![方腿肉炒芹菜怎么做-方腿肉炒芹菜的做法]( "方腿肉炒芹菜怎么做-方腿肉炒芹菜的做法")
- “芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。...
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![平常之中不平常 肉炒芹菜杏鲍菇怎么做-肉炒芹菜杏鲍菇的做法 [肉炒芹菜杏鲍菇]－－－－－－家常小炒]( "平常之中不平常 肉炒芹菜杏鲍菇怎么做-肉炒芹菜杏鲍菇的做法 [肉炒芹菜杏鲍菇]－－－－－－家常小炒")
- 食材明细主料芹菜（五根）杏鲍茹（一只）辅料五花肉（适量）胡萝卜（适量）配料生抽（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇芹菜胡萝卜切丝2、煮熟的五花肉切丝3、锅中放油倒入杏鲍杏小火炒4、将杏鲍菇炒干盛出备用5、锅中再放油，倒入五花肉丝...
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![西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做]( "西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（300克）猪瘦肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）水淀粉（少许）生抽（10克）葱末（10克）姜末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将西芹片放入滚水锅中焯一下。3、捞出，过凉，控干水分...
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![火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法]( "火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法")
- “芹菜是非常养生的食材，也喜欢芹菜特殊的味道，因此，经常用其入菜，荤炒、素炒、凉拌都爱吃。用火腿肠炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜欢。”食材明细主料芹菜（300g）火腿肠（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿炒芹菜的...
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![芹菜炒烧肉的做法 家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉 芹菜炒烧肉怎么做]( "芹菜炒烧肉的做法 家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉 芹菜炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）烧肉（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒烧肉的做法步骤1、原料：芹菜烧肉蒜米小葱。2、烧热锅，下油，爆香蒜米及葱，放入烧肉一样爆香。3、调入适量的鸡精粉及酱油拌均。4、芹菜切段，放入锅里略炒。5、略炒后，放适量的水烧片刻...
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![芹菜鸡腿肉丁炒花菜怎么做-芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法]( "芹菜鸡腿肉丁炒花菜怎么做-芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（120克）花菜（140克）鸡腿肉丁（300克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、鸡腿肉丁。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗...
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![芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做]( "芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做")
- “分享各地常见的一些家常菜的做法”食材明细主料芹菜（2颗）腊肉（300g）辅料盐（适量）油（适量）青辣椒（2个）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、芹菜切成小段，辣椒切片，腊肉切片2、锅里少放点油，小火，将腊肉块的油脂煎炒出来3、将芹菜段和辣椒片倒进去一起翻炒4、沿着...
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![芹菜炒牛肉丝的做法 快手家常菜-芹菜炒牛肉丝 芹菜炒牛肉丝怎么做]( "芹菜炒牛肉丝的做法 快手家常菜-芹菜炒牛肉丝 芹菜炒牛肉丝怎么做")
- 食材明细主料雪花牛肉（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净，切丝（先切成片，再把牛肉片码好，切成肉丝）2、芹菜洗净摘去芹菜叶，并将芹菜杆掰成10cm左右的段（忘了拍芹菜杆的照片）3、平底锅中加入适量油，...
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![芹菜炒肉丝的做法 爱心家常小炒之------芹菜炒肉丝 芹菜炒肉丝怎么做]( "芹菜炒肉丝的做法 爱心家常小炒之------芹菜炒肉丝 芹菜炒肉丝怎么做")
- “每次我做的带芹菜的菜老公都说是说过的最好听的芹菜，因为在外面吃芹菜总是带着芹菜丝，其实我也非常不喜欢呼芹菜时带丝的，去掉芹菜丝后的芹菜口感会更爽脆的。。。”食材明细主料猪肉（一块）芹菜（五根）辅料蛋清（少量）配料食盐（适量）淀粉（一勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做]( "腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料芹菜（适量）姜蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肉炒芹菜的做法步骤1、腊肉切片。2、芹菜切丝。3、锅里倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。4、先炒腊肉，放少许料酒和水让它煮软然后盛出待用。5、锅里倒入少许油把芹菜炒至断生。6、加入腊肉一起翻炒...
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![西芹炒烧肉的做法 家常菜肴@@西芹炒烧肉 西芹炒烧肉怎么做]( "西芹炒烧肉的做法 家常菜肴@@西芹炒烧肉 西芹炒烧肉怎么做")
- “芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，一般人群均可食用。不过有脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、应少吃芹菜。”食材明细主料西芹（适量）烧肉（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）酱香（口味...
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![芹菜如何炒之芹菜炒肉的制作方法]( "芹菜如何炒之芹菜炒肉的制作方法")
- 芹菜是一种营养丰富的蔬菜，它还有降血压的功效呢；是人们经常做的家常菜。芹菜如何炒才好吃呢？一般人们都习惯用用芹菜来炒肉片或者炒虾仁，都是让人唇齿留香的佳肴哦，所以而且制作十分简单方便，适合新手操作，大家可以从小编整理的文章了解更多关于芹菜的知识。一、芹菜如何炒之芹...
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![家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法]( "家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）五花肉（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、五花肉切条。3、少许大葱，姜。4、热锅倒入五花肉小火炒出油。5、加入葱姜炒香，加入老抽，酱油...
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![芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法]( "芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法")
- “春节的大鱼大肉吃太多会加重肠胃负担，偶尔吃一点清淡的家常小炒清清血脂也是极好的。芹菜炒火腿就是一道简单爽口的清肠小菜。家里有老人的都知道多吃芹菜能清热润燥，还可以帮助降血压。同时芹菜含有丰富的纤维素，能够帮助促进肠道消化。芹菜炒火腿是最寻常不过的一道家常...
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![芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做]( "芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做")
- “芹菜和肉的香味相互传导，一个字香”食材明细主料芹菜（3—4棵）五花肉（3两—5两）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）干辣椒（四个）大蒜（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段，用沸水煮三分钟以上，试试熟的程度，喜欢熟一点软一点的煮时间长一点，因为待...
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![牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎么做]( "牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎么做")
- “一半是生活，一半是热爱。”食材明细主料牛肉（适量）芹菜（适量）辅料小米辣（8个）调料生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐鸡精味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒芹菜的做法步骤1、准备配菜牛肉切丝或片（随心情），小米辣切段。2、放入淀粉，一点盐，生抽，油，蚝油，料酒拌匀腌制...
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![芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法]( "芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法")
- “微辣咸香，既有洋葱的清甜又有孜然的味道，好吃😋。”食材明细主料芹菜（适量）洋葱（半个）熟羊腿肉（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）姜丝（适量）盐（一点点）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜洋葱炒羊腿肉的做法步骤1、煮好的羊腿肉一...
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![芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
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![芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做]( "芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）猪肉片（适量）小葱（适量）蒜米（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、原料：芹菜猪肉片小葱蒜米调味料：老抽蚝油鸡精粉。2、烧热锅，下油爆香小葱及蒜米。3、下入肉片煸炒。（用适量酱油及淀粉腌制肉片片刻）4、...
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![芹菜花菜炒鸡腿肉丁怎么做-芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法]( "芹菜花菜炒鸡腿肉丁怎么做-芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法")
- 食材明细主料芹菜（120克）花菜（140克）鸡腿肉丁（300克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、鸡腿肉丁。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗...
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- 说到芹菜炒牛肉这道菜想必不少朋友们都很喜欢吃吧，因为这道菜的营养价值十分丰富，对我们的身体健康很有好处，因此受到不少人的喜爱和欢迎，成为我们餐桌上十分常见的一道家常菜之一，那么，芹菜炒牛肉的家常做法是什么？不妨我们去看看。一、芹菜炒牛肉的家常做法是什么食材：黄牛肉四...
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- “很家常的一道炒牛肉，也很快手，牛肉腌渍10分钟，炒几分钟，很快就好。”食材明细主料牛肉（100克）芹菜（几根）辅料青椒（1个）大蒜（适量）姜（适量）小米椒（1个）调料食用油（适量）盐（1小勺）生抽（1汤匙）料酒（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切丝，加1汤匙料酒，小半勺（两...
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味味甜
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