![鸡肾炒蘑菇怎么做-鸡肾炒蘑菇的做法]( "鸡肾炒蘑菇怎么做-鸡肾炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料鸡肾（适量）蘑菇（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肾炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇撕成小块开水焯后过冷河待用。2、鸡肾切成小块开水焯过之后过冷河待用。3、烧热油锅将鸡肾倒入大火翻炒。4、加入生抽白糖继续翻炒片刻。5、加入蘑菇一起炒。6...
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![蘑菇炒鸡片怎么做-蘑菇炒鸡片的做法]( "蘑菇炒鸡片怎么做-蘑菇炒鸡片的做法")
- “此菜味道咸鲜，取材广泛，无骨无刺，清爽易嚼，老少咸宜。”食材明细主料鸡胸肉（约200克）蘑菇（6-8只）辅料葱（1根）配料生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）料酒（适量）玉米淀粉（适量）麻油（适量）胡椒面（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蘑菇炒鸡片的做法步骤1、鸡胸肉切片，放在盘里，生抽加1茶匙，如...
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![蘑菇炒鸡蛋怎么做-蘑菇炒鸡蛋的做法]( "蘑菇炒鸡蛋怎么做-蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料磨菇（500g）辅料青椒（1个）香菜段（10g）蒜片（10g）调料老干妈（2勺）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）神级（难度）蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、锅内放油，炒鸡蛋。3、蘑菇焯水。4、将调料放入蘑菇里。5、炒出成品。小窍门蘑菇焯水，鸡蛋煽炒。...
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![蘑菇鸡蛋炒青菜怎么做-蘑菇鸡蛋炒青菜的做法]( "蘑菇鸡蛋炒青菜怎么做-蘑菇鸡蛋炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（245克）蘑菇（85克）鸡蛋（2只）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蘑菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、蘑菇（已洗净）、鸡蛋。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的青菜洗净捞出。5、放在案板上切开。6、...
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![蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做]( "蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做")
- “蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶，而且蘑菇的热量很低。这么好的食材，当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的，平时就会用蘑菇烧鸡或者蘑菇炒肉片，换不出其他花样，很伤脑筋。今天正在发愁用蘑...
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![炒蘑菇怎么做-炒蘑菇的做法]( "炒蘑菇怎么做-炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（300g）肉丝（适量）辅料盐（适量）味精（适量）姜丝（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗好2、肉丝、姜丝、蒜切好3、姜、蒜炒香4、放进肉丝5、放蘑菇6、蘑菇炒软放盐、适量醋7、出锅放味精...
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![鸡蛋炒蘑菇怎么做-鸡蛋炒蘑菇的做法]( "鸡蛋炒蘑菇怎么做-鸡蛋炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）蘑菇（115克）辅料香葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蘑菇的做法步骤1、食材：鸡蛋、蘑菇（已洗净）、香葱。qweqweqweqweqweq2、将蘑菇放在案板上切成片。3、随后，将切好的蘑菇下入沸水锅中焯开捞出。4、放凉。5、接着，打入鸡蛋，...
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![蘑菇炒小鸡怎么做-蘑菇炒小鸡的做法]( "蘑菇炒小鸡怎么做-蘑菇炒小鸡的做法")
- 食材明细主料小鸡（适量）蘑菇（适量）姜丝（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒小鸡的做法步骤1、蘑菇对半切开之后开水焯待用。2、小鸡用十三香、生抽、白糖、生粉腌好待用。3、烧热锅倒入少许橄榄油放入姜丝炒出香味。4、倒入腌好的小鸡继续大火爆炒。5、加入少许生抽...
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![丝瓜蘑菇炒鸡蛋怎么做-丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法]( "丝瓜蘑菇炒鸡蛋怎么做-丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）丝瓜（1根）蘑菇（150克）黑木耳（1小把）辅料小葱末（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备好原材料；2、鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅打均匀；3、烧热锅，放入少许油，倒入鸡蛋液进去；4、煎熟后铲成小块后盛出；5、再锅中倒入适量的...
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![咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法]( "咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法")
- “鸡胸肉烹饪不当，就会变得又柴还无味！比如炖鸡汤里的鸡胸肉就是如此！所以现在每次炖鸡汤，我都是先把2块鸡胸肉切下另用！用鸡胸肉切成的鸡丁炒米饭，一顿简单的午餐几分钟就搞定了！”食材明细主料鸡胸肉（80克）杂蔬粒（80克）白蘑菇（4个）剩米饭（1碗）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）淀粉（少许）鸡粉...
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![马蹄木耳香菇炒鸡肾怎么做-马蹄木耳香菇炒鸡肾的做法]( "马蹄木耳香菇炒鸡肾怎么做-马蹄木耳香菇炒鸡肾的做法")
- “用鸡肾做的菜，清洗才是师傅。”食材明细主料鸡肾（2斤）香菇（适量）木耳（适量）马蹄（5个）辅料料酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）醋（适量）葱（适量）姜（1）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄木耳香菇炒鸡肾的做法步骤1、1、鸡肾摘除表面的油膜，用清水清洗干净；2、倒掉水份，倒入三勺食盐，用手...
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![培根蘑菇炒鸡蛋怎么做-培根蘑菇炒鸡蛋的做法]( "培根蘑菇炒鸡蛋怎么做-培根蘑菇炒鸡蛋的做法")
- “炒鸡蛋是比较家常的做法，加点蘑菇，培根味道上会更鲜美，口感上也丰富很多，做起来简单又方便，短短的几分钟美味又营养的家常菜就可以上桌了！”食材明细主料鸡蛋（3只）蘑菇（适量）培根（2片）辅料盐（少许）油（适量）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备的原...
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![肾不好的注意了-肾病能吃蘑菇吗]( "肾不好的注意了-肾病能吃蘑菇吗")
- 蘑菇是许多小伙伴都十分喜爱的食物，蘑菇不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、、钙等人体必备的营养素，是聚餐、吃饭时不错的选择，而且蘑菇可以直接炖着吃，还可以炒着吃、烤着吃，都能吃出蘑菇的鲜美，下面我们具体看看肾病能吃蘑菇吗？一、蘑菇简介蘑菇是一直菌类，味美且营...
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![蘑菇炒鸡毛菜怎么做-蘑菇炒鸡毛菜的做法]( "蘑菇炒鸡毛菜怎么做-蘑菇炒鸡毛菜的做法")
- “微辣，咸鲜适口。”食材明细主料蘑菇（适量）鸡毛菜（适量）辅料小米椒（一个）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒鸡毛菜的做法步骤1、蘑菇洗净撕小朵。2、鸡毛菜洗净。3、锅内适量水烧开，鸡毛菜焯一下水捞出。4、蘑菇放入，焯软捞出。5、锅内适量油烧热，...
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![鸡肉蘑菇炒面的做法 罐头食品做美食——鸡肉蘑菇炒面 鸡肉蘑菇炒面怎么做]( "鸡肉蘑菇炒面的做法 罐头食品做美食——鸡肉蘑菇炒面 鸡肉蘑菇炒面怎么做")
- “三月份日本大地震的时候，缺这少那的，担心断水断电断粮，便分批次从超市扛回家许多方便食品。压缩饼干啦，各类罐头啦，速食米饭啦，方便面啦等等。米饭和方便面已经被消灭；饼干嘛，保质期很长，不着急；前两天发现，两罐罐头鲔鱼和一罐罐头鸡肉快要到期了。鲔鱼拌了意面，味道不错，鸡肉嘛，就来...
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![黑椒鸡肉片炒蘑菇怎么做-黑椒鸡肉片炒蘑菇的做法]( "黑椒鸡肉片炒蘑菇怎么做-黑椒鸡肉片炒蘑菇的做法")
- “这道菜由于放了黑胡椒，所以味道特别好。”食材明细主料鸡肉片（150克）辅料蘑菇（200克）洋葱（适量）姜片（适量）葱段（适量）配料黑椒（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒鸡肉片炒蘑菇的做法步骤1、鸡胸肉切大薄片用生抽、生粉、...
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![蘑菇青蒜炒鸡蛋怎么做-蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法]( "蘑菇青蒜炒鸡蛋怎么做-蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蘑菇（6个）青蒜（150g）辅料鸡蛋（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法步骤1、食材，如图2、切好3、起锅放油下入鸡蛋翻炒4、炒好的鸡蛋盛出5、锅中留底油下入蘑菇青蒜6、翻炒均匀，烹些黄酒7、加入炒香的鸡蛋，加生抽，盐，少许糖，烹些热水，8、炒制食材成熟...
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![木耳蘑菇炒鸡蛋怎么做-木耳蘑菇炒鸡蛋的做法]( "木耳蘑菇炒鸡蛋怎么做-木耳蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）蘑菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、材料：番茄、鸡蛋、木耳、蘑菇。2、将木耳提前用水泡发，番茄切片，蘑菇撕成2半，鸡蛋打散。3、锅里烧开水，将蘑菇焯水后捞出沥干水分备用。...
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![黑胡椒蘑菇炒鸡怎么做-黑胡椒蘑菇炒鸡的做法]( "黑胡椒蘑菇炒鸡怎么做-黑胡椒蘑菇炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（一只）辅料洋葱（半个）蘑菇（一斤）蒜（一头）姜（适量）葱（5根）配料黑胡椒酱（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒蘑菇炒鸡的做法步骤1、鸡切块，抹少许盐后下6层热油锅炸至变色定型后捞起待用。2、蘑菇从中间一分为二下开水...
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![白蘑菇炒鸡蛋怎么做-白蘑菇炒鸡蛋的做法]( "白蘑菇炒鸡蛋怎么做-白蘑菇炒鸡蛋的做法")
- “口蘑营养价值很高，含有丰富的含蛋白质、糖类、脂肪、纤维和钾、磷、钙、铁等矿物质，还含有维生素B、C等。口蘑含有很多抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好的功效，据了解白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的...
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![莴笋蘑菇炒鸡丁怎么做-莴笋蘑菇炒鸡丁的做法]( "莴笋蘑菇炒鸡丁怎么做-莴笋蘑菇炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡肉（200g）莴笋（2根）杏鲍菇（适量）青椒（3个）辅料花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋蘑菇炒鸡丁的做法步骤1、准备好食材。2、鸡肉、莴笋、蘑菇，青椒都切成丁。鸡肉去掉骨头。姜、蒜切成片。3、鸡肉加入料酒、盐、生粉，腌制十...
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![蘑菇尖椒炒鸡蛋怎么做-蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法]( "蘑菇尖椒炒鸡蛋怎么做-蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法")
- “家常小炒，食材常见，做法简单，美味下饭”食材明细主料蘑菇（适量）尖椒（一个）青椒（一个）鸡蛋（两个）生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）淀粉（适量）葱（适量）辅料植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒切菱形片2、青椒切小块3、蘑菇洗净，用手撕成小片4、锅中放入适量...
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![红椒蘑菇炒鸡蛋干怎么做-红椒蘑菇炒鸡蛋干的做法]( "红椒蘑菇炒鸡蛋干怎么做-红椒蘑菇炒鸡蛋干的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）蘑菇（120克）红椒（160克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒蘑菇炒鸡蛋干的做法步骤1、食材：鸡蛋干、蘑菇（已清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）。2、将蘑菇放在案板上切成片，红椒切成块。3、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。4、将切好的蘑菇...
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![蘑菇炒鸡肉怎么做-蘑菇炒鸡肉的做法]( "蘑菇炒鸡肉怎么做-蘑菇炒鸡肉的做法")
- “补充蛋白质来了。”食材明细主料蘑菇（适量）辅料鸡胸肉（适量）调料大葱（适量）大蒜（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇炒鸡肉的做法步骤1、摆成小块，放锅里煮一下。2、煮完过凉水，备用。3、鸡胸肉切片，放料酒腌制一下。4、烧油，热锅凉油加入肉和葱花蒜片炒香...
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![尖椒蘑菇炒鸡蛋怎么做-尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法]( "尖椒蘑菇炒鸡蛋怎么做-尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蘑菇（60克）尖椒（70克）鸡蛋（3个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、尖椒（已清洗）、鸡蛋（已打入碗中）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。4、在鸡蛋中加适量...
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味味甜
