![青龙玉凤汤的做法 广式----青龙玉凤汤 青龙玉凤汤怎么做]( "青龙玉凤汤的做法 广式----青龙玉凤汤 青龙玉凤汤怎么做")
- “来广州一年多了，慢慢的越来越喜欢这个包容的城市！各种形形色色的人，各阶层的人，都可以在这个包容的城市找到适合自己的生活方式！大家应该对广式青龙白虎汤很熟悉了，这次开订货会，喝到了另外一道特别的汤，就是青龙玉凤汤！对于像我这种长期熬夜，眼睛酸酸的，对着电脑的人非常有帮助。...
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![玉竹百合龙骨汤 玉竹百合龙骨汤怎么做-玉竹百合龙骨汤的做法 小暑养生汤]( "玉竹百合龙骨汤 玉竹百合龙骨汤怎么做-玉竹百合龙骨汤的做法 小暑养生汤")
- 食材明细主料龙骨（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）百合（适量）玉竹（适量）眉豆（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹百合龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、配料如下。3、玉米等。4、胡萝卜切厚片。5、放入锅中。6、龙骨放入锅中大火煮20分钟。7、放入玉米等。8、...
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![龙凤炒饭怎么做-龙凤炒饭的做法]( "龙凤炒饭怎么做-龙凤炒饭的做法")
- “龙凤炒饭的做法历史悠久,在制作过程中您也能感受到这些特色美食的魅力。龙凤炒饭是很有特色的山东特色小吃,龙凤炒饭以米饭为主要材料,烹饪的做法炒菜为主,口味属于咸鲜,”食材明细主料大米饭（500克）虾仁（50克）鸡蛋（3个）辅料鸡脯肉（100克）葡萄干（100克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...
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![家常凤爪虾煲怎么做-家常凤爪虾煲的做法]( "家常凤爪虾煲怎么做-家常凤爪虾煲的做法")
- “久违的感觉自从做开启烘培之路开始，好久都没有慢慢的给自己来上一锅了方子是小红书上看来的，正好有喜欢的鸡爪和虾再加上点蔬菜，既保了口福，而且营养也不错啊多吃爪子增强胶原蛋白啊。”食材明细主料鸡爪（600g）虾（500g）辅料生姜（3g）大蒜（3g）葱白段（4g）毛豆（一小碗）黄瓜（一根）花椒（十几颗）冰...
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![冬瓜玉米龙骨汤怎么做-冬瓜玉米龙骨汤的做法]( "冬瓜玉米龙骨汤怎么做-冬瓜玉米龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）冬瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、放入锅里。3、冬瓜皮放入煮半个小时。4、冬瓜切块。5、玉米分段。6、放入冬瓜煮半个小时。7、放入玉米煮15分钟即可。8、开动啦。...
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![龙骨苹果玉米汤怎么做-龙骨苹果玉米汤的做法]( "龙骨苹果玉米汤怎么做-龙骨苹果玉米汤的做法")
- “夏天多喝点青果汤，清热润肺，解暑气。”食材明细主料龙骨（250克）苹果（1只）玉米（50克）红萝卜（30克）辅料盐（1克）鸡精（1克）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙骨苹果玉米汤的做法步骤1、处理好汤料。2、所有汤料放入电压力煲里，加入适量水。3、盖好压力煲盖，按煲汤档。4、时间到，开盖调味，盛...
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![回龙转凤怎么做-回龙转凤的做法]( "回龙转凤怎么做-回龙转凤的做法")
- “鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低热量的特点。但是，皮部分存在大量的脂类物质，所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克...
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![龙凤汤的做法 龙凤汤（蛇肉炖鸡汤） 龙凤汤怎么做]( "龙凤汤的做法 龙凤汤（蛇肉炖鸡汤） 龙凤汤怎么做")
- “闽南人经常食用，鸡肉蛇肉汤（龙凤汤）清火解毒，味美鲜香。”食材明细主料南蛇（一条（青蛇母））鸡（半只）辅料黄芪（少量）红枣（8颗）枸杞（适量）小葱（几根）生姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙凤汤的做法步骤1、青蛇母（闽南人这么叫）2、鸡半只3、准备好配料，小葱、红枣、枸杞、黄芪4、水烧开，...
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![花芸豆甜玉米凤爪汤怎么做-花芸豆甜玉米凤爪汤的做法]( "花芸豆甜玉米凤爪汤怎么做-花芸豆甜玉米凤爪汤的做法")
- 食材明细主料花芸豆（适量）凤爪（5个）甜玉米（1根）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花芸豆甜玉米凤爪汤的做法步骤1、食材：花芸豆（已提前泡发数小时）。2、凤爪（已清洗）。3、甜玉米、姜片。4、将甜玉米清洗一下，放在案板上切开，待用。5、将凤爪放...
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![家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法]( "家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法")
- 食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
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![翠玉酿青龙怎么做-翠玉酿青龙的做法]( "翠玉酿青龙怎么做-翠玉酿青龙的做法")
- 食材明细主料长青椒（适量）鲜虾仁（适量）淀粉（适量）辅料麻油（适量）葱花（适量）红椒丁（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）麻辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翠玉酿青龙的做法步骤1、准备好各种材料，青椒请买长一点的，虾仁去虾线之后用刀剁成泥。2、在虾泥里面加入红椒丁、葱花加2克盐（没有不起筋）...
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![白玉凤尾怎么做-白玉凤尾的做法]( "白玉凤尾怎么做-白玉凤尾的做法")
- “白玉菇营养丰富，是我们最常吃的几种菌类之一。白玉菇的味道非常的鲜美，它的做法多种多样。油麦菜口感极为鲜嫩，清香，有凤尾之称。白玉菇炒油麦莱营养好吃。”食材明细主料白玉菇（200克）油麦菜（4棵）红辣椒（1块）葱（1段）蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![家常玉米怎么做-家常玉米的做法]( "家常玉米怎么做-家常玉米的做法")
- “简单，方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米（300g）生抽（两茶勺）姜（两瓣）蒜（适量）辅料青椒（4个）盐（一茶勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油（少许），青椒稍微煸炒一下盛出备用4、热锅凉油，下姜蒜煸炒...
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![龙翼凤翅怎么做-龙翼凤翅的做法]( "龙翼凤翅怎么做-龙翼凤翅的做法")
- ““龙翼凤翅”又名“龙翔凤翼”，是一道传统吉祥菜肴。据传，三国时期，吴国周瑜想以“美人计”谋杀刘备，但孙权之妹孙尚香对刘备一见钟情。成亲后为了逃离虎口，孙尚香为刘备做了一道“龙翔凤翼”菜，暗喻刘备是龙，自己是凤，翔翼乃逃走之意。刘备会意，便一起回到了成都。郑州丽晶大厦...
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![胡萝卜玉米龙骨汤的做法 每家每户都少不了的汤——胡罗卜玉米龙骨汤 胡萝卜玉米龙骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米龙骨汤的做法 每家每户都少不了的汤——胡罗卜玉米龙骨汤 胡萝卜玉米龙骨汤怎么做")
- “这是广东的一道很经典的营养汤水，这些食材简单，又容易买到。春夏秋冬都很适合喝。清清淡淡的永远都不会喝腻。那时妈妈老说我，这女儿还真好养，喝水长大的。只要有汤，就什么都不用吃了。那时是一个人可以喝掉一锅汤的说，没汤就吃不下饭，看得老妈直担心。。。现在一个人在外面每...
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![红枣玉米凤爪汤的做法 春日暖汤，红枣玉米凤爪汤，香迷糊了！ 红枣玉米凤爪汤怎么做]( "红枣玉米凤爪汤的做法 春日暖汤，红枣玉米凤爪汤，香迷糊了！ 红枣玉米凤爪汤怎么做")
- “好喝又入味的暖汤，春天也要适当喝点暖汤养一养。鲜甜的玉米配上红枣、凤爪，煲上一锅汤，清爽不油腻！做法也简单，试试吧，食材都是寻常，好喝的很！”食材明细主料凤爪（6只）糯玉米（一根）红枣（一把）辅料葱（一根）姜（一片）料酒（适量）酱油（2勺）盐（1勺）清水（适量）玉米油（2小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![海带玉米龙骨汤怎么做-海带玉米龙骨汤的做法]( "海带玉米龙骨汤怎么做-海带玉米龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（1根）海带结（8个）玉米（半个）辅料姜片（5片）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净，买的时候已经让师傅剁成块了2、玉米洗净切块，海带买的是已经泡发好的，洗净泥沙就行3、坐锅烧开水，把龙骨放入焯掉血水4、龙骨和其它材料配料一...
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![龙骨玉米冬瓜汤怎么做-龙骨玉米冬瓜汤的做法]( "龙骨玉米冬瓜汤怎么做-龙骨玉米冬瓜汤的做法")
- “最近天一直阴沉沉的，也不下雨，但是空气湿度挺大，炖点冬瓜吃，去去湿气。”食材明细主料龙骨（几块）冬瓜（约700g）纯净水（适量）辅料玉米（1根）调料食盐（2g）香菜（些许）陈醋（5g）酸辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨玉米冬瓜汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯水。2、玉米切开。3、龙骨煮开锅几分钟...
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![青豆龙骨汤怎么做-青豆龙骨汤的做法]( "青豆龙骨汤怎么做-青豆龙骨汤的做法")
- “青豆龙骨汤，是一款家常汤品！春季燥热，来一份清新淡雅的汤，简直太美啦！青豆富含蛋白质和纤维，含有人体摄入的维生素A，维生素C，维生素K，维生素D，含有少量的钙，磷，钾，铁，锌等等，怪不得常言道：春吃豆，赛吃肉！搭上龙骨更是滋阴补血，营养翻倍！更适合孩子喝，健脑呢！”食材明细主料龙骨（适量）青豆（适量）葱...
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![山药玉米龙骨汤怎么做-山药玉米龙骨汤的做法]( "山药玉米龙骨汤怎么做-山药玉米龙骨汤的做法")
- “山药玉米龙骨汤，广东人家最普通的汤水，汤汁煲得乳白香浓且鲜甜，喝上一碗，滋润肠胃，营养滋补，身体很舒服。”食材明细主料龙骨（500克）玉米（1根）山药（400克）辅料小葱（4根）姜（1块）红枣（8个）枸杞（1撮）调料料酒（1汤匙（焯水用））盐（3克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药玉米龙骨汤的做法步骤1、食材...
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![玉米凤翅怎么做-玉米凤翅的做法]( "玉米凤翅怎么做-玉米凤翅的做法")
- “鸡翅与玉米搭配，美味又营养均衡，颜值还不低呢😄”食材明细主料鸡中翅（6只）甜玉米（适量）蚕豆（适量）姜（适量）枸杞（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）可乐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米凤翅的做法步骤1、中翅解冻洗净2、在正面划几刀3、不粘锅放少许油，下入中翅小火煎...
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![节瓜玉米龙骨汤怎么做-节瓜玉米龙骨汤的做法]( "节瓜玉米龙骨汤怎么做-节瓜玉米龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）节瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）节瓜玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、节瓜去皮切块。4、玉米分段。5、加入龙骨。6、放入节瓜。7、放入玉米。8、大火煮开转小火煮半小时。9、开始盖后大火...
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![龙凤丝怎么做-龙凤丝的做法]( "龙凤丝怎么做-龙凤丝的做法")
- “看视频学会的，只是家中条件有限，粗糙了点。说是京菜，原版用的是黑鱼，我用的螺蛳青。龙凤丝:鱼丝炒鸡丝……很有意思的说。”食材明细主料青鱼肚腹肉（约七两）鸡胸肉（约七两）辅料冬笋丝（一两）泡发香菇（两个）姜丝（半两）啤酒（少许）盐（少许）水淀粉（六匙）蛋清（两个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![龙凤瓦酥怎么做-龙凤瓦酥的做法]( "龙凤瓦酥怎么做-龙凤瓦酥的做法")
- “忻州瓦酥始于明末清初，以其形似瓦片而得名，已有600多年的历史。制作瓦酥选用精粉、纯蛋黄、上等食油、细砂糖为料，先将鸡蛋去蛋清，留蛋黄。蛋黄内不能带入蛋清，否则容易起泡。蛋黄打好后，放入全面容器内，用水棒搅动均匀，然后将全部砂糖和近一半的食油倒入全面容器内，继续搅动，待...
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![龙骨玉米汤怎么做-龙骨玉米汤的做法]( "龙骨玉米汤怎么做-龙骨玉米汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（500克）马蹄（400克）玉米（400克）红萝卜（700克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨玉米汤的做法步骤1、龙骨洗净，马蹄去皮洗净，备用2、锅内注入清水，将马蹄，龙骨放入锅里3、盖上盖，大火煮到上气改小火10分钟。4、红萝卜，玉米洗净，红萝卜去皮切小块，玉...
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味味甜
