![香滑栗子汤怎么做-香滑栗子汤的做法]( "香滑栗子汤怎么做-香滑栗子汤的做法")
- 食材明细主料栗子（适量）辅料培根（适量）洋葱（适量）鸭胸（适量）鸡油菌（适量）装饰香菜（适量）配料金桔粉（适量）金桔丝（适量）奶油（适量）百里香（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香滑栗子汤的做法步骤1、先把去壳的栗子洗干净，撒上盐黑胡椒，放入烤箱烤熟2、洋葱切成丝...
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![美味香滑芋子汤如何做简单又好吃]( "美味香滑芋子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：300辅料洋葱：适量盐：适量蒜头：适量芥菜叶：适量油：适量白胡椒粉：适量胡萝卜：适量生抽：适量葱：适量鸡精：适量具体步骤1.洋葱切丝，蒜头切碎，葱切细，另胡萝卜切丝。2.芥菜叶切碎，芋头切成块（芋头提前蒸熟去皮）3.热油...
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![香浓栗子鸡汤如何做简单又好吃]( "香浓栗子鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜鸡腿：200栗子：100胡萝卜：50甜玉米：100辅料家乐浓汤宝：1块清水：750ml具体步骤1.鸡腿斩块，放进锅里，加入没过鸡肉的水，煮开后关火，捞出冲洗干净浮沫；2.栗子剥壳、去衣，胡萝卜削皮后切成花，甜玉米清洗干净切段；3.把栗...
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![五香栗子的做法 馋嘴小吃---五香栗子 五香栗子怎么做]( "五香栗子的做法 馋嘴小吃---五香栗子 五香栗子怎么做")
- “栗子有“干果之王”之称。秋季正是吃栗子的好时候，家庭最简单的莫过于水煮。是老少皆宜的一道时令小吃。用五香煮栗子，可以使栗子口感更好，也是很新意的一种小零嘴。”食材明细主料生栗子（350克）辅料大料（2个）花椒（3克）小茴香（2克）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五香栗子...
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![栗子鸡爪汤怎么做-栗子鸡爪汤的做法]( "栗子鸡爪汤怎么做-栗子鸡爪汤的做法")
- “鸡爪跟栗子一起煮的，那是相当好喝，家里有钱的也可以再扔块猪骨进去，那样会汤更好喝。”食材明细主料鸡爪（适量）栗子（适量）辅料瘦肉（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪清理干净，把指甲都剁掉后放入锅内焯水。2、砂锅放水，放入焯水的鸡爪...
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![好吃的香滑芋子汤如何做简单又好吃]( "好吃的香滑芋子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：300辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤洋葱切丝，蒜头切碎，葱切细，另胡萝卜切丝芥菜叶切碎，芋头切成块（芋头提前蒸熟去皮）热油炒香葱头蒜粒，倒入三碗清水煮开。倒入芋头块，加入适量的生抽，盐，鸡精。加入洋葱...
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![栗子鸡汤怎么做-栗子鸡汤的做法]( "栗子鸡汤怎么做-栗子鸡汤的做法")
- “冬天喝汤是一件幸福的事情，上班族的工作餐汤通常都不符合自己口味。没关系，一个焖烧罐可以帮你解决。用闷烧罐可以省去熬汤时间，只要十几分钟，煮好倒入闷烧罐，带到公司，中午就有热乎乎的汤喝。焖烧罐，带给冬天最温暖美味营养的汤，快速煮好，栗子鸡汤放在焖烧罐中，想吃的时候拿出来...
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![新鲜的香滑芋子汤如何做简单又好吃]( "新鲜的香滑芋子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芋头：300辅料油：适量盐：适量生抽：适量白胡椒粉：适量具体步骤洋葱切丝,蒜头切碎,葱切细,另胡萝卜切丝芥菜叶切碎，芋头切成块（芋头提前蒸熟去皮）热油炒香葱头蒜粒，倒入三碗清水煮开。倒入芋头块，加入适量的生抽，盐...
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![栗子香菇红豆鸡汤怎么做-栗子香菇红豆鸡汤的做法]( "栗子香菇红豆鸡汤怎么做-栗子香菇红豆鸡汤的做法")
- “栗子不但富含淀粉，还富含维生素B1、B2和蛋白质。这个汤不仅有栗子，还搭配补益利水的红豆，为了让这个汤更美味，还配上清香鲜美的冬菇和陈皮，不失为秋冬季节健脾养胃补肾的养生靓汤。”食材明细主料鸡肉（400克）栗子（150克）红豆（50克）香菇（6朵）瘦肉（70克）辅料陈皮（1小块）姜（2片）盐（适量）原味（口...
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![五香栗子怎么做-五香栗子的做法]( "五香栗子怎么做-五香栗子的做法")
- “五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。五香粉也有一些饮食禁忌，五香粉有油脂渗出并变苦时不能食用。孕妇在怀孕早期不宜食用，否则容易引起肠道干燥、便秘。”食材明细主料栗子（300克）前腿肉（180克）铁棍山药（20...
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![在家做的香滑栗子酱如何做简单又好吃]( "在家做的香滑栗子酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：200ml栗子：1000辅料糖：100黄油：50具体步骤1.栗子清洗干净2.上锅蒸或煮熟3.剥去栗子皮4.栗子放入搅拌机，加入牛奶200毫升，打成栗子泥5.将栗子泥放入锅中，小火慢慢加热6.分多次加入糖100克7.加入黄油50克...
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![飘香栗子怎么做-飘香栗子的做法]( "飘香栗子怎么做-飘香栗子的做法")
- “栗子上市了，栗子上市了~~，好像有点小激动，因为我太开心了，为啥开心捏？因为栗子上市了，我是栗子控啊，看见在街上只要看见有糖炒栗子卖就走不动路，怎么也得买个一大包回来，现在新鲜的栗子上市了，我也可以自己做着吃了，吃新鲜的，黄黄的颜色，，那个口感，那个香味....哈哈哈....”食材明细主...
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![栗子乌鸡汤怎么做-栗子乌鸡汤的做法]( "栗子乌鸡汤怎么做-栗子乌鸡汤的做法")
- “最近天气热，所以准备了补气养血的乌鸡汤，本来没报太大期望，结果好喝到起飞😂”食材明细主料乌鸡（1只）葱（4/1）姜（1块）调料包（1袋）生栗子（200g）大枣（8颗）枸杞（少许）西洋参（少许）辅料食盐（2勺）料酒（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）栗子乌鸡汤的做法步骤1、做的时候有点着急。。忘...
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![爽滑的糖烤栗子如何做简单又好吃]( "爽滑的糖烤栗子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子：260辅料白糖：10花生油：10温水：20毫升具体步骤1.栗子泡几个小时2.然后晒几个小时，这泡、晒的目的是栗子水分充足而且好剥3.栗子用刀子划一条口，划鼓起来的那一面，在顶端划十字口更好4.白糖加入少许温开...
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![滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做]( "滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做")
- “这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑子蘑栗子鸡的做法步...
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![香浓栗子糊的做法 【香浓栗子糊】 香浓栗子糊怎么做]( "香浓栗子糊的做法 【香浓栗子糊】 香浓栗子糊怎么做")
- “栗子俗称肾之果，有强腰补肾的功效一般人多吃栗子也绝对是大有益处，家里还有好些栗子今天就来一个很好喝的栗子糊”食材明细主料栗子（适量）大米（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香浓栗子糊的做法步骤1、准备原料2、栗子用到开个口3、用开水把栗子烫一下，这样好拨开4、大...
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![椰子板栗汤怎么做-椰子板栗汤的做法]( "椰子板栗汤怎么做-椰子板栗汤的做法")
- “椰肉含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖维生素B1、维生素E、维生素C蛋白质、脂肪、钾、钙、镁椰肉芳香滑脆老少皆宜”食材明细主料鸡爪（适量）猪腱（一块）板栗（200g）椰子（1个）姜（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子板栗汤的做法步骤1、把材料备好，2、把猪腱、...
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![栗子香菇乌鸡汤怎么做-栗子香菇乌鸡汤的做法]( "栗子香菇乌鸡汤怎么做-栗子香菇乌鸡汤的做法")
- “栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇除了具有较好的治疗肝病和癌症的功能以外,它可有效地降低血脂，增强人体的免疫力。乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，能调...
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![大骨栗子汤怎么做-大骨栗子汤的做法]( "大骨栗子汤怎么做-大骨栗子汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（500g）栗子（350g）辅料盐（1匙）生姜（适量）鸡精（1勺）蚝油（1滴）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大骨栗子汤的做法步骤1、食材准备好，姜切片，大骨头过热水除血水，板栗脱壳2、加入少许清水，放大骨头，板栗，姜片，鸡精和蚝油，电高压锅打到炖汤档位3、煮好后加盐调味，装盘撒葱花即可...
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![清汤肉滑的做法 鲜香嫩滑—清汤肉滑 清汤肉滑怎么做]( "清汤肉滑的做法 鲜香嫩滑—清汤肉滑 清汤肉滑怎么做")
- “鹑蛋的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用；肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食；胃气不足的胃病患者宜食；所含芦丁对心血管疾病者有益，也可少量食用。此菜汤鲜美、色泽清爽、有补虚润脾胃的功效。适宜孕产...
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![栗子鸡脚汤怎么做-栗子鸡脚汤的做法]( "栗子鸡脚汤怎么做-栗子鸡脚汤的做法")
- “1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能...
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![栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做]( "栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做")
- “秋风起，栗子香。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。三黄鸡其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。秋意渐浓，熬上一锅栗子鸡汤，满满的都是爱，你的家人该醉了...
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![奶香栗子酱的做法 奶香栗子泥/酱 奶香栗子酱怎么做]( "奶香栗子酱的做法 奶香栗子泥/酱 奶香栗子酱怎么做")
- “今天的泥糊是秋冬独有的—【板栗泥】，很丝滑的赶脚~~板栗的香、板栗的甜都是板栗独有的，不需要任何调味，口感清甜，再加上牛奶（或配方奶）的奶香味，香甜软糯，健康又美味。不仅适合小朋友们吃，这样的泥糊做好了装瓶，大人可以用这【板栗酱】抹面包，加在粥里、面里，还能做包子、面包的馅...
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![栗子母鸡汤怎么做-栗子母鸡汤的做法]( "栗子母鸡汤怎么做-栗子母鸡汤的做法")
- “冬天是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤，尤其有益于儿童。据分析，母鸡脂肪具有增强支气管黏膜分泌和化痰的作用。此外，鸡肉中有一种特殊物质，可增强咽部血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞及治疗咽干、咳嗽等病症大有裨益。栗子...
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![泥鳅栗子汤怎么做-泥鳅栗子汤的做法]( "泥鳅栗子汤怎么做-泥鳅栗子汤的做法")
- 食材明细主料红枣（6颗）北芪（10g）水（5碗）栗子（10颗）泥鳅（250g）辅料盐（适量）姜（3片）白酒（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）泥鳅栗子汤的做法步骤1、准备好泥鳅，用盐腌死洗净，待用2、去肚3、将头去掉，用水冲洗干净鱼肚，洗净皮上黏液4、切好栗子5、准备好北芪，红枣，姜片6、将所有材料倒入锅中...
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味味甜
