![泡发海参的做法 泡发海参啦！感觉应该写清楚了吧……田田出品 泡发海参怎么做]( "泡发海参的做法 泡发海参啦！感觉应该写清楚了吧……田田出品 泡发海参怎么做")
- 食材明细主料海参（3个）辅料纯净水（3000ml）原味（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）泡发海参的做法步骤1、准备玻璃保鲜盒，还有纯净水2、海参冲干净就好，不要搓洗，刺会掉哦……3、浸泡24h-48h都行，我泡了24h4、24h之后就是这样子哒5、除了要去掉白色牙齿以外，没有什么脏东西，冲洗干净就好啦6...
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![荷叶栗子肉粽的做法 莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽 荷叶栗子肉粽怎么做]( "荷叶栗子肉粽的做法 莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽 荷叶栗子肉粽怎么做")
- “端午将至，周末自己一口气包了六十多个台式鲜肉粽子，腌好的肉还剩余了一小碗，想着再做点什么给用掉，正好瞥到了这包荷叶，就以它替代苇叶，来包个荷叶粽吧。”食材明细主料干荷叶（适量）猪后腿肉（适量）栗子（适量）大米（适量）辅料花生（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）荷叶栗子肉粽的做...
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![田鸡是什么之“田鸡”小知识]( "田鸡是什么之“田鸡”小知识")
- 夏天的夜晚，童年的回忆，除了蝉鸣剩下的不能忘记的声音就是声声蛙叫。小时候我们能够清楚的区分“蛤蟆和田鸡”。你是否还记得记忆中的“田鸡”？田鸡身上有不规则的斑纹，肚子是白色，叫声响亮，素有“亚洲之蛙”之称。今天我们就来了解一下田鸡啦！田鸡是什么1、个头：田鸡的个头长得...
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![炒田鸡怎么做-炒田鸡的做法]( "炒田鸡怎么做-炒田鸡的做法")
- “田鸡是朋友送的，前一天晚上杀好了的🤗请记得清理干净哦第一次炒田鸡，有不足的请多多指教。”食材明细主料田鸡（8只）辅料蒜蓉（适量）蒜苗（两颗）青椒（2个）姜丝（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒田鸡的做法步骤1、田鸡清洗干净。2、青椒切块。3、蒜苗切段。4、姜切丝。5、蒜头...
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![夏田园怎么做-夏田园的做法]( "夏田园怎么做-夏田园的做法")
- “六月是夏初，醉心那抹绿与清甜，又或是它的可爱，夏的菜园这样的香甜会延续许久，这段许久里有香樟树的知了叫，有白米饭上毛豆香～～～”食材明细主料鸡翅根（250g）毛豆（500g）辅料料酒（1勺）红辣椒（1到2只）冰糖（3颗）蚝油（1勺）盐（适量）蒜（5颗）长葱（半根）老抽（适量）鸡精（适量）姜（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![田螺鸡怎么做-田螺鸡的做法]( "田螺鸡怎么做-田螺鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（600g）田螺（1000g）辅料沙姜（适量）花椒（10g）小米辣（适量）紫苏（100g）酸笋（100g）香叶（适量）八角（适量）中辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）田螺鸡的做法步骤1、备好图中材料：1.田螺买马上可以吃的，让店家帮去掉“屁股”2.图中的酸笋只用了一半3.紫苏叶子和梗分开。2、田螺冷水下锅...
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![田螺塞肉的做法 田螺塞肉。 田螺塞肉怎么做]( "田螺塞肉的做法 田螺塞肉。 田螺塞肉怎么做")
- 食材明细主料田螺（500克。）猪肉馅（300克。）辅料生姜（少许）葱段（适量）干辣椒（少许）调料生抽（适量）老抽（少许）黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）田螺塞肉的做法步骤1、先把田螺肉挑出来剁碎和猪肉馅拌在一起。在塞回田螺里。2、把晒好的田螺放在铁锅里炒，像炒螺丝一样。把里边的肉...
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![田园土豆饼的做法 田園土豆餅 田园土豆饼怎么做]( "田园土豆饼的做法 田園土豆餅 田园土豆饼怎么做")
- “美味又營養的土豆餅，家有孩子的必須試試🤩土豆具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有「地下蘋果」之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多。”食材明细主料土豆（一個（中形））...
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![田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做]( "田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做")
- “田七（三七）有散瘀止血，消肿定痛的功效，丹参可以活血祛瘀，清心除烦，田鸡含有丰富的蛋白质，补虚健胃，一般人均能食用。这道汤活血化瘀，强健筋骨，做法简单，口感回甘。”食材明细主料田七（10克）丹参（10克）田鸡（2只）蜜枣（1个）姜片（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）田七丹参煲田鸡...
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![辣炒田螺的做法 美味的辣炒田螺 辣炒田螺怎么做]( "辣炒田螺的做法 美味的辣炒田螺 辣炒田螺怎么做")
- “现在正值夏天了，人们一般都比较喜欢吃烧烤，伴田螺。可是路边的烧烤摊多是不卫生，且不如自己稍费些功夫做一顿丰盛的，也不比外边的卖相差，而且口感也不错的，自己做的而且也经济实惠。”食材明细主料田螺（1000g）辅料豆瓣酱（20g）花椒（适量）大料（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）微辣（口味）爆...
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![田园披萨搭的做法 田园披萨搭配田园素罗宋汤 田园披萨搭怎么做]( "田园披萨搭的做法 田园披萨搭配田园素罗宋汤 田园披萨搭怎么做")
- 食材明细主料八寸披萨饼皮（一个）番茄（两个）洋葱（一个）灯笼椒（一个）青椒（一个）培根（200克）土豆（一个）小白菜（半个）辅料披萨酱（100克）黑胡椒粉（适量）披萨草（10克）盐（适量）味精（适量）芝士粉（适量）番茄酱（适量）香草（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）田园披萨搭的做法步骤1、一颗洋葱，一个彩色灯笼椒，两个青椒。洗...
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![爆炒田螺的做法 包抄田螺 爆炒田螺怎么做]( "爆炒田螺的做法 包抄田螺 爆炒田螺怎么做")
- “很喜欢无聊的时候炒上一盘田螺边看电视边吃田螺，真享受呢。当然我自己做的没有那么的香辣，毕竟偶的水平有限啦，呵呵。”食材明细主料田螺（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料醋（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒田螺的做法步骤1、超市买处理好的田螺，回来多洗几遍泡...
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![田鸡可以怎么吃-什么是田鸡]( "田鸡可以怎么吃-什么是田鸡")
- 在水塘旁野生的动物是比较多的，而且一些野生的动物是可以供人们进行食用的，只需要多烹饪一会，将它们身体内部不好的物质去除便可以了。人们总说田鸡好吃，到底什么是田鸡呢?大家可能都不大了解，以下小编就会为大家整理到，可以一起来看看有关于田鸡的相关常识!一、什么是田鸡田鸡...
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![田七的功效与作用-田七炖鸡]( "田七的功效与作用-田七炖鸡")
- 田七是一种药材，也称补药之王。田七能养血活气，很多铁打损伤都会用到田七，因为它具有活淤血的功效，田七做成田七粉后，给老人吃用也具有非常强身活气功能。今天就为大家介绍一下田七和关于它的食疗给大家，让大家了解一下田七的功效。一、田七炖鸡的做法鸡肉半只、三七根50克、枸...
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![莆田蛏熘的做法 【闽菜】莆田蛏熘 莆田蛏熘怎么做]( "莆田蛏熘的做法 【闽菜】莆田蛏熘 莆田蛏熘怎么做")
- “蛏熘不仅是家宴上的一道汤菜，也是菜馆上会客喜欢的一道汤羹。那么它为什么叫蛏熘呢？原来这个“熘”字在莆田沿海有个传说。传说旧时某年，沿海一带流行瘟疫，严重威胁着人民生命和健康，部分村庄出现人员死亡现象。而令人不解的是最靠近海边的几个村竟没有人死亡。当是民医从治...
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![田螺鸭的做法 周末桂林菜－－田螺鸭 田螺鸭怎么做]( "田螺鸭的做法 周末桂林菜－－田螺鸭 田螺鸭怎么做")
- “周末老婆说好久没吃田螺了，灵机一动，煮个田螺鸭吃吃。讨讨领导开心。”食材明细主料田螺（2斤）土鸭（适量）辅料辣椒（少量）姜葱蒜（少量）配料柱候酱（一匙羹）糖（20克）盐（少许）味精（少许）酱油（2匙羹）蚝油（2匙羹）豆腐乳（1小块）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）田螺鸭的做法步骤1、田螺敲去屁股，过开水...
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![田园蒸怎么做-田园蒸的做法]( "田园蒸怎么做-田园蒸的做法")
- “还可以玉米，土豆，胡萝卜之类的一起蒸，蒸的比水煮的味道更好。”食材明细主料红薯（适量）芋头（适量）鲜枣（适量）辅料清水（200克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）田园蒸的做法步骤1、红薯和芋头。2、洗净的芋头和红薯放一个干净的碗里。3、压力锅里放清水。4、红薯和芋头放锅里。5、...
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![舌尖上的和田-和田美食]( "舌尖上的和田-和田美食")
- 相信许多朋友们都有吃过各种各样的美食，特别是喜欢到处旅游的食客朋友们。你们吃过和田美食吗？和田美食多种多样，都有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。那么，和田美食你吃过几种呢？让我们一起来看看舌尖上的和田吧。和田美食，舌尖上的和田一、玫瑰花酱馕虽然玫瑰花...
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![田菜汤怎么做-田菜汤的做法]( "田菜汤怎么做-田菜汤的做法")
- “将嫩的田菜叶摘下，清洗干净备用，锅里放水煮热，将瘦肉剁碎备用，水开了放入瘦肉，煮一会，然后把田菜泡上，调味，就可以了”食材明细主料瘦肉（200克）田菜（250克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田菜汤的做法步骤1、备菜2、完工3、两菜一汤，棒棒哒！...
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![香辣田螺煲的做法 舌尖上的田螺———香辣田螺煲 香辣田螺煲怎么做]( "香辣田螺煲的做法 舌尖上的田螺———香辣田螺煲 香辣田螺煲怎么做")
- “我们家里很喜欢吃田螺，前几天买了一斤半的田螺都不是很够吃，我喜欢配点辣椒一起炒，这样炖田螺的时候，辣味会被螺肉吸入。吃起来口感比较好～”食材明细主料田螺（750g）小米辣（4个）姜（3小块）独蒜（3个）薄荷叶（一小把）熟芝麻（少许）辅料黑胡椒粉（少许）十三香（少许）玉米淀粉（适量）盐（少许）鱼露（适量）鸡粉（...
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![田园米糕的做法 田园米糕的做法 田园米糕怎么做]( "田园米糕的做法 田园米糕的做法 田园米糕怎么做")
- “这款米糕松软香甜、热吃外酥里嫩，无论是老人还是孩子，都非常的喜欢，特别是制作过程中不添加任何添加剂，没有任何化学成分，真正属于老少皆宜的纯绿色食品。好多学生掌握不了水的份量，今天重新调整了一下。还有的朋友觉得太粘，那是你家大米的问题，不要用，也不要添加糯米，希望所有喜...
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![炒田螺怎么做-炒田螺的做法]( "炒田螺怎么做-炒田螺的做法")
- 食材明细主料小田螺（适量）辅料豆瓣酱（适量）生姜（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒田螺的做法步骤1、田螺剪掉尾部，加入盐搓洗干净。2、准备配料。3、锅中热油煸炒豆瓣酱。4、加入生姜蒜末辣椒煸炒。5、倒入田螺淋...
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![姜丝田鸡的做法 姜丝田鸡（僵尸田鸡） 姜丝田鸡怎么做]( "姜丝田鸡的做法 姜丝田鸡（僵尸田鸡） 姜丝田鸡怎么做")
- “姜丝田鸡，姜丝可以驱寒。田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。姜丝田鸡含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤。”...
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![田螺鸡的做法 尖叫吧田螺鸡 田螺鸡怎么做]( "田螺鸡的做法 尖叫吧田螺鸡 田螺鸡怎么做")
- “夏天到了，田螺，夜宵不可少。鸡，饭桌常备菜肴。那么，田螺加鸡配尖椒，新搭配除了饭桌创新可以让亲朋好友难忘外，更重要的是口感，好吃到尖叫！”食材明细主料田螺（3斤（买少了））鸡（1只）尖椒（20根）辅料食用油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）小米辣（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）花椒（适量）白糖（适量）味极鲜...
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![田艾饼的做法 田艾饼，米果，米耙，田艾粑 田艾饼怎么做]( "田艾饼的做法 田艾饼，米果，米耙，田艾粑 田艾饼怎么做")
- “田艾饼....我家乡这边的小吃特别是过年过节乡下亲戚一定会做来串亲戚”食材明细主料田艾叶（适量）芝麻（适量）花生（适量）糯米粉（适量）冬瓜糖（适量）辅料花生油（适量）白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）田艾饼的做法步骤1、首先将花生，芝麻打碎，其实这个如果打得太细就没有口感...
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味味甜
