![虾仁厚蛋烧怎么做-虾仁厚蛋烧的做法]( "虾仁厚蛋烧怎么做-虾仁厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料虾仁（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）牛奶（20g）黄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁厚蛋烧的做法步骤1、碗中打入三个鸡蛋。2、胡萝卜和虾仁切碎。3、把虾仁和胡萝卜放入蛋液中，加入适量盐。4、放入20克牛奶。5、搅拌均匀。6、锅中放入一小块黄油。7...
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![花朵厚蛋烧怎么做-花朵厚蛋烧的做法]( "花朵厚蛋烧怎么做-花朵厚蛋烧的做法")
- “清新的早晨，做花朵厚蛋烧吧开启美好的一天吧。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料火腿（2块）调料香葱（6g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花朵厚蛋烧的做法步骤1、火腿切割出小花形状。2、鸡蛋蛋黄蛋清分离，蛋黄加入牛奶搅拌均匀。3、蛋清加葱花搅拌均匀。4、蛋黄液倒入煎熟卷起来。...
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![鲜虾厚蛋烧配虾仁的做法 牛牛的减脂餐—鲜虾厚蛋烧配虾仁 鲜虾厚蛋烧配虾仁怎么做]( "鲜虾厚蛋烧配虾仁的做法 牛牛的减脂餐—鲜虾厚蛋烧配虾仁 鲜虾厚蛋烧配虾仁怎么做")
- “牛牛买了个漂亮的厚蛋烧的锅，于是尝试着做了鲜虾厚蛋烧，再配上虾仁，又是一个不错的减肥餐”食材明细主料鲜虾（500g）鸡蛋（2个）辅料生姜粉（少许）黑胡椒粉（少许）盐（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾厚蛋烧配虾仁的做法步骤1、准备食材，鸡蛋2个打散，鲜虾挑虾线剥虾皮，如果实在嫌...
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![蔬菜厚蛋烧怎么做-蔬菜厚蛋烧的做法]( "蔬菜厚蛋烧怎么做-蔬菜厚蛋烧的做法")
- “几年被种草的美食里，厚蛋烧应该是数一数二的。亮眼的颜色，圆润的造型，柔嫩的触感，一看就好好吃啊！鸡蛋里夹杂着各种自搭的蔬菜，营养超值，口感也不单一。”食材明细主料鸡蛋（2个）卷心菜（1片）胡萝卜（20g）蘑菇（2个）水淀粉（20g）辅料盐（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜厚蛋烧的做法步...
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![好吃的虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃]( "好吃的虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想吃美味的虾仁芝士厚蛋烧吗？快来学做吧，很容易上手的哦。虾仁芝士厚蛋烧，不仅做法简单，而且各种食材的完美结合与互补使得虾仁芝士厚蛋烧的口感达到极佳，香爽可口，香飘十里，闻着香吃着更香，美味十足，超级好吃，实在...
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![番茄厚烧蛋怎么做-番茄厚烧蛋的做法]( "番茄厚烧蛋怎么做-番茄厚烧蛋的做法")
- “番茄鸡蛋，相信大家都不会陌生，美味至极。但是再好吃的东西，吃多了也就没有新意了。今天四人厨给各位食客带来一道别出新意的番茄鸡蛋，简单“粗暴”的美食教程在下面！”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料花生油（4毫升）盐（少量）白砂糖（适量）香葱（10g）生粉（15g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
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![厚蛋烧的做法 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做]( "厚蛋烧的做法 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做")
- “想要宝宝吃蔬菜，就得想方设法，这个厚蛋烧蔬菜、肉类、鸡蛋完美融合，孩子吃的特别欢！”食材明细主料鸡蛋（3个）黄瓜（半段）绿达山茶油（适量）西蓝花（三小朵）辅料胡萝卜（1小段）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚蛋烧的做法步骤1、胡萝卜和西兰花切块备用2、烧水把切好的胡萝卜和西兰花煮...
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![青椒厚蛋烧怎么做-青椒厚蛋烧的做法]( "青椒厚蛋烧怎么做-青椒厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）青椒（适量）生粉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒厚蛋烧的做法步骤1、将青椒切碎，鸡蛋打入碗里。2、将青椒碎放入鸡蛋液中，搅打匀。3、加入少许生粉。4、加入少许盐，并搅拌匀。5、起锅放食用油，倒入青椒鸡蛋液。6、小火煎黄，用...
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![厚蛋烧的做法 玉子烧【厚蛋烧】 厚蛋烧怎么做]( "厚蛋烧的做法 玉子烧【厚蛋烧】 厚蛋烧怎么做")
- “今天这个【玉子烧】因为赶时间，所以做滴不是很满意，也不怎么上镜，好在味道不变哈！照片也在匆匆忙忙之下而随便拍了几张咯。那~~~~~既然做了，也拍了，我就厚着脸皮上传啦，希望朋友不要介意啊！！【玉子烧】有些人也把它叫着【厚蛋烧】。”食材明细主料鸡蛋（2粒）火腿片（1片）青葱（适量）辅料...
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![豆渣厚蛋烧怎么做-豆渣厚蛋烧的做法]( "豆渣厚蛋烧怎么做-豆渣厚蛋烧的做法")
- “娃的爸爸是老师，工作压力大，娃现在虽然小学，学习压力也很大，作业好多，我早出晚归，只有在早餐中可以充分地发挥下，尽量做到营养均衡，让他们吃的饱饱的，应对各种压力。有了豆浆机，早餐可以很轻松的变出很多花样，当然这也是来到美天后，慢慢学习成长的，以前的早餐要么是外买的面包或者包...
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![苦瓜厚蛋烧怎么做-苦瓜厚蛋烧的做法]( "苦瓜厚蛋烧怎么做-苦瓜厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料苦瓜（50g）辅料鸡蛋（3只）盐（2g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）苦瓜厚蛋烧的做法步骤1、苦瓜去瓤切薄片。2、再切碎。3、鸡蛋打散，放入苦瓜碎，盐搅拌均匀。4、不沾锅刷薄油烧热。5、倒入三分之一的蛋液，端起锅子转动，使蛋液均匀的铺满锅底。6、小火，蛋液快凝固时用锅铲...
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![美味虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃]( "美味虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁的营养十分丰富，里面含有五分之二的蛋白质，这道虾仁芝士厚蛋烧不仅营养十分丰富，更是美味十足，当鲜美的虾仁遇到浓郁奶香的芝士想不好吃都难，可以满足大众口味哦，外国朋友也可以动手制作，还等什么呢，赶紧动手...
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![虾仁厚底披萨怎么做-虾仁厚底披萨的做法]( "虾仁厚底披萨怎么做-虾仁厚底披萨的做法")
- “虾仁的披萨，配菜用到了秋葵和青椒，本来是要加些洋葱的，但是切菜的时候忘记了，就多放了些虾仁来充实，口口下去都有虾，特别好吃，一般用到海鲜或者汁水比较多的食材的时候，我会先把馅料炒一下，防止烤制的过程中渗出太多水分，但是这次的虾仁是新鲜无污染，纯野生散养的虾，虾的品质够好，就...
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![芦笋厚蛋烧怎么做-芦笋厚蛋烧的做法]( "芦笋厚蛋烧怎么做-芦笋厚蛋烧的做法")
- “高颜值的鸡蛋作品。”食材明细主料鸡蛋（3只）芦笋（1根）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）芦笋厚蛋烧的做法步骤1、食材图，鸡蛋加盐搅匀。2、芦笋洗净放开水锅里炒半分钟左右捞出备用。3、平底锅抹油烧热。4、倒入三分之一的蛋液，转动锅体使蛋液流动成圆饼形。5、蛋...
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![厚蛋烧怎么做-厚蛋烧的做法]( "厚蛋烧怎么做-厚蛋烧的做法")
- “厚蛋烧是鸡蛋的神仙吃法，快手，速成，适合小朋友……和比较懒的大朋友，哈哈。”食材明细主料鸡蛋（4个）火腿肠（2根）辅料盐（1勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）厚蛋烧的做法步骤1、四个鸡蛋打散。2、加一小勺盐。3、平底锅刷油。4、倒入一勺鸡蛋液，凝固以后，放入火腿肠。5、从锅边卷...
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![秋葵厚蛋烧的做法 秋葵厚蛋烧🍳 秋葵厚蛋烧怎么做]( "秋葵厚蛋烧的做法 秋葵厚蛋烧🍳 秋葵厚蛋烧怎么做")
- “不喜欢吃秋葵的朋友👬在尝试过秋葵厚蛋🍳烧之后也都纷纷的竖起了大拇指👍，真的可以改变原有的味道😋，美美的滋味给美美的你们尝尝~”食材明细主料秋葵（750g）鸡蛋（3个）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵厚蛋烧的做法步骤1、食材：秋葵750g、鸡蛋🥚3个、酱...
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![鹑蛋烧虾仁怎么做-鹑蛋烧虾仁的做法]( "鹑蛋烧虾仁怎么做-鹑蛋烧虾仁的做法")
- “鹑蛋烧虾仁十分美味，虾仁营养又补钙。鹌鹑的营养价值也是十分高的哦。”食材明细主料鹌鹑蛋（20个）虾（30只）葱（1棵）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）料酒（少许）蚝油（少许）番茄酱（少许）黑胡椒酱（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹑蛋烧虾仁的做法步骤1、准备好葱姜蒜，就剩半...
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![双色厚蛋烧的做法 【双色厚蛋烧】 双色厚蛋烧怎么做]( "双色厚蛋烧的做法 【双色厚蛋烧】 双色厚蛋烧怎么做")
- “厚蛋烧看似不难，却是道极见功夫的小点心。火大了容易焦，火小了又容易粘；摊厚了会难卷，摊薄了又容易碎；卷早了还没成形好，卷晚了层与层之间又会脱开。弄了几次，还是不能满意。消灭失败品的感觉你们懂的，好郁闷呀。o(>_”食材明细主料鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小...
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![混搭虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃]( "混搭虾仁芝士厚蛋烧如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁芝士厚蛋烧可谓是非常混搭且集营养美味于一体，好看又受广大群众欢迎的一道菜品。美味的马苏里拉奶酪混入金黄的鸡蛋液中，烧制成内陷丰富，松软鲜嫩的蛋烧，一口咬下去，虾仁的鲜美和彩椒，洋葱，胡萝卜粒的香气扑...
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![秋葵厚蛋烧怎么做-秋葵厚蛋烧的做法]( "秋葵厚蛋烧怎么做-秋葵厚蛋烧的做法")
- “家里有小朋友上学，早餐即要保证营养，又做的好看好吃又可爱，小朋友更爱吃，今天分享一道秋葵鸡蛋卷，做法简单快手，好看好吃又营养！”食材明细主料鸡蛋（3个）秋葵（4个）辅料淀粉（一勺）调料盐（少许）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵厚蛋烧的做法步骤1、准备主要食材，秋葵和鸡蛋。2...
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![香椿厚蛋烧怎么做-香椿厚蛋烧的做法]( "香椿厚蛋烧怎么做-香椿厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料香椿（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿厚蛋烧的做法步骤1、香椿炒过后切成末放入打碎的鸡蛋2、放盐后搅拌放平底锅里煎3、煎好的香椿鸡蛋卷起来刀切成卷好了品尝美味...
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![虾仁韭菜厚蛋饼怎么做-虾仁韭菜厚蛋饼的做法]( "虾仁韭菜厚蛋饼怎么做-虾仁韭菜厚蛋饼的做法")
- “既有韭菜和蛋的香味，还有虾仁的鲜味，舌尖的双重美味享受。早餐给一家人来一份这样的厚蛋饼，一天的能量都是满满的”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料韭菜（30克）南美大对虾（5个）盐（适量）培根（2片）面粉（15克）芦笋（4根）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁韭菜厚蛋饼的做法步骤1、先备好各种...
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![双色厚蛋烧怎么做-双色厚蛋烧的做法]( "双色厚蛋烧怎么做-双色厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）辅料小葱（半根）甜椒（少许）调料淡盐酱油（适量）辣根（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双色厚蛋烧的做法步骤1、把蛋黄和蛋清分离，蛋黄打散。2、蛋清里加入小葱碎和甜椒碎。3、中小火加热平底锅，喷少许油，把蛋清液铺平，半凝固时往一边卷，卷好后再铺一次，再往另...
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![辅食虾胶秋葵厚蛋烧的做法 果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】 辅食虾胶秋葵厚蛋烧怎么做]( "辅食虾胶秋葵厚蛋烧的做法 果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】 辅食虾胶秋葵厚蛋烧怎么做")
- “果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】食材：秋葵、虾、葱花、盐、玉米🌽淀粉、蛋清、全蛋、海虾黑芝麻粉、黑芝麻核桃油1、虾🦐与葱花一同剁泥，加入盐、蛋清、🌽淀粉、海苔黑芝麻粉搅拌均匀。2、秋葵去心、去籽，焯水。3、将虾泥装入蛋糕裱花袋、虾泥挤入秋葵中、上锅蒸熟...
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![厚蛋红肠烧怎么做-厚蛋红肠烧的做法]( "厚蛋红肠烧怎么做-厚蛋红肠烧的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）红肠（2块）辅料橄榄油（2克）番茄酱（3匙）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚蛋红肠烧的做法步骤1、三个鸡蛋打匀不加任何佐料2、红肠切丝，不要切块，否则不好包3、少许橄榄油热锅，蛋液全部放下去，小火。把蛋液转一圈锅。4、此处图片忘记拍了！泪目……当蛋液开始有冒...
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味味甜
![辅食虾胶秋葵厚蛋烧的做法 果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】 辅食虾胶秋葵厚蛋烧怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27ff/25fcebfb10b7dcdfe471138cd58d8372214fe770074350c55c844117-s.jpg "辅食虾胶秋葵厚蛋烧的做法 果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】 辅食虾胶秋葵厚蛋烧怎么做")
