![紫菜日本豆腐羹怎么做-紫菜日本豆腐羹的做法]( "紫菜日本豆腐羹怎么做-紫菜日本豆腐羹的做法")
- “紫菜与豆腐，都是很美味的食物，把它们搭配在一起，吃起来很可口。这道紫菜日本豆腐羹在家经常做给女儿吃，也很受家人的欢迎。在外面吃饭也常常点这到羹，清淡有营养，还可以去油腻。不过饭店里的豆腐不是日本豆腐，而是脱脂豆腐，我这是为了女儿爱吃日本豆腐自己改良的，味道变的好吃了...
- 22546
![豆腐鱼紫菜羹怎么做-豆腐鱼紫菜羹的做法]( "豆腐鱼紫菜羹怎么做-豆腐鱼紫菜羹的做法")
- “紫菜是紫色的吗？不是的。紫菜当年的煮岀来是绿色的，隔年不鲜的煮岀来才是紫色的。选紫菜应选叶子小的，头茬菜最好因为它比较早收成菜叶相对比较小，比较短，二茬菜相对成熟菜叶比较长也粗，头茬二茬就不错，菜品越后越差只能工厂加工别的产品。紫菜油炸或烤岀来风味更好，最喜欢油炸...
- 8777
![菌菇日本豆腐羹怎么做-菌菇日本豆腐羹的做法]( "菌菇日本豆腐羹怎么做-菌菇日本豆腐羹的做法")
- “香菇为“山珍”之一。含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用。对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。而金针菇有降脂降压、益智健脑、预防癌症的作用，日本豆腐以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味...
- 25207
![日本豆腐的做法 荷兰豆金针菇烧日本豆腐 日本豆腐怎么做]( "日本豆腐的做法 荷兰豆金针菇烧日本豆腐 日本豆腐怎么做")
- “这个菜我个人比较喜欢，处理日本豆腐过程中使用了淀粉和油煎，对于健康而言不是特别好嘻嘻！不过我个人特别喜欢这个菜的颜色搭配，让人看了就流口水，味道也是很赞的！喜欢的大家可以做来尝尝！金针菇也特别好吃整个菜缺了哪样都觉得不过瘾！”食材明细主料荷兰豆（(香豆)10个）金针菇（一把...
- 20492
![日本豆腐蒸蛋羹怎么做-日本豆腐蒸蛋羹的做法]( "日本豆腐蒸蛋羹怎么做-日本豆腐蒸蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）日本豆腐（1个）辅料生抽（1勺）葱（1根）油（5g）水（鸡蛋的2倍）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，葱切碎，豆腐备用2、蛋液中加入2倍的水打匀3、豆腐切片，蛋液过滤3次加入碗中4、电饭锅烧开水，蛋液入锅中蒸12-15分钟左右5、撒葱花，浇上...
- 7015
![日本豆腐煲怎么做-日本豆腐煲的做法]( "日本豆腐煲怎么做-日本豆腐煲的做法")
- “日本豆腐又称玉子豆腐，鸡蛋豆腐，爽滑鲜嫩，美味清香，加入金针菇，胡萝卜丝一起烹煮口感极好，色香味俱全，不需要太多调味料，美味可口，营养更丰富，孕妇和宝宝也适合吃。”食材明细主料日本豆腐（3包）金针菇（200克）胡萝卜丝（适量）辅料蒜末（适量）生抽（一勺）淀粉（半勺）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时...
- 12442
![家常菜土豆烧日本豆腐怎么做-家常菜土豆烧日本豆腐的做法]( "家常菜土豆烧日本豆腐怎么做-家常菜土豆烧日本豆腐的做法")
- “上次买的日本豆腐本来准备用来烧火锅的结果忘记用了，于是突发奇想拿出来烧菜吃试试。”食材明细主料日本豆腐（2个）土豆（1个）番茄（1个）辅料大蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）油（适量）生抽（2勺）盐（1勺）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常菜土豆烧日本豆腐的做法步骤1、准备好需要的食材...
- 20582
![煎日本豆腐怎么做-煎日本豆腐的做法]( "煎日本豆腐怎么做-煎日本豆腐的做法")
- “家常菜---煎日本豆腐”食材明细主料日本豆腐（3条）辅料油（适量）番茄酱（适量）淀粉（3勺）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐去掉包装，切段。2、将其沾满淀粉。3、不粘锅倒入油热后，放入豆腐段小火煎制。4、翻面煎制，煎至两面焦黄。5、取出摆在盘中。6...
- 7345
![日本豆腐的做法 小朋友超喜欢的日本豆腐 日本豆腐怎么做]( "日本豆腐的做法 小朋友超喜欢的日本豆腐 日本豆腐怎么做")
- “这个菜我家小朋友很喜欢呢，而且超简单。”食材明细主料日本豆腐（两条）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐2条。2、日本豆腐切成一小块一小块地，锅中放油煎至两面金黄即可。小窍门不用放盐，因为日本豆腐本身已有咸味。...
- 13667
![菜心日本豆腐怎么做-菜心日本豆腐的做法]( "菜心日本豆腐怎么做-菜心日本豆腐的做法")
- 食材明细主料菜心（80克）日本豆腐（1条）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心日本豆腐的做法步骤1、食材：菜心。2、日本豆腐。3、将菜心洗净捞出。4、放在案板上切开，待用。5、将日本豆腐放在案板上切开去包装，切成厚片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的菜心翻...
- 16023
![日本豆腐的家常做法快一起来学习]( "日本豆腐的家常做法快一起来学习")
- 日本豆腐是一道营养丰富的家常菜。日本豆腐也叫做玉子豆腐。同时具有豆腐的爽滑鲜嫩，又具有鸡蛋的清香。所以深得老百姓的喜爱。日本豆腐具有降血压，化痰，消炎这样的功效。所以越来越多的人喜欢烹饪这道菜。那么日本豆腐的家常做法有哪些呢？日本豆腐的家常做法一、做法一1、...
- 10314
![烧日本豆腐怎么做-烧日本豆腐的做法]( "烧日本豆腐怎么做-烧日本豆腐的做法")
- 食材明细主料日本豆腐（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）老抽（适量）蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐，四个2、中间切段。倒出豆腐3、切好4、肉剁碎5、起锅放油。下入姜蒜翻炒6、下入肉末翻炒7、一直翻炒8、下入日本豆腐翻炒9、加入...
- 18241
![家常日本豆腐的家常做法如何做简单又好吃]( "家常日本豆腐的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常日本豆腐的家常做法很简单，不需要什么技巧就能做出美味的家常日本豆腐，以前都是妈妈做给七七吃，现在长大了，在外面工作，很难再吃到妈妈做的荠菜馓子这道家常菜了，所以七七就自己学了这道菜，想家的时候就会烹...
- 30966
![家常豆腐羹怎么做-家常豆腐羹的做法]( "家常豆腐羹怎么做-家常豆腐羹的做法")
- “夏天到了，想吃点清淡的。怎么能做到老少皆宜呢，就是这个豆腐羹里面有一点点玉米粉等杂粮又有小孩儿爱吃的火腿肠还有蔬菜，老少皆宜。”食材明细主料嫩豆腐（两块）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）莴苣叶（几片）玉米片（小半碗）玉米面（半碗）辅料盐（一勺）味精（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
- 30702
![油麦菜日本豆腐汤怎么做-油麦菜日本豆腐汤的做法]( "油麦菜日本豆腐汤怎么做-油麦菜日本豆腐汤的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）日本豆腐（1支）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油麦菜日本豆腐汤的做法步骤1、食材：油麦菜（已洗净）。2、日本豆腐。3、将已洗净的油麦菜放在案板上切开，待用。4、将日本豆腐切开去包装壳，切成成片。5、锅中倒入清水，下入日本豆腐煮开。...
- 9212
![家常菜日本豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜日本豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：适量鸡蛋：3个辅料盐：适量具体步骤1.黄豆一碗泡好2.用豆浆机打成豆浆3.鸡蛋打散4.打散的鸡蛋5.豆浆里倒入蛋液加点盐6.一个盆里放上保鲜膜7.倒入豆浆鸡蛋液8.盖上保鲜膜用牙签扎几个孔9.上锅蒸20分...
- 31235
![紫菜豆腐羹怎么做-紫菜豆腐羹的做法]( "紫菜豆腐羹怎么做-紫菜豆腐羹的做法")
- ““紫菜豆腐羹”选用的是内酯豆腐，由于内酯豆腐滑嫩，所以特别适合制作羹类的汤品。这道豆腐羹用了牛肉粉做调味料，而且又有紫菜加入，所以味道即有牛肉味道的香浓，又有海鲜的鲜味，口感滑滑嫩嫩，非常不错。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）紫菜（20克）辅料牛肉粉（适量）盐（适量）水淀粉（适量）清淡（...
- 29662
![家常日本豆腐怎么做-家常日本豆腐的做法]( "家常日本豆腐怎么做-家常日本豆腐的做法")
- “鲜嫩可口，简单易学”食材明细主料肉末（1两）蒜（3-5瓣）青椒（半个）西红柿（半个）日本豆腐（3-5个）辅料料酒（一勺）蚝油（一匙）盐（半匙）生抽（一勺）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐切成厚片2、用淀粉撒匀3、在打散的鸡蛋里滚一下4、下油锅炸至金黄5、把肉末、配...
- 26622
![紫菜虾仁豆腐羹怎么做-紫菜虾仁豆腐羹的做法]( "紫菜虾仁豆腐羹怎么做-紫菜虾仁豆腐羹的做法")
- 食材明细主料豆腐（一块）虾仁（适量）紫菜（适量）辅料水淀粉（小半碗）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾仁豆腐羹的做法步骤1、材料：豆腐2、虾仁（已清洗）3、紫菜（已剪碎）4、水淀粉5、将豆腐用刀划开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入虾仁，加点料酒翻炒一下。7、接...
- 22036
![鲍汁日本豆腐的做法 日本豆腐怎么做好吃---鲍汁日本豆腐 鲍汁日本豆腐怎么做]( "鲍汁日本豆腐的做法 日本豆腐怎么做好吃---鲍汁日本豆腐 鲍汁日本豆腐怎么做")
- “买了日本豆腐几天了，本来是要做一个花样豆腐的，一直忙也没有做，今天正好有空，把它做了，今天我用剩下的一点胡萝卜和黄瓜搭配，做了【鲍汁日本豆腐】日本豆腐经过这样一做，外表酥脆、里面滑嫩，料汁鲜浓，还成了一道不错的下饭菜了。我想有了鲍汁，日本豆腐怎么做都好吃，要吃酥的，沾料吃...
- 10181
![家常金针菇日本豆腐煲怎么做-家常金针菇日本豆腐煲的做法]( "家常金针菇日本豆腐煲怎么做-家常金针菇日本豆腐煲的做法")
- “之前在一家川菜馆吃到这道菜，吃一次就爱上了，回家后就自己琢磨，夏天天热容易食欲不振，小外甥一直不肯好好吃饭，今天做了这道菜，立马吃了一碗饭。”食材明细主料金针菇（1个）日本豆腐（3个）辅料葱（4颗）蒜头（2个）调料蚝油（2勺）海鲜酱油（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常金...
- 13349
![特色日本豆腐的做法 家常菜肴@@特色日本豆腐 特色日本豆腐怎么做]( "特色日本豆腐的做法 家常菜肴@@特色日本豆腐 特色日本豆腐怎么做")
- “日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美...”食材明细主料日本豆腐（适量）鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）葱香（口味）煮（工...
- 7259
![日本豆腐的做法 不一样的日本豆腐 日本豆腐怎么做]( "日本豆腐的做法 不一样的日本豆腐 日本豆腐怎么做")
- 食材明细主料日本豆腐（3袋）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）生粉（适量）葱（适量）肉末（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、肉末加盐，生抽，鸡精，生粉适量水搅拌好备用，葱切成葱花，枸杞洗干净备用2、日本豆腐取出切成2厘米左右的段平铺在盘里，用个小勺把每段豆...
- 29347
![日本豆腐怎么做-日本豆腐的做法]( "日本豆腐怎么做-日本豆腐的做法")
- 食材明细主料日本豆腐（3条）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）木耳（适量）调料酱油（适量）糖（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、放入淀粉中均匀裹上一层淀粉。3、锅里热油，放入豆腐慢慢炸至金黄捞出待用。4、控油，用吸油...
- 7394
![红烧日本豆腐的做法 营养丰富，非常下饭的一道菜”红烧日本豆腐“ 红烧日本豆腐怎么做]( "红烧日本豆腐的做法 营养丰富，非常下饭的一道菜”红烧日本豆腐“ 红烧日本豆腐怎么做")
- “这道“红烧日本豆腐”，其特点营养丰富，色味俱佳。也是非常下饭的一道美食呀，大家不妨试一试哦。”食材明细主料日本豆腐（3条）红辣椒（1根）青辣椒（1根）干香菇（5朵）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧日本豆腐的做法...
- 4945
味味甜
