![清补凉煲冬瓜怎么做-清补凉煲冬瓜的做法]( "清补凉煲冬瓜怎么做-清补凉煲冬瓜的做法")
- “可能有些人问，大冬天的，煲什么清补凉，其实咱住的地方很干燥，夏天干热冬天干冷，要想身体平衡皮肤好，少不了要补水的。很幸运，今年种冬瓜算是成功了，前段时间摘了两三个台湾冬瓜一串铃，现在瓜藤豆藙全蔫了变干变黄了，黑皮冬瓜也不得不摘了，所以最近拿冬瓜说事儿的贴较多一点。”食材...
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![最正宗的做法图解-卤煮小凉菜]( "最正宗的做法图解-卤煮小凉菜")
- 卤煮小凉菜需要的主要材料就是花生，黄豆，香菜等，是一道非常好吃的菜，但是这道菜具体怎么做呢？看看小编给大家分享的做法把。主料花生：500g黄豆：500g香菜：250g辅料食盐：适量花椒：适量八角：3个桂皮：1小片详细步骤：第一步黄豆洗净，放入一个盆子里面，加水，浸泡1天第二步花生洗净，放入另1盆中，加...
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![正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃]( "正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃")
- 蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用盐、小米辣、生抽搅拌均匀腌制入味后即可食用。黄瓜除了可以凉拌后食用，可以直接生食，但生食的口感会有一点涩嘴而且会有一点苦，可以将黄瓜搭配蔬菜一起炒熟后食用，还可以将黄瓜放入沙拉中制作成蔬菜沙拉食用。...
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![凉煲鸡脚的做法 清补凉煲鸡脚 凉煲鸡脚怎么做]( "凉煲鸡脚的做法 清补凉煲鸡脚 凉煲鸡脚怎么做")
- “秋季来了，天气干燥，来点汤水滋润下吧。”食材明细主料鸡脚（5个）排骨（200克）辅料淮山（10克）红枣（2大个）枸杞（10克）党参（10克）生姜（3片）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉煲鸡脚的做法步骤1、鸡脚剪去爪尖，排骨砍成块。，红枣，枸杞，淮山，党参泡洗干净，生姜切片。2、...
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![学鸡公煲哪里最正宗]( "学鸡公煲哪里最正宗")
- 鸡公煲是不少人都爱吃的传统美食哦，在我国的美食行业中鸡公煲特别的有名气，鸡公煲凭借美味的口感已经获得了消费者的认可，不少城市里都能看到有鸡公煲店的存在。那么学鸡公煲哪里最正宗?我们了解一下吧。学鸡公煲哪里最正宗1.十道餐饮熟食技术培训该学校专注于饮食培训，能够...
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![如何做煲仔饭最正宗呢]( "如何做煲仔饭最正宗呢")
- 煲仔饭是南方的各色美食，许多人都很爱吃，现在很多北方人也特别爱吃煲仔饭，每次到港式餐厅煲仔饭都是必点菜单之一，其实，我们在家中也是可以制作出美味的煲仔饭的，而且口感也不比餐厅的差，那么怎样才能做出美味的煲仔饭呢，让我们一起来学习一下吧。一、如何做煲仔饭之做法一原料：排...
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![秒会-清补凉在海南的正宗做法]( "秒会-清补凉在海南的正宗做法")
- 很多去过海南的朋友一定对当地的清补凉非常熟悉，炎热的天气来一份正宗的海量清补凉，健脾养胃，清热避暑，非常舒服!实质上，清补凉的材料并不统一，做法也是多种多样，有的清补凉会以健脾去湿为主，或者以润肺为主。不同地区不同的商家根据人群的不同又有其特色的配料。今天小编就来简...
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![清补凉煲鸡汤煲多久]( "清补凉煲鸡汤煲多久")
- 两个小时以上。清补凉鸡汤是一道以鸡肉、薏米、莲子、淮山、红枣、芡实、干葛、百合、玉竹枸杞等各种食材一起熬制而成的鸡汤，夏季饮用可以降燥。熬煮清补凉鸡汤时需要注意一次性将水放足后不要中途加水，否则会影响鸡汤的口感及食用价值。...
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![清补凉怎么做-清补凉的做法]( "清补凉怎么做-清补凉的做法")
- “前段时间去了三亚，觉得“清补凉”挺好吃，在机场买了一些椰子粉回来，打算自“翻制”。”食材明细主料椰子粉（30g）龟苓膏粉（50g）辅料绿豆（100g）西米（30g）水（适量）调料蜂蜜（适量）芒果干（3块）香蕉（1只）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清补凉的做法步骤1、先做龟苓膏，食材如图。2、取500ml热...
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![清保凉煲猪展骨冬瓜汤怎么做-清保凉煲猪展骨冬瓜汤的做法]( "清保凉煲猪展骨冬瓜汤怎么做-清保凉煲猪展骨冬瓜汤的做法")
- “朋友今年种的冬瓜有点奇怪，冬瓜皮不像往常那样有层白霜，这个冬瓜外表颜色青白色，而且还没到完全成熟期就摘了下来，所以，冬瓜还比较嫩。”食材明细主料冬瓜（3000克）红萝卜（1根）猪展骨（2块）辅料清保凉汤包（1包）喜马拉雅盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清保...
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![双贝煲冬瓜的做法 砂锅煲汤最美味--双贝煲冬瓜 双贝煲冬瓜怎么做]( "双贝煲冬瓜的做法 砂锅煲汤最美味--双贝煲冬瓜 双贝煲冬瓜怎么做")
- “又名花蛤、文蛤、西施舌。蛤蜊的中文名叫杂色蛤仔，在青岛附近，它主要产于胶州湾内，栖息在潮间带中、下区以下的泥沙滩海底，以干潮线以下产量最多。其栖息于泥沙中的深度，一般都不超过自己身体长度的2倍。每逢阴历的初一、十五，落大潮后人们多去海滩挖掘这一海味来解馋。大量...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![南洋清补凉的做法 南洋清补凉的做法 南洋清补凉怎么做]( "南洋清补凉的做法 南洋清补凉的做法 南洋清补凉怎么做")
- “海南十大美食之一清补凉，15种配料搭配，满足味蕾的多方面需求外，还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉（15g）佳乐椰浆（20ml）开水（100ml）冰块（120g）引爆点冰糖浆（10ml）辅料红豆（25g）燕麦（30g）芋头（30g）芋圆（25g）贝壳粉条（30g）冬瓜薏（30g）葡萄干（5g）西瓜（25g）菠萝（20g）椰子片（少许）其他（口味...
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![清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法]( "清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料红枣（适量）党参（适量）北芪（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉煲鸡汤的做法步骤1、鸡洗净切块2、准备药材3、药材洗净4、把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上锅盖，大火烧至上气后改小火，2个小时5、开锅加上调料，装上...
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![凉冬瓜沙骨汤的做法 专为世界杯而设的降火润肺汤--清补凉冬瓜沙骨汤 凉冬瓜沙骨汤怎么做]( "凉冬瓜沙骨汤的做法 专为世界杯而设的降火润肺汤--清补凉冬瓜沙骨汤 凉冬瓜沙骨汤怎么做")
- “四年一度的世界杯已经拉开帷幕了，猪呢个超级足球迷哪能放过这难得的机会，每晚还没开赛，就早早打开电视机了，一直熬夜到天亮后球赛完全结束为止！本来就年轻气盛，现在整宿整宿的熬夜，那火气大呀！而且烟也比平时吸多了！为此，今天特设了这款降火消暑，润肺止咳的清补凉冬瓜沙骨汤。希望...
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![清补凉 怎么做-清补凉 的做法]( "清补凉 怎么做-清补凉 的做法")
- “一到夏天，客家人最爱煲清补凉了，清热祛湿又消暑，是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子（20g）百合（15g）绿豆（20g）红枣（30g）银耳（半朵）沙参（15g）枸杞子（10g）调料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清补凉的做法步骤1、今天把家里有的材料都用上了，虽不太齐，但是也足...
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![清补凉煲排骨怎么做-清补凉煲排骨的做法]( "清补凉煲排骨怎么做-清补凉煲排骨的做法")
- “这是一款经典广东老火汤，有清润、养阴、滋补、益气、润肌肤补五脏之功效。汤味清润，滋补不燥，老少咸宜！”食材明细主料排骨（250g）辅料淮山（20g）芡实（20g）薏米（20g）杞子（15g）沙参（15g）玉竹（15g）北芪（15g）蜜枣（2个）生姜（2片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉煲排骨的做法步骤1、（已经包装好...
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![清凉补的做法 广东名汤——清凉补 清凉补怎么做]( "清凉补的做法 广东名汤——清凉补 清凉补怎么做")
- “中国药膳源远流长，从宫廷到民间、从古至今广为传播。清凉补汤是广东传统汤料的经典搭配，清中带补、汤鲜味好、口感清甜、四季常饮、老幼皆宜，是广东驰名的家庭汤水。常饮用可清热解毒消暑、护脑养心、清心安神、润肺养胃、益气生津、清凉补品！而且清补凉，不会寒，疫情期间多喝...
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![冬瓜薏米煲鸭的做法 清热祛湿汤——冬瓜薏米煲鸭 冬瓜薏米煲鸭怎么做]( "冬瓜薏米煲鸭的做法 清热祛湿汤——冬瓜薏米煲鸭 冬瓜薏米煲鸭怎么做")
- “冬瓜可清暑解毒，薏米有健脾去湿、美白消肿之功，鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效，将三者同煲成汤饮用会有一定的食疗作用。夏季饮用此汤，味道清甜香浓，不仅有清热解毒、消暑祛湿之效，还有减肥消脂、美白祛痘的作用，MM们常饮有养颜美白的食疗功效。”食材明细主料光鸭（半只）冬瓜（30...
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![初秋养生清补凉煲冬瓜怎么做-初秋养生清补凉煲冬瓜的做法]( "初秋养生清补凉煲冬瓜怎么做-初秋养生清补凉煲冬瓜的做法")
- “今年挺幸运的，冬瓜终有收成，果实挺大的，现在天气那么干燥，先煲个清润的汤吧，把冰箱及贮物柜的老底翻出来，加上连皮带囊的冬瓜，煲一煲清补凉汤，好正哦。”食材明细主料冬瓜（约800克）薏米（约50克）苕实（约50克）白莲约（约40克）扁豆（约40克）淮山（约40克）调料玉竹（约30克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）...
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![清凉滋补——干贝冬瓜汤图解]( "清凉滋补——干贝冬瓜汤图解")
- 今天给大家分享一道鲜美的汤——干贝冬瓜汤，清淡又不失营养，做法也十分简单易学。所需的食材就如下表所列的。干贝很容易熟，热水中煮一两分钟即可，煮熟后的冬瓜呈现半透明状，看着就让人赏心悦目，再加上小葱花点缀就更是好看~主料干贝：50g辅料冬瓜：一段姜：一段葱花：2根盐：2茶匙料酒：一...
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![广东哪里的煲仔饭最正宗好吃]( "广东哪里的煲仔饭最正宗好吃")
- 随着餐饮行业的不断发展，市面上不断出现了越来越多的美食种类和美食口味，给消费者带来了多种消费选择，其中煲仔饭就是一个典型的例子，凭借美味的口感和实惠的价格赢得了许多消费者的喜爱和青睐，吸引了许多加盟商前来加盟。下面，小编将为大家分析广东哪里的煲仔饭最正宗好吃。广...
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![哪里的煲仔饭最正宗]( "哪里的煲仔饭最正宗")
- 煲仔饭是非常美味的一种传统美食，煲仔饭不仅是选用上等的材料制作而成，并且煲仔饭颜色也是非常的靓丽，从任何角度看，煲仔饭都是可以让人们放心吃的好美食哟!那么哪里的煲仔饭最正宗?一起来看一下吧。哪里的煲仔饭最正宗1.开心老婆煲仔饭开心老婆煲仔饭是上海的一个煲仔饭品牌...
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![做法很简单图解-清凉滋补的冬瓜猪肺汤]( "做法很简单图解-清凉滋补的冬瓜猪肺汤")
- 冬瓜猪肺汤，是一道很滋补的汤，而且是非常好喝的，做法也是极其简单，不用出去外面买，自己在家也可以做的，这道汤不管是夏天还是冬天都适合喝，平时经常喝汤对我们的身体好，所以一定要经常喝，现在就来学学这道汤的做法吧！主料猪肺：300克玉竹：100克冬瓜：100克辅料料酒：适量姜：10克芹菜：适量红...
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![最正宗煲仔饭是哪里的]( "最正宗煲仔饭是哪里的")
- 作为一种特色美食，煲仔饭一上市就在市面上获得了较好的反响，赢得了许多消费者的喜爱和青睐，发展至今市面上已经成立了多个煲仔饭品牌，从其年度业绩分析来看，煲仔饭行业是发展的较为不错的，吸引了许多加盟商前来加盟。下面，小编将为大家分析最正宗煲仔饭是哪里的。最正宗煲仔饭是...
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味味甜
