- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟双丝鸡蛋饼是由主要用料面粉、鸡蛋、土豆、青椒一起制作成的一道小吃,整个制作过程十分有意思,在家中制作起来也很便利,我一般在家中制作这道双丝鸡蛋饼的时候喜欢多放一点青椒丝,这样制作出来的双丝鸡蛋饼吃...
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- 食材明细主料面粉(1509g)胡萝卜(1根)土豆(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)水(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双丝鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材,洗净2、胡萝卜、土豆切细丝,香葱切碎,鸡蛋打散加入面粉,盐和水少许3、调成面糊4、平底锅倒入少许油烧热5、把面糊倒入,等成形煎至金黄色翻过...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟营养的双丝鸡蛋饼,我相信大家一定都吃过吧。没错,作为一道简简单单的美食,只要你肯动起手来,就一定会发现它无穷无尽的美味。当胡萝卜、土豆等和面粉鸡蛋组合一起,营养价值和美味就瞬间提升了无数个档次。闲暇...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)椰丝(50克)面粉(100克)辅料绵白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰丝鸡蛋饼的做法步骤1、材料:鸡蛋、椰丝、面粉2、将椰丝搁入面粉中。3、随后,打入鸡蛋。4、接着,加适量的绵白糖。5、加适量的清水。6、拌匀成面糊。7、然后,取平底锅置火上倒油烧热,用...
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- “秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议,给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小...
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- “这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处,采用非常简单的方法。做出了这道煎饼,整个过程只要几分钟。”食材明细主料丝瓜(半根)鸡蛋(二个)面粉(一勺)辅料盐(少许)菜籽油(二匙)烧烤粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鸡蛋饼的做法步骤1、丝瓜去皮...
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- “土豆、胡萝卜、鸡蛋,搭配起来美味又健康。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1小段)鸡蛋(3枚)辅料油(10g)调料盐(5g)胡椒粉(5g)鸡精(3g)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶酪双丝蛋饼的做法步骤1、土豆胡萝卜去皮。2、擦丝。3、水开放入双丝。4、煮至7分熟。5、捞出备用。6、加盐。7、加...
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- 食材明细主料鸡蛋(6个)胡萝卜(半个)青菜(少许)辅料葱(1)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色鸡蛋饼的做法步骤1、准备好食材,胡萝卜青菜洗净。2、鸡蛋蛋黄蛋白分开,蛋黄加胡萝卜碎,蛋白加青菜碎和葱末,加少许面粉和水,适量盐,打散。3、蛋白和青菜液倒入电饼铛煎,定型后倒入蛋黄...
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- “这道土豆、萝卜丝煎蛋饼外酥里嫩,味道很好,过年整上一筐,一家人围着边吃边聊家常,想想是一件多么愉快的事。”食材明细主料土豆(1颗)胡萝卜(半根)鸡蛋(1个)面粉(2勺)辅料孜然粉(1匙)调料食盐(适量)食用油(适量)孜然(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双丝煎蛋饼的做法步骤1、准备的食材。2、土...
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- “家里的儿子很少吃蔬菜,就做了早点胡萝卜丁,白菜丁和蛋饼和起来做,新口味,儿子很乐意吃。终于没白花心思。”食材明细主料胡萝卜(半根)大白菜叶(一片)自发粉(适量)辅料鸡蛋(一个)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜,大白菜切成丁,入油锅翻炒,加盐,备用...
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- 食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)食用油(适量)蒜片(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、青红椒两个清洗干净2、青红椒切丝3、鸡蛋加少量盐搅散4、锅中热油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用5、锅中热油放蒜片爆香6、放双椒丝翻炒几下7、加盐调...
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- “昨天看见个附近的老乡来卖土鸡蛋,不知道真假,买了几个,回来一看,还真是土鸡蛋,蛋黄特别黄,下次碰见一定多买点,O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双面鸡蛋饼的做法步骤1、准备好鸡蛋,面粉。2、面粉加水搅成面糊,鸡蛋打散...
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- “最近家里来了一个葫芦,不知怎么的,一看到葫芦,耳畔就会响起“葫芦娃,葫芦娃,一根藤上七朵花......”印象中家里就没买过葫芦吃,今天用它做了一款鸡蛋饼,因为感觉只用葫芦太单调,又加了胡萝卜,味道好还有营养,早餐配点牛奶、豆浆或稀粥都很棒。”食材明细主料葫芦(适量)胡萝卜(适量)鸡...
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- “妈妈说想吃土豆丝饼,以往都是鸡蛋拌入土豆丝制作,这次改个路子,就做两个饼,一人一个带个鸡蛋。早餐快手菜,好看又好吃,营养又美味。”食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一个)洋葱(半个)辅料五香粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋土豆丝饼的做法步骤1...
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- “一个人吃早餐,有时候没有太多的食材,就找一些简单的食材,现在家里只有土豆了,随意的做了这个土豆丝鸡蛋饼,味道也不错呢,这些足够一个人的早餐了。配上一杯豆浆很简单很快捷呢!”食材明细主料土豆(一个)鸡蛋(一枚)胡萝卜(少许)辅料面粉(少许)葱花(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
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- 食材明细主料大饼(适量)圆白菜(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒饼丝的做法步骤1、炒碎盛出备用。2、大饼切成细丝。3、胡萝卜洋葱分别切成细丝。4、圆白菜洗净改刀。5、两个鸡蛋打散。6、热锅凉...
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- “记忆中陪着自己长大的饼,馋虫的大爱!逃不过土豆君的诱惑!”食材明细主料土豆(一个)鸡蛋(一个)香葱(三颗)辅料五香粉(适量)孜然粉(适量)盐(适量)葵花油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆丝饼的做法步骤1、准备所需食材2、土豆去皮切细(手工切滴,刀工还算过得去吧)放入切了的葱...
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- 食材明细主料胡萝卜(1根)青瓜(半根)鸡蛋(3只)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗去皮切丝)、青瓜(已清洗去皮切丝)、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、将胡萝卜丝下入沸水锅中焯开2分钟后捞出。4、起锅倒油烧热,下入鸡蛋翻炒成块...
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- 食材明细主料鸡蛋(5枚)葱花(适量)辅料面粉(35g)油(适量)调料糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双味蛋饼的做法步骤1、两个鸡蛋加适量白糖几滴白醋用叉子打散。2、加30g牛奶。3、加15g面粉搅拌均匀。4、锅热刷油。5、加蛋糊。6、转锅摊平。7、定型翻面。8、为了节省...
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- 食材明细主料西葫芦(500g)胡萝卜(300g)辅料面粉(100g)配料五香粉(适量)油(适量)盐(适量)芝麻(适量)水(适量)鸡蛋(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双丝芝麻鸡蛋饼的做法步骤1、准备好原料西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,面粉。2、西葫芦,胡萝卜刨成丝备用。3、把鸡蛋放在面粉中,放入西葫芦丝和胡萝卜...
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- “土豆和红薯中都含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分,可以促进人体内循环系统,维护消化系统健康,同时可以帮助人体清理残留毒素和杂质,还有多种营养成分,可以满足人体营养需求。”食材明细主料土豆(一小个)红薯(一小个)鸡蛋(一个)鹌鹑蛋(两个)香葱(两棵)面粉(少许)辅料清...
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- “香软味美,咸香营养,简单易学,味道好极了!”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、成品图。2、适量胡萝卜土豆擦丝,盐,胡椒粉,淀粉,牛肉粉,搅拌好。3、锅里适量油,食材...
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- “煎鸡蛋饼是一种十分简单快捷的早餐,一个鸡蛋加一杯面粉和牛奶,就可以煎出鸡蛋饼了,食材都是很常见的,在市场或者超市就可以买得到。而且鸡蛋饼的食材包含了鸡蛋和牛奶,是十分有营养的,所以不少家长也喜欢做给孩子吃。那么鸡蛋饼除了煎成一个饼之外,还可以变成什么样子能更吸引...
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- “此饼制作简单,营养丰富,口感松软胡萝卜营养丰富,含有较多的钙、磷、铁等矿物质青萝卜富含人体所需营养物质,有消积祛痰、止泻等效用适用人群:冠心病、动脉硬化、胆石症患者”食材明细主料青萝卜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(2个)辅料面粉(适量)配料盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- “鸡蛋中的蛋白质是保证人体生长的基本营养素,红萝卜含多种维生素和微量元素及纤维,有助于预防近视,增强抵抗力,促进儿童发育。鸡蛋胡萝卜紫菜软饼取材方便,制作简单,营养丰富,香软可口,适合孩子作为早餐或者课间点心食用。这里要做的是两种口味的鸡蛋饼,一种是加了胡萝卜丁和葱花...
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