![润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法]( "润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水（我加了1.2L）3、使用花茶功能4、酸甜可口小窍门各种食材不要太多，大枣可切成片，好煮。我没...
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![消暑降温润肺茶如何做简单又好吃]( "消暑降温润肺茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿茶茶叶：适量杭白菊：适量铁观音：适量辅料冰糖：适量开水：适量具体步骤1.取一大容器(俺用的奶锅，用瓷质的最好)，放入冰糖；2.放入茶叶(俺用的铁观音)；3.放入杭白菊；4.倒入滚烫的开水~(如果水不烫，就加入水后，再上火烧煮...
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![方便有效清肺止咳润燥-教你三款清肺凉茶]( "方便有效清肺止咳润燥-教你三款清肺凉茶")
- 炎炎夏日，人也容易燥热上火。如果不好好注意的话，容易导致心情苦闷烦躁，更有甚者会引发一些疾病。在南方，家家户户都会煮一些清热降火的清肺凉茶。下面为大家接受三款有效的清肺止咳润燥的凉茶，材料简单操作方便，大家一起学起来吧。几款简单易做的清肺凉茶1、明目茶现如今，现代...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法]( "润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![养肺润肺的茶有哪些]( "养肺润肺的茶有哪些")
- 随着社会工业化的发展，空气污染的问题也日益严重，养肺润肺也逐渐被人们提上日程。尤其是在空气干燥的春天，养肺也变得尤为重要。那么今天，小编就来为大家介绍几款养肺润肺的茶，适合各种人群在工作或者生活中饮用。养肺润肺的茶有哪些1、三叶润燥茶材料：人参叶15g，龙利叶15g，枇杷...
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![润燥糖水怎么做-润燥糖水的做法]( "润燥糖水怎么做-润燥糖水的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）润燥糖水的做法步骤1、南瓜去皮，切成块状。2、银耳提前2个小时泡发。3、莲子和红枣去芯。4、银耳放入锅中，大火烧开30分钟，转小火放莲子和南瓜煮十分钟，然后放冰糖和洗好得少量枸杞再煮五...
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![可口清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃]( "可口清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口清肺止咳润燥凉茶其实主要的食材就是雪梨和罗汉果和胖大海，这够简单的，这两天正是吃可口清肺止咳润燥凉茶时节，加入冰糖和枸杞让这可口清肺止咳润燥凉茶更是香甜，家里的老人和小孩子都很喜欢，真很适合减肥...
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![润肺的茶]( "润肺的茶")
- 炎热的夏天比较容易倒造成肺热，生活当中清肺的东西有很多，食物的疗法自然是最为保健最为健康的一种方法，很多人对于清肺的食物不是特别的了解，那么下面就有小编详细的为大家讲解一下几种润肺的茶，又能带给身体健康。润肺的茶1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉...
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![去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法]( "去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法")
- “上火会让人变得躁动，会让人变得不舒服，皮肤也会变得不好了，所以你需要一杯去火降燥的饮品，帮助你来让自己平静下来，一杯去火降燥的豆浆再合适不过了，早餐来一杯，下午茶来一杯，睡前来一杯都是不错的时机。”食材明细主料黄豆（少许）绿豆（少许）调料椰汁（250ml）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗...
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![润肺的食物可不能少-干燥的季节里]( "润肺的食物可不能少-干燥的季节里")
- 炎热的夏季快过去了，紧接着我们面对的就是干燥的秋季，尤其实在北方的小伙伴，干燥的感受尤为严重，常常会产生干咳等情况，所以在干燥的秋季开始就要注意多吃一些润肺滋补的食物来应对环境的干燥。那么接下来我们就一起来了解一下润肺的食物吧。干燥的季节里，润肺的食物可不能少1....
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![润肺养颜杏仁茶怎么做-润肺养颜杏仁茶的做法]( "润肺养颜杏仁茶怎么做-润肺养颜杏仁茶的做法")
- “老公，昵称：蓝山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就从杏仁茶说起吧：）品尝过的朋友们都说好！！我也时常偷着乐（被好友羡慕中。。）作一个幸福的小女人，估计是每个女孩子们的梦想吧~相信，诸位GG，也可以参照蓝山的手艺，赢来美人一笑。”食材明细主料新疆大甜杏仁（50G）辅料精河枸杞（适量）若羌红枣（适...
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![润肺茶的种类]( "润肺茶的种类")
- 肺部是人体的重要器官，它决定着人的呼吸功能，在炎热的夏天，干燥的冬天，人的嗓子和肺部都是比较干燥的，很容易出现一些呼吸系统的疾病，肺部也是非常脆弱的，所以就要选择一些食物来调理，这里给大家推荐一些润肺茶，效果是非常不错的。润肺茶养生润肺茶是养生类的茶饮品，适用于咳嗽多痰...
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![清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做]( "清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做")
- “润喉茶一般具有清热、解毒、利咽的功效，是广东地区较常见的一道养生茶饮。养生壶的便捷使用，使我们各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明细主料胖大海（2颗）桂花（少许）菊花（几朵）玉蝴蝶（几片）辅料绿茶（5克）雪梨干（2片）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清肺润喉茶的做法...
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![润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做]( "润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做")
- “这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了。一尝，比起超市买来的冰糖雪梨来，甜度刚刚好，还有阵阵红...
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![什么茶润肺]( "什么茶润肺")
- 现在很多人都会时不时的有些小感冒什么的，这些都是有咳嗽引起的，那么主要根源还是来自于肺不好，那么喝什么茶润肺呢，让肺变得好起来呢，大家都很想知道这个问题的答案，就让我们来看看下面文章是怎么讲述的吧。可以参考一下。什么茶润肺一、三叶润燥茶材料人参叶15g，龙利叶15g，枇杷...
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![养肺润肺茶有哪些]( "养肺润肺茶有哪些")
- 众所周知，肺是人体中至关重要的器官，特别是到了干燥的季节，养肥润肺就变得尤为重要。我国北方地区雾霾严重，如果雾霾天出门不戴口罩，回家后许多人就会感到口鼻，甚至是肺不舒适，甚至有些朋友经常咳嗽或者多痰。那么，在如今的天气环境下，养肺润肺茶是不错的选择之一。那么，有哪些茶可...
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![好吃的清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃]( "好吃的清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的清肺止咳润燥凉茶主要的食材是三种有雪梨、胖大海和罗汉果，夏天这是最清凉解渴的甜品了，我非常喜欢，加入冰糖和枸杞不仅甜美还有补气的功效，家里的人很喜欢，尤其是小孩子，每次熬制我都熬制一大锅，很快就被...
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![这7种食物去燥又润肺-缓解秋燥吃什么好]( "这7种食物去燥又润肺-缓解秋燥吃什么好")
- 秋天到了，万物变得格外干燥，到处都充斥着一股燥热的味道。在这个季节，饮食也是一门学问，吃什么能够去燥润肺这个问题也一定困扰着很多人。人们常说，冬吃萝卜夏吃姜，那么，秋季究竟应该吃什么呢？今天，小编在此为大家分享以下7种食物。秋燥吃什么好1、梨秋燥吃什么好？秋季正好也是梨大...
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![柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做]( "柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）柠檬（1/3个）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬雪梨饮的做法步骤1、准备材料。2、梨洗净留皮去核切块；（可另外切些小粒最后加进去增加口感）3、锅中加适量水，放入梨块，加入适量冰糖，大火烧开转小火煮约40分钟；4、柠檬切片，加入锅中再煮5分钟即可...
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![润肺的花茶]( "润肺的花茶")
- 花能给我们带来沁人心脾的香味，赏心悦目的景色。除了这些，花，还有养生的功效例如花茶。但是我们对花茶的了解少之又少，所以今天我们介绍大家几款润肺的花茶，给大家润润肺。在冬天来几款润肺茶是最适合不过的了。润肺的花茶1、萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又...
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![润肺茶怎么做-润肺茶的做法]( "润肺茶怎么做-润肺茶的做法")
- “润肺茶有多种配方，我做的这个比较简单的，主要用了枇杷叶和龙利叶，两者都有清热润肺，化痰止咳的作用，其余的陈皮、罗汉果、蜜枣都要有类似功效，至于为啥要配个鸡蛋，我，就不明白了，反正家里老人家是这样子做的，照办！”食材明细主料枇杷叶（适量）龙利叶（适量）陈皮（适量）罗汉果（适量）蜜枣（适量）辅...
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![润肺茶的做法 自制防疫 | 润肺茶 润肺茶怎么做]( "润肺茶的做法 自制防疫 | 润肺茶 润肺茶怎么做")
- “小可爱们，你们还好吗？特殊时期，各位小可爱们还是要乖乖宅家，在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友，轻餐君给大家推荐的这款防疫-润肺茶！”食材明细主料麦冬（1.5g）甘草（1.5g）金银花（1g）罗汉果（2g）辅料热水（400ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺茶的做法步骤1、准备一个茶壶，加入麦冬...
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![自制止咳润肺凉茶~！-止咳润肺凉茶]( "自制止咳润肺凉茶~！-止咳润肺凉茶")
- “鱼腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。归经：归肺经、膀胱、大肠经。功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘”食材明细主料罗汉果...
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![润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法]( "润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法")
- 食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜干，猪肺一个，罗汉果半个，无花果三个，蜜枣一个…2、猪肺灌水灌至粉红色，洗干净切小块，然后飞水...
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味味甜
