- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟很久没有吃过面了,想之前跟女朋友一起去外面吃过的黑白配汤面,瞬间就很想再吃一次,当初吃的时候味道真的不错,女朋友说可以试试自己做,最近回家拿了几条自家种的面条,刚好今天休息,煮饭也不想煮了,又麻烦,然后准备...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:150g黑木耳:50g辅料葱:一根盐:少许鸡粉:少许培根:一片具体步骤1.山药切片,重点是把山药泡入盐水中,使其更白不变色.2.木耳发好切块.葱切段。培根切小块就OK了。烹饪技巧热锅放少许油,先下葱爆香,再下培根炒...
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- “潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)青椒(4个)红尖椒(2个)辅料姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒潮白黑鱼的做法步骤1、将从买来的潮...
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- 食材明细主料内脂豆腐(1盒)皮蛋(1个)调料香菜(适量)葱花(适量)生抽(适量)醋(适量)盐(少许)辣椒油(少许)香油(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑白配的做法步骤1、把内脂豆腐盒子四角拆开,倒入盘中,水开后上锅蒸5分钟。2、倒掉多余的水份,用小刀划成块,切好的皮蛋摆在豆腐上面。3、香菜、...
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- “从小就喜欢妈妈做的手擀面,劲道有面的香气,更有暖暖的爱意”食材明细主料面粉(适量)白菜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)手擀面配炒白菜的做法步骤1、将活好的面擀成薄饼好,进行折叠2、切成大小均等的面段3、将切好的面条进行整理分条4、整理好准备下锅的面条,是不是粗...
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- “晚上懒得炒菜又想喝汤,又不想吃大米饭怕太撑,两个人的份量,又想试试新宠烤箱,刚好想到了这道菜,完全是靠平时炒菜经验来创新的!总算没失望……蛤蜊买了一斤20元,龙骨25元吃两顿!5.8的配料!”食材明细主料红椒(一个)龙骨(500)蛤蜊(500)蒜(一颗)小葱(一把)青椒(一个)姜(一块)辅料味极鲜酱油(适量)...
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- 食材明细主料黑虎虾(一只)火龙果面条(60g)清水(适量)辅料圆白菜(些许)食用油(些许)调料葱姜(小许)食盐(适量)香菜末(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑虎虾热汤面的做法步骤1、取一块圆白菜。2、切丝。3、备好火龙果面。4、取黑虎虾处理干净。5、热锅冷油,油热放食盐。6、放葱姜。7...
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- “黑木耳有益气补血的功效,还能净化血液瘦身;而银耳则是含有很高的胶质,帮助美容;黑白配合,让你美到不行!”食材明细主料黑木耳(20克)银耳(20克)猪瘦肉(250克)辅料红枣(6枚)蜜枣(1枚)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑白木耳瘦肉汤的做法步骤1、先把黑木耳和银耳洗净用清水泡...
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- “今年春天似乎暖和的早了一点,遍地的油菜花开的那么炫丽,每每路过那一抹亮黄都会觉得格外开心,草莓园里的红红的草莓更是让人兴奋,一颗颗犹如春天里的美丽图画,诱人的颜色,令人口水直流;今天终于忍不住要做一款简单的小点心了,为这如诗如画的春天增加一丝浪漫,一丝甜蜜!”食材明细...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:适量洋葱:1个辅料盐:少许食用油:适量清水:少许具体步骤1.木耳泡水化开,没时间等的可以用热水,然后洗干净备用2.洋葱去皮切好备用3.油热,先下木耳,会喷油记得火不要太大,赶紧翻炒几下然后下洋葱(刚用热水泡...
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- 食材明细主料面包片(适量)小毛芋(适量)辅料黑芝麻(适量)白芝麻(适量)鸡蛋(适量)炼奶(适量)奶香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白配芝香芋艿卷的做法步骤1、小毛芋煮熟2、黑白芝麻/蛋液3、炼奶4、小毛芋煮熟后,加入炼奶捣成芋泥5、压好的芋泥6、面包片四边去掉7、把芋泥涂到面包片上8...
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- “刚好在某博客上看到frenchtoast的做法,灵感一动来个手边食材DIY说不定会有惊喜,利用鲜虾腌制后加少许黑胡椒来提味再把布里面包来个360度大转身最重要的是沾上了蛋奶液(就是蛋液里加入了淡奶油)又香又软如果喜欢吃脆点的口感,可以把面包片煎得表皮焦黄APPLE没有把它煎得很焦...
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- “最近返乡扫墓,除了自家亲戚间聚餐,许久不见的好友也纷纷邀请斟酌一番,天天酒肉自然不在话下。结束清明之行后第一个念头就是要清理肠胃,没来得及到菜市逛逛,将就家中留存的一点东西,就来个百合炒木耳吧。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素...
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- “潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。跟豆腐一起熬汤,最适合老人和孩子食用。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)豆腐(1块)辅料植物油(适量)葱(适量)姜(适量)食盐(适量)鸡精(适量)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)馋小黑豆腐...
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- “这道荷美尔的黑椒意面是我早做的,在做完咖喱鸡肉饭之后迫不及待就尝试了这个,只是文章一直没写,又赶上回家办事外出一周拖到现在才放上来。这个黑椒炖猪肉首先要说的是:味足!黑椒味十分强烈,甚至有些辣辣的感觉,如果你是喜欢黑椒的人吃这个准保让你过瘾。里面的香菇量足,都是整...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料土豆:350鸡肉糜:100辅料油:适量鸡粉:适量生抽:适量红薯淀粉:适量盐:适量糯米:适量黑米:适量具体步骤1.土豆去皮切块后上蒸锅蒸15分钟2.用勺子压成泥3.加入已剁好的鸡肉糜中4.加入适量油,盐,生抽,鸡粉,红薯淀粉,顺一...
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- “收到了东菱家的三明治早餐机,是新款呦、双区域操作,可同时进行,省时省力,一份营养早餐很快就上桌了。”食材明细面糊材料中筋面粉(90克)白鲨粘米粉(40克)水(160克)辅料圆白菜(200克)胡萝卜(20克)培根(50克)蒜(10克)调料盐(1/4小匙)黑胡椒(适量)鸡精(适量)其他(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆...
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- “今天向大家推荐一道夏天凉菜,超凉的哦,两种蘸酱两种口味,绝对符合大人小孩食用,里面富含什么营养成分大家应该也都知道了。虽说欧洲这两种蔬菜出现了问题,但我们国内还是没发现过的,大家只要食用的时候处理干净不管是生吃还是熟吃绝对都没问题。”食材明细主料西红柿(一个)黄瓜...
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- “家人喜欢吃鱼,我也喜欢做,随时都能买到新鲜的海鱼,这就是住在滨海城市最大的好处。酱焖、红烧、清蒸、熏制、油炸、鱼丸等等,总会变着花样做。家里的小朋友最爱的就是这道黑鱼汤,每次都是连汤带肉吃得一点都不剩。奶白色的汤头味道十分鲜美,不需要过多的调味料,只需盐调味即可...
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- “简单快捷,爽脆微辣,就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜(750g)黑木耳(10朵)蒜头(5瓣)干辣椒(3根)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮,刷丝2、木耳泡发洗净,切丝3、干辣椒切段4、蒜头去衣,切碎5、锅中...
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- “白萝卜和鱼的味道很合。此汤特点和口感:汤色浓白,口味鲜香。此汤功用:黑鱼:又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼。用于脾虚水肿,脚气,小便不利;气血不足,经闭,久患疮疥等。萝卜:味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。黑...
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- “因为不放心外面卖的食品的安全性,所以全家爱吃的面包都是自己做的。面包做过很多种,发现真正适合全家老幼的还是经典的小圆包。黑色的是豆沙包,白色的是原味包。又好看又好区分,最关键的是自己做的安全加美味。”食材明细主料高筋粉(500g)低筋粉(100g)奶粉(70g)辅料全蛋(2个)黄油(30...
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- “草稿箱堆积最多没发的菜谱估计除了西点就是鱼了。胖儿子无鱼不成餐,基本每天都会做鱼给他吃。蒸、煮、炖、炸、煎、煲,只要是鱼,那小子都爱!”食材明细主料黑鱼(1条)辅料香菜(2棵)香葱(1棵)姜片(1)枸杞(5个)料酒(2小勺)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白玉·黑鱼汤的做法步骤1、材料...
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- “喜欢吃稀饭馒头一类的朋友肯定会要凉菜,这款黑白蒜配绝对是够下饭的凉菜。同时它还具有降脂的作用。”食材明细主料黑蒜(50克)大蒜子(50克)辅料辣椒(2-3个)配料盐(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白蒜配的做法步骤1、黑蒜切碎。2、大蒜子辣椒切碎,加点盐先腌5分钟...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莲藕:一节黑木耳:适量辅料橄榄油:适量麻油:适量葱:按个人口味添加盐:按个人口味添加鸡精:按个人口味添加白糖:2搪瓷小汤勺白醋:1搪瓷小汤勺具体步骤1.莲藕去皮,洗净,切薄片,泡入加白醋的水中。2.黑木耳泡发,洗净出去老...
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