当前位置：味味甜 >

关于木耳胡萝卜炒荷兰豆的餐饮百科

木耳胡萝卜炒荷兰豆怎么做-木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • 木耳胡萝卜炒荷兰豆怎么做-木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • “炒荷兰豆的主料就只有一种，而辅料则是多种多样的，而且可以根据自己的口味和喜好来搭配，做出来的菜品口味也有所不同，就从冰箱中找出来木耳和胡萝卜来搭配它。黑木耳素有血管清道夫之称，常吃能排毒体内毒素，因此家里冰箱中常备；而胡萝卜营养丰富，色泽也很漂亮，常用来做配菜。这道...
  • 24635
荷兰豆炒胡萝卜怎么做-荷兰豆炒胡萝卜的做法

  • 荷兰豆炒胡萝卜怎么做-荷兰豆炒胡萝卜的做法

  • “素菜美味又养眼，营养棒棒哒！”食材明细主料荷兰豆（200g）辅料黄红胡萝卜（各半个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆炒胡萝卜的做法步骤1、食材，胡萝卜切片，荷兰豆理净2、加盐焯水3、捞出备用4、起锅放油下蒜末煸香5、下入食材翻炒，烹黄酒6、炒匀，调味加盐，鸡精至熟即可！7、成...
  • 28194
肉炒荷兰豆胡萝卜怎么做-肉炒荷兰豆胡萝卜的做法

  • 肉炒荷兰豆胡萝卜怎么做-肉炒荷兰豆胡萝卜的做法

  • “简单家常小炒，营养均衡，味道鲜美，简单易学。”食材明细主料肉（适量）荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒荷兰豆胡萝卜的做法步骤1、成品图。2、适量荷兰豆，洗干净，去掉两端根蒂。3、胡萝卜适量，切片。4、适量肉切...
  • 24871
荷兰豆胡萝卜炒肉的做法 荷兰豆胡萝卜炒五花肉 荷兰豆胡萝卜炒肉怎么做

  • 荷兰豆胡萝卜炒肉的做法 荷兰豆胡萝卜炒五花肉 荷兰豆胡萝卜炒肉怎么做

  • “红红绿绿的胡萝卜荷兰豆，颜色诱人，营养丰富，和五花肉搭配，荤素相宜，三种食材相辅相成。”食材明细主料五花肉（50克）荷兰豆（40克）胡萝卜（20克）辅料食用油（3克）盐（1.5克）葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆胡萝卜炒肉的做法步骤1、原料：五花...
  • 4833
荷兰豆胡萝卜炒豆笋怎么做-荷兰豆胡萝卜炒豆笋的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒豆笋怎么做-荷兰豆胡萝卜炒豆笋的做法

  • “纯素，无五辛素菜豆笋以优质大豆为主要原料，采用传统而独特的民间手工技艺精制而成，纯属绿色天然食品，营养极其丰富，富含大量蛋白质及多种微量元素”食材明细主料豆笋（2根）荷兰豆（200克）红萝卜（1/3根）辅料冬菇（2朵）姜（少许）姜黄粉（3-5克）胡椒粉（2克）酱油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
  • 11007
荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋怎么做-荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋怎么做-荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋的做法

  • “荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋，味道鲜美，鲜嫩的鸡蛋，伴着营养好吃的胡萝卜荷兰豆炒起来味道真的非常好吃，而且还简单快手。”食材明细主料荷兰豆（2把）胡萝卜（半根）鸡蛋（4个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（半头）调料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1...
  • 28115
胡萝卜木耳炒豆腐的做法 胡萝卜木耳蒜苗炒豆腐 胡萝卜木耳炒豆腐怎么做

  • 胡萝卜木耳炒豆腐的做法 胡萝卜木耳蒜苗炒豆腐 胡萝卜木耳炒豆腐怎么做

  • 食材明细主料豆腐（230g）青蒜（130g）胡萝卜（1个）辅料木耳（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块、胡萝卜切片，青蒜苗切段2、不粘锅倒少许油，下豆腐煎至表面微黄盛出备用3、另起锅倒油放胡萝卜片翻炒4、炒至变软后放蒜苗段翻炒5、翻炒均匀6、...
  • 31126
荷兰豆炒木耳的做法 【东北】荷兰豆炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做

  • 荷兰豆炒木耳的做法 【东北】荷兰豆炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做

  • “荷兰豆怎么做，丫头都爱吃，这次没放香肠，只放了鸡蛋，加了木耳一起炒了，既营养又清爽。”食材明细主料荷兰豆（一盘）鸡蛋（2个）花椒粉（适量）鸡精（适量）辅料木耳（一小碗）盐（1勺）植物油（1勺）葱（一根）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳的做法步骤1、备好食材2、先煎蛋，然后盛出备用3、重...
  • 9608
荷兰豆胡萝卜炒笋干怎么做-荷兰豆胡萝卜炒笋干的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒笋干怎么做-荷兰豆胡萝卜炒笋干的做法

  • “微辣，咸香。”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）即食笋干（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒笋干的做法步骤1、即食笋干（不用泡），胡萝卜，荷兰豆。2、胡萝卜切斜片，荷兰豆择去两侧豆筋，切一刀。3...
  • 27059
荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁的做法 #快手小炒#荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁 荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁怎么做
腰果胡萝卜炒荷兰豆怎么做-腰果胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • 腰果胡萝卜炒荷兰豆怎么做-腰果胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • “荷兰豆焯水后碧绿的颜色真是漂亮。用它来炒菜不仅是一种乐趣，品尝的时候更是一种享受。”食材明细主料荷兰豆（80克）胡萝卜（15克）腰果（20克）辅料盐（适量）蒜（5瓣）姜（1克）花椒粉（少许）味精（少许）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤1、原料：荷兰豆、切...
  • 17095
快炒荷兰豆胡萝卜怎么做-快炒荷兰豆胡萝卜的做法

  • 快炒荷兰豆胡萝卜怎么做-快炒荷兰豆胡萝卜的做法

  • “色香味美清淡就是荷兰豆，怎么吃都好吃，清淡分分钟搞定来一盘！”食材明细主料荷兰豆（400克）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）蒜（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒荷兰豆胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜和荷兰豆提前焯水备用2、大蒜剁碎3、锅里放油，炒香蒜末4、放入胡萝卜...
  • 16108
荷兰豆胡萝卜炒卤干怎么做-荷兰豆胡萝卜炒卤干的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒卤干怎么做-荷兰豆胡萝卜炒卤干的做法

  • 食材明细主料荷兰豆（适量）卤干子（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒卤干的做法步骤1、荷兰豆摘去老茎。2、荷兰豆清洗干净。3、卤干子清洗下切条。4、胡萝卜削皮洗净切片。5、锅中放油烧热，放入胡萝卜和卤干翻炒几...
  • 24923
荷兰豆胡萝卜炒百合怎么做-荷兰豆胡萝卜炒百合的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒百合怎么做-荷兰豆胡萝卜炒百合的做法

  • 食材明细主料荷兰豆（100g）胡萝卜（半根）辅料兰州鲜百合（3个）水果玉米粒（适量）调料橄榄油（适量）玫瑰盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）荷兰豆胡萝卜炒百合的做法步骤1、食材，洗净的荷兰豆玉米粒先焯水煮熟捞出。2、胡萝卜百合也焯水煮开捞出。3、把焯水捞出的食材放入盘中备用。...
  • 31416
胡萝卜清炒荷兰豆的做法 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食） 胡萝卜清炒荷兰豆怎么做
荷兰豆炒木耳胡萝卜怎么做-荷兰豆炒木耳胡萝卜的做法

  • 荷兰豆炒木耳胡萝卜怎么做-荷兰豆炒木耳胡萝卜的做法

  • 食材明细主料荷兰豆（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）海鲜酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳胡萝卜的做法步骤1、木耳适量泡发洗干净，荷兰豆适量洗干净，胡萝卜洗干净切片，香肠一根切片，备用。2、锅里放少许油，葱姜蒜末放入锅里...
  • 20338
荷兰豆胡萝卜木耳炒蛋怎么做-荷兰豆胡萝卜木耳炒蛋的做法

  • 荷兰豆胡萝卜木耳炒蛋怎么做-荷兰豆胡萝卜木耳炒蛋的做法

  • “鸡蛋营养丰富，蛋黄中富含卵磷脂、卵黄磷、维生素D、维生素A、钙、铁、磷、硫等微量元素，蛋清中含有丰富的优质蛋白、尼克酸、核黄素，也含有钙、磷、铁等微量元素，能够补益身体，促进儿童和青少年的生长发育，提高人体免疫力。鸡蛋黄能够促进身体及神经系统的发育，可以健脑益智，提...
  • 26204
胡萝卜木耳拌荷兰豆怎么做-胡萝卜木耳拌荷兰豆的做法

  • 胡萝卜木耳拌荷兰豆怎么做-胡萝卜木耳拌荷兰豆的做法

  • “色彩鲜艳，搭配合理，营养丰富，低脂美味！”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）油醋汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳拌荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择去两头洗净。2、改一下刀。3、锅内注水烧开后放入几滴油，一点点盐，再把荷兰豆胡...
  • 29381
荷兰豆胡萝卜炒牛肉怎么做-荷兰豆胡萝卜炒牛肉的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒牛肉怎么做-荷兰豆胡萝卜炒牛肉的做法

  • “腌制过的牛肉咸香味美，荷兰豆清甜脆嫩，搭配胡萝卜，色彩鲜艳，是一道美味快手菜！”食材明细主料牛肉（适量）荷兰豆（适量）辅料胡萝卜（半根）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（少许）热水（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒牛肉的做法步骤1、备好食材：牛肉适量洗净切成薄片，...
  • 10935
胡萝卜荷兰豆木耳炒肉怎么做-胡萝卜荷兰豆木耳炒肉的做法

  • 胡萝卜荷兰豆木耳炒肉怎么做-胡萝卜荷兰豆木耳炒肉的做法

  • 食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（1个）黑木耳（适量）腰梅瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）沙茶酱（1勺）玉米淀粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜荷兰豆木耳炒肉的做法步骤1、黑木耳泡发备用。2、胡萝卜去皮切薄片备用。3、荷兰豆撕去边上的筋膜洗...
  • 21439
胡萝卜炒荷兰豆怎么做-胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • 胡萝卜炒荷兰豆怎么做-胡萝卜炒荷兰豆的做法

  • “荷兰豆的清香配上胡萝卜的回甜，让菜品看上去好看又好吃。”食材明细主料荷兰豆（200g）辅料胡萝卜（50g）调料盐（适量）菜油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆去掉两头的筋，胡萝卜切成和荷兰豆相似的片备用。2、油热以后放入荷兰豆翻炒，略微变色...
  • 23658
蒜香木耳荷兰胡萝卜怎么做-蒜香木耳荷兰胡萝卜的做法

  • 蒜香木耳荷兰胡萝卜怎么做-蒜香木耳荷兰胡萝卜的做法

  • “五颜六色的菜，看着不吃也能饱，呵呵”食材明细主料荷兰豆（200克）木耳（10克）胡萝卜（1个）辅料蒜（4瓣）盐（适量）酱油（适量）一品鲜（适量）玉米油（适量）香油（适量）小葱（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香木耳荷兰胡萝卜的做法步骤1、准备好的食材2、小葱和蒜切碎3、玉米油热了葱蒜爆香4、然...
  • 5707
荷兰豆炒木耳的做法 荷兰豆红萝卜炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做

  • 荷兰豆炒木耳的做法 荷兰豆红萝卜炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做

  • “年前吃得太肥腻，一下长了快20斤，吓坏我了，ZZ竟然说要我六十岁前别吃肉了，晕S，几十年啊，怎么可以，PS一下他~~~唉，还是吃素一点吧！”食材明细主料荷兰豆（适量）红萝卜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳的做法步骤1...
  • 21735
荷兰豆胡萝卜炒香菇怎么做-荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法

  • 荷兰豆胡萝卜炒香菇怎么做-荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法

  • “微辣，咸鲜。”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）红椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法步骤1、荷兰豆，胡萝卜，香菇。2、香菇切片。3、开水中焯一下捞出。4、荷兰豆撕去两侧豆筋中间...
  • 5291
胡萝卜荷兰豆炒腐竹怎么做-胡萝卜荷兰豆炒腐竹的做法

  • 胡萝卜荷兰豆炒腐竹怎么做-胡萝卜荷兰豆炒腐竹的做法

  • “微辣，咸香。”食材明细主料胡萝卜（适量）荷兰豆（适量）腐竹（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜荷兰豆炒腐竹的做法步骤1、荷兰豆择洗净，从中间切一刀。2、泡发的腐竹切斜段。3、锅内适量水烧开，荷兰豆焯...
  • 20365

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接