虾仁。6、翻...
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![五彩干贝粥怎么做-五彩干贝粥的做法]( "五彩干贝粥怎么做-五彩干贝粥的做法")
- “没事瞎琢磨出来的一道粥，不过味道很鲜，而且简单，适合懒MM和挑食的孩纸。”食材明细主料大米（100克）薏意（80克）辅料碗豆（50克）胡萝卜（50克）干贝（10粒）玉米粒（50克）火腿（85克）配料盐（一小勺）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩干贝粥的做法步骤1、提前四个小时把薏米泡好，这样煮的时候比...
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![五彩小米粥怎么做-五彩小米粥的做法]( "五彩小米粥怎么做-五彩小米粥的做法")
- “早餐喝粥的好处大家都知道。”食材明细主料白米（适量）玉米粒（适量）辅料小米（适量）黄瓜（适量）红萝卜（适量）花生（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩小米粥的做法步骤1、白米，玉米粒，小米提前浸泡半小时，花生提前浸泡一个小时。2、将浸泡的材料都放到小砂锅中大火煮开...
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![五彩鲜蔬虾饼的做法 【小森妈妈菜谱】色香味美减脂餐—五彩鲜蔬虾饼 五彩鲜蔬虾饼怎么做]( "五彩鲜蔬虾饼的做法 【小森妈妈菜谱】色香味美减脂餐—五彩鲜蔬虾饼 五彩鲜蔬虾饼怎么做")
- “都已经是春天了，夏天还会远吗？为了保持最美体态能在夏天穿上自己喜欢的衣服，各位兄弟姐妹可谓“各显神通”，我也是呀哈哈~除了要动起来让自己更健康外，在饮食上也要合理调整搭配。谁说减肥健身只能吃各种水煮淡到味觉怀疑人生的食物，只需十分钟，一份美味减脂鲜蔬虾饼满足你的...
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![海鲜五彩豆怎么做-海鲜五彩豆的做法]( "海鲜五彩豆怎么做-海鲜五彩豆的做法")
- “黑芸豆是营养丰富的食品，其籽粒中含有一种毒蛋白。黑色云豆补脑，营养价值极高。黃豆具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；”食材明细主料黄豆（适量）黑云豆（适量）辅料鲜虾（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）青椒（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡粉（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![五彩鲜蔬剪刀面怎么做-五彩鲜蔬剪刀面的做法]( "五彩鲜蔬剪刀面怎么做-五彩鲜蔬剪刀面的做法")
- “这是从好友那里分享的一道美食，第一眼看到的时候，立刻就被它吸引了，从视觉上就给人很强的冲击力，五颜六色的，营养丰富，我想做出来一定更是美味呀！”食材明细主料面粉（适量）辅料生猪肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）食用油（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）白糖...
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![五彩鲜蔬虾米粥怎么做-五彩鲜蔬虾米粥的做法]( "五彩鲜蔬虾米粥怎么做-五彩鲜蔬虾米粥的做法")
- “鲜美咸香的五彩鲜蔬虾米粥~!”食材明细主料胡萝卜（半个）虾米（适量）洋葱（半个）大米（100克）大蒜（一瓣）黄彩椒（半个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）纯净水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩鲜蔬虾米粥的做法步骤1、所有食材洗净，黄彩椒切一半去籽，胡萝卜切块，洋葱切片，大米洗净，蒜瓣剥好。2...
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![五彩海鲜日本豆腐怎么做-五彩海鲜日本豆腐的做法]( "五彩海鲜日本豆腐怎么做-五彩海鲜日本豆腐的做法")
- “日本豆腐又称内酯豆腐，鸡蛋豆腐，，，，虽然质感像豆腐，其实是以鸡蛋为主料，辅之于纯水，植物蛋白，天然调味料经科学配方精制而成。具有豆腐的爽滑鲜嫩，又有鸡蛋的鲜美，是老少皆宜的一个美味食品。配以鲜虾仁和各类青菜都可以做成鲜美的菜肴。”食材明细主料日本豆腐（5袋）鲜虾仁（100g）豌豆...
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![五彩腊味饭怎么做-五彩腊味饭的做法]( "五彩腊味饭怎么做-五彩腊味饭的做法")
- “五彩腊味饭，是将腊肉、香肠、洋葱、香菇、胡萝卜、青豆或青椒切丁炒熟后与洗净的大米一起煮成的米饭，香气扑鼻，色彩漂亮，荤素搭配，营养丰富，做法简单，人人喜爱。”食材明细主料东北大米（500g）水（350ml）辅料腊肉（100g）香肠（50g）香菇（50g）洋葱（1个）胡萝卜（1小段）青豆（1把（或青椒、青菜））配料油（3茶...
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![五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法]( "五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法")
- “味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材，虾仁去皮挑除...
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![脆海苔五彩粥怎么做-脆海苔五彩粥的做法]( "脆海苔五彩粥怎么做-脆海苔五彩粥的做法")
- “海苔撒上去特别好吃，海苔还可以和面条一起吃，脆脆的，很有味道，当小菜”食材明细主料海苔（适量）西红柿（适量）火腿肠（适量）八宝米（适量）碎海苔（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆海苔五彩粥的做法步骤1、淘米，超市买的好多料的八宝米，倒水，煮粥2、西红柿去皮，切丁，火腿肠，切...
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![鲜虾五彩萝卜汤的做法 冬日里一道色彩艳丽的汤----鲜虾五彩萝卜汤 鲜虾五彩萝卜汤怎么做]( "鲜虾五彩萝卜汤的做法 冬日里一道色彩艳丽的汤----鲜虾五彩萝卜汤 鲜虾五彩萝卜汤怎么做")
- “今天这道汤是女儿的功劳，那天做了萝卜鱼丸汤之后，小人儿就喜欢上了挖球器，在厨房里东挖西挖，在胡萝卜和水萝卜上也挖出不少球球，鲜艳的颜色很是让人喜欢，用它配着虾仁，鹌鹑蛋再加了二颗西兰花煮出了一个五彩的汤，小人儿抱着碗边数颜色嘴里念叨着吃了几个球球，很快一碗汤就见底了...
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![五彩鲜虾粥如何做简单又好吃]( "五彩鲜虾粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料虾仁：适量胡萝卜：适量香菇：适量青菜：适量鸡蛋：适量辅料具体步骤1.将大米掺入少量糯米淘洗干净，并放水浸泡一会。2.泡过的香菇和胡萝卜切小丁。青菜切碎。3.将米多放些水，大火烧开。加入香菇和胡萝卜，入少许油，加盐...
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![五彩鲜虾豆腐煲怎么做-五彩鲜虾豆腐煲的做法]( "五彩鲜虾豆腐煲怎么做-五彩鲜虾豆腐煲的做法")
- “鲜虾的鲜甜融合了菌菇的鲜美，豆腐软嫩入味，胡萝卜与青豆的完美搭配，简直是色，鲜，味俱全，非常适合老人及孩子食用哦。”食材明细主料鲜虾（适量）菌菇（适量）豆腐（一块）辅料料酒（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩鲜虾豆腐煲的做法步骤1、...
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![剩菜五彩鸡蛋粥怎么做-剩菜五彩鸡蛋粥的做法]( "剩菜五彩鸡蛋粥怎么做-剩菜五彩鸡蛋粥的做法")
- “家里吃剩的菜，虽然最好不要吃了，但懒人还是懒得做新菜。拿来重复利用最好不过啦！”食材明细主料剩菜（适量）鸡蛋（适量）辅料菠菜（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）圆白菜（适量）熟山药（适量）虾皮（适量）配料盐（适量）肯德基糖醋酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剩菜五彩鸡蛋粥的做法步骤1、蔬...
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![五彩鲜丁怎么做-五彩鲜丁的做法]( "五彩鲜丁怎么做-五彩鲜丁的做法")
- “五彩鲜丁五彩鲜丁色泽明亮，口味层次分明，是选用山东当地人常食的几种食材，混合的一道家常海味小炒，选取虾仁的鲜美和各食材之间的口味搭配，让您在平凡的食材中同样能享用到地道的鲜美海味。主料：虾仁200克、豌豆粒40克、红椒50克、藕1节、香菇3个（约25克）调料：葱花3克、姜末2克...
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![五彩芦笋的做法 美味五彩芦笋 五彩芦笋怎么做]( "五彩芦笋的做法 美味五彩芦笋 五彩芦笋怎么做")
- “昨天的晚餐，嘟妈做的菜。其中之一——美味五彩芦笋嘟妈好喜欢缤纷的色彩，所以不光早餐有颜色，晚餐也要给你点颜色瞧瞧的哈哈~”食材明细主料芦笋（一把）杏鲍菇（一个）胡萝卜（半根）肉丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩芦笋的做法步骤1、所有材料切成条。2、肉丝放适量盐...
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![五彩菜花的做法 美味的五彩菜花 五彩菜花怎么做]( "五彩菜花的做法 美味的五彩菜花 五彩菜花怎么做")
- “今天晚上的菜有点油腻，做了一道炒老鸭，这道蔬菜正好配合一下，超级解腻。这道菜是餐座上的彩虹。超级棒，推荐一下，适合大家口味，如果放上辣椒会更好，但是小孩子不能吃，所以只好放弃了，遗憾！”食材明细主料菜花（250g）辅料胡萝卜（30g）芹菜叶（10g）自制午餐肉（100g）花生（100g）配料盐（适量）香油（适量...
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![五彩素粥怎么做-五彩素粥的做法]( "五彩素粥怎么做-五彩素粥的做法")
- “💰成本不超过1⃣0⃣元的5⃣款地道家常美食1⃣五彩素粥🍲生活逃不过每日的柴米油盐💰，如何用性价比最高的食材组合，做出营养健康，全家老少👨👩👧👦都爱吃的美食呢❓今天给大家分享5⃣道成本不超过1⃣0⃣元的家常美食，跟着菜谱📒做，满满一大锅🍲，简单美味零失败，全家...
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![五彩粥怎么做-五彩粥的做法]( "五彩粥怎么做-五彩粥的做法")
- “好久没有吃瘦肉粥了，小的时候很喜欢吃，长大后，自己和朋友合租，很少吃早餐，就在也没有做过，这次正好有这个机会，就做了一次，久违的味道，好喜欢，也很有营养，颜色好看”食材明细主料大米（100克）百合（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）玉米（适量）瘦肉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩粥的做...
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![五彩杂粮粥怎么做-五彩杂粮粥的做法]( "五彩杂粮粥怎么做-五彩杂粮粥的做法")
- “家中有老人和小孩，杂粮粥是最好的主食，搭配各种面食和炒蔬菜肉丝，加上一杯牛奶，早餐就足够了，当然，能在上午10点左右，再吃点水果是最好的了。煮粥，还是首推压力锅，压力锅煮出来的粥，浓香糯软。操作又非常简单，将材料淘洗干净，加好水就不用管了，30分钟的定时，让你着实的当一回懒掌柜。...
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![五彩炒鲜菇怎么做-五彩炒鲜菇的做法]( "五彩炒鲜菇怎么做-五彩炒鲜菇的做法")
- “蘑菇很鲜，金针蘑很脆，杂菜粒色彩艳丽，口感丰富，只需调点盐，就是一盘完美的下饭菜了！”食材明细主料蘑菇（12朵）金针菇（200g）辅料杂菜粒（半碗）食盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩炒鲜菇的做法步骤1、蘑菇切片，金针菇切成三段，杂菜粒用开水煮三分钟后备用。2、锅中...
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![五彩海鲜全麦披萨怎么做-五彩海鲜全麦披萨的做法]( "五彩海鲜全麦披萨怎么做-五彩海鲜全麦披萨的做法")
- 食材明细主料红彩椒（适量）黄彩椒（适量）紫甘蓝（适量）面粉（适量）马苏里拉奶酪（适量）鱿鱼（适量）扇贝肉（适量）辅料番茄酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）酵母粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩海鲜全麦披萨的做法步骤1、面粉和全麦粉1:1加少许酵母粉和成面团，放温暖处发酵至...
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![五彩海鲜沙拉怎么做-五彩海鲜沙拉的做法]( "五彩海鲜沙拉怎么做-五彩海鲜沙拉的做法")
- 食材明细主料青口（半斤）蟹爪（三两）章鱼丸（五个）辅料黑木耳（半两）蕃茄（一个）配料蒜香糖醋（半小碗）酱油（一勺）芥末（一大条）青红椒末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩海鲜沙拉的做法步骤1、青红椒切碎泡入蒜香糖醋中，加入芥末拌匀。2、蟹爪蒸熟青口氽熟剥肉备用3、将酱料倒入料理中4...
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![腊味五彩豆怎么做-腊味五彩豆的做法]( "腊味五彩豆怎么做-腊味五彩豆的做法")
- “用腊肉炒这个菜。真的特别的香。”食材明细主料香肠（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）生抽（适量）香干（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊味五彩豆的做法步骤1、菜切丁2、豌豆洗好3、起锅放油。下入豌豆翻炒4、豌豆变色时加盐。中火翻炒5、下入胡萝卜丁...
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味味甜
